Харилцаагаа таслах 15 шинж тэмдэг

Бид бүгд өөрсдийн хувийн орон зай, цаг хугацаа шаарддаг тул заримдаа харилцаанд амьсгал боогдох нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ энэ нь та хамтрагчаасаа сална гэсэн үг биш юм. Заримдаа бид хайранд маш их автдаг тул харилцаагаа таслах шаардлагатай бүх шинж тэмдгүүдийг алддаг.

Таны хийх ёстой зүйл бол амьсгаа аваад, ухарч, мэдрэмжээ олж мэдэхэд цаг гаргах явдал юм. Хамтрагчаасаа хол байх нь өөрийгөө илүү сайн ойлгож, амьдралынхаа бүх зүйлийг илүү цогцоор нь эрэмбэлэх боломжийг олгоно. Түүгээр ч барахгүй энэ завсарлагааны үеэр та хамтрагчдаа илүү их хайртай болж магадгүй юм.

Харилцаа таслах нь юу гэсэн үг вэ?

Эгэл жирийн амьдрал, хуучин кофе шоп, уйтгартай ажил гээд хүн төрөлхтөн хааяа амрах хэрэгтэй болдог. Үүнтэй адил олон хүмүүс харилцаагаа түр завсарлахыг хүсдэг. Энэ шаардлагатай завсарлага авсан нь таныг байна гэсэн үг биш юм хайраас татгалзах эсвэл таны харилцаанд ямар ч найдвар байхгүй.

Энэ нь үнэндээ та хоёрын харилцаа хаашаа явж байгааг мэдэхийн тулд хамтрагчдаа болон өөртөө цаг өгөхийг хүсч байна гэсэн үг юм. Энэ нь харилцаанд томоохон хохирол учруулахгүйгээр шийдэгдээгүй асуудлыг шийдвэрлэх арга юм. Тиймээс өөрөөсөө асуугаарай, таны харилцаанд завсарлага хэрэгтэй юу? Энэ нь яагаад танд ашигтай байж болохыг харуулъя.

Хосуудын харилцаанд завсарлага авах нь хосуудын аль алинд нь ашигтай байдаг тул маш эрүүл сонголт гэж үздэг. Харилцаагаа маш чухал болгож, завсарлага авахын ач тусыг энд харуулав.

• Бодох цаг: Энэ нь тухайн харилцаанаас ямар хүлээлттэй байгаа, тэр үед харилцаа ямар байгаа талаар бодох цаг өгдөг
• Мэдрэмжийг боловсруулах: Завсарлага нь харилцааныхаа эерэг талуудад анхаарлаа төвлөрүүлж, хамтрагчдаа байгаа сөрөг мэдрэмжийг даван туулах боломжийг олгоно.
• Илүү сайн ойлгох: Энэ нь хамтрагчийнхаа үзэл бодлыг ойлгоход тусалж, алдаагаа хүлээн зөвшөөрөх боломжийг олгоно.
• Танд илүү их цаг: Завсарлага гэдэг нь танд өөрийгөө илүү сайн хөгжүүлэхэд туслах хувь хүний ​​авьяас, сонирхлоо судлах цаг гарна гэсэн үг. Энэ туршлага таныг харилцаагаа сэргээхэд танд ашигтай байх болно
• Очийг буцааж авчрах: Энэ нь та хоёрын олон жилийн туршид алга болсон эсвэл багассан хайрыг сэргээхэд тусална.
• Дахин холбогдох цаг: Энэ нь танд адилхан ач холбогдолтой, үнэ цэнэтэй хамаатан садан, найз нөхөдтэйгээ дахин холбогдох боломжийг олгоно

Холбогдох Уншлага: Харилцааны хүлээлт: тэдгээрийг зохицуулах зөв арга зам

Хамтрагчдаа харилцаагаа таслах хэрэгтэйг хэрхэн хэлэх вэ?

Амьсгал орон зай үнэхээр чухал хүчтэй, урт хугацааны харилцааг бий болгох. Хэрэв та завсарлага авах хүсэлтэй байгаа хүндээ яаж хэлэхээ мэдэхгүй байгаа бол бид танд тусалъя.

Дуудлага, мессеж, цахим шуудан гэх мэт харилцааны хэрэгслийг ашиглахын оронд хамтрагчтайгаа тодорхой газар уулзаж, нүүр тулан ярилц. Түүнтэй хийсэн яриа нь ноцтой зодоон болж хувирахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.

Түүнээс гадна хамтрагчтайгаа аль болох үнэнч, ойлгомжтой бай. Хэрэв та завсарлага авах хэрэгтэй гэж бодож байвал хамтрагчдаа хэлээрэй, тэр мэдээж ойлгох болно. Бутны эргэн тойронд зодож болохгүй, учир нь энэ нь буруу сэтгэгдэл төрүүлэх болно

Хүн бас зөв үг хэрэглэх ёстой. Та хамтрагчдаа яагаад харилцаагаа таслахыг хүсч байгаагаа хүндэтгэлтэйгээр хэлэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр завсарлах санаа та хоёрт эвтэйхэн байх болно.

Харилцаагаа таслах 15 шинж тэмдэг

Тэгэхээр үнэхээр завсарлага авах цаг болов уу, эсвэл таны сэтгэл зүгээр л холдож байна уу? Хэрэв та харилцаагаа таслахгүй, бүх зүйлээ хойшлуулах шаардлагатай бол санал зөрөлдөөнтэй байсан ч гэсэн харилцаагаа үргэлжлүүлэх хүслийг мэдрэх болно. Та харилцаагаа таслах шаардлагатай зарим шинж тэмдгийг анзаарах бөгөөд энэ нь таныг "хоргүйжүүлэх"-д туслах бөгөөд та шинэчлэгдсэн, шинэ хандлагаар эргэн ирж чадна. Бидэнд эдгээр тэмдгүүдийн 15 нь доор байна.

Холбогдох Уншлага: Салсны дараа болзох - 9 алхамын төгс стратеги

1. Та хамтрагчтайгаа маш их тэмцдэг

Таны харилцаанд танигдсан ойлголцол, дасан зохицох зан чанар гэнэт алга болж, та хамтрагчтайгаа маш их хэрэлдэж байгаагаа анзаарч байна. Та хоёр маргаж эхэлдэг ч эцсийн дүндээ маргааны ард ямар ч үндэслэлтэй шалтгаан байхгүй. Хэрэв байнгын сөргөлдөөн таныг зовоож байгаа бол энэ нь санаа зовоосон асуудал бөгөөд завсарлага авах нь зүйтэй юм.

2. Таны хамтрагч таныг маш амархан уурлуулдаг

Таны харилцаанд завсарлага хэрэгтэй юу? Хэрэв та холбоотой байж магадгүй юм. Энэ нь таны хамтрагчийн ямар нэгэн зуршил эсвэл түүний танд хэлсэн зүйл нь таныг бүхэлд нь бухимдуулж магадгүй юм. Найз залуугийн хийдэг олон ядаргаатай зүйл байдаг тул та илүү сайн тал нь үүнийг тэвчихийг хичээх болно. Гэхдээ хэрэв та хамтрагчдаа амархан уурлаж, түүний үйлдэл, үг хэллэгийг тэвчих чадваргүй бол завсарлага авах нь тохиромжтой сонголт байх ёстой.

3. Та урьдынх шигээ хамтрагчаа сайрхдаггүй

Хосууд ихэвчлэн эргэн тойрныхоо хүмүүст бие биенээ гайхуулж байгаа харагддаг. Энэ бол үнэхээр хосуудын дунд байдаг жирийн л зан үйл юм. Та хамтрагчаараа бахархаж, өнгөрсөн хугацаанд түүний амжилтыг онцолж байсан уу? Харин одоо та хамтрагчаараа сайрхахаас зайлсхийж байна уу? Хэрэв тийм бол та ухарч, хамтрагчдаа хандах мэдрэмжээ эргэн харах цаг болжээ.

4. Та хоёрын гүн гүнзгий яриа хөөрөө дутагдаж байна

Харилцаа холбоо бүхий хоёр хүний ​​хувьд та хоёулаа хүсэл эрмэлзэл, айдас, ололт амжилтаа бие биедээ илэрхийлэх хэрэгтэй. Хэрэв та хамтрагчтайгаа гүн гүнзгий, утга учиртай яриа өрнүүлж чадахгүй байгаа бол завсарлага авах нь зөв алхам байх ёстой.

Холбогдох Уншлага: Илүү сайхан хайрын төлөөх гүн гүнзгий харилцааны 51 асуулт

5. Та хамтрагчтайгаа цагийг өнгөрөөх хүсэлгүй байна

Өмнө нь та ихэнх чөлөөт цагаа хамтрагчтайгаа өнгөрөөхийг хүлээж байх ёстой. Гэсэн хэдий ч одоо та хамтрагчтайгаа цагийг өнгөрөөхийг хүсэхгүй байгаа бөгөөд өөрийнхөө ажлыг хийх эсвэл найз нөхөдтэйгээ цагийг өнгөрөөхийг илүүд үздэг. Энэхүү хандлагын өөрчлөлт нь танд асуудлыг шийдэж, завсарлага авахад цаг хугацаа хэрэгтэй гэсэн үг юм.

6. Бие махбодийн дотно байдал харилцаанаас алга болсон

Амжилттай, найдвартай харилцааны хувьд сэтгэл хөдлөлийн дотно байдал мөн бие махбодийн дотно байдал хоёулаа адилхан чухал юм. Хэрэв та хамтрагчтайгаа бие махбодийн хувьд дотно харилцаатай байхаас зайлсхийж, хамтрагчийн тань танд хийсэн ахиц дэвшлийг үл тоомсорлож байгаагаа анзаарсан бол ямар нэг зүйл буруу байгаа нь гарцаагүй. Юу болсныг ойлгохын тулд завсарлага авах хэрэгтэй.

7. Та хамтрагчийнхаа хийж байгаа зүйл, мэдэрч буй зүйлд хайхрамжгүй ханддаг

Энэ нь мэдээжийн хэрэг та харилцаагаа таслах шаардлагатай байгаа хамгийн том шинж тэмдгүүдийн нэг бөгөөд та үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв та хамтрагчийнхаа юу мэдэрч, юу хийж байгааг үл тоомсорлодог бол энэ нь таныг огт хөдөлгөхгүй, таны хамтрагч таны хувьд юу ч биш гэсэн үг юм.

Тиймээс та юу болж байгааг ойлгохын тулд шаардлагатай алхмуудыг хийх хэрэгтэй бөгөөд харилцаанаас завсарлага авах нь үүнийг хийх хамгийн сайн алхамуудын нэг юм. Та үүнийг хараахан мэдэхгүй байгаа ч таны харилцаанд бүх зүйл зогсонги байдалд орсон тул таны сэтгэл "Надад завсарлага хэрэгтэй байна" гэж байнга хашгирч байдаг.

8. Харилцаа танд уйтгартай, уйтгартай санагдаж байна

Таны харилцааны эхний жилүүдэд мэдэрч байсан хөгжилтэй, догдлол - алга болсон уу? Таны харилцаа таамаглаж болохуйц, уйтгартай, уйтгартай, хуучирсан адал явдал, аяндаа байдаггүй гэж та бодож байна уу? Учир нь хэрэв энэ үнэн бол найз залуудаа "бидэнд завсарлага хэрэгтэй гэж бодож байна" гэж хэлэх цаг нь болсон байх.

Алдагдсан сэтгэл хөдлөлөө сэргээхийн тулд хэсэг хугацаанд амрах нь тус болно. Бүх зүйл маш бүдүүлэг, эгэлгүй болсон тул хуучин хэвшлээсээ гарах нь бүх зүйлийг өөрчилж магадгүй юм.

9. Та ганц бие насны өдрүүдээ санаж байна

Тусгаар тогтнолоо эдэлж буй ганц бие найзуудаа хараад ганц бие насны өдрүүдээ санаж байна уу? Хэрэв тийм бол үерхэж байхдаа ийм мэдрэмж төрж байвал зүгээр. Гэхдээ энэ нь таныг атаархаж, эрх чөлөөг хүсэх юм бол энэ нь санаа зовоосон асуудал юм.

Хүсч байна уу аз жаргалтай ганц бие байх? Та харилцаагаа эсвэл ганц бие хүн шиг өнгөрүүлсэн өдрүүдээ буцааж авахыг хүсч байгаагаа ойлгохын тулд харилцаанаасаа завсарлага аваарай.

10. Та харилцааныхаа ирээдүйн хэтийн төлөвийн талаар байнга боддог

Та харилцаагаа хаашаа чиглүүлж байгаа талаар маш их эргэлзэж байгаа учраас үүнийг хийдэг. Хэрэв та ирээдүйгээ бодож, байнга асуулт, санаа зовнилоор дүүрэн байвал харилцаагаа таслах шаардлагатай шинж тэмдгүүдийн нэг юм.

Та харилцааныхаа ирээдүйн талаар, энэ нь удаан үргэлжлэх эсэх талаар бодож байж магадгүй юм. Энэ бүх эргэлзээ нь танд амьсгалж, аливаа зүйлийг эрэмбэлэх цаг хэрэгтэй гэсэн үг юм.

Холбогдох Уншлага: Бид харилцаагаа тасалж чадаагүй, ирээдүйг хамтдаа хардаггүй ...

11. Сална гэдэг чамд муу сонголт биш бололтой

Түнштэйгээ салах нь таныг бухимдуулахгүй бөгөөд энэ нь та хоёрын хувьд сайн сонголт байж магадгүй гэж та бодож байна. Хэрэв та үүнийг хийж эхлэх юм бол энэ нь ямар нэг зүйл буруу байна гэсэн үг бөгөөд та харилцаагаа зохицуулахын тулд завсарлага авах хэрэгтэй. "Бидэнд завсарлага хэрэгтэй гэж бодож байна" гэж хамтрагчдаа хэлэх цаг нь болсон.

12. Та хоёрын харилцаанд сэтгэл хангалуун бус байна

Харилцааны хамгийн чухал зүйл бол аз жаргал, сэтгэл ханамж юм. Хэрэв эдгээр хоёр зүйл дутагдаж, та хоёр амьсгал боогдож байгаа бол бие биенээсээ завсарлага авах цаг болжээ. Магадгүй бие биенээсээ хол өнгөрөөсөн цаг хугацаа нь та хоёр бие биенээ илүү үнэлж, бие биенийхээ юунд үнэхээр хайртай гэдгээ ойлгоход тусална.

13. Та хамтрагчаасаа сэтгэл санааны хувьд ч, бие махбодийн хувьд ч холдоно

Хэрэв та хамтрагчаасаа сэтгэл санаа, бие бялдрын хувьд хөндийрч, түүнтэй хол хөндий харьцаж байгаа бол энэ нь харилцаагаа таслах шаардлагатай ноцтой шинж тэмдгүүдийн нэг юм.

Та маш их өөрчлөгдсөн тул хамтрагч тань таныг бүрэн ойлгохгүй байна. Тиймээс хэсэг хугацаанд амрах нь танд маш чухал юм. Байгаагvй зvйлийг хvчлэх нь таны харилцааг хэвийн байдалд оруулахгvй. Та зай гаргаж, дахин дүгнэх хэрэгтэй.

14. Та хамтрагчаа зөв эсэхэд эргэлздэг

Та хамтрагчаа олохдоо зөвийг нь сонгосон гэдэгтээ итгэх нь чухал. Хэрэв та эргэлзэж байвал сэтгэл хөдлөлөө олж, хамтрагч тань танд тохирох эсэхээ шийдэхийн тулд завсарлага авсан нь дээр. Та үүнийг олохыг хүлээх хэрэгтэй, учир нь энэ нь үнэ цэнэтэй байх болно.

15. Та харилцааны бүхий л хүчин чармайлтыг өөрөө хийдэг гэдэгт итгэдэг

Та харилцааг амжилттай болгохын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргаж байгаа хүн гэдгээ мэдэрдэг. Таны хамтрагч магадгүй энэ харилцааг энгийн зүйл мэт хүлээж авч, үүнийг үнэлдэггүй гэж та итгэдэг. Хэрэв энэ үнэн бол завсарлага авах цаг болжээ. Энэ нь харилцаанд юу болж байгааг ойлгоход тусална.

Харилцаагаа таслах дүрэм

Дээр дурдсан шинж тэмдгүүдийг даван туулсаны дараа та завсарлага авах хэрэгтэй гэдэгт итгэлтэй байгаа бол хамтдаа амьдарч байхдаа харилцаагаа хэрхэн яаж завсарлах талаар хэдэн дүрмийг эндээс үзнэ үү.

• Цагийн хүрээг тохируулах: Завсарлагааны цагийг шийдээрэй, ингэснээр завсарлагааны төгсгөлд та хоёулаа энэ талаар ярилцаж, тогтвортой шийдлийг гаргаж чадна.
• Хил хязгаар: Завсарлагааны үеэр давж болохгүй хил хязгаарыг тогтооно. Жишээлбэл, та бусад хүмүүстэй болзох эсвэл бие махбодийн хувьд ойртохыг зөвшөөрдөг үү, үгүй ​​юу гэх мэт
• үйл явц: Харилцаагаа илүү сайн шинжлэхийн тулд завсарлагааны үеэр мэдэрсэн мэдрэмжийнхээ талаар бич
• Сэтгэл санаагаа өндөр байлга: Аль болох нийгэмтэй байгаарай. Харилцааны завсарлагааны үеэр юу хийх вэ гэж гуниглахын оронд эрч хүчээ эерэг байлгахын тулд гадуур гарч, найз нөхөд, хамаатан садантайгаа уулзаж, сонирхсон зүйлээ эрэлхийлэх хэрэгтэй.
• Тууштай шийдвэр гарга: Цаг нь ирэхээр шийдвэр гаргахад бэлэн байгаарай. Хэрэв та харилцаа нь бүтэлгүйтэж байна гэж бодож байгаа бол салгахад ямар ч хор хөнөөл байхгүй

Та харилцаагаа таслах талаар бодож байсан уу? Үгүй бол харилцаагаа аварч, зөв ​​цагт нь сэргээхийг хичээгээрэй.

ТАХ

Салсны дараах эрэгтэй эмэгтэй эмэгтэй хоёр – 8 чухал ялгаа

Харилцаанд хэр их зай байх нь хэвийн вэ? Тэнцвэр бол түлхүүр юм!

Салсны дараа хаагдах 5 алхам - Та эдгээрийг дагаж байна уу?

Таны оруулсан хувь нэмэр нь буяны үйл ажиллагаа биш юм хандив. Энэ нь Бонобологи-д дэлхий дээрх хэнд ч юуг ч хийж сурахад нь туслахын тулд шинэ, сүүлийн үеийн мэдээллийг үргэлжлүүлэн хүргэх боломжийг олгоно.