Wanneer de 50-jarige Steve Martin zijn vrouw tegenkomt in de cultklassieker Hollywood-film, Vader van de bruid 2, ze is het meest verrast. “Wat ben je aan het doen, George?”, vraagt ze lachend, waarop hij antwoordt: “Kan een man de liefde niet bedrijven met zijn vrouw?” De onderliggende subtekst? Kunnen 50-jarige getrouwde stellen niet in een opwelling de liefde bedrijven?
Dit raadsel werd goed vastgelegd in de bekroonde Bollywood-film Badhaai Ho, waar de onverwachte zwangerschap van actrice Neena Gupta na de leeftijd van 50 jaar een kwestie van wanhoop werd voor haar stevige jonge zoons en iedereen om haar heen. Als het bedrijven van de liefde boven een bepaalde leeftijd in de samenleving als taboe wordt beschouwd, rijst de vraag: hoe vaak bedrijven 50-jarige getrouwde stellen de liefde?
De jaren vijftig worden gekenmerkt door enorme fysieke en levensveranderingen. Tegen die tijd zijn de kinderen volwassen en zijn ze het nest uitgevlogen, waardoor partners gedwongen worden elkaar opnieuw te ontdekken. Het is ook een tijd waarin mannen en vrouwen met grote gezondheidsproblemen worden geconfronteerd, wat vaak resulteert in een afname van de frequentie van seksuele relaties.
Hoe vaak bedrijven de vijftigers de liefde? Kennelijk spelen er meerdere factoren een rol. Vrouwen die door de menopauze gaan, worden geconfronteerd met emotionele omwentelingen, stemmingswisselingen, gewichtstoename en andere fysieke symptomen die enorm ongemak veroorzaken. Deze omvatten ook veranderingen in de vagina en vulva. Naarmate de oestrogeenspiegels tijdens de menopauze afnemen, beginnen de vaginale weefsels dunner te worden en minder elastisch te worden, wat leidt tot vaginale droogheid, een dip in de zin in seks, pijnlijke geslachtsgemeenschap, en die de algehele ervaring van seks beïnvloeden.
Ginny en Alan waren al meer dan 25 jaar getrouwd. Toen ze hun dertigste verjaardag naderden, realiseerden ze zich dat hun fysieke intimiteit aan het afnemen was, en dat was al een tijdje zo. “Het verdween min of meer naar de achtergrond toen we drie kinderen grootbrachten, carrière maakten en een leven opbouwden”, zegt Ginny. “Plots keken we op, en het is al maanden geleden dat we elkaar hebben aangeraakt.”
Gebrek aan tijd is een veel voorkomende factor als het gaat om 50-jarige koppels en intimiteit. Als iemand lange tijd geen seks heeft gehad, blijft de angst om de handeling te moeten verrichten toenemen, waardoor het met de tijd moeilijker wordt. Mannen voelen na verloop van tijd ook een verminderd seksueel verlangen als gevolg van prostaatgerelateerde problemen en andere gezondheidsproblemen. Dit alles heeft invloed op hoe vaak vijftigjarige getrouwde stellen de liefde bedrijven.
Wat is 'normale' intimiteit in een huwelijk?
Inhoudsopgave
Voordat we ingaan op de vraag hoe vaak vijftigjarige getrouwde stellen de liefde bedrijven, is het verstandig om te onderzoeken wat normale intimiteit in een huwelijk inhoudt. Er bestaat geen regel over hoe vaak getrouwde stellen de liefde moeten bedrijven, maar de cijfers vertellen een verhaal.
Volgens een studies uitgevoerd in 2018 lijkt het erop dat vier tot vijf keer per week seksueel actief zijn slechts het geval is bij 5% van de getrouwde mensen, ongeacht hun leeftijd – wat bewijst dat het voor getrouwde stellen in het algemeen niet zo gebruikelijk is om vaak seks te hebben.
Als we het specifiek hebben over stellen van in de vijftig, blijkt uit een onderzoek uit 50 onder ruim 2013 mensen, uitgevoerd door de bekende sociologen Pepper Schwartz, Ph.D. en James Witte, Ph.D., hadden interessante bevindingen om te delen.
Er werd opgemerkt dat van de ondervraagde paren 31% minstens een paar keer per week seks heeft, terwijl 28% een paar keer per maand seks heeft. Voor ongeveer 8% van de paren is seks echter beperkt tot één keer per maand, en 33% van hen doet het helemaal niet.
Dit is er maar één studies gedaan over hoe vaak 50-jarige getrouwde stellen de liefde bedrijven, maar anderen herhalen deze resultaten. De resultaten gaven aan dat “iets meer dan een derde van de vijftigplussers een paar keer per week of maand seks heeft, wat geweldig is vergeleken met 50 procent van de veertigers die aangeven slechts één keer per week seks te hebben”, wat aangeeft dat normale intimiteit in een huwelijk verschilt afhankelijk van leeftijd en andere levensstijlfactoren.
Gerelateerd lezen: Seksuele compatibiliteit - Betekenis, belang en tekens
Wat willen 50-jarigen in bed?
Een 2015 studies gepubliceerd in het tijdschrift Social Psychological and Personality Science onthulde dat 45% van de paren ouder dan 50 behoorlijk tevreden zijn met hun seksleven, wat aangeeft dat wijsheid en evenwicht met de jaren gepaard gaan.
Andere onderzoeken bevestigden deze verbazingwekkende resultaten: onderzoek gedaan by onepoll.com onthulde dat moderne 50-jarigen elke paar dagen seks hebben. Bovendien zegt één op de tien mensen dat hun seksleven op hun vijftigste beter is dan ooit tevoren.
Dit kan worden toegeschreven aan de minder verantwoordelijkheden van paren van in de vijftig, waarbij de kinderen volwassen zijn geworden en financieel stabieler zijn dan in hun jongere jaren.
Wat betreft wat 50-jarige mannen en vrouwen in bed willen, is het antwoord simpel: seksuele bevrediging door emotionele betrokkenheid bij elkaar.
Na het overschrijden van de leeftijd van 50 jaar is de algehele kwaliteit van de relatie voor hen belangrijker dan fysieke aantrekkingskracht.
Veel paren getuigen zelfs dat hun seksleven verbetert nadat ze de vijftig zijn gepasseerd. Als een vrouw eenmaal de menopauze voorbij is en zich geen zorgen meer maakt over de zwangerschap, vinden veel paren het gemakkelijker om te ontspannen en uit te kijken naar het vrijen zonder zich druk te hoeven maken over bescherming.
Bovendien hebben partners die gepensioneerd zijn of slechts deeltijds werken meer tijd en energie voor elkaar, wat tot uiting komt in hun fysieke intimiteit met elkaar.
Een andere belangrijke factor in een verbeterd seksleven is de kennis die partners opdoen in de loop van de jaren dat ze met elkaar getrouwd zijn. Dit draagt aanzienlijk bij aan hoe vaak vijftigjarige getrouwde stellen de liefde bedrijven.
Halverwege hun leven kennen mensen hun eigen lichaam en dat van hun partner beter, en hebben ze ontdekt hoe ze kunnen communiceren wat ze prettig vinden.
De meeste, zo niet alle, seksuele remmingen zijn in deze levensfase verdwenen, en de toename van het seksuele zelfvertrouwen leidt tot betere seks voor beide partners.
Seks kan ook emotioneel bevredigender zijn, omdat het minder wordt bepaald door hormonen en meer door het verlangen naar iemand die van je houdt en van wie jij in ruil daarvoor ook houdt. Het ontwikkelt zich groter emotionele intimiteit.
Voor mensen die jong getrouwd zijn – zodra ze de hobbel na de huwelijksreis met kinderen, gezinsverplichtingen en het nastreven van een krachtige carrière achter zich hebben gelaten, zullen hun seksuele ervaringen waarschijnlijk verbeteren omdat ze zich in een betere, gemakkelijkere fase bevinden. van hun leven.
Gemiddeld aantal keren per week dat getrouwde stellen de liefde bedrijven
A studies probeerde het gemiddelde aantal keren per week te vinden dat getrouwde stellen de liefde bedrijven. De universele bevindingen wezen erop dat één keer per week een gezond gemiddelde is voor alle paren in alle leeftijdsgroepen.
Het deel van het onderzoek gericht op volwassenen van 57 tot 85 jaar vond een kromlijnige relatie tussen de duur van een huwelijk en de frequentie van seks, wat aangeeft dat het seksleven in een grafiek een U-vorm heeft.
Dit betekent dat mensen in de eerste fase van het huwelijk de meeste seks hebben. Na verloop van tijd begint dit cijfer te dalen totdat het zijn laagste punt bereikt. Vervolgens begint de grafiek langzaam weer naar boven te bewegen naarmate de frequentie verbetert.
Hoe vaak bedrijven 50-jarige getrouwde stellen daadwerkelijk de liefde?
Na zorgvuldig onderzoek van de verschillende onderzoeken is het antwoord eenvoudigweg niet voldoende. De meest populaire reden die wordt gegeven voor de gebrek aan seks in hun leven is het onvermogen van hun partners om de handeling uit te voeren, of de afwezigheid van verlangen van de partner.
Hoewel het misschien moeilijk lijkt om met iedereen over je seksuele problemen te praten, zijn er bepaalde manieren om de sessies in de slaapkamer bevredigender te maken. Hier zijn enkele eenvoudige oplossingen om te verbeteren hoe vaak 50-jarige getrouwde stellen de liefde bedrijven.
1. Open communicatielijnen
Het is gebruikelijk om je af te vragen 'wat wil een man van in de vijftig in bed' of 'wat wil een vrouw van in de vijftig in bed?' Het is ook gebruikelijk om er niet over te praten met uw partner, vooral als het gesprek al een tijdje aan de gang is.
Zoals bij elk relatieprobleem moet de eerste stap het communiceren van uw behoeften aan uw partner zijn. De kans is groot dat ze dezelfde behoeften hebben en je graag halverwege willen ontmoeten. Het is ook mogelijk dat ze zich te beschaamd voelden om er zelf over te beginnen.
Gerelateerd lezen: 5 redenen waarom de intimiteit tussen koppels vervaagt en hoe u dit kunt voorkomen
Alec en Tina waren al dertig jaar een koppel. Seks was nooit een probleem geweest tot ze vijftig werden, toen er een plotselinge stilte viel die bijna een jaar duurde. Ze voelden het allebei, maar geen van beiden bracht het ter sprake. ‘Ik was wat aangekomen,’ zei Alec. “Bovendien werd ik sneller moe en was ik bang dat mijn uithoudingsvermogen in bed niet zo goed zou zijn. Ik wilde Tina niet teleurstellen.”
Ook voor Tina dacht ze dat haar partner zich van haar afwendde en trok ze zich terug in zichzelf. Eindelijk verzamelde ze de moed om hem te vragen wat er aan de hand was. Toen ze eenmaal hun angsten en twijfels begonnen te communiceren, ging het een stuk gemakkelijker en slaagden ze erin de weg terug naar de slaapkamer te vinden. Praten is geweldig in elke relatie, op elke leeftijd. Maar het is essentieel om 50-jarige koppels en intimiteit te herenigen.
2. Word lichamelijk fit door te sporten
Veel van de fysieke veranderingen waarmee uw lichaam in deze levensfase te maken krijgt, kunnen op adequate wijze worden aangepakt door middel van matig tot hoogfrequente oefeningen. Door het vrijkomen van endorfine ziet u er op uw best uit en voelt u zich op uw best, en vergroot u uw zelfvertrouwen en uw zin in seks. Daarnaast kan het gebruik van een testosteronboostersupplement, zoals dat van Total Shape, uw inspanningen op het gebied van lichaamsbeweging verder verbeteren, uw hormoonspiegels optimaliseren en de vitaliteit vergroten.
Probeer een paar keer per week 's ochtends te joggen, of ga elke avond wandelen. Je kunt zelfs yoga of Pilates proberen om jezelf gezond te houden. Er is een stel dat ik ken (een van in de vijftig, de ander van in de zestig), die vakanties rond wandelpaden plannen om ervoor te zorgen dat ze een regelmatige fitnessroutine behouden en tegelijkertijd tijd samen doorbrengen. Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt voordat u aan zware lichamelijke inspanning begint.
Gerelateerd lezen: Mannen ouder dan 50 – 11 minder bekende dingen die vrouwen moeten weten
3. Vraag uw arts naar de bijwerkingen van uw medicijnen
Sommige van de routinemedicijnen die na de leeftijd van 50 jaar worden voorgeschreven, hebben verschrikkelijke bijwerkingen op het libido. Voer een openhartig gesprek met uw arts voordat u zich aan een gezondheidsplan voor de lange termijn verbindt, of zoek naar alternatieven.
Vergeet niet dat er hier niets is om je voor te schamen. Leeftijd, gezondheid en medicatie hebben allemaal invloed op de zin in seks – het is een natuurlijk verloop van dingen. Wees eerlijk tegen uw arts en vraag of uw medicatie enig effect heeft op uw libido. Als dat zo is, praat er dan over met uw partner. Zorg ervoor dat ze weten dat je je niet van hen afkeert, maar dat je lichaam het op dit moment gewoon niet aankan. De kans is groot dat ze soortgelijke verhalen hebben om te delen.
4. Verander dingen in de slaapkamer
Zet je seksuele remmingen opzij en wees experimenteel. Probeer iets met uw partner dat u nog nooit eerder heeft kunnen doen – het zal de sleur doorbreken en uw seksuele zelfvertrouwen vergroten.
Je zou het anders kunnen proberen seksuele posities of speelgoed of gearomatiseerd glijmiddel. Als jij of je partner literair ingesteld is, kun je zelfs proberen elkaar erotische literatuur en poëzie in bed voor te lezen. We houden van Jeanette Winterson's Geschreven op het lichaam en de gedichten van Adrienne Rich en Audrey Lorde, maar er is genoeg om uit te kiezen, afhankelijk van jouw smaak.
Je kunt ook genieten van weelderige lingerie, investeren in geurkaarsen en echt de sfeer bepalen. De woorden '50-jarige stellen' en 'romantiek' worden misschien niet vaak in dezelfde zin gebruikt, maar bij liefde draait het allemaal om het doorbreken van stereotypen!
5. Ga op vakantie
Hoe vaak bedrijven de vijftigers de liefde? Welnu, we zullen je dit vertellen: stellen van alle leeftijden vinden het moeilijk om in de stemming te komen als de dagelijkse routine hen in de weg staat. Een pauze nemen van de gewone omgeving is een prachtige manier om de verloren magie in bed nieuw leven in te blazen. Kies een ontspannende bestemming, verwen elkaar met luxe spabehandelingen en breng quality time met elkaar door. Dit zal helpen om de magie weer aan te wakkeren.
Hopelijk kom je weer zo sterk in contact dat je een deel van de magie mee naar huis neemt. Houd de quality time in stand en je zult verrast zijn hoe de vlam weer oplaait.
6. Doe alsof je tieners bent
50-jarige koppels en romantiek hoeven elkaar niet uit te sluiten. Een lange periode zonder seksuele activiteit kan voor iedereen intimiderend zijn. Het is het gemakkelijkst om voorzichtig te beginnen, net zoals je deed toen je tieners waren. Ga op date, houd elkaars hand vast, zoen en streel elkaar – het vuur zal langzaam maar zeker stijgen.
Verras elkaar met bloemen, date-avonden en kleine attente gebaren. Maak haar ontbijt op bed zonder reden, koop leuke boxers voor hem, gewoon om te lachen, en houd de liefde en het lachen gaande.
7. Bezoek een sekstherapeut
Als al deze methoden zijn geprobeerd en mislukt, aarzel dan niet om contact op te nemen met een expert die u door deze uitdagende tijd van uw leven zal leiden. Nogmaals, er is niets mis met het bereiken van relatietherapie en bespreek uw problemen met een professional. Als je je afvraagt wat een man van in de vijftig in bed wil, of wat een vrouw van in de vijftig in bed wil, schakel dan zonder aarzeling de hulp in die je nodig hebt.
Veel getrouwde stellen vinden zichzelf op hun vijftigste opnieuw uit in bed. Leeftijd is slechts een getal als het gaat om het bedrijven van de liefde. Gebruik uw ervaring om een bevredigender seksleven met uw partner te hebben. Maak je geen zorgen over hoe vaak getrouwde stellen de liefde moeten bedrijven, ieder stel is anders. Wees jezelf, wees lief voor elkaar en uit je liefde op zoveel mogelijk manieren.
Disclaimer: Deze site bevat productaffiliatielinks. Wij ontvangen mogelijk een commissie als u een aankoop doet nadat u op een van deze links heeft geklikt.
Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.
