5 manieren waarop eerlijk zijn tegen jezelf je zal helpen je relatie beter te begrijpen

Verspreid de liefde

Als er één ding essentieel is in elke relatie, dan is het eerlijkheid. Ongeveer 25% van alle relaties gaat het om ontrouw – de ultieme vorm van oneerlijkheid. Daarom kan het belang van eerlijkheid in een relatie niet lichtvaardig worden opgevat. ; Het is moeilijk om vertrouwen te winnen in een relatie en één oneerlijke daad kan dat vertrouwen vernietigen en tot een relatie leiden ernstige vertrouwensproblemen.

Maar waar begint eerlijkheid in een relatie? Het begint bij jezelf. Als je niet eerlijk kunt zijn tegen jezelf, kun je ook niet eerlijk zijn tegen je partner. Voordat u dus probeert het vertrouwen in een relatie te winnen, moet u oefenen met het vertellen van de waarheid tegen uzelf.

Hoe u eerlijkheid tegenover uzelf kunt oefenen

Inhoudsopgave

We weten allemaal dat we inderdaad moeten leren eerlijk tegen onszelf te zijn, zodat we eerlijk kunnen zijn in een relatie. We horen vaak dat je eerlijk tegen jezelf moet zijn! Wees eerlijk tegen jezelf, dat wil zeggen: weet wat je van jezelf wilt, van een relatie en niet. leven in ontkenning.

Soms hebben we de neiging om zelf niet te weten wat we willen in een relatie. Wij denken van wel klaar voor een langdurige relatie, maar in werkelijkheid zijn we dat niet.

Wat betekent het om eerlijk tegen jezelf te zijn?

Eerlijk zijn tegen jezelf impliceert diepe introspectie. Het houdt in dat we onszelf de lastige vragen stellen. 'Wil ik dit? Is dit geschikt voor mij? Of: doe ik dit alleen maar omdat mijn ouders denken dat het goed voor mij is, of omdat de maatschappij denkt dat het goed voor mij is?'

Het feit dat je ouders of de maatschappij vinden dat het goed voor je is, betekent niet dat het verkeerd is. Het gaat erom dat je het weet Waarom je doet zelf iets bepaalds en bent niet in de war. Dit zorgt ervoor dat je niet in de war raakt in je relatie en ook geen vals beeld geeft aan je partner.

Dus ‘Wees eerlijk tegen jezelf’ betekent = Waarheden over jezelf kennen, erkennen en accepteren en ermee omgaan

Wat betekent het om eerlijk tegen jezelf te zijn?

Het belang van eerlijkheid in een relatie

Mensen zeggen vaak dat de eerste stap van verliefd zijn op iemand anders is leren van jezelf te houden. Hoewel dat misschien wel of niet waar is, is het een feit dat je alleen als je jezelf kent, kunt weten wat je van iemand anders nodig hebt. Zoveel mensen gaan door het leven zonder precies te weten wat of wie ze willen.

Ze springen van relatie naar relatie en klagen erover verbintenisproblemen en andere problemen. Maar misschien zou veel hiervan worden opgelost als we onszelf maar beter zouden begrijpen. Zo zouden we het precies weten wat is een dealbreaker in een relatie, zelfs voordat we er een krijgen.

Weten wat ons kwaad maakt en wat ons gelukkig maakt, in de slaapkamer en in de wereld daarbuiten, is een behoorlijk goede manier om u niet alleen te helpen uw partners beter te kiezen, maar ook om uw relaties sterker te maken. Dit is het belang van eerlijkheid in een relatie die voortkomt uit eerlijkheid over zichzelf.

Denk je niet dat eerlijk zijn tegen jezelf zoveel kan betekenen voor je relatie?

Welnu, hier zijn vijf manieren waarop een betere kennis van jezelf ook helpt om je relatie te begrijpen:

1. Je vecht minder vaak

Doe je gevechten worden vaak lelijk en waarbij veel deuren worden dichtgeslagen en mooie borden worden gebroken? Maar als je erover nadenkt, heb je dan moeite om je te herinneren waar je eigenlijk over vocht? Eerlijk gezegd zijn zulke dingen niet verrassend als jullie allebei niet precies weten wat je wilt of nodig hebt.

Iets wat je partner deed, maakte je boos, maar je weet niet zeker wat het precies was, dus je krijgt voortdurend driftbuien over andere kleine dingen. Dit zorgt er natuurlijk voor dat je er slecht uitziet. Het geeft je geliefde de indruk dat je wispelturig, humeurig en egocentrisch bent, terwijl dat helemaal niet het geval is.

Als we het belang van eerlijkheid in een relatie begrijpen en leren eerlijk tegen onszelf te zijn, kunnen we onszelf niet beter begrijpen en precies weten wat ons in de war bracht. Op deze manier kun je de echte problemen aanpakken in plaats van boos te worden over wiens beurt het was om meer melk te krijgen.

Je vecht minder — Het besef van het belang van eerlijkheid in een relatie leidt tot minder ruzies

Lees verder: Verhaal van de man wiens vrouw zijn zeventien vriendinnen goedkeurde

2. Je bewust zijn van je eigen onzekerheden schept vertrouwen

Niemand vindt het leuk om te beseffen dat ze kleinzielig en onzeker zijn. Je hebt dus vaak de neiging om het op de ander af te reageren in plaats van jezelf daadwerkelijk in twijfel te trekken. Dit soort negatieve gevoelens maakt de zaken alleen maar erger. Je merkt dat je de telefoon van je partner controleert tijdens het douchen. Je vraagt je vaak af of ze met iemand anders op pad zijn als ze zeggen dat ze overuren maken.

Dergelijke twijfels maken vaak de weg vrij voor zelfvernietiging. Dus in plaats van achterdochtig te zijn, moet u zich meer bewust zijn van wat u voelt en vervolgens proberen uit te vinden waarom u zich zo voelt. Als dat niet helpt, communiceren met je partner. Ze hebben tenslotte beloofd altijd aan je zijde te blijven, nietwaar?

Een eerlijke relatie is gezond en veilig, waarin beide partners elkaar vertrouwen en vrijuit communiceren. Bent u in een gezonde relatie of een giftige?

Gerelateerd lezen: Omgaan met een onzekere vriend? Hier zijn 15 coping-tips

3. Je begint beter te communiceren

Wanneer u zich bewust bent van uw eigen behoeften en tekortkomingen, kunt u gemakkelijker omgaan met de persoon voor u. Je kunt duidelijker zijn over wat je voelt en hoe. Dit zal niet alleen de verwarring aan beide kanten verminderen, maar ook een sterkere basis voor uw relatie opbouwen.

Door eerlijk te zijn tegen jezelf, kun je beter communiceren — Je begint beter te communiceren

Niemand kwam hieraan met een handleiding in de hand, toch? Dus hoe duidelijker de zaken aan beide kanten zijn, hoe steviger uw relatie zal zijn. Het belang van eerlijkheid in een relatie wordt wanneer volledig gerealiseerd je kunt beter communiceren en op een meer open manier met uw partner.

4. Je accepteert wat je verdient en niets minder

Als we niet weten wat we willen en verlangen, kan dit betekenen dat we ons hele leven vastlopen in onvervulde relaties. Sommigen van ons springen hierdoor van de ene relatie naar de andere. Anderen blijven gewoon ongelukkig in een onbevredigende relatie.

Daarom is het belangrijk om onszelf beter te begrijpen voordat we met iemand in aanraking komen. Je moet leren wat ze verlangen en verdienen en daar alleen voor gaan. Alles wat minder is, komt er alleen maar in terecht liefdesverdriet en rotzooi.

“We accepteren de liefde die we denken te verdienen” – De voordelen van een muurbloempje zijn

Dit is een zeer krachtige zin, omdat het betekent dat onze indruk van onszelf ons in staat stelt te bepalen welk soort liefde we verdienen. Dus als we intrinsiek denken dat we geen eerlijke, gezonde liefde verdienen, zullen we op zoek gaan naar partners die ons geen voldoening schenken. We weten het misschien niet eens, maar we maken onszelf onwillekeurig ongelukkig.

Dit is de reden waarom eerlijk zijn tegen jezelf de psychologie ons in staat zal stellen te bepalen wat we denken dat we verdienen en onze verwachtingen te veranderen. Zodra we dit doen, zullen we onze eigenwaarde beseffen en daar niet bij blijven partners die we niet verdienen.

5. Je krijgt betere seks

Dit is misschien een onverwacht voordeel, maar het is er nog steeds één. Want pas als je weet welke bewegingen en emoties ons achter de slaapkamerdeur aanzetten, kun je er ook daadwerkelijk om vragen. Begrijp en spreek duidelijker uit over uw behoeften, ook al gaat het om zwepen en handboeien, en geloof me, u zult nooit meer klagen dat uw seksleven eentonig is.

eerlijkheid verbetert het seksleven — Je zult nooit meer klagen dat je seksleven eentonig is

Alleen als u uzelf kent, kunt u daadwerkelijker over uw behoeften spreken en een relatie opbouwen die gebaseerd is op wederzijds vertrouwen en begrip. Er is geen betere manier om uw relatie en de persoon tegenover u te begrijpen dan door eerst eerlijk tegen uzelf te zijn.

Daarom moet je minder nadenken en meer oefenen. En wie weet? Misschien besef je dat ineens jouw partner is degene je zult het echt niet erg vinden om de rest van je leven ruzie te maken.

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.