Hoe weet je of een relatie de moeite waard is om te redden?

Verspreid de liefde

Ruzies, meningsverschillen, problemen die voortkomen uit onzekerheid en bezitterigheid komen vaak voor in een relatie. Er zijn momenten waarop mensen besluiten om uit elkaar te gaan vanwege deze redenen. Of je doet extra moeite om bij elkaar te blijven omdat de relatie de moeite waard is om te redden. Maar hoe ga je dat onderscheid precies maken, om te begrijpen of het de moeite waard is om het werk in de relatie te steken of niet? Hoe weet je of een relatie de moeite waard is om te redden?

Het begin van een relatie is een spannende tijd vol intense passie en liefde. Het zijn allemaal regenbogen, rozen en vlinders. Alles voelt licht en gemakkelijk aan, en je blijft maar piekeren over hoe perfect je partner is. Op dit punt ben je er vrijwel van overtuigd dat zij je levenspartner zullen zijn.

Dan, ergens onderweg, begint die high te vervagen en beginnen de problemen de kop op te steken. Elk stel komt vast te zitten in deze troebele wateren, waar je naar tekenen begint te zoeken of een relatie de moeite waard is om te redden.

Om u te helpen dit aan te pakken, hebben we een gids voor u samengesteld in de vorm van een klinisch psycholoog Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), oprichter van Kornash: The Lifestyle Management School, gespecialiseerd in relatietherapie en gezinstherapie. Als u op een kruispunt staat waar u niet weet of uw relatie de moeite waard is om te redden of niet, lees dan verder.

Hoe weet je of een relatie de moeite waard is om te redden?

Als je jezelf afvraagt: “Hoe weet je of een relatie de moeite waard is om te redden?”, komt dat dan door de veelvuldige ruzies en ruzies die twijfel in je geest zaaien? Dat zou je iedere keer moeten weten paar gevechten over dingen.

Sommigen komen echter terecht in een vicieuze cirkel waarbij het ene gevecht uitmondt in het andere. Dat kan enorm frustrerend zijn. Als je relatie op deze manier op een breekpunt staat, verlies je misschien de hoop. Maar voordat u zich voorbereidt om ermee op te houden, neem even de tijd om te beoordelen of het de moeite waard is om de relatie voort te zetten.

Is een giftige relatie het redden waard? Waarschijnlijk niet. Maar is een relatie de moeite waard om te redden als je af en toe ruzie hebt, maar deze meestal oplost en tot een wederzijdse conclusie komt? Misschien is het. Je moet weten wanneer een relatie de moeite waard is om voor te vechten en wanneer je deze moet opgeven. Hier zijn 13 duidelijke tekenen dat uw relatie de moeite waard is om te redden.

1. Je kunt de gedachte niet verdragen om ze te verlaten

Dus, hoe weet je of je moet vechten voor een relatie? Nou, om te beginnen: als de gedachte aan weggaan je doet huiveren, is er misschien iets substantieels dat je deelt met je partner dat de moeite waard is om te redden. Maar denk hier ook goed over na.

Hoe je kunt weten of een relatie de moeite waard is om te redden, mag niet gebaseerd zijn op de angst voor eenzaamheid of om single te zijn. Bewaar het omdat je erin gelooft. Iedereen die dat is een relatie beëindigd voorheen kent dat gevoel er klaar mee te zijn, en als je er nog niet bent, is dat een reden om vol te houden.

Devaleena legt uit: 'Een relatie is absoluut de moeite waard om te redden als je ervan overtuigd bent dat deze gezond is en je de gedachte om deze te verlaten niet kunt verdragen. Zelfs als je denkt dat het in een neerwaartse spiraal zit, maar jullie allebei vastbesloten zijn om het nieuw leven in te blazen, is het zeker de moeite waard om het eens te proberen.

stop met te veel je best te doen in een relatie — Je kunt de gedachte niet verdragen om zonder elkaar te leven

2. Je vindt het leuk om bij ze te zijn

Een jong meisje schreef ons op zoek naar antwoorden op de vraag waarom haar vriend bracht geen tijd met haar door en hoe het haar gemoedsrust beïnvloedde. Ze had het gevoel dat ze in een relatie te veel haar best deed om goede quality time met haar vriend door te brengen, maar hij deed dat niet op dezelfde manier. Als je het gevoel hebt dat jullie als koppel niet genoeg tijd samen doorbrengen, is het mogelijk dat jullie relatie op de klippen loopt.

Samen quality time doorbrengen is een belangrijke schakel die een stel bij elkaar houdt. Maar aan de andere kant, als je partner, ondanks de veelvuldige ruzies en ruzies, nog steeds degene is met wie je graag al je tijd doorbrengt... nou dan heb je je antwoord.

Misschien heb je 's ochtends een heftige ruzie gehad, maar 's avonds goedgemaakt, en ga je nu samen uit eten, zonder ook maar aan de ochtendruzie te denken. Als uw ruzies uw dag of week niet lijken te verpesten, is uw relatie wellicht de moeite waard om te redden.

3. Je kunt je niet voorstellen dat je met iemand anders bent

Vraagt u zich af hoe u kunt bepalen of een relatie de moeite waard is om na te streven? Dit is jouw signaal: als je maag zich omdraait bij de gedachte alleen al om met iemand anders dan je partner samen te zijn, heb je misschien 'die ene' gevonden. En zo weet je dat je niet koste wat het kost uit deze relatie kunt stappen.

Een vriendin van mij regelde ooit een Tinder-date na een vreselijke ruzie met haar vriend, ze ging zelfs naar de kroeg en had afgesproken om elkaar te ontmoeten. Toen ze deze andere man door de deur zag lopen, voelde ze zich plotseling misselijk en stormde naar buiten. Een kleine beoordelingsfout zorgde ervoor dat ze haar vriend achterna liep, maar zodra ze aan de andere kant stapte, walste ze regelrecht terug in de armen van haar vriend en is sindsdien niet meer weggegaan. Zij en haar vriend zijn vandaag gelukkig getrouwd.

4. Ze zijn jouw veilige plek

Is de vraag: "Is mijn relatie het redden waard?" vraag gewicht op je geest? Overweeg dit. Devaleena benadrukt: “Definieer eerst wat een 'veilige ruimte' werkelijk is. Sommige mensen begrijpen de exacte en nauwkeurige definitie van deze term niet, omdat ze uit disfunctionele gezinnen komen of een giftige relatie hebben. Je zou kunnen denken dat een beledigende dynamiek voor een veilige ruimte zorgt, omdat ze daar misschien aan gewend zijn. Dus voordat je dat doet, moet je begrijpen of dit over het algemeen een veilige ruimte is of dat je je net op je gemak voelt met het misbruik.”

Als je eenmaal weet wat een veilige ruimte werkelijk is, beoordeel dan of jij en je partner er een hebben gecreëerd of niet. Denk terug aan je datingervaringen en relaties uit het verleden. Geen van deze is te vergelijken met hoe veilig u zich voelt in uw huidige relatie.

Je hebt het gevoel dat je op vaste grond staat, en we raden je aan om daar vol te houden tot deze storm voorbij is. U kunt uw meningsverschillen uitwerken en de relatie redden als u het gevoel heeft dat uw partner uw thuis is. Kan relaties worden opgelost? Ja, op voorwaarde dat je weet dat dit is wat je wilt.

Voor meer door experts ondersteunde inzichten kunt u zich abonneren op onze Youtube kanaal.

5. De gevechten gaan over een onopgelost probleem

Wil je zeker weten of een relatie het redden waard is? Neem even de tijd en denk met een heldere geest na over hoe u zich voelt voor uw partner. Is er enige minachting, afkeer of wrok in uw dynamiek? Wanneer uw relatie op het punt van breken staat, zult u gevoelens van gebrek aan respect jegens hen koesteren, een hekel aan hen hebben vanwege wat ze u hebben aangedaan, en zelfs een hekel aan hen hebben.

Maskeren deze sterke gevoelens voor elkaar een onopgelost probleem en spanning? Zo ja, werk dan samen om dat probleem op te lossen, in plaats van het idee te koesteren om verder te gaan met deze partner. Of probeer er in ieder geval achter te komen wat het is. Soms lijkt een breuk makkelijker dan het oplossen van de problemen, maar jullie zullen er allebei voor openstaan als je vindt dat de relatie de moeite waard is om te redden.

Gerelateerd lezen: De beste manier om iemand van wie je veel houdt te overwinnen in 9 stappen

6. Door hun afwezigheid voel je je verloren

Devaleena zegt: 'Dit kan beide kanten op gaan. Vaak voelen we ons verslaafd aan bepaalde gevoelens en relaties en daarom voelen we ons verloren zonder hen. Het kan zelfs als een verslaving worden aangemerkt. In zo'n geval hoeft het gevoel van afwezigheid van de ander geen indicator te zijn voor een relatie die het waard is om gered te worden. Als de persoon niet goed voor je is, is het niet de moeite waard om aan deze relatie te werken. Maar als je door de afwezigheid van iemand in een gezond partnerschap de waarde ervan beseft, is het zeker de moeite waard om jullie band te redden.”

Iets soortgelijks gebeurde in een zaak die ik ken, waarbij mijn vriendin na een zeer lelijke ruzie de waarde van haar partner besefte. Dit stel had een verzengende haat-liefde-periode doorgemaakt. Hun gevechten liepen lelijk uit en liepen vaak uit de hand, en het meisje zei vaak tegen haar partner dat ze moesten verdwalen. Na zo'n ruzie deed hij dat en checkte in in een hotel. Die 48 uur die ze apart doorbrachten, deden hen beseffen wat ze voor elkaar betekenden.

Ze gingen naar individuele therapie, probeerden het zelfs koppeltherapie-oefeningen thuis, en werkte de daaropvolgende maanden aan hun relatie. En vanaf dat moment gingen de zaken gewoon van start.

7. Het probleem ligt ergens anders

Elke plotselinge of belangrijke verandering in het leven kan een negatieve invloed hebben op een relatie, zelfs als de getroffen persoon niet de bedoeling heeft dat dit gebeurt. Als jij of je partner zulke grote transities doormaakt – een nieuwe baan, een beperkte carrièregroei, het verlies van een dierbare, om er maar een paar te noemen – begrijp dan dat het probleem ergens anders ligt en dat wat er in je relatie gebeurt slechts een uiting is van Dat. In dit geval, in plaats van je af te vragen: “Is het de moeite waard om een relatie vast te houden”, werk je aan het versterken van jullie band.

8. Je deelt kernwaarden

“Is mijn relatie het redden waard?” Welnu, dat is zeker het geval als het volgende waar is. Het is zeldzaam om een partner te vinden die dezelfde kernwaarden deelt als jij. Dat betekent natuurlijk niet dat je het overal mee eens bent, maar er zijn er wel een paar dingen die u gemeen moet hebben met uw partner om een relatie echt tot bloei te laten komen.

Het over alles eens zijn kan gewoon saai zijn. Maar als u uw kijk op levensdoelen, kinderen, financiën, politiek en religie deelt, beschikt u over een gereed en sterk fundament om een duurzame relatie op te bouwen.

Zoals Devaleena verder opmerkt: “Vaak kunnen mensen bij het begin van het daten het gevoel hebben dat ze in veel opzichten op elkaar lijken. Maar u moet nog steeds beoordelen of u gemeenschappelijke doelen in de relatie heeft. Zonder deze zou de relatie uiteen kunnen vallen, zelfs als er sprake is van gemeenschappelijke waarden. Dus ook al zijn jouw waarden zeker belangrijk, geef evenveel belang aan doelen en gedachten over de relatie.”

Gerelateerd lezen: 12 kernwaarden in een relatie voor een gelukkige en duurzame band

9. Je argumenten zijn meestal dom

Hoe weet je of een relatie de moeite waard is om te redden? Denk na over waar je argumenten vandaan komen en hoe ze aanvoelen. Dus je hebt de natte handdoek weer op bed laten liggen! Je hebt de lichten aangelaten! Je scheten zijn vervelend! Je bent een vreselijke chauffeur!

Als zulke dwaze argumenten de meest voorkomende aanleiding zijn voor al je ruzies, hoef je je geen zorgen te maken of een relatie de moeite waard is om na te streven. Eigenlijk zou je jezelf die vraag waarschijnlijk nooit meer moeten stellen. Je zou echter nog iets anders kunnen doen. Je kunt waarschijnlijk allebei wat ontspanning gebruiken en leren om de kleine dingen niet te zweten.

Paren doen allerlei gekke dingen als ze samen zijn. De dwaze argumenten zijn een essentieel onderdeel van het leven, maar als de relatie de moeite waard is om te redden, laat je er dan niet door irriteren en overtuig jezelf er niet van om het een relatie te noemen. doodlopende relatie.

Infographic voor tekenen dat uw relatie de moeite waard is om te redden — Tekenen dat uw relatie de moeite waard is om te redden

10. Je woede roept gedachten op om verder te gaan

Neem even de tijd om te bedenken wanneer u merkt dat u nadenkt over de filosofie: 'Wat maakt een relatie de moeite waard om te redden?' Is het pas nadat je een hevig gevecht hebt gehad en nog steeds woedend bent? Tenzij de gedachte aan het verbreken van de relatie een voortdurend zeurend gevoel in je achterhoofd is, is er nog steeds hoop voor je.

Is het mogelijk een mislukte relatie te redden als twee mensen nog steeds smoorverliefd zijn en niet zonder elkaar kunnen? Om dat te beantwoorden, moet je bedenken of je negatieve gedachten voortkomen uit iets reëels, of slechts producten zijn van de hitte van het moment.

11. Je kust en maakt het iets te snel goed

Mijn partner en ik hebben ons deel van de ruzies, soms ook hele lelijke. Maar we kunnen niet lang boos op elkaar blijven. Het verlangen om de juiste toon te zetten begint zich op te bouwen als we langer dan een dag niet met elkaar praten. Dus een van ons begraaft het ego om het goed te maken, en de ander volgt zijn voorbeeld.

Daarom denken wij dat we zo'n hebben gezonde relatie. We gaan nooit boos naar bed en vinden altijd een manier om ons te verontschuldigen en elkaar weer gelukkig te maken.

Devaleena voegt eraan toe: “Ja, dit is een bijkomend voordeel als jullie twee onder de knie hebben hoe je voorbij gevechten kunt komen en uitkijken naar betere tijden. Wees echter voorzichtig met hoe dat proces verloopt. Er zijn veel paren die niet zoveel ruzie hebben, of die het probleem voor het gemak en om tijd te besparen achter zich laten, of die gewoon helemaal geen actie willen ondernemen. Dus vraag jezelf af: wat zorgt ervoor dat jullie twee zo snel voorbij gevechten komen? Wat is het motief? Als je de olifant in de kamer niet negeert, dan moeten jullie twee iets goed doen.”

12. Je maakt elkaar aan het lachen

Geloof me als ik zeg dat lachen het leven en bloed is dat een relatie in stand houdt, lang nadat de fantastische seks en romantiek zijn verdwenen. Dus als je samen kunt lachen, een hoop inside jokes kunt delen en een leuke tijd kunt hebben in elkaars gezelschap, heb je iets zeldzaams gevonden dat niet alleen de moeite waard is om te redden, maar ook de moeite waard om voor te vechten. Het zijn uw gevoel voor humor en de drang om elkaar te laten giechelen van geluk die u kunnen helpen door alle moeilijkheden heen te komen.

13. De seks is adembenemend

Hoewel het de trieste waarheid is dat er een moment in je relatie zal komen waarop je libido zal verdwijnen, is dat een zorg voor een andere keer. Als je in het hier en nu naast de liefde en genegenheid ook een dwingende aantrekkingskracht tot elkaar voelt die uitmondt in hete, stomende seks, dan heb je een relatie die voor altijd is. Als je een goede hebt seksuele compatibiliteit en je voelt je op je gemak bij elkaar, dan is dat een goede reden om extra moeite te doen om je relatie te redden.

Hoe u weet wanneer een relatie het niet waard is om te redden

Hoe je weet wanneer een relatie de moeite waard is om te redden is één ding. Maar hoe bepaal je wanneer je ervan weg moet lopen? Ondanks hun tekortkomingen hebben sommige relaties het potentieel om te overleven en te bloeien. Maar niet alle relaties zijn gelijkwaardig.

Kan een slechte relatie beter worden? Als de jouwe je meer ellende dan geluk brengt, is het misschien tijd om een uitweg te overwegen. In dit geval zal een slechte relatie niet beter worden en is het niet de moeite waard om te proberen deze te redden. Stop met te veel je best te doen in een relatie als je ervan overtuigd bent dat het volgende waar is. Vraagt u zich af hoe u kunt weten wanneer een relatie het niet waard is om te redden? Dat zoeken we uit.

1. Je partner mishandelt

Als je aan de ontvangende kant van seksueel verkeer bent geweest, fysiek of verbaal geweld van je partner, ze waarderen je niet en houden ook niet van je. Je zou veel beter af zijn zonder zo'n constante negatieve aanwezigheid in je leven. Het is tijd om de relatie op te geven, je hoeft er niet twee keer over na te denken. Vraag jezelf af: is een giftige relatie de moeite waard om te redden?

2. Je partner is afgedwaald

“Het is maar één keer gebeurd!” of “Het betekende niets voor mij”, of het simpele oude “Ik heb een fout gemaakt”. Dat zeggen ze allemaal als ze betrapt worden. Maar als uw partner is afgedwaald – tenzij u natuurlijk een open of polyamoreuze relatie heeft – is dit een alarmsignaal dat niet mag worden genegeerd. Het is eigenlijk meer dan een rode vlag. Voor sommigen is het een complete dealbreaker.

3. Je voelt geen emotionele band met hen

Misschien is de seks geweldig, of zijn jullie in de loop van de tijd allebei aan elkaars aanwezigheid gewend geraakt, of zijn jullie te bang om opnieuw te beginnen. Als dit uw redenen zijn om te blijven, moet u die keuze opnieuw beoordelen. Tenzij er sprake is van een sterke emotionele band tussen een koppel en de aanblik van je partner doet je hart zo nu en dan een slag overslaan, jullie trekken allebei aan een dood paard.

4. Je levensdoelen voldoen niet

Misschien wil hij kinderen en wil jij prioriteit geven aan je carrière. Of ze wil naar een ander land verhuizen, maar jij wilt dicht bij je ouders blijven. Jij wilt trouwen, en zij niet. Als jij en je partner het niet eens kunnen worden over de basisprincipes, is het vrijwel onmogelijk om samen een toekomst op te bouwen. Soms, zelfs als het het moeilijkste lijkt om te doen, is het het beste om een relatie los te laten die je misschien zwaar belast.

Aan de andere kant, zelfs als je relatie aan een zijden draadje lijkt te hangen, is het de moeite waard om ervoor te vechten als je de juiste redenen ziet om de relatie te redden. Dus, hoe weet je of een relatie de moeite waard is om te redden? Zoek naar de redenen waar we het over hadden. Om met zekerheid te weten of uw relatie de moeite waard is om na te streven, moet u op alle signalen letten en er vervolgens uw hele hart aan geven.

Veelgestelde vragen

1. Is een giftige relatie het redden waard?

A giftige relatie kan worden opgelost als er geen fysiek of emotioneel misbruik bij betrokken is, als twee mensen nog steeds van elkaar houden en zich willen ontdoen van de vergiftiging die erin is geslopen.

2. Hoe weet ik of ik uit liefde ben gevallen?

Je zult weten dat je uit liefde bent gevallen als je geen enkele emotionele band met de persoon voelt. Je geniet niet van seks met hen of hun gezelschap.

3. Hoe laat je een relatie los als je dat niet wilt?

Er zijn momenten dat je eigenlijk geen andere keus hebt dan een relatie op te geven. Als je partner ondanks al jouw inspanningen verder wil, moet je loslaten. Het is niet eenvoudig om dat te doen, maar je kunt ook enkele concrete stappen zetten om verder te komen.

9 manieren om een gebroken huwelijk te herstellen en te redden

5 Emoji-jongens sturen hun meisje als ze verliefd zijn

Top 15 tekenen van een egoïstische echtgenoot en waarom is hij zo?

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.