Без разлика колку работите тргнуваат наопаку или колку млеко е пролеано, простувањето во врската може да ги излечи повеќето рани и да ви овозможи нов почеток. Кавгите, расправиите и несогласувањата се неизбежни кога сте заљубени во некого. Сигурно имате очекувања и ќе бидете разочарани во еден или друг момент.
Сепак, човек мора да има предвидливост и поголема перспектива за да ја разбере ситуацијата од сите страни и да донесе попаметна одлука. Намрштеноста и кршењето на срцето секогаш ќе ве остават да се чувствувате осамени и уште потажни. Но, да се биде поголема личност значи да се практикува уметноста на простување и разбирање дека некои ситуации едноставно не се под ваша контрола.
Како да простите и да продолжите понатаму во врската
Содржина
Секој што бил во романтична врска ќе ви каже дека во одреден момент го поставил прашањето: „Каде одиме оттука сега?“ Кавгата меѓу двојката секогаш буди непријатни емоции. Сепак, таа може да биде и неверојатно важно искуство за учење и може да ве научи на важноста на простувањето во врската.
Во траекторијата на една врска, важно е да се види како всушност се справувате со расправија како тим, а не како две страни кои се во војна. Секоја расправија, аргумент за врска или грешка што некој од вас може да ја направи бара прошка како главна состојка за да биде решена.
Еве неколку работи што паровите можат да ги направат за подобро да ги разберат чекорите до простување.
Поврзано читање: 7 совети како да му простите на изневерено момче
1. Не се оддалечувајте
Првиот инстинкт на секој што се кара со романтичниот партнер е да си оди, физички да се отстрани од просторот за караница. Ако сте во средина на караница каде што темпераментот се разгорува, ова можеби е добра идеја. Сепак, откако ќе се смирите, оставањето еден со друг на мир всушност ги влошува работите.
Најранливи сме кога сме лути и емотивни. Ако партнерите не се одвојат еден од друг и навистина се потпрат на прошка и разбирање, може да се случи магија. Како да простите и да заборавите започнува кога се завиткувате еден со друг во сигурносно ќебе, наместо да си одите кога работите ќе се отежнат. Знаете дека без разлика што ќе се случи, никој нема да се симне од даската.
Ова уверување, дури и кога не се согласувате, е првиот чекор во обидот да си простите еден на друг. Затоа, откако ќе се смирите, седнете до вашиот партнер. Ако плаче, прегрнете го. Простувањето не се само зборови, туку е и акција.
2. Правете нешто што ви се допаѓа заедно
Без разлика дали станува збор за играње видео игри или гледање филмови заедно, секоја активност што ја уживате како двојка е таква што можете да ја правите по кавга. Ваквите активности се покажаа како корисни за паровите кои се обидуваат да си простат еден на друг. Постојат многу... Слатки работи што можете да ги правите со вашата девојка дома дека можеш да се обидеш да ја развеселиш.
Ваквите активности ги потсетуваат паровите на посреќни времиња. Наоѓањето заедничка основа во вашата омилена активност како пар може да ви помогне да го пронајдете патот назад еден кон друг. Затоа, ако вие и вашиот партнер сакате да готвите, да возите долги возења, да се занимавате со спорт, правете го тоа заедно. Исплашеното опуштање по тепачка прави чуда.
3. Искажете го вашето извинување на хартија
Пишувањето писма во ерата на текстуални пораки може да изгледа смешно. Сепак, запишувањето на вашите емоции е всушност подобар начин да ги искаже, особено кога се обидувате да добиете прошка во врската. Мора да направите чекор понатаму и да додадете посебен шмек.
Во писмото, всушност можете да размислите за зборовите што сакате да ги кажете пред да ги кажете. Можете исто така да го вратите и да го измените. Честопати погрешно зборуваме; пишувањето ни овозможува втора шанса. Затоа, пишувањето писмо е еден од најдобрите начини да се извините еден на друг. Романтиката на пишувањето писма може само да го направи вашето извинување поискрено еден кон друг.
4. Прашајте се еден со друг што ви е потребно за да си простите еден на друг
Значењето на простувањето може да биде субјективно. Значи, освен ако не разберете што сакате еден од друг, ризикувате да се расправате во круг и да се чувствувате сè повеќе фрустрирани. Затоа, седнете, оставете ги вашите темпераменти и его пред вратата и прашајте се еден со друг што точно ви е потребно на двајцата за да практикувате простување.
Прашајте што всушност значи простувањето во врската за двајцата. Можеби ќе откриете дека едниот од вас мисли дека простувањето е само криење работи под тепих, додека другиот мисли дека тоа е дискусија и обид. решавање на конфликти.
Како да се практикува простувањето доаѓа од тоа да се биде на иста страна за работите. Ваквите различни разбирања на зборот може да бидат причина да бидете заглавени во гнев. Разговорот за меѓусебното разбирање на простувањето може да биде клучот.
Поврзано читање: Писмо до мојот љубовник кој ме изневери
5. Петте работи
Кога сме во средината на некој проблем, имаме тенденција да се задржуваме на него одново и одново во нашите умови. Оваа вежба бара од вас да седнете еден спроти друг и да си кажете еден на друг пет работи што ги сакате еден кај друг. Може да бидат вашите тела, нешто што го правите, вашите црти на личноста, некој инцидент. Обидете се најдобро што можете да не ги поврзувате тие работи со караницата.
Ако се прашувате како да му простите на некого за неверство, треба помалку да размислувате за тоа што ве повредило, а повеќе за тоа што го сакате кај вашиот партнер. Не зборувајте за кавгата или расправијата. Само кажете му на вашиот партнер пет работи што ги сакате кај него.
Ова може да звучи банално и ќе ви се чини како последното нешто што сакате да го кажете во тој конкретен момент, бидејќи се чувствувате предадени. Но, помага да го промените вашиот став кога чувствувате огорченост. Ако ништо друго, за момент ќе ви даде одмор од тоа да бидете лути, повредени или извинувачки.
Чекорите до простување можат да се надминат само кога некој е подготвен да ги види добрите работи кај партнерот, наместо да се држи за негативните спомени. Оваа вежба бара од вас да копате длабоко и да се сеќавате на добрите времиња кога сè што сакате да направите е да се напаѓате еден на друг.
Поврзано читање: Духовноста ми помогна да ја излечам врската со партнер кој ме изневеруваше
Практикување на простување во врска
„Да се греши е човечки, да се простува божествено“, рекол Александар Поуп во својата позната поема „Есеј за критиката“. Ете, сето тоа е во ред и добро, но г-дин Поуп бил поет и поемата за која станува збор зборувала за литературата од неговото време.
Сепак, оваа реплика се фрла наоколу кога се зборува за практикување на простување насекаде. Простувањето е одлично и е добар начин да се престани да се сожалуваш себеси, но тоа не треба да стане нешто што предизвикува притисок во средината на веќе стресна ситуација. Затоа, бидете опуштени.
Простувањето во врската вреди да се стремиме, но простувањето под притисок од врсниците е лажење на себеси. Затоа, пред да следите некој од овие чекори, осигурајте се дека го правите затоа што сакате да го надминете проблемот, а не само затоа што тоа е единствениот начин да бидете подобра личност. Како да простите и да заборавите започнува од вас и важноста што ја давате на започнувањето одново.
За повеќе стручни видеа, претплатете се на нашиот Youtube канал. Кликни тука.
Најчесто поставувани прашања
Со превидување на деталите за предизвиканата болка и фокусирање на градење подобра иднина. Замислете се себеси со нив, чувствувајќи се среќни, повторно верувајќи еден во друг и имајќи совршена врска.
Апсолутно не. Всушност, тоа е најголемата сила. Потребна е сила за да се игнорира целото свое страдање и его и да се премине на други работи за да се спаси врска која е на работ на распаѓање. Вложувањето труд во врската пред сопствените потреби бара многу енергија и зрелост.
Можеш. Врските и изневерувањето се многу динамични. Тие се случуваат од различни причини и под различни околности. Ако мислите дека вашата врска е нешто повеќе од грешка во изневерувањето, тогаш треба да практикувате простување. Како да му простите на некого за изневерување е сè во тоа да ја признаете неговата грешка и сепак да го гледате како подобар од тоа.
Како да му простите на вашиот неверен партнер и дали треба да го направите тоа?
Вашиот прилог не претставува добротворна организација ДонацијатаТоа ќе ѝ овозможи на Бонобологијата да продолжи да ви нуди нови и ажурирани информации во нашата потрага по тоа што сакаме да му помогнеме на секого во светот да научи како да прави што било.
Специјални
50 прашања за предбрачно советување за подготовка за брак
Зошто бракот е толку тежок? Причини и начини да го направите вреден
15 знаци дека сте во брак со нарцис и како да се справите со тоа
Градење здрави граници: Клучот за доверба и почит во врските
Како да се справите со негативен сопружник – 15 совети поддржани од експерти
Што е ко-зависен брак? Знаци, причини и начини за решавање на проблемот
7 знаци дека имате вербално насилна сопруга и 6 работи што можете да ги направите во врска со тоа
Емоционално исфрлање наспроти испуштање на емоции: Разлики, знаци и примери
Врска меѓу сопругот и сопругата – 9 совети од експерти за подобрување
12 навредливи работи што вие или вашиот партнер никогаш не треба да си ги кажувате еден на друг
7 совети од експерти за решавање на конфликти во бракот
Повторно откријте ја искрата: Како повторно да се заљубите во вашиот партнер
3 клучни вештини за да го спасите вашиот брак и да го спречите разводот
Брак со цимер – знаци и како да го поправите
Што да правите кога вашиот сопруг ве омаловажува
Како да се справите со лажлив сопруг?
Зошто сум толку депресивна и осамена во мојот брак?
11 знаци дека имате нарцисоидна сопруга
21 знак на нарцисоиден сопруг и како да се справите со тоа
7 основи на посветеност во бракот