25 huwelijkslessen die we hebben geleerd in ons eerste huwelijksjaar

Het gevoel om met je SO te trouwen is behoorlijk opwindend. De komende jaren zullen dit echter minder het geval zijn; omdat het zoveel meer is dan je verwacht. Er zullen goede en ook moeilijke tijden zijn, maar hoe u met uw huwelijk omgaat, hangt af van de huwelijkslessen die u in het eerste huwelijksjaar leert.

Het eerste jaar dat je getrouwd bent, is geen fluitje van een cent. Op sommige dagen voelt het misschien zo, terwijl u op andere dagen uw huis wilt afbranden. Het eerste huwelijksjaar loopt het grootste risico op echtscheiding en het risico kan zich uitstrekken tot het tweede jaar. Het zou kunnen dat je in je eerste huwelijksjaar de hele tijd ruzie hebt en zelfs het gevoel hebt dat je de grootste fout hebt gemaakt door überhaupt te trouwen.

Maar als je uiteindelijk het eerste huwelijksjaar overleeft, ben je misschien inderdaad klaar voor de lange termijn. Om hier meer licht op te werpen, hebben we een lijst opgesteld van 25 huwelijkslessen die mensen leren in hun eerste huwelijksjaar, met de hulp van enkele deskundigen die gespecialiseerd zijn in relatietherapie.

25 huwelijkslessen: ons eerste huwelijksjaar

Voor sommigen kan het moeilijk zijn om het eerste huwelijksjaar door te komen, vooral omdat liefde niet het enige is dat een stel samenbindt.

Jordan trouwde een jaar geleden met zijn jeugdliefde. Dit is wat hij zegt over de relatie lessen hij leerde in het eerste jaar van het huwelijk:

“Als je met iemand samenwoont, zoals je echt met iemand samenwoont nadat je getrouwd bent, merk je de kleine dingen op die je nooit eerder hebt gedaan. Ochtendadem lijkt niet zo sexy. Haar kookkunsten zijn meestal onsmakelijk. En laat me niet eens beginnen over het haar dat vastzit in de doucheafvoer. Ik bedoel, hoe kan iemand überhaupt haar overhouden nadat hij zoveel heeft verloren? Dus nadat ik deze dingen midden in een gevecht ter sprake bracht, ontstond er een woedende beroering bij mij thuis.”

Hij voegt er echter aan toe: “Maar interessant genoeg ben ik eraan gewend geraakt dat stuk haar daar te zien. Ik voel me niet meer vies. Ik heb geen behoefte meer om hierover door te gaan, net zoals ze mij niet zeurt omdat ik af en toe aan mijn baard pluk terwijl ik aan mijn bureau zit. Beide harige dingen zijn walgelijk, maar we hebben er allebei vrede mee. Mijn vrouw maakt er een punt van om de doucheafvoer zo schoon mogelijk te houden en ik heb de nare gewoonte om mijn baard te epileren overwonnen. Samenleven en kleine gebreken en fouten loslaten zijn belangrijke huwelijkslessen die we in ons eerste huwelijksjaar hebben geleerd.’

Gerelateerd lezen: Het belang van verlof en het overschrijden van grenzen in het huwelijk

Huwelijkslessen die we hebben geleerd….

“Huwelijksproblemen in het eerste jaar waren vooral gebaseerd op de dingen die we niet van elkaar wisten. Alsof ik niet wist dat ze te vaak verliefd werd op willekeurige mensen. In het begin bedreigde het me veel en de onzekerheid sloop er behoorlijk in, maar na een paar keer relatietherapiesessies aan huis, Ik kwam erachter dat ik gewoon raar was vanwege mijn trauma uit het verleden, namelijk dat ik werd bedrogen door mijn vriendin.

“Ik heb geleerd dat het normaal is om verliefdheden te ontwikkelen. Bovendien is mijn vrouw te lui om er iets aan te doen, dus dat helpt altijd en dat is ook een van de huwelijkslessen die we hebben geleerd.”

Vanuit Jordanië hebben we een uitgebreide lijst met huwelijkslessen voor u verzameld. Gebaseerd op voorbeelden uit het echte leven en input van deskundigen, zijn hier de 25 belangrijkste lessen die het huwelijk u kan leren.

1. Liefde helpt je niet overal doorheen

Het huwelijk is meer dan alleen liefde. Vertrouwen, eerlijkheid en communicatie: dit is een dodelijke combinatie. Als u deze goed begrijpt, hoeft u niet alleen afhankelijk te zijn van de liefde om een ​​gelukkig huwelijk te sluiten. Verpruts dit en bereid je voor om ervoor te betalen.

Psycholoog Prachi Vaish zegt: “Je kunt je vrouw bijvoorbeeld naar haar ex vragen, maar hoe je het vraagt, is net zo belangrijk. Je kunt het niet doen vanuit wantrouwen, maar misschien wel vanuit nieuwsgierigheid. En hoeveel moet je vragen over een ex, is de belangrijke vraag. Vraag haar zeker niet naar intieme details en deel niet wat ze wanneer zei tijd doorbrengen met vrienden. Val haar niet lastig met haar vroegere relatie en breng het niet te vaak ter sprake.'

2. Laat de kleine dingen los

Dit is een belangrijke huwelijksles die men in het eerste jaar van het huwelijk leert. Leren los te laten. Vooral als er gewoonten zijn die je irriteren. Probeer ze niet te veranderen op basis van uw voorkeuren en antipathieën. Tenzij hun vervelende gewoonte in het openbaar in hun neus peutert – dat moet zeker stoppen! Als ze geen tafelmanieren hebben, leer ze dan op subtiele wijze de juiste manieren.

Beide partners zullen vervelende gewoonten hebben, maar tenzij het uw relatie echt beïnvloedt, blijf er niet over doorzeuren. Als uw man het leuk vindt om na het baden in zijn handdoek door het huis te lopen, zeur dan niet... leun gewoon achterover en geniet van het uitzicht (knipoog!).

Gerelateerd lezen: 9 problemen waarmee bijna elk stel te maken krijgt tijdens het eerste huwelijksjaar

3. Geef die slaapkamer meer pit

Bestrijk ze met Nutella en lik ze goed en wel. Slagroom smaakt ook goed. Is jam jij jam? Welnu, waarom niet?

Beschouw dit als een huwelijksles die u niet mag missen. Het huwelijk heeft de neiging om de vonk uit je seksleven te halen en de zaken routineus en alledaags te maken. Maar blijf eraan werken en misschien kun je de erotische vonk levend houden in je relatie. Blijf niet denken dat de dingen niet meer hetzelfde zijn. Dit soort dingen gebeuren in het eerste jaar, wees daar voorzichtig mee.

4. U kunt op uw partner leunen

Dit is vooral voor de mannen; het is geen probleem als je iets te veel hebt gedronken en nauwelijks kunt opstaan. Laat uw vrouw u voor de verandering eens thuis helpen. Het zal veel gevloek en gesleep over de weg vergen om bij de taxi te komen, maar laat haar er af en toe voor je zijn.

Het is niet nodig om je er schuldig over te voelen. Dronken of niet dronken, het is prima om op je vrije dagen op je partner te leunen. Zij hebben de kracht om je te dragen. Je zit er tenslotte in, ten goede of ten kwade, toch? Steun elkaar en vraag erom wanneer je het nodig hebt. Het is een van de belangrijkste huwelijkslessen.

5. Blijf niet uit het contact

Heel letterlijk: raak meer aan en raak vaak aan. Niet per se seksueel, maar met een klein klopje of handje kom je al een heel eind. Niet-seksuele aanraking is ook erg belangrijk in een relatie.

Hoe meer u dit in het eerste huwelijksjaar ontdekt, de geleerde huwelijkslessen zullen u een heel eind brengen. Psycholoog Jaseena Backer zegt: 'Mannen vinden het moeilijk om aan hun partners toe te geven dat ze zich veilig en verzorgd willen voelen. Ze denken dat het niet mannelijk genoeg is om dat te denken. Ze denken dat er lef voor nodig is om hun vrouw te laten weten dat ze misschien seks willen, maar belangrijker is hun behoefte aan veiligheid, liefde en verzorging. Ze voelen zich kwetsbaar. Een knuffel, handen vasthouden, of een kusje op de wangen geeft ze een veilig gevoel.”

6. Gelijkheid is niet 50-50, het is 100-100

Wiskundig gezien slaat het nergens op, maar het basisprincipe hier is dat het huishoudelijk werk en al het andere in je leven gelijkelijk verdeeld moet worden. Dat is de slimste manier om het aan te pakken. Maar op dagen dat uw partner ziek is, moet u uiteraard de kleding opbergen, de maaltijden bereiden en het toilet schoonmaken. Je moet je honderd procent geven.

Dat geldt ook voor de financiën als beide partners werken – het is belangrijk om de uitgaven op een eerlijke manier te verdelen.

Gerelateerd lezen: 12 tips voor getrouwde stellen om de financiën te splitsen

7. Stel belangrijke gesprekken niet uit

Waarschijnlijk heb je belangrijke gesprekken in je relatie uitgesteld, alleen maar omdat je je ongemakkelijk voelt en er geen zin in hebt om erover te beginnen. Maar een langdurig huwelijk is niet voldoende. De grootste reden waarom relaties mislukken komt door een gebrek aan communicatie. Wilt u praten over het krijgen van kinderen? Doe het nu. Laat het niet zomaar in de lucht hangen. Moet u klusjes bespreken? Doe dat ook.

Senior consultant-psycholoog dr. Prashant Bhimani zegt: “Het verbeteren van de communicatie zou betekenen dat u uw probleemoplossende vaardigheden verbetert, beter wordt in woedebeheersing en constructief met uw meningsverschillen omgaat. Voor een goed huwelijk moet je leren tactvol te praten en goed te luisteren.’

8. Luister

Zoals echt luisteren. Luister naar je vrouw terwijl ze haar haar laat doen. Negeer de tirade over haar baas niet. Je hoeft geen advies te geven, je hoeft alleen maar naar haar te luisteren.

Dr. Bhimani zegt verder: “Om een ​​gezonde relatie te bevorderen, moet men aandachtig en nieuwsgierig zijn en graag naar de partner luisteren. A relatie wordt ongezond wanneer er sprake is van een communicatiestoring. Je moet je luistervaardigheid verbeteren.”

9. Wederzijds begrip is essentieel

Als uw partner zegt: “Ik word gek van de muziek”, vraag dan niet naar wat voor soort muziek hij/zij wil luisteren. Zet die verdomde luidsprekers gewoon uit.

Dit is lastig om te leren en veel mensen hebben het in de eerste jaren van hun huwelijk verkeerd, maar je kunt het leren. En het blijft een van de nuttigste huwelijkslessen. In het eerste jaar van uw huwelijk ontwikkelt u inzicht in uw partner, over wat hem/haar gelukkig maakt en wat hem/haar irriteert. Begrijp waar ze vandaan komen en houd meer rekening met elkaars voorkeuren en antipathieën.

Gerelateerd lezen: Hier leest u hoe u uw relatie kunt verbeteren door beter te luisteren

10. Je hebt nooit gelijk

Zeg het met mij: ik heb nooit gelijk. In het huwelijk hoef je niet te bewijzen wie gelijk heeft en wie ongelijk. Je partner heeft altijd gelijk. De rollen kunnen later worden omgedraaid als je bewijst dat ze ongelijk hebben en kunt zeggen: "Ik zei het je toch", maar tot die tijd heeft de partner altijd gelijk.

Argumenten helpen niet altijd. Soms is het beter om gewoon te blijven hangen en een beetje compromissen te sluiten. Je partner zal je daar gaandeweg voor waarderen en zal hetzelfde doen als je besluit om je voet op de grond te zetten. Echter, sluit geen compromissen in een relatie voor dingen die ernstig mis zijn.

11. Schattig blijft niet voor altijd schattig

Wat je in het begin van deze relatie leuk vond, kan je uiteindelijk gaan irriteren. Maar dat is het huwelijk – wat er ook gebeurt, je moet het opzuigen. Je kunt niet al hun eigenaardigheden kennen vóór het huwelijk. Dus ook al ben je niet overhaast getrouwd, er zijn huwelijkslessen die je pas na het eerste huwelijksjaar leert.

Het buikje dat ze tijdens de dagen vóór het huwelijk kietelde, zou in het eerste huwelijksjaar een grotere vorm kunnen aannemen en dat zou er misschien niet zo schattig uitzien als voorheen. Accepteer het en ga verder.

12. Vecht, maar met een plan

Aidan, een softwareontwikkelaar in Kansas City, zegt: “Drie maanden na ons huwelijk bleven mijn vrouw en ik vechten zoals we gewend waren toen we nog niet getrouwd waren. We misbruikten elkaar ook en gebruikten geen erg goede taal. Terwijl we nu vechten, misbruiken we elkaar niet omdat we de kracht van hebben gerealiseerd kwetsende woorden en hoe ze niet achteloos rondgegooid mogen worden. Het is een van de belangrijkste huwelijkslessen die we hebben geleerd.”

Voer gesprekken over grenzen; over wat je wel en niet mag zeggen. Een van de huwelijkslessen die je in het eerste huwelijksjaar leert, is dat vechten zonder plan in een oorlog kan uitmonden. Maak in plaats daarvan basisregels voor als jullie allebei boos zijn en overschrijd de grenzen niet.

13. Je kunt en MOET je partner NIET voor een bus gooien

Je moet verenigd zijn en als een team handelen, vooral als je in het gezelschap van andere mensen bent. Als uw partner een van uw vrienden niet leuk vindt en niet wil dat zij het weten, maar u zegt dat toch maar, dan is dat een vreselijk verkeerde zet van uw kant.

Detacheer altijd uw partner, wat er ook gebeurt. Binnen de vier muren van uw slaapkamer kunt u hen vertellen wat u werkelijk voelt, maar zorg ervoor dat u geen ruzie krijgt in het bijzijn van vrienden en ook niet op de een of andere manier uw partner bekritiseert.

14. Leer van elkaar

Reagan zei: 'Mijn man komt uit Texas en ik kom uit New York. We zijn een wereld van verschil en hebben elkaar ontmoet op de universiteit. Onze levensstijl en benadering van het leven is heel, heel anders. Zelfs de manier waarop we eten koken is anders.”

Bedenk dat verschillen binnen een relatie geen slechte zaak zijn. Van wereldbeelden tot of je van mosterd op je hotdog houdt of niet: verschillen kunnen je daadwerkelijk helpen om samen te komen als je met elkaar werkt aan leren en groeien. Laat de kleine verschillen jullie er niet van weerhouden om te beginnen uit elkaar groeien. Deze kun je overwinnen.

15. Verwacht dat de donkere kanten van je partner na het huwelijk naar boven komen

Wat u over uw partner weet voordat u gaat trouwen, is slechts het topje van de ijsberg (op een zeer niet-bedreigende manier).
Als u gaandeweg duistere dingen over uw partner te weten komt, reageer dan niet overdreven. Dat heeft geen zin; je bent nu getrouwd.

Bedenk ook dat ieder mens zijn eigen geheimen en tekortkomingen heeft. Dat geldt ook voor u, dus wees niet veroordelend over uw partner als deze ter sprake komt. Misschien vind je het niet leuk wat er aan het licht komt, maar je moet proberen er vrede mee te sluiten. Dat gezegd hebbende, als je vanaf het begin het gevoel hebt dat je partner een visje is, ga dan niet overhaast met hem in het huwelijk en neem eerst je twijfels weg.

Gerelateerd lezen: 85 Leer mij kennen-vragen om verbinding mee te maken – Nieuwe lijst voor 2022

16. Doe dingen waardoor ze meer op jou gaan lijken

Ze houden misschien van je, maar na een tijdje vinden ze je misschien niet meer leuk. Ja, dat is het huwelijk voor jou. Dus als je het gevoel hebt dat de romantiek verloren is gegaan of dat de dingen niet meer hetzelfde zijn, zet dan een inspanning in de relatie om het weer te laten lijken op de dagen vóór het huwelijk. Doe dingen zoals je altijd deed toen je uitging. Laat ze zien dat je niet zult stoppen met je inspanningen alleen maar omdat je getrouwd bent.

Koop chocolaatjes voor ze op de terugweg van kantoor. Haal hun favoriete croissant bij de bakker. Kleine gebaren kunnen een grote bijdrage leveren aan het mooi maken van uw huwelijk. Het is een huwelijksles die u zult leren de eerste keer dat u vergeet ze te wensen op de eerste maand van uw huwelijk.

17. Bezuinig niet op date-avonden

Dit kan niet genoeg benadrukt worden. Bezuinigen op date-avonden betekent dat je jezelf lui laat worden en dat is gewoon niet cool.

Wees enthousiast over een date zoals je vóór het huwelijk was. Plan je date-avond met evenveel enthousiasme en geniet van jullie samenzijn. Als je wilt dat het in de toekomst goed gaat, moet je dit nu doen.

18. Het is prima om naar relatietherapie te gaan

Als je het gevoel hebt dat je niet met dat beetje spanning in je huwelijk om kunt gaan, is het prima om daarvoor professionele hulp te zoeken. Wat u thuis niet tegen uw partner kunt zeggen, kunt u misschien wel tegen een hulpverlener zeggen.

consultant Psychiater Dr. Rima Mukherjee zei: “Counseling voor echtparen kan echt helpen bij het gladstrijken van de plooien die een relatie in de war kunnen brengen. Wanneer koppels samen gaan en met een hulpverlener praten, krijgen ze een perspectief op hun eigen relatie. Een goede hulpverlener zal echtparen aan het praten krijgen en de problemen voor hen bespreken, en hen vervolgens helpen de dingen vanuit het perspectief van een derde persoon te zien en te begrijpen.”

Gerelateerd lezen: 10 manieren waarop huwelijkstherapie uw problemen kan oplossen

19. Levensbeslissingen zijn belangrijk, neem stap voor stap

Ga niet overhaast te werk als het gaat om toekomstige levensplannen. Van plan om een ​​huis te kopen? Wees er extra zeker van dat u die lening wilt afsluiten. Bespreek het door en door. Impulsaankopen horen niet op uw lijstje te staan.

Maak van belangrijke beslissingen geen stressvolle aangelegenheid. Als je denkt dat je het niet aankunt in de eerste huwelijksjaar geef het dan wat tijd. Ga bijvoorbeeld niet een enorme hypotheek aan om uw droomhuis te kopen zodra u gaat trouwen. Vestig u eerst in uw nieuwe leven en neem vervolgens de belangrijkste beslissingen.

20. Reis bij twijfel samen

Zelfs als dat een korte rit betekent naar een resort in de buurt van uw stad. Dit is niet alleen een huwelijksles. Dit is een huwelijksmantra. Met zijn tweeën reizen is het beste wat je kunt doen, en als je roadtrips en treinritten kunt maken, dan is er niets zo leuk.

Reizen laat je elkaar ontdekken en dit is mijn belangrijkste eerste jaar huwelijksadvies.

21. Laat de dingen niet eentonig worden

Houd de weekenden ook grotendeels vrij om samen door te brengen, zelfs als dat betekent dat je op de bank moet liggen. Lente verrassingen op elkaar. Dat kan erg leuk zijn en kan je helpen de basis te leggen een gelukkig huwelijk.

22. Verwacht geen zalig eerste jaar

Er zijn dagen waarop je gaat zonder te praten, dingen naar elkaar gooit en je afvraagt ​​waarom je überhaupt met ze getrouwd bent. Maar onthoud dat deze gevoelens allemaal normaal zijn en dat het niet nodig is om je er al te druk over te maken.

23. Passieve agressie hoort niet thuis in het huwelijk

Doe het gewoon niet. Je bent getrouwd uit liefde! Zeg niet dat het goed met je gaat als dat niet zo is. Begin uw partner niet tegen te houden en probeer uw partner niet de kans te geven stille behandeling dagenlang als het niet gaat zoals jij wilt. Dit is niet de manier om de persoon van wie je houdt te behandelen.

Het kan zijn dat u de neiging heeft om dicht te klappen als u boos bent en uw partner dan te laten weten dat u ruimte nodig heeft als u van streek bent, en als u uw woede eenmaal heeft verwerkt, kunt u gewoon terugveren. Blijf niet etteren. Dit is ons zeer belangrijke huwelijksadvies voor u in het eerste jaar.

Gerelateerd lezen: Is Stonewalling-misbruik? Hoe om te gaan met emotionele belemmeringen?

24. Blijf minder op sociale media

Ja, het huwelijk kan overleven zonder Instagram-verhalen. Als uw partner het niet leuk vindt om uw persoonlijke leven op internet uit te zenden, kunt u het misschien wat rustiger aan doen.

Adviseur Psychiater, Dr. Kushal Jain, zegt: “Dit is een veel voorkomend probleem dat ik tegenkom bij stellen in relatietherapie. Ze klagen vaak dat hun partners hun telefoons controleren of hun Facebook- en WhatsApp-activiteiten volgen. Sociale media zijn een extra reden geworden voor individuen om achterdochtiger en paranoïde te worden.”

25. Praat niet over de uitgebreide familie

Als je de achterneef van je partner niet leuk vindt en als je een vuile mond hebt, is het beter om die mening niet te uiten. Ze zijn de familie van je partner en geen enkele hoeveelheid onzin zal hen veranderen. Maar het kan uw partner alleen maar pijn doen, dus is het het echt waard? Het juiste antwoord daarop is nee. Dus verzacht het op plaatsen waar het echt niet nodig is, anders zullen jullie dat nooit doen stop met vechten in deze relatie.

Het eerste jaar van het huwelijk gaat soms meer over overleven en ervan leren. Het bepaalt hoe je uitgroeit van pasgetrouwd stel tot een gelukkig getrouwd stel. Hoe graag u er in het begin ook van zou moeten genieten, het is net zo belangrijk om te weten wat voor u beiden werkt en wat niet. Aan het eind van de dag, voor elk koppel zijn eigen. Maar hopelijk zullen deze paar basislessen je helpen je reis beter op gang te brengen.

Veelgestelde vragen

Hoe om te gaan met eenzaam gevoel in het huwelijk

12 slimme manieren om met een luie echtgenoot om te gaan

7 tekenen dat hij je zijn vriendin wil maken

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.