Punya Crush Apabila Berkahwin – 7 Cara Mengatasi Situasi Ini

Pakar Bercakap | | Pengarang Pakar , Jurupulih Kesihatan Mental
Dikemaskini Pada: 24 Disember 2024
Mempunyai Crush Apabila Berkahwin
Sebarkan cinta

Adakah mungkin untuk mempunyai cinta apabila berkahwin? Jika ya, apakah yang dikatakan tentang hubungan anda? Selalunya dalam perkahwinan, mungkin ada keghairahan yang reda atau kedua-dua pasangan menjadi terlalu selesa antara satu sama lain apabila bertahun-tahun berlalu.

Sebagai seorang kaunselor, saya telah memerhatikan bahawa semasa fasa perkahwinan seperti itu, apabila hubungan dengan pasangan atau teman lelaki berada pada tahap yang paling rendah, anda berkemungkinan besar terdedah dan tertarik kepada 'bakal pasangan' yang lain. Adalah perkara biasa untuk berkahwin dan mempunyai cinta jika keperluan anda tidak dipenuhi dalam perkahwinan anda.

Ini boleh berlaku jika anda mempunyai pasangan yang lalai atau jika anda menjadi a romantik mati-matian dan mudah jatuh cinta dengan orang.

Mempunyai Crush Semasa Dalam Hubungan

Asha, seorang wanita bekerjaya yang bahagia berkahwin, agak tertekan kerana merasakan dia tidak setia kepada pasangannya. Asha mesra dengan semua rakan sekerjanya tetapi dia agak mesra dengan rakan sekerja lelaki.

Dia menyatakan bahawa dia mendapati dia 'panas' dan merasakan dia berminat dengannya.

Dia sering 'menggoda' dengannya melalui sembang komputer dan memujinya. Dia melimpahinya dengan semua perhatian yang tidak diberikan oleh pasangannya. Dia mula tidak sabar untuk bertemu orang ini di pejabat, memberi lebih perhatian kepada penampilannya, mencari peluang untuk bercakap dengannya atau makan tengah hari kumpulan pejabat dsb.

Asha sangat jelas bahawa dia sangat komited dengan perkahwinannya dan mereka merancang untuk mempunyai anak tidak lama lagi, jadi dia berada dalam dilema bagaimana dia boleh mempunyai perasaan terhadap lelaki lain semasa berkahwin. Ia mengelirukan baginya bahawa dia mengambil berat terhadap pasangannya namun merasa tertarik dengan lelaki lain.

Dia takut sama ada itu bermakna perkahwinannya bermasalah atau dia berada di ambang hubungan yang berpotensi dengan rakan sekerjanya. Asha kelihatan agak tertekan dan merasakan dia telah menggalakkan lelaki lain ini untuk berfikir sesuatu boleh berlaku antara mereka.

Bacaan Berkaitan: 12 Tanda Amaran Rakan Kongsi Anda Hilang Minat Dalam Hubungan

Adakah ok untuk mempunyai cinta semasa berkahwin?

Sebagai manusia, kita semua mengidamkan untuk disenangi, dihargai, diberi perhatian dan dirasa istimewa. Apabila anda dibuat untuk berasa 'baik' tentang diri anda, adalah wajar untuk melihat orang itu secara positif dan mula mempunyai perasaan terhadap mereka.

Kadang-kadang orang yang anda suka mungkin kelihatan seperti pelakon kegemaran anda atau mungkin hanya kes 'pihak lain kelihatan lebih hijau'.

Simran, walaupun sudah berkahwin dengan seorang anak akan berbual setiap hari sepupu dia. Dia sering pergi melawat rumah sepupunya dan menghabiskan berjam-jam bersamanya dan keluarganya. Dalam senario ini, ini akan mewujudkan pergeseran antara Simran dan pasangannya.

Simran merasakan dia tidak perlu dipersalahkan walaupun ia adalah hubungan yang tidak bersalah. Simran jelas menafikan keadaan itu. Jadi 'crush' atau tarikan kepada orang lain boleh 'campur tangan' dalam perkahwinan seseorang jika tidak ditangani secara matang.

Seorang lagi pelanggan, Sonali, berasa 'kehilangan' perhatian suaminya dan merasakan ini mungkin mendorongnya untuk 'bertunangan'.

7 Cara Mengatasi Crush Apabila Berkahwin

Dalam situasi sedemikian, orang ramai berasa bersalah tentang perasaan yang mereka alami. Mereka merasakan mereka curang secara emosi terhadap pasangan mereka. Jika anda berada dalam situasi yang sama, saya akan mengesyorkan penyelesaian berikut tentang cara menangani naksir apabila berkahwin:

1. Berkahwin dan mempunyai cinta? Bincangkan bagaimana untuk memperbaiki perkahwinan anda

Saya amat menasihatkan anda bercakap dengan pasangan anda tentang perubahan tertentu yang anda inginkan dalam perkahwinan anda. Contohnya, pergi temu janji atau merancang perjalanan hujung minggu, menyertai hobi atau kelas tarian bersama-sama boleh menjadi cara terbaik untuk membawa keseronokan kembali ke dalam perkahwinan anda.

Berkahwin dan mempunyai cinta
Bercakap dengan pasangan anda tentang perubahan tertentu yang anda inginkan dalam perkahwinan anda

Jika suami anda tidak tahu tentang perubahan atau benar-benar mempunyai kekangan masa, cuba sediakan beberapa 'ritual pasangan' seperti minum teh atau makan malam bersama atau pergi berjalan-jalan selepas makan malam atau hanya pergi untuk 'tarikh kopi' atau memandu kereta bersama-sama.

Pasangan yang menghabiskan terlalu banyak masa berjauhan cenderung menjauh dari masa ke masa. Oleh itu, melakukan walaupun satu aktiviti bersama sekali seminggu adalah titik permulaan yang baik.

2. Akui bahawa anda mempunyai perasaan terhadap lelaki lain semasa berkahwin

pada menghancurkan

Adalah penting untuk mengakui bahawa anda mempunyai 'crush'. Seperti mana-mana bentuk hubungan manusia yang lain, remuk akan hilang dari semasa ke semasa jika anda tidak merawatnya secara aktif. Mengakui perasaan anda adalah langkah pertama ke arah mengambil langkah pembetulan.

Dengan terus menafikan perasaan anda terhadap lelaki lain semasa berkahwin, anda berisiko tertarik kepada hubungan yang berpotensi.

3. Tetapkan sempadan jika anda jatuh cinta kepada orang lain ketika menjalin hubungan

Jika anda jatuh cinta kepada orang lain semasa menjalin hubungan, jarak boleh menjadi penawar terbaik untuk perasaan ini. Jangan menghabiskan terlalu banyak masa dengan orang yang anda suka. Lukiskan sempadan untuk diri sendiri, kekalkan jarak dan hadkan interaksi anda dengan orang ini ke tahap minimum.

Keakraban boleh menjadikan perasaan anda bertambah kuat dan menghantar isyarat bercampur-campur boleh menyebabkan orang lain percaya bahawa anda berminat. Anda mesti mengelak daripada perkara ini jika ingin belajar bagaimana untuk menangani mempunyai a crush bila dah kahwin dan menggigitnya dalam tunas.

Bacaan Berkaitan: Petua Melepasi Tahun Pertama Perkahwinan

4. Fikirkan kebaikan dan keburukan mempunyai cinta apabila berkahwin

Jika anda komited dengan perkahwinan anda, tuliskan kebaikan dan keburukan yang berpotensi mengacaukan perkahwinan anda dalam apa jua cara. Renungkan apa yang anda akan rugi jika anda bertindak mengikut perasaan ini. Dan jika orang yang anda tertarik ini patut membahayakan kehidupan yang telah anda bina untuk diri sendiri? Jawapan kepada soalan-soalan ini akan meletakkan sesuatu dalam perspektif.

Itu sepatutnya cukup untuk menarik anda dari tarikan magnet ini dan mengalihkan perhatian anda ke arah perkahwinan anda.

5. Ada crush bila dah kahwin? Jangan melepasi garisan

Jika anda menghargai pasangan anda dan hubungan anda dengan mereka, jangan melampaui batas walaupun anda mempunyai rasa cinta yang menyusahkan apabila berkahwin. Walaupun anda tidak boleh mengawal chemistry anda dengan seseorang, anda pasti boleh mengawal tindakan anda.

Melintasi garisan boleh membawa maksud yang berbeza kepada orang yang berbeza. Sebagai peraturan, jika anda melakukan sesuatu dengan orang lain ini yang anda tidak boleh beritahu pasangan anda, jangan lakukannya. Walaupun rasa tidak bersalah, pada tahap tertentu anda tahu anda melintasi garisan.

Bacaan Berkaitan: Mengapa saya membiarkan wanita saya bermain-main dengan lelaki lain!

6. Jangan rahsiakan crush anda

Nak tahu macam mana nak hadapi crush bila dah kahwin? Salah satu peraturan asas untuk mengendalikan situasi ini adalah untuk tidak merahsiakannya daripada pasangan anda. Adalah wajar untuk anda berasa bersalah, malu atau malu dengan perasaan ini.

Anda mungkin mendapati diri anda taksub tentang 'adakah wajar untuk jatuh cinta semasa berkahwin?' Walaupun pemuliharaan itu janggal, anda mesti memberitahu pasangan anda. Ketelusan ini boleh memberi kepercayaan dalam hubungan anda dengan nafas baharu.

7. Layan crush sebagai panggilan bangun tidur

Berkahwin dan mempunyai cinta
Perhatian kepada alternatif secara semula jadi berkurangan

Pertimbangkan untuk jatuh cinta semasa menjalin hubungan sebagai 'panggilan bangun' untuk mula memberi perhatian kepada perkahwinan anda. Tertarik kepada orang lain semasa berada dalam hubungan yang komited adalah apa yang digambarkan oleh ahli psikologi sebagai 'perhatian kepada alternatif'.

Apabila kepuasan perhubungan adalah tinggi, perhatian kepada alternatif ini secara semula jadi berkurangan.

Jika anda sudah berkahwin dan menyukai orang lain, itu petanda bahawa sesuatu antara anda dan pasangan anda tidak berjaya. Ambil tahu fakta ini dan komited untuk melakukan kerja yang diperlukan memperbaiki hubungan anda.

Adakah ok untuk mempunyai cinta semasa berkahwin? Tiada jawapan yang jelas untuk soalan ini. Walaupun sesetengah orang mungkin melihat cinta apabila berkahwin sebagai tidak berbahaya, yang lain mungkin menganggapnya sebagai perbuatan kafir. Walau bagaimanapun, selagi anda tidak bertindak mengikut perasaan tersebut dan menggunakan kejadian ini untuk mengukuhkan perkahwinan anda, tidak ada sebab untuk dibimbangkan.

Semoga tidak lama lagi anda akan 'crush' pasangan hidup anda semula.

Tidak boleh masuk akal untuk jatuh cinta kepada orang lain ketika menjalin hubungan? Bercakap dengan a kaunselor profesional boleh membantu.

Sumbangan anda bukan merupakan satu kebajikan derma. Ia akan membolehkan Bonobology untuk terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami untuk membantu sesiapa sahaja di dunia mempelajari cara melakukan apa sahaja.




Sebarkan cinta
Tags:
Bonobology.com