Romantische manieren om de relatie levend te houden na de baby

Verspreid de liefde

Vraagt u zich af hoe u een relatie sterk kunt houden nadat u een baby heeft gekregen? Maak je geen zorgen, je bent hier op de perfecte plek om je dilemma op te lossen. Vaak maken mensen de fout om te proberen een kind te krijgen als de relatie mislukt, in de hoop dat het hun huwelijk zal ‘redden’. Maar echtparen die kinderen hebben gekregen, weten dat leren hoe ze een relatie levend kunnen houden na de baby lastiger kan zijn dan het kind zelf opvoeden.

Het voeren, schoonmaken, de was doen en andere klusjes nemen vaak al je tijd in beslag, en het levend houden van de romantiek in een relatie komt op de achterbank te staan. Dit is wat huwelijken kapot maakt. Echtparen die vergeten te praten en tijd met elkaar door te brengen, groeien onvermijdelijk afstandelijk, ondanks dat ze onder hetzelfde dak blijven en voor hetzelfde kind zorgen. Niet meer. In dit artikel gaan we kijken naar de verschillende manieren waarop je een relatie sterk kunt houden nadat je een baby hebt gekregen.

Manieren om de relatie levend te houden na een baby

Inhoudsopgave

Hoe houd je een relatie levend na een baby? Begin met de kleine dingen: kook de favoriete maaltijd van je partner, kleed je mooi aan, vind romantische manieren om je man thuis te verwelkomen na een lange dag of zorg dat je vrouw zich speciaal voelt aan het einde van een lange, vermoeiende dag, enzovoort. Het is belangrijk om de 'romantiek' onderdeel van de relatie, want als de relatie eenmaal gespannen is, is het moeilijk om terug te keren naar hoe het vroeger was.

Een relatie na een baby wordt voor de meeste ouders de tweede prioriteit. De belangrijkste prioriteit wordt het kleine bundeltje leven dat jullie twee naar deze planeet hebben gebracht. Dit is de reden waarom de vraag hoe je een relatie sterk kunt houden na de bevalling nog belangrijker wordt. Als je je ergens het minst zorgen over maakt, is dat vaak het moment waarop het je in de steek laat. Laat uw relatie niet zoiets zijn.

Als deze clichématige dingen niet voor u werken, hoeft u zich geen zorgen te maken. Het zou niet voor iedereen moeten werken. Zoek in plaats daarvan je eigen manieren om je relatie na een baby nieuw leven in te blazen voordat het te laat is.

Gerelateerd lezen: 10 romantische ideeën voor ouders

De tijd vloog voorbij na ons eerste kind

6:00 uur Een sudderend hete kop gemberthee. De decemberkou sijpelt naar binnen, ondanks de lagen dekens waarin we zijn ingebakerd, dichter tegen elkaar aan gekropen op een enkele stoel op het balkon. Gelukkige gesprekken. Plotseling gelach. En uit het niets, een heerlijk besef!

Vier jaar later staat dat allemaal helder in mijn geheugen. Het moment waarop mijn man en ik beseften – terwijl we daar zaten te genieten van onze thee en alles en niets bespraken – dat dit de eerste keer in maanden was dat we alleen waren en plezier hadden terwijl we probeerden romantische dingen om tegen elkaar te zeggen. Er was niets anders om op te letten, op dat moment waren we alleen wij tweeën, die elkaars gezelschap koesterden.

In augustus kregen we ons eerste kind. De vijf maanden sindsdien leken in een flits voorbij te zijn gevlogen. Dat voelde vreemd, want verrassend genoeg had ik in die maanden niets anders gedaan dan verplegen, baden, luiers verschonen en dan weer verplegen. En toch was ik, zelfs met dat beperkte functieprofiel, voortdurend doodsbang en gejaagd. Hoe ik het ook probeerde, het was bijna onmogelijk om wat tijd voor mezelf te vinden. Dus als je je zorgen maakt dat je niet veel tijd met je partner kunt doorbrengen, is dat geen probleem.

Begrijp dat deze fase snel aan je voorbij gaat, ook al lijkt dat op dit moment misschien niet zo. Je hebt weer tijd voor jezelf, voor je partner, voor alle dingen die je graag samen of alleen doet.

Gerelateerd lezen: 7 niet-seksuele dingen die je tijdens een weekend kunt doen

Het ouderschap heeft ons zwaar getroffen

De romantiek levend houden in een relatie — Het ouderschap heeft ons zwaar getroffen

Laat ik eerst wat achtergrondinformatie delen. We hadden allebei jaren geleden onze moeder verloren. We konden niet van onze vaders verwachten dat ze hun leven zouden aanpassen om ons met de baby te helpen. En lang voordat we zelfs maar besloten om een baby te krijgen, hadden we de betrokkenheid van een oppas uitgesloten. Dus toen we naar binnen gingen, wisten we heel goed dat het ‘alleen wij’ zouden zijn die de baby zouden opvoeden. En het leek oké.

Kort voordat ik mijn baan opzegde vanwege mijn zwangerschap, gaf ik leiding aan een team van meer dan 80 mensen. Mijn man had tien jaar werkervaring. Wat zou een baby van zes pond ons kunnen bieden dat we niet aankonden, vroegen we ons af? Niets, dachten we dwaas genoeg. We hadden zeker niet verwacht dat we allemaal de relatieproblemen nadat we een kindje hadden gekregen.

En toen raakte het ouderschap ons. En het heeft ons zwaar getroffen. We zaten gevangen in de draaikolk van luiers en voedingen, dutjes, badtijden en vaccinatieschema's. En ondanks al het lezen, onderzoeken en voorbereiden kostte het ons een paar maanden om onze zeebenen te vinden. Het huwelijk levend houden leek ons op dat moment niet eens iets zorgelijks. Maar dat zou al snel problemen in ons huwelijk veroorzaken; de verwaarlozing die we jegens elkaar toonden zou ons weer gaan bijten.

Gerelateerd lezen: Ouderschapsproblemen als paar

We werden ouders vóór geliefden

In onze zoektocht om perfecte ouders te zijn, waren we totaal vergeten dat we nog niet zo lang geleden ook iets anders waren geweest: een koppel. Een man en een vrouw die een gesprek konden voeren dat niet alleen over ons kind ging, die samen tijd doorbrachten en niet alleen elke avond naast elkaar neerstortten met een haastig 'Welterusten en ik hou van je.' Waarschijnlijk heb jij iets soortgelijks meegemaakt (of maak je nog steeds mee) en daarom wil je het antwoord weten op de vraag hoe je een relatie sterk kunt houden na de bevalling.

We wisten dat we hierin alleen stonden, zonder enige ondersteunende structuur. Maar het voelde zeker niet alsof we hier samen in zaten. Onze tijd met de baby afwisselen, zodat de andere ouder een pauze kreeg voor een dutje of een ontspannend bad, betekende dat we in wisselende diensten moesten werken. Ik begon me verwaarloosd te voelen door mijn man nadat ik een baby had gekregen. Ik ben er vrij zeker van dat het voor hem ook iets soortgelijks was.

We wisten niet dat we dat allemaal deden dingen die de romantiek in een relatie doden. We waren als twee werknemers van een bedrijf die met verschillende ploegendiensten werkten; een knikje in de gang, een glimlach in de cafetaria – naast elkaar bestaand maar nauwelijks interactief. Dit was waar alle relatieproblemen na het krijgen van een baby bij ons binnenslopen. Het gebrek aan interactie doodde onze liefde en chemie voor elkaar, omdat we zo intens gefocust waren op dit kleine leven, dat we het andere leven waarmee we leefden, vergaten.

We besloten om als team te gaan werken

Gelukkig was het nog niet onherstelbaar onze relatie gaan belasten. Maar deze huwelijksproblemen na een baby zouden er uiteindelijk wel zijn geweest als we het niet op tijd hadden gerealiseerd. De gedachte maakte ons enorm bezorgd. Maar wat konden we doen? Het leek erop dat we de komende jaren geen controle meer zouden krijgen over ons leven, totdat de baby wat ouder werd. We maakten ons er allebei zorgen over, ook al zeiden we het niet vaak. Zouden ons huwelijk lijden omdat we nu ouders zijn? Ik begon agressief te zoeken naar manieren om mijn relatie met mijn man terug te krijgen nadat ik een kind had gekregen.

De volgende ochtend duwde mijn man me om zes uur 's ochtends weer wakker. Hij stond bij het bed met twee kopjes thee en een suggestieve glimlach. De thee, de deken, het stoeltje en het uur voordat de baby wakker werd, werden al snel onze dagelijkse routine. Een toevluchtsoord voor een stel dat even verdwaald was in het labyrint van het ouderschap. En precies daar stond mijn antwoord op de vraag hoe je je liefdesleven kunt opfleuren nadat je een baby hebt gekregen. Door kleine gebaren voor elkaar te maken.

Het hoeft niet veel tijd te kosten, maar het zou voldoende moeten zijn om onze waardering voor elkaar te tonen. Het is mogelijk dat u zich na de bevalling door uw echtgenoot verwaarloosd voelt. Het is zeer waarschijnlijk dat uw man er ook zo over denkt. En de enige manier om daaraan te werken is dat jullie allebei werken aan het opbouwen van jullie relatie.

We begonnen onze liefde voor elkaar meer te uiten

's Avonds bleef ik, hoe moe ik ook was, op om mijn man gezelschap te houden tijdens het avondeten. Toen begonnen de sms-berichten om de paar uur naar elkaar, iets wat ik me niet kan herinneren sinds onze verkering. Zaterdagavonden waren strikt filmmarathonavonden nadat we ons kind in slaap hadden gebracht, een traditie die zelfs nu nog voortduurt. Zondagen werden 'niet-koken'-dagen, zodat ik, als mijn man de hele dag thuis is, mijn tijd niet verspil in de keuken. En zo kun je je liefdesleven leuker maken nadat je een baby hebt gekregen, door elkaar te waarderen en te koesteren.

Ik merkte dat ik samen met mijn man naar sport keek, iets wat ik nog nooit eerder had gedaan. En hij bleef in de keuken rondhangen terwijl ik kookte of de afwas deed. Wij probeerden op onze eigen manier het beste te maken van de weinige 'kindervrije' tijd die we met elkaar hadden. Dus als je wilt weten hoe je een relatie sterk kunt houden nadat je een baby hebt gekregen, volg dan mijn advies en begin te werken aan het uiten van je liefde voor je partner, terwijl je hem zachtjes aanspoort hetzelfde te doen.

Complimenten en bevestigingen: We hebben er een gewoonte van gemaakt om elkaar te erkennen en waarderen met oprechte woorden.
Fysieke affectie: Eenvoudige gebaren zoals knuffelen, hand in hand lopen en kussen werden frequenter en betekenisvoller.
Kwaliteitstijd besteden: Wij gaven prioriteit aan ongestoord samenzijn, of het nu ging om een maaltijd, een wandeling of gewoon een praatje.
Daden van vriendelijkheid: Kleine, doordachte acties, zoals het bereiden van een lievelingsmaaltijd of helpen met een taak, werden onze manier om zorgzaamheid te tonen.
Dankbaarheid tonen: We begonnen elkaar te bedanken voor de kleine dingen, waardoor er een gevoel van waardering en verbinding ontstond.

We deden het rustig aan

Bedenk dat het besef niet betekent dat je je moet haasten en dingen nog ingewikkelder moet maken. We begonnen ook dichter bij elkaar te komen in de slaapkamer, maar dat ging langzaam en ongehaast. Niet omdat we dat expres zo wilden, maar omdat we het koesterden onze tijd samen meer dan de daad. Wees dus op je hoede voor de gemoedstoestand van je partner en probeer niet om dingen sneller te doen dan de situatie van je vraagt.

“Opvoeden als team versterkt liefde en verbinding.”

Sommige paren krijgen te vroeg een kind in een relatie, wat de wederzijdse intimiteit behoorlijk kan temperen. Het is daarom van cruciaal belang om eraan te werken, maar in eerste instantie met kleine gebaren om de zaken eenvoudig te houden. Je wilt niet te veel huwelijksproblemen krijgen nadat je een baby hebt gekregen. De beste manier is om te proberen te begrijpen wat uw partner van u nodig heeft en een sfeer van wederzijdse liefde en respect te creëren.

Gerelateerd lezen: Voorhuwelijkse counseling – 12 redenen waarom u ervoor zou moeten kiezen

Wederzijdse eerlijkheid is cruciaal

Dit kan overkomen als clichématig advies, maar het open en eerlijk houden van de zaken tussen jullie beiden is het belangrijkste onderdeel van het hebben van een sterke relatie. Mijn relatie met mijn man nadat ik een baby had gekregen, verbeterde aanzienlijk nadat ik mezelf altijd volledig begon te uiten. Het voeden van de baby zorgde ervoor dat ik het vaak niet leuk vond om door iemand anders aangeraakt te worden en dat vertelde ik hem ook. Hij was erg begripvol en meegaand in mijn behoeften, en dit hielp verder bij het opbouwen van een positieve verstandhouding tussen ons.

Een baby te vroeg in een relatie krijgen kan verdere problemen veroorzaken in termen van communicatie en compatibiliteit, wat het nog belangrijker maakt om eerlijk tegen elkaar te zijn. Alleen door jezelf uit te drukken, kun je de ander jouw perspectief laten begrijpen en het beter laten waarderen. Als je wilt begrijpen hoe je een relatie sterk kunt houden na de geboorte van een kind, praat dan met elkaar.

Al snel voelden we dat het herontdekken van de man-vrouwrelatie die we een tijdje kwijt waren, ons hielp om betere ouders te worden. Wat onze relatie had kunnen bedreigen, werd de sterkste band tussen ons – ons kind, en zijn opvoeding samen als één geheel. We leerden hoe we een relatie sterk konden houden na de geboorte van een baby, terwijl we werk, klusjes en het ouderschap zelf moesten combineren. Is dat niet waar een huwelijk om draait?

Veelgestelde vragen

1. Waarom mislukken relaties na een baby?

Paren vergeten dat ze ook partners zijn, en niet alleen ouders. In de verwarring gaan vaak romantiek en intimiteit verloren. Het gaat erom te begrijpen hoe je een relatie sterk kunt houden nadat je een baby hebt gekregen, door middel van kleine gebaren en daden van liefde om je partner te laten zien dat je hem koestert.

2. Maken paren meer ruzie na een baby?

Er zijn zeker meer meningsverschillen die tot ruzie kunnen leiden, maar het hangt allemaal af van hoe goed je dingen kunt loslaten en gewoon je werk kunt doen. Uiteindelijk hangt het af van het paar en hun onderlinge chemie in het dagelijks leven.

3. Hoe haat ik mijn man niet nadat ik een baby heb gekregen?

Sluit geen compromissen op date-avonden en andere romantische dingen nadat je een baby hebt gekregen. Zorg ervoor dat u, ondanks drukke agenda’s, tijd voor elkaar vrijmaakt. Houd een duidelijk communicatiekanaal open en spoor hem aan om ook antwoord te geven. Alleen als jullie een wederzijds vertrouwen en respect voor elkaar hebben dat in de loop van de tijd is opgebouwd, kunnen jullie elkaar goed begrijpen.

Conclusie

Een baby in je leven brengen is een vreugdevolle maar uitdagende overgang. Het is gemakkelijk voor koppels om zich overweldigd of afgesloten te voelen te midden van de eisen van het ouderschap. Het is echter mogelijk om een bloeiende relatie te onderhouden met open communicatie, gedeelde verantwoordelijkheden en opzettelijke inspanningen om intimiteit te koesteren. Vergeet niet dat het niet egoïstisch is om prioriteit te geven aan je partnerschap, het is essentieel om een liefdevolle, ondersteunende omgeving voor je kind te creëren. Onze adviseurs zijn gespecialiseerd in het helpen van stellen bij het omgaan met de uitdagingen van het ouderschap, terwijl ze tegelijkertijd een gezonde en liefdevolle relatie in stand houden.

12 regels voor co-ouderschap voor gescheiden paren

5 romantische indoor date-ideeën om het pittig te houden

De ergste fouten in het ouderschap die we altijd maken en die we onmiddellijk moeten corrigeren

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.