Потребно е време за да се изгради однос и интимност во секое романтично партнерство, без разлика дали е брак или долгорочна врска. Ако вие и вашиот партнер сте интимен пар, тогаш ќе најдете врска не само физички, туку и емоционално и интелектуално. Меѓутоа, како што почнувате да поминувате сè повеќе време заедно, сфаќате дека интимноста што некогаш ја имавте и во која уживавте исчезнала.
Водењето љубов почнува да изгледа повеќе како обврска на списокот со обврски отколку како потрага по задоволство. Емоционалната интимност може да продолжи да постои, но едноставно нема потреба од физичка интимност. Ова може да му се случи на секој пар. Кога ќе се случи тоа, недостатокот на интимност може да почне да зема данок на врската.
Може ли врската да трае без интимност?
Содржина
Интимноста е клучен дел од врската што помага да се зајакне врската меѓу паровите. Постепено, интимноста може да се намали како што парот ќе се смири во врска. Ова често се смета за злокобен знак бидејќи недостаток на интимност може да стане коренска причина за посериозни проблеми во врската.
Интимноста меѓу романтичните партнери значи блискост што се манифестира во форма на гушкање, бакнежи, цврсти прегратки, држење за раце и секс. Таа е одраз на љубов, грижа и наклонетост што се гради со текот на времето преку доверба и хемија.
Можно е да се има секс без интимност, но тешко е да се изгради интимност во романтична врска без секс, освен ако двојката не е асексуална.
Сексуално интимноста е само дел од интимноста што двојката ја гради со текот на времето преку заедничкото делење на животот. Со текот на времето, партнерите исто така постигнуваат интензивно ниво на емоционална и интелектуална интимност. Како што врската станува посилна, потребата за сексуална интимност може да се намали.
Во такви ситуации, можно е да се преживее брак без секс без изневерувањеНекои парови се сосема во ред без сексуална интимност и не се помалку среќни. Но, во повеќето случаи, кога интимните парови ќе престанат да бидат интимни, тоа предизвикува голем број проблеми во врската.
Поврзано читање: Сакате да разговарате со вашата сопруга за недостатокот на интимност? 8 начини да го направите тоа
Зошто интимните парови се оддалечуваат?
Може да има повеќе причини зошто интимна двојка може да престане да има сексуални односи. Најчеста е разликата во сексуалните желби. Кога едниот партнер во интимна врска сака повеќе, а другиот помалку секс, и нема комуникација за тоа, проблемот започнува.
Наведуваме 5 најчести причини поради кои паровите престануваат да бидат интимни и ја губат интимноста.
1. Ништо повеќе не е ново
Откако поминале години заедно, имале секс, се гледале секој ден, новината на врската исчезнува. Партнерите можат да го погодат следниот потег еден на друг и непредвидливоста што ги терала да се радуваат на интимните моменти заедно се намалува.
Ден по ден, кога имате рутина без ништо што би ја разбило монотонијата, на паровите почнува да им здодева и може... губење на интерес еден за друг сексуалноОвој недостаток на новина и возбуда е причината зошто многу брачни луѓе престануваат да бидат интимни.
2. Зависност од телефон
За време на посебен момент на интимност, не чувствувате „поврзаност“ со вашиот партнер бидејќи сте зафатени прашувајќи се кој сигурно ви пратил порака кога вашиот телефон ќе заѕвони. Како што велат Пријанка Чопра и нејзиниот сопруг Ник Џонас, тие не ги носат своите паметни телефони во спалната соба.
Ова е веројатно најразумната работа што треба да се направи, бидејќи зависноста од паметни телефони на едниот партнер влијае на целиот фактор на интимност во врската.
Во прашањата што миленијалците воспитуваат преку терапијаНедостатокот на интимност поради прекумерно време поминато на телефон е дефинитивно една од нив. Војните на WhatsApp и следењето на социјалните мрежи сигурно имаат негативен ефект врз интимната врска.
Овие проблеми се внесуваат во спалната соба и како резултат на тоа, негодувањето расте што доведува до недостаток на интимност меѓу интимниот пар.
Поврзано читање: 7 знаци дека направителите ја преземаат вашата врска
3. Тие не сакаат да дискутираат или да се соочуваат со проблеми во кревет
Незборувањето за проблемот само го зголемува со секој изминат ден. Ако вие и вашиот сопружник имате проблеми во кревет, тогаш е потребно да се соочите со нив и да се справите со нив. Неинтимноста и игнорирањето не е решение. Тоа само води кон влошување на проблемот со интимноста.
Честа причина зошто паровите одеднаш престануваат да бидат интимни е ниското либидо. Ако вие и вашиот сопружник можете да разговарате за овие проблеми, веројатно е дека ќе најдете решение и ќе се вратите на интимниот пар што некогаш бевте.
Клучот тука е да не обвинувате никого. Со тоа што ќе бидете емпатични и сочувствителни, можете да ги решите овие проблеми без вашата емоционална врска да претрпи удар. На крајот, работите ќе се подобрат и на полето на физичката интимност.
4. Приоритетите се менуваат како што семејството расте
Се подразбира дека откако ќе добиете деца, вашите приоритети се менуваат и интимноста на двојката се става во втор план. Имате дополнителна одговорност да го воспитате детето и да се погрижите да му ги дадете најдобрите вредности и воспитување.
Многу парови доживуваат удар врз нивната интимна врска бидејќи ретко имаат време сами, а дури и кога го имаат, се премногу уморни за да започнат со работа во спалната соба. Бројни парови исто така почнуваат спиење во различни соби по раѓањето на детето. Тоа дефинитивно ја попречува интимноста.
Паровите треба да вложат повеќе труд за да ја направат нивната врска да функционира на поинтимно ниво откако ќе основаат семејство. Сепак, многу малку парови го вложуваат тој дополнителен труд потребен за Вратете ја интимноста по раѓањето на бебето.
Постепено, тие денови на жешка, пареа акција стануваат минато и тие го прифаќаат тоа како начин на живот.
Поврзано читање: Еве што да правите кога водите љубов и вашето дете влезе внатре
5. Тие не се авантуристички настроени
За да ја одржат интимноста во врската жива, паровите мора да бидат авантуристички настроени. Тие треба постојано да пробуваат нови работи за да ја одржат искрата жива. Да се биде авантуристички настроен не мора да значи да се прават извонредни работи. Може да биде едноставно како готвење на неговото омилено јадење или да се добијат рози за неа без никаква причина.
Честото испраќање меѓусебни кокетни СМС-пораки и правењето планови за викендот се дел од авантуризмот. Овие мали нешта помагаат да се одржи романсата жива во интимна врска. И двајцата партнери треба да вложат еднаков напор за да ја одржат жива новината и интимноста во врската.
Во бракот, паровите не треба да се земаат здраво за готово. Понекогаш ќе се најдете себеси како вложувате повеќе труд од другиот, но на крајот, сè вреди за да го направите вашиот брачен живот исполнет и да останете заедно како интимен пар.

5 совети за враќање на интимните врски
Длабоко поврзаните парови наоѓаат начин да изградат силни и здрави врски. Тие не дозволуваат минливите фази на суша во сексуалниот живот да влијаат на нивната интимност. Тие работат на поправање на она што не функционира во врската, наместо да дозволат ситуацијата да се лизне до точка од која нема враќање.
Интимноста е природен инстинкт меѓу партнерите и малку труд е сè што е потребно за да се задржи тркалото на романсата и да се врти искрата во вистинската насока. За да ви помогнеме да започнете, еве 5 начини да ја вратите интимноста во вашата врска:
1. Закажете секс
Не се потпирај на спонтаност за да го вратиш својот сексуален дух. Закажан секс Работи исто толку, а ако ги изберете утринските часови, тогаш ништо слично. Свежи сте по добар сон, хормоните течат подобро и нема пингови на мобилниот.
2. Пробајте различни позиции
За да се ослободите од досадата од сексот, можете да пробате различни пози. Постојат многу пози кои се пријатно за жените и мажите исто така. Исто така, постојат пози што би можеле да ги користите за интимност ако се чувствувате мрзеливо.
Измешајте ги работите меѓу чаршафите. Разновидноста е тајната состојка на еден богат сексуален живот.
3. Одете на краток одмор
Излезете од дома и одморете се. Краткиот одмор може да направи чуда за вашиот сексуален живот. Одењето на ново место, далеку од обврските и секојдневната мака, може да им даде нов живот на вашите сексуални авантури.
Поврзано читање: 12 начини да изградите интелектуална интимност во врска
4. Физичката интимност не значи само секс
Интимноста не мора да значи и секс. Тоа вклучува и физички гестови и допири исполнети со љубов, како што се прегратки, гушкања и бакнување. Вклучувањето во нив ви овозможува да ја зголемите сексуалната тензија во текот на денот, што кулминира со неверојатни дејства навечер.
5. Обидете се подобро да се запознаете
Мислиме дека знаеме сè за нашите партнери. Но, тоа не е баш вистина. Луѓето растат, еволуираат и се менуваат, малку по малку, секој ден. Затоа поминувањето квалитетно време како пар е клучно за да останете синхронизирани.
Одвојте време еден за друг и прашајте прашања за градење врски да дознаете што им е на ум, а интимноста ќе ви дојде полесно вам.
Ако сте престанале да бидете интимни, тогаш тоа не мора да значи дека сте... се оддалечи емоционално. Повеќето парови се соочуваат со периоди на криза во нивната врска. Следејќи ги овие едноставни совети, можете да го вратите вашиот сексуален живот во нормала. И за кратко време, ќе бидете сведоци дека интимноста е обновена и дека повторно се чувствувате поврзани и задоволни во вашата врска.
Најчесто поставувани прашања
1. Што се случува со врската кога нема интимност?
Кога интимноста се губи во врската, станува доста тешко за партнерите да воспостават и одржат компатибилност и разбирање. Иако интимноста често се сфаќа во сексуален контекст, емоционалната врска исто така игра важна улога во односите меѓу паровите. Кога таквата здрава интимност се губи, тоа предизвикува самодовербата на еден или двајцата партнери да опаѓа. Човек може да почне да мисли дека неговиот сопружник повеќе не е привлечен од него.
2. Колку долго паровите можат да издржат без интимност?
Повеќето парови во долги врски доживуваат фази на сексуални суви периоди. Европските мажи и жени изгледа дека остануваат без секс околу две недели, додека Американците имаат поголема веројатност да поминат без него еден месец. (Извор: Анкета за супердроги) Слободните луѓе можат да издржат без секс дури и два-три месеци, додека разведените го немаат со години. Миленијалците се сметаат за најмалку склони да издржат подолг временски период без секс, иако периодите на неактивност се поверојатно да се појават порано во врските на помладите луѓе.
3. Како да разговарам со мојот партнер во врска со недостатокот на интимност?
Отворањето и разговорот за вакви чувствителни прашања бара најголема грижа. Прво и најважно, треба да се осигурате дека сте во стабилна состојба, а потоа да се осигурате дека вашиот партнер се чувствува удобно. Бидете што е можно појасни и подиректни; не претерувајте, а особено воздржете се од префрлање обвинувања. Исто така, не заборавајте да дадете суптилни навестувања однапред. Не го започнувајте разговорот ненадејно, бидејќи тоа може да биде шок за вашиот партнер.
20 прашања што треба да му ги поставите на вашиот партнер за да изградите емоционална интимност
Сакате да разговарате со вашата сопруга за недостатокот на интимност? 8 начини да го направите тоа
12 начини на кои недостатокот на интимност во вашиот брак влијае на вас
Вашиот прилог не претставува добротворна организација ДонацијатаТоа ќе ѝ овозможи на Бонобологијата да продолжи да ви нуди нови и ажурирани информации во нашата потрага по тоа што сакаме да му помогнеме на секого во светот да научи како да прави што било.
Специјални
Лажење со пропуст и неговите последици врз односите
Не му верувам на моето момче – 9 веројатни причини и 6 корисни совети
Што е „трошкање леб“ во состанувањето? Знаци и како да се одговори на тоа
Улогата на самодовербата во врските – Направете го овој тест за да ја процените вашата денес!
Дали врските на далечина функционираат?
Како да се справите со некој што ве обвинува за сè - 21 разумен начин
Дали правилото за забрана на контакт по раскинување функционира? Одговори експерт
Стереотипизирање на мажите: Зошто е време да размислуваме надвор од „машката кутија“
Зошто е сингл да се гледа со потценување? Декодирање на психологијата зад осудувањето
Синдром на скршено срце: Кога ќе ви се скрши срцето, буквално
15 совети за одржување на силна и здрава врска
Психологија на стилови на приврзаност: Како сте воспитани влијае на врските
Товарот на грижата, честопати занемарено влијание на пандемијата врз жените
Брачно советување – 15 цели што треба да се решат, вели терапевт
Постсвадбена депресија: Бев толку депресивна што се обидов да извршам самоубиство
9 докажани придобивки од советувањето – Не страдајте во тишина
Давање премногу во врска? Колку да дадете од себе
Запознавање како самохрана мајка – 9 совети
Имате врска со интроверт? 7 совети за излегување со интроверт
Како да внимавате на црвените знамиња во врската – експерт ви кажува