Toen mijn breuk mij tot extreme seksuele frustratie leidde

(Zoals verteld aan Joyeeta Talukdar)

Ik heb zeven jaar een relatie gehad met Meera. Plotseling belde ze me op een dag om te zeggen: "Het is voorbij!"

Zomaar braken we af.

Elk moment dat ik met haar doorbracht, begon voor mijn ogen te flitsen. Ik begon haar te stalken op sociale media om te zien of ze gelukkig was nadat ze het uitgemaakt had, en dat was ze inderdaad. Het maakte me boos. Ik kon me nergens op concentreren. Ik kon ook niet slapen. Ik nam een ​​pauze, ging op vakantie en liet de wereld zien dat het uiteenvallen er niet toe deed, maar dat het niet hielp. Dit komt omdat ik diep in mijn hoofd tegen mezelf praatte en probeerde uit te vinden waarom ze me had gedumpt. Het was frustrerend genoeg dat ze onaangetast leek door de breuk.

Gerelateerde lezen: Waarom nemen sommige mensen een scheiding moeilijker dan anderen?

Ik heb geprobeerd haar terug te krijgen

Ik wilde haar ook niet confronteren, omdat mijn mannelijke ego gekwetst was. Op een zwak moment besloot ik haar te ontmoeten, wat mijn situatie nog erger maakte. Ze zei: 'Rishab, je hebt mijn emoties nooit gewaardeerd. Ik voel nu niets meer voor je; want toen ik dat deed, heb je nooit iets beantwoord. Het is in het beste van ons belang dat u mij laat gaan.’

Ik ben heel slecht in het uiten van gevoelens. Ik kon mezelf er niet toe brengen haar te vertellen dat zij alles was wat ik had. Mijn werk eiste al mijn tijd op, maar ze was altijd in mijn gedachten. Mijn woorden konden hun weg uit mijn hart niet vinden en ik liep naar buiten.

Gerelateerde lezen: Redenen waarom Indiase mannen hun gevoelens niet communiceren

Ik verloor de slaap

Na verloop van tijd begonnen mijn angsten zo hevig te worden dat ik last kreeg van 'nachtelijke emissie-nachtelijke valpartijen'. De seksuele frustratie maakte me gek. Uiteindelijk verzamelde ik wat moed en besloot met een van mijn vrienden over mijn toestand te praten. Zij adviseerde mij om een ​​psychiater te raadplegen. Het was niet gemakkelijk, omdat ik geloofde dat psychiaters voor krankzinnige mensen waren. Ik ben blij dat ik uiteindelijk bij de psychiater terecht ben gekomen, omdat zij mij heeft laten begrijpen dat wat ik doormaakte een teken van depressie was, en dat de rest van de symptomen manifestaties waren van een groter probleem.

Eindelijk kreeg ik hulp

Na bijna een jaar counseling is het voor mij gemakkelijker geworden om met de waarheid om te gaan, hoewel de pijn soms zijn weg naar mijn hart vindt. Tegenwoordig is het echter gemakkelijker voor mij om toe te geven dat ik gefrustreerd was omdat mijn ego gekwetst was. Met grote moed ontmoette ik onlangs Meera, om mijn excuses aan te bieden en mezelf te bevrijden van mijn zelf veroorzaakte ellende. 'Beste Meera, het spijt me dat ik nooit heb kunnen overbrengen wat je voor mij betekende,' zei ik tegen haar. 'Ik weet dat je niet meer terug in mijn leven wilt komen en ik respecteer je beslissing. Het enige wat ik wil is dat je gelukkig bent.”

Het zal nog wel even duren voordat ik volledig genezen ben. Maar ik voel me nu al lichter.

6 tips om met een relatiebreuk om te gaan

15 subtiele signalen dat een breuk nabij is en dat uw partner verder wil

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.

Zie ons redactionele proces

Maak kennis met onze beoordelingsraad

Feedback delen

Wat is uw feedback?

×

Nuttig Een fout melden Overige

Verzenden