5 subtiele signalen dat je wordt bedrogen, volgens een expert

Bedrogen worden is een van de grootste emotionele trauma's die iemand in zijn leven kan meemaken. Het verandert je op zoveel manieren, laat je voor altijd littekens achter en de pijn die het met zich meebrengt, kan aanvoelen alsof iemand je keel heeft bereikt en je onderbuik heeft verdraaid. Dat is de reden waarom je, zelfs als de signalen dat je partner vreemdgaat, je in het gezicht staren, ervoor kunt kiezen om ze te negeren. Uw kop in het zand steken verandert echter niets aan de realiteit van uw situatie. Dus, in plaats van het onvermijdelijke uit te stellen, waarom zou u uw ogen niet openen voor de vijf subtiele signalen dat u wordt bedrogen?

Hoewel elke bedrieger zijn overtredingen anders kan uitvoeren, afhankelijk van zijn persoonlijkheid, de aard van uw relatie en de aard van de relatie die hij heeft met de persoon met wie hij u bedriegt, zijn er bepaalde gemeenschappelijke thema's voor ontrouw. Verberg in deze patronen de tekenen van bedrog. 

In dit artikel, Dr. Gaurav Deka (MBBS, PG-diploma's in psychotherapie en hypnose), een internationaal geprezen transpersoonlijke regressietherapeut, gespecialiseerd in het oplossen van trauma's en een expert op het gebied van geestelijke gezondheid en welzijn, schrijft over de vijf subtiele signalen dat u wordt bedrogen om u te helpen vaststellen of u wordt bedrogen. Er is een reden om je zorgen te maken over de toekomst van je relatie. Als de gedachte om te weten of uw partner vreemdgaat ooit bij u opkomt, lees dan verder.

5 subtiele signalen dat u wordt bedrogen – negeer deze niet

De basis van een stabiel, langdurig partnerschap is gebouwd op de hoop op een nog lang en gelukkig leven. Je gaat er niet van uit dat je te maken krijgt met bedrog, leugens, verraad en bedrog. Het zou echter naïef zijn om ervan uit te gaan dat uw relatie immuun is voor het risico van ontrouw. Vooral in het tijdperk van de technologie, waar vals spelen veel gemakkelijker is dan je je kunt voorstellen. En de verleiding overvloedig. 

De populariteit van dating-apps en het concept om alleen voor de spanning contact te maken, hebben de situatie nog ingewikkelder gemaakt. Dus de mogelijkheden om af te zien van een vaste relatie worden steeds groter. Nu virtuele zaken steeds gebruikelijker worden, is het niet onredelijk om je dat af te vragen hoe u erachter kunt komen of uw partner online vals speelt. Doe het niet af als paranoia of gebrek aan vertrouwen als je het gevoel hebt dat hij je bedriegt, er geen bewijs is of ze je vertrouwen schaadt, maar er geen duidelijke rode vlag is om dit aan vast te stellen. 

Deze vermoedens rechtvaardigen verder onderzoek. Als je goed kijkt, kunnen de tekenen dat je partner je bedriegt misschien wel naar boven komen. Recht voor je, je zelfs in je gezicht starend. Het probleem is dat de meeste mensen niet weten wat deze signalen zijn of waar ze ze moeten zoeken. We zijn hier om u uit dat raadsel te helpen met dit overzicht van de 5 subtiele signalen waarop u wordt bedrogen en die steevast in uw relatie zullen voorkomen als uw partner ontrouw is:

1. Een ongezonde gehechtheid aan de telefoon

Noem het de invasie van digitale media of de negatieve feedbacklus van sociale netwerken, we leven in een tijd waarin onze smartphones niets minder zijn dan aanhangsels van onze handen en ledematen. Deze afhankelijkheid wordt echter ongezond en uw partner lijkt een parallelle relatie te hebben met zijn of haar telefoon. Dit kan een van de ongebruikelijke tekenen van bedrog zijn.

Overmatig telefoongebruik kan het eerste waarschuwingssignaal zijn van een online-affaire vorm krijgt of al in volle gang is. Als uw partner bijvoorbeeld de hele tijd aan de telefoon is, zelfs als hij of zij bij u is (misschien op afspraakjes of romantische uitjes), en nauwelijks aandacht schenkt aan wat u zegt en u in eenlettergrepige antwoorden antwoordt, moet u zich voorzichtig. Let op de volgende signalen van vreemdgaan met mobiele telefoons:

Gerelateerd lezen: 22 duidelijke tekenen van een vreemdgaande vriendin

1. Uw partner verandert het telefoonwachtwoord vaak en deelt dit niet met u

Het is niet ongebruikelijk om iemands apparaten met een wachtwoord te beveiligen. Als uw partner echter vaak het wachtwoord van zijn telefoon verandert en weigert dit met u te delen, is het duidelijk dat hij of zij iets voor u te verbergen heeft. Op dezelfde manier kunnen individuele apps die met een wachtwoord zijn beveiligd, vooral instant messaging-apps, een andere waarschuwing zijn dat u wordt bedrogen.  

Terwijl je weet dat het zo is geen goed idee om de telefoon van uw partner te controleren, kom je misschien in de verleiding om die grens te overschrijden, alleen maar om wat rust en antwoorden te vinden. Hoe lang blijf je tenslotte met je dilemma’s worstelen en je afvragen: ‘Bedriegt hij mij?’ of "Is ze ontrouw?"

2. Ze gaan nergens heen zonder hun telefoon, ook niet naar de wasruimte

Nu kan het dragen van de telefoon naar de wasruimte nauwelijks een teken zijn van een overspelige vrouw of man. De meesten van ons maken zich schuldig aan het te veel tijd doorbrengen op het toilet en het kijken naar filmrollen. Als uw partner echter nergens heen gaat zonder zijn telefoon (of hij nu naar de keuken gaat om een ​​glas water te halen of naar het toilet gaat om te plassen), dan zou u kunnen kijken naar tekenen van vreemdgaan op mobiele telefoons in je relatie. 

U heeft nog meer reden om achterdochtig te zijn als u gedempte gesprekken hoort wanneer uw partner in de wasruimte is. Een andere veelzeggende indicator voor bedrog zou kunnen zijn dat de tijd die ze in de toiletruimte doorbrengen dramatisch is toegenomen en dat ze vaker naar het toilet gaan. Als uw partner een aanzienlijk deel van de uren thuis in de wasruimte doorbrengt, is dat zeker meer dan de natuur roept.

Gerelateerd lezen: 11 signalen dat iemand iets op zijn telefoon verbergt

3. Je partner wordt 's nachts wakker om te kletsen

Een andere veelbetekenende indicator dat uw partner mogelijk vals speelt aan de telefoon, is dat hij/zij tot laat in de nacht opblijft en iemand sms't. Misschien ben je uit je slaap ontwaakt en zie je dat je SO aandachtig op zijn telefoon aan het typen is. Desgevraagd kunnen ze het afdoen als het beantwoorden van een sms van een collega of collega die in een andere tijdzone woont. 

Als dit echter regelmatig voorkomt en uw partner wacht tot u in slaap valt, zodat hij of zij aan de telefoon kan gaan, dan heeft u alle reden om u zorgen te maken. Als ze uw vermoedens en vragen tot nu toe als ongegrond en paranoïde hebben afgedaan, kunt u ook uw slaap verliezen over hoe u kunt bepalen of uw partner liegt over bedrog. Een van de eenvoudigste oplossingen voor uw dilemma is doen alsof u slaapt en ze op heterdaad betrappen.

4. Ze kunnen zich niet voorstellen dat ze de telefoon uitzetten

Je stelt een zondagse telefoondetox voor door hem de hele dag uit te zetten en uit te gaan, maar je partner wordt helemaal gek bij het idee. Ze brengen hun zondag liever opgerold op de bank door en staren naar het scherm van hun telefoon dan dat ze naar buiten gaan om wat quality time met je door te brengen. Dit is een vrijwel zeker waarschuwingssignaal dat uw partner vals speelt via de telefoon.

Gerelateerd lezen: Wat is micro-cheating en wat zijn de symptomen?

2. Een plotselinge golf van gevechten kan een teken zijn van ontrouw

Frequente en vaak onnodige ruzies en ruzies behoren tot de vijf subtiele signalen dat u wordt bedrogen. U kunt zich een tijd herinneren waarin uw partner een nuchter en redelijk mens was. Natuurlijk had je toen al je meningsverschillen en ruzies, maar die leken nooit ongegrond. Maar nu, als ze aan het eind van de dag thuiskomen, zie je alleen maar een frons op hun gezicht!

Zelfs als je naar ze lacht, lijken ze voortdurend geïrriteerd probeer ruzie te zoeken zonder goede reden. Dit is een trefzeker teken dat uw partner u bedriegt. Ze willen de hele tijd hun zin krijgen en er gaat geen dag voorbij zonder dat er ook tussen jullie enige spanning is.

Zeker, ze mogen niet tegen je schreeuwen of dingen tegen de grond slaan. Hun ontevredenheid blijkt uit hun sarcastische opmerkingen, scherpe grappen, of gewoon uit de zware stilte die jullie relatie heeft doordrenkt. Dit is voor u een belangrijk teken om een ​​stap terug te doen en te kijken wat de oorzaak van dit soort reacties bij uw partner is. Als je op zoek bent naar tekenen van een vreemdgaande man of vrouw, let dan op het volgende:

1. Ze gebruiken kwetsende woorden

Je partner kent je goed genoeg om te weten wat je het meeste pijn zal doen, en zij gebruiken deze kennis om je aan te vallen. Een partner die je bedriegt, zal je niet uit de weg gaan kwetsende dingen zeggen in een gevecht, zelfs als ze weten welke schade dit aan uw relatie kan toebrengen.

Dit kan twee redenen hebben: ten eerste geeft de stilte die volgt na een smerig gevecht hen de perfecte gelegenheid om zich over te geven aan hun overtredingen, zonder dat er vragen worden gesteld; en ten tweede zijn ze misschien niet meer verliefd op je geworden en voelen ze zich gevangen in de relatie. Deze lelijke gevechten die je hebt gehad, zijn hun manier om een ​​deel van de frustratie te luchten en een van de opvallende alarmsignalen waarmee je wordt bedrogen.

Gerelateerd lezen: Hoe u kunt reageren als uw partner kwetsende dingen zegt: 15 tips

2. Ze halen het verleden op

Ze kunnen uw ex ter sprake brengen, of uw vroegere relatie, uw fouten uit het verledenof andere kwetsbaarheden waardoor u zich klein voelt. Ze blijven hameren op de onaangename aspecten van jullie relatie en creëren negativiteit die jullie band met elkaar begint te verteren.

Je zou dit kunnen beschouwen als een van de spirituele tekenen dat je partner vals speelt, omdat hun acties een manifestatie zijn van hoe ze je nu waarnemen. Misschien gebruiken ze al jouw tekortkomingen om bedrog jegens zichzelf te rechtvaardigen, en aangezien deze tekortkomingen het enige zijn waar ze zich op hebben gefocust, kunnen ze niet anders dan deze over de kleinste dingen ter sprake brengen.

3. Je gevechten kunnen lelijk worden

Ruzies in een relatie zijn normaal, maar als deze lelijk worden, dan is er iets ernstig mis. Het zal je misschien opvallen dat je argumenten vaak uit de hand lopen. Terwijl je in het verleden tegenover elkaar en met je respectieve standpunten over een situatie kon zitten en verwachtte dat je gehoord werd, escaleren nu zelfs de kleinste meningsverschillen naar lelijk terrein. Als die er al is schelden in de relatie en je merkt dat je op eierschalen rond je partner loopt, dan is je relatie giftig geworden.

Het gedrag van uw partner kan ertoe leiden dat u zich afvraagt: 'Word ik bedrogen?' Maar we stellen voor dat u zich afvraagt: 'Word ik goed behandeld in mijn relatie?' Als het antwoord nee is, voer dan een gesprek met je partner, geef hem of haar de kans om zijn gedrag te veranderen, en als hij/zij niet bereid is om te lopen, ga dan niet lopen, ongeacht of hij je bedriegt of niet.

Gerelateerde lezen: Is stille behandeling in een relatie emotioneel en mentaal misbruik?

4. Ze nemen hun toevlucht tot de stille behandeling

Na elk gevecht bouwen ze een muur om zich heen en hebben ze dagenlang geen interactie met je. Ze zouden kunnen zijn belemmering omdat interactie met jou zou kunnen betekenen dat je hen vragen stelt over hun gedrag die ze niet willen beantwoorden. Bovendien geeft het wegduwen van jou je partner de perfecte gelegenheid om door te gaan met zijn overtredingen zonder verantwoordelijk te worden gehouden voor zijn daden. Dit is een van de absolute tekenen dat je partner je bedriegt.

3. Ze voeren de verdwijningsdaad uit

Op een dag glimlachen ze, blij met jou. Ze gaan met je uit, brengen de hele dag en nacht door, drinken iets, maken plezier en brengen de liefste tijd door. Maar de volgende dag verdwijnen ze gewoon. Ze bellen niet terug, sms'en niet. Ze vertellen je alleen dat ze het druk hebben en niet meer naar huis komen. En dit patroon herhaalt zich, twee of drie keer per maand. Soms ook in een soort periodiek ritme.

Het is belangrijk om onder dit patroon te kijken, want deze verdwijningsdaad zou wel eens een van de vijf subtiele tekenen kunnen zijn dat je wordt bedrogen. Het kan zijn dat ze uiteindelijk bij je terugkomen en je vertellen hoeveel ze van je houden, cadeaus voor je kopen en je meenemen naar de beste plekken voor lunch of diner, maar dat kan ook gewoon het probleem zijn. schuld van bedriegers ingrijpen en hen ertoe aanzetten de model-vriend/vriendin/man/vrouw te zijn.

Omdat het vertellen van de waarheid geen optie is, kan het schuldgevoel over het beschamen van je vertrouwen aanleiding geven tot een stroom van liefde. Als je je afvraagt ​​hoe je kunt zien of je partner liegt over vreemdgaan, of hoe je zeker weet of je wordt bedrogen, kijk dan eens naar deze signalen:

1. Ze bellen niet terug

Hoe druk iemand het ook heeft, als hij/zij voor iemand zorgt, zal hij of zij terugbellen of sms'en. Als het niet onmiddellijk is, dan in ieder geval bij de eerste gelegenheid die ze krijgen. Maar als ze heen en weer slingeren tussen constante communicatie en dagen van radiostilte, is er zeker iets mis. Dit is een van de ongewone tekenen van bedrog in een relatie. 

Amaira, een bakker, vertelt hoe een grillig communicatieschema bedrog in haar vorige relatie aan het licht bracht. “Mijn partner verdween een of twee keer per maand voor een paar dagen en was incommunicado. Dan kwam hij terug, verzon een excuus en de dingen zouden weer worden zoals ze waren. Toen merkte ik dat dit altijd gebeurde rond het tweede en vierde weekend van de maand, wanneer zijn ex in de stad was om haar moeder te bezoeken.

'Toen heb ik er twee en twee bij elkaar opgeteld en bedacht dat hij me had bedrogen met zijn ex. Een jaar geleden zou de gedachte: “Bedriegt hij mij?” niet eens bij mij opgekomen zijn. Toch probeer ik me hier een weg te banen door het trauma van het bedrogen worden.”

Gerelateerd lezen: Speelt hij vals of ben ik paranoïde? 11 dingen om over na te denken!

2. Ze ghosten je

Als uw partner de gewoonte heeft om dagenlang te verdwijnen zonder dat u enig idee heeft waar hij of zij zich bevindt, is dit een teken dat hij of zij in die tijd tijd met iemand anders zou kunnen doorbrengen. Als ze spook je en kom terug, en ons dan excuses aanbieden alsof ze op een wandeltocht in de bergen waren, en hun woord niet voor waar aannemen. Hoewel uw partner ruimschoots het recht heeft om wat tijd alleen door te brengen, zelfs als hij een relatie heeft, zijn het de geheimhouding en de noodzaak om de communicatie te verlaten die verdacht is. Laat deze niet glijden. 

3. Geen contact tijdens werkreizen

Als ze op zakenreis gaan en zeggen dat ze geen contact kunnen houden en als ze je het hoteladres of het nummer van hun verblijf niet kunnen geven, dan zijn dit trefzekere tekenen dat je partner je bedriegt. De kans is groot dat de genoemde zakenreis slechts een façade is om wat tijd door te brengen met hun affairepartner. Ze kunnen een paar dagen met hen meegaan, of als het online is affaire, zouden ze op reis kunnen gaan om hen persoonlijk te ontmoeten.

4. Ze annuleren data

Als ze er een gewoonte van maken data annuleren op het laatste moment, onder vermelding van redenen als werkvergaderingen, conferenties of noodsituaties in het gezin, blijft er niet veel aan de verbeelding over. Uw partner is actief op zoek naar manieren om te voorkomen dat hij tijd met u doorbrengt en ontrouw kan de reden hierachter zijn. Het is dat, of ze zijn misschien uit liefde gevallen (of kunnen vals spelen omdat ze uit liefde zijn gevallen. We weten niet wat erger is, maar je relatie bevindt zich zeker niet in een gezonde situatie.

Gerelateerd lezen: Verhalen over Indiase vrouwenaffaires: hij zorgde ervoor dat ik me bedrogen, gebruikt en hulpeloos voelde

4. Je weet niet waar ze aan denken

Wat zijn de tekenen van een vreemdgaande man of vrouw? Zijn er duidelijke aanwijzingen voor hoe een man zich gedraagt ​​nadat hij vals heeft gespeeld? Hoe weet je of je partner vreemdgaat? Vragen, vragen, vragen... Er kunnen er zoveel door je hoofd dwarrelen als je worstelt met een Het gevoel dat hij vals speelt, geen bewijs of ze speelt vals, maar je hebt niets dat je vermoedens ondersteunt. 

Het lijkt misschien alsof er geen gemakkelijke manier is om de antwoorden op deze vragen te krijgen, maar als je naar de juiste details kijkt, zul je merken dat er altijd al iets aan de muur heeft gehangen. Eén ding om op te letten is hoe goed u op elkaars gedachten en emotionele toestand afgestemd bent. Als je partner zich praktisch een vreemde voor je voelt en bovendien plotseling begint te zeggen dat je uit moet gaan, nieuwe mensen moet ontmoeten en nieuwe ervaringen moet opdoen, kan dit een duidelijk teken van ontrouw zijn. Hier zijn er nog een paar:

1. Ze zijn niet geïnteresseerd in seks

Hoe weet je of je partner vreemdgaat, vraag je je af? Een gebrek aan interesse in seks is een van de klassieke signalen dat je partner je bedriegt. Een gebrek aan zin in seks of interesse in wat dan ook vorm van intimiteit in de relatie kan erop wijzen dat uw partner ergens anders genoeg van intieme aanraking en verbinding krijgt.

Misschien voelen ze zich seksueel niet meer tot je aangetrokken sinds ze een affaire hebben gehad. Of misschien zijn ze een affaire begonnen omdat ze zich niet langer tot jou aangetrokken voelden. De specifieke details kunnen variëren, maar het komt erop neer dat als er geen andere identificeerbare redenen in het spel zijn, een gebrek aan interesse in seks kan wijzen op de aanwezigheid van een derde in uw relatie.

Gerelateerd lezen: Top 10 tekenen dat uw partner vreemdgaat

2. Ze zijn overijverig in bed

Hoe kom je erachter of je partner online of in het echt vreemdgaat? Welnu, het antwoord kan liggen in de seksuele overdrive die je bij hen hebt opgemerkt. Terwijl aan de ene kant van het spectrum bedrog een relatie seksloos kan maken, kan de vreemdgaande partner dit aan de andere kant overcompenseren door overijverig te worden in bed.

Ze kunnen voorstellen om nieuwe posities uit te proberen of dingen als rollenspel. Voordat je super blij wordt van hun enthousiasme, moet je bedenken waar dit allemaal vandaan komt. Zou dit kunnen betekenen dat ze nieuwe functies leren kennen of krijgen? ideeën voor rollenspellen ergens anders vandaan? Als je goed kijkt, kunnen dit trefzekere tekenen zijn dat je door je partner wordt gebruikt.

3. Ze laten hun lichaam niet zien

Plotseling zijn ze erg verlegen in je bijzijn en wisselen ze nooit meer van kleding en hangen ze nooit in hun handdoek door het huis voor je. Het kan zijn dat uw partner zelfs de kamer verlaat om zich om te kleden of u vraagt ​​om wat privacy. Dit is typisch hoe een man zich gedraagt ​​nadat hij vals heeft gespeeld. Zelfs vrouwen hebben de neiging zich afstandelijk en teruggetrokken te gedragen als ze ontrouw zijn geweest.

Deze plotselinge verandering in hun gedrag is ongetwijfeld verontrustend, en het is niet verkeerd als u vraagt: "Word ik bedrogen?" Denk er eens over na: welke reden zou uw partner kunnen hebben om zijn lichaam voor u te verbergen? Kan het zijn dat ze dat proberen verberg die zuigzoenen? Als dat zo is, heb je het eenvoudigste antwoord om erachter te komen of iemand vals speelt: loop bij hem binnen als hij zich omkleedt of als hij uit de douche stapt om te zien wat hij zo graag wil verbergen.

Gerelateerd lezen: 9 effecten van seksloze relaties waar niemand over praat

4. Ze ondergaan een houdingsverandering

Je partner komt binnen en je merkt een veer in hun stap en een fluitje op hun lippen. Dan zitten ze opeens te mokken aan de eettafel. Ze kunnen lachen en grappen maken, en dan verschijnt er plotseling een bericht op hun telefoon en verandert de hele sfeer. Ze zijn plotseling prikkelbaar en willen met rust gelaten worden. Deze plotselinge verandering in hun houding en grillige humeur zou wel eens een teken kunnen zijn dat uw partner u bedriegt. Als ze het ene moment vrolijk en opgewonden zijn en het volgende moment somber en somber, wordt hun humeur bepaald door het derde spaak in je relatie.

5. Je partner lijkt zich niet op zijn gemak te voelen in de relatie

Een van de belangrijkste van de vijf subtiele signalen dat je wordt bedrogen, is dat je partner de hele tijd twijfelachtig en op het randje is. Ze kunnen er bijna de hele tijd angstig uitzien. Misschien heeft bedrog hun energie uitgeput en zijn ze in een constante strijd verwikkeld om eerlijk tegen je te zijn en hun dringende behoefte om dingen voor je te blijven verbergen.

Je partner is zich misschien pijnlijk bewust van het feit dat alle geheimen en leugens het succes in de weg staan componenten van vertrouwen in de relatie die je in de loop van de tijd hebt gevoed en opgebouwd. Toch blijft de aantrekkingskracht van de affaire hen aantrekken. Als gevolg hiervan wordt de energie van de relatie uiteindelijk erg nerveus en onstabiel. Dus wanneer jullie allebei samen zijn, lijken ze behoorlijk nerveus, alsof ze je dingen willen vertellen en ze willen verbergen. Als gevolg hiervan kunt u de volgende symptomen zien:

1. Je betrapt ze op een leugen

Hoe weet je of je partner vreemdgaat? Zoek naar leugens en inconsistente verhalen; dit behoren tot de meest sprekende tekenen van een overspelige vrouw of man. Tijdens een gesprek kan uw vriendin of vrouw bijvoorbeeld zeggen dat ze de zaterdag ervoor met haar vrienden rondhing. Maar dan herinner je je dat toen ze die dag thuiskwam, ze je vertelde dat ze in de salon was. 

Of uw vriend/man zegt dat hij afgelopen woensdag laat thuiskwam omdat hij aan een belangrijke presentatie werkte, maar u herinnert zich dat hij u vertelde dat hij in de file stond. Je weet niet waarom hij/zij moest liegen over zoiets onbelangrijks. Tenzij ze natuurlijk proberen de tijd die ze in de armen van hun affaire-partner hebben doorgebracht, te verdoezelen. Aandacht voor detail is de gemakkelijkste manier om erachter te komen of iemand vals speelt.

Gerelateerd lezen: Wat te doen als iemand een relatie heeft

2. Ze zijn altijd zenuwachtig

Er schuilt een nervositeit in hun houding. Ze kunnen zelfs bij de meest onschuldige vragen defensief worden. Of je merkt dat je partner vaak in gedachten verzonken is en als je met hem praat, lijkt hij geschrokken, alsof hij vanuit een andere wereld naar het huidige moment is teruggebracht. Dit onkarakteristieke gedrag kan een teken zijn dat ze dit doormaken stadia van schuldgevoel na bedrog of heeft misschien gewoon de relatie beëindigd.

3. Je partner is voortdurend gestrest

Het kan ook zijn dat ze herhaaldelijk hun telefoon controleren. Of soms beantwoordt u bepaalde oproepen niet als u allebei samen bent. Als je ernaar vraagt, komen ze misschien met een verhaal over hoe iets op het werk hen stress bezorgt. Als u uw vermoedens wilt bevestigen en betrap de vreemdgaande echtgenoot/partner, laat ze niet gemakkelijk van de haak vallen. Stel vervolgvragen, prik een beetje. Misschien ontdek je dat het een ander soort geheim is dat hen nerveus maakt.

4. Ze vermijden oogcontact

Dit is een van de waarschuwingssignalen dat uw partner u bedriegt. Hun voortdurende schuldgevoel staat hen niet toe je recht in de ogen te kijken als ze met je praten. Het gewicht van hun acties maakt hen zich scherp bewust van uw blik op hen en het maakt hen ongemakkelijk. Zelfs als u samen bent, kan uw partner lijken emotioneel afstandelijk en je hebt het gevoel dat er een deel ervan is waar je geen toegang meer toe hebt.

Gerelateerd lezen: 7 Vreemdgaande echtgenoot-sms-codes

Hoe om te gaan met bedrogen worden

Als u alle of de meeste van de vijf subtiele signalen herkent waarop u wordt bedrogen, is het tijd om na te denken over uw volgende stappen. Allereerst moet je omgaan met de hartverscheurende realiteit dat de enige persoon die beloofde je nooit pijn te doen, je vertrouwen en je hart heeft geschonden. Dit kan ertoe leiden dat u zich verloren voelt, worstelt met een tornado van emoties en niet zeker weet wat u nu moet doen.

Nu u weet hoe u erachter kunt komen of uw partner online of IRL vals speelt, is de volgende stap om erachter te komen hoe om te gaan met cheaaangezet. Zodra de ontrouw van je partner aan het licht komt, heb je twee duidelijke opties: blijven en ervoor zorgen dat het werkt, of weggaan en opnieuw beginnen. Geen van beide keuzes is gemakkelijk, en welke voor u de juiste is, hangt af van uw persoonlijke omstandigheden, de reactie van uw partner in de nasleep van het vreemdgaan en uw gedeelde wil om de relatie te laten slagen.

Een affaire overleven Het is geen gemakkelijke taak, en het beëindigen van een relatie en verder gaan is dat ook niet. Wat je ook besluit, zorg ervoor dat je verstandig kiest, en daarvoor moet je zwaar emotioneel werk doen. Dit bevat:

• Stel uw vreemdgaande partner de juiste vragen om het wat, waarom en hoe van de affaire te begrijpen, maar bespaar uzelf de details die uw pijn alleen maar zullen vergroten
• Geef jezelf de tijd om de woede en de pijn te verwerken voordat je besluit wat je volgende handelwijze zal zijn
• Neem gedurende deze tijd, indien mogelijk, afstand van uw partner
• Als je eenmaal emotioneel rustiger bent, denk dan na over wat je wilt
• Communiceer uw beslissing aan uw partner
• Als jullie besloten hebben om samen te blijven, ga dan in relatietherapie om jullie problemen op te lossen. Als dit niet het geval is, zoek dan advies om met de problemen om te gaan gevolgen van bedrogen worden

Veelgestelde Vragen / FAQ

Voorbij de donkere wolk van ontrouw

Ontrouw kan je diep gewond laten en het niet omgaan met je emoties in deze moeilijke tijd kan meer kwaad dan goed doen. Daarom kunnen we het belang van therapie niet benadrukken nadat je bent bedrogen door een intieme partner. Als u op zoek bent naar professionele hulp, bekwame en erkende adviseurs op Het paneel van de bonobologie zijn er voor jou.

Als je hier kwam en je afvroeg: “Word ik bedrogen?”, hopen we dat je je antwoord hebt gevonden in deze 5 subtiele signalen dat je wordt bedrogen. We hopen ook dat deze tekenen van bedrog uw ergste vermoedens niet hebben bevestigd. Maar als dat wel het geval is en je merkt dat je te maken hebt met een vreemdgaande partner, weet dan dat dit niet het einde van de wereld is (ook al lijkt het misschien wel zo). Geef jezelf de tijd en de juiste middelen om te genezen, en je zult uit deze afgrond terugveren – of je nu met je partner bent of alleen, dat is aan jou.

15 tekenen dat uw man u bedriegt met een collega

18 Complicaties van een affaire met een getrouwde man

9 tekenen dat hij spijt heeft dat hij je pijn heeft gedaan

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.