Op welk punt zoeken echtparen hulp?

Niemand denkt eraan om zo gemakkelijk een huwelijk te ontbinden. Het stigma rond echtscheiding en het ‘lui’, ‘onverantwoordelijk’ of ‘verwend’ noemen van een koppel is nog steeds springlevend. Veel getrouwde stellen zoeken hulp als ze met terugkerende problemen en communicatieproblemen kampen. Sterker nog, volgens a klanttevredenheid34% van de respondenten begon met relatietherapie voordat ze gingen trouwen. Een prima manier om het probleem in de kiem te smoren, zeggen wij. Maar laten we eens kijken wat Dr. Neeru Kanwar zegt, onze expert voor vandaag.

Dr. Kanwar is professioneel psychotherapeut en heeft een doctoraat in de klinische psychologie en een specialisatie in het werken als counselor. Ze heeft sinds 1995 een privépraktijk. We stellen haar enkele vragen over haar observaties over huwelijkstherapie en de huidige trends in paarconflicten.

Wie benadert u vaker voor advies? Mannen of vrouwen?

Hoewel ik ook met veel mannelijke klanten heb gewerkt, heb ik de afgelopen jaren ontdekt dat 80% van mijn klantenkring vrouwen zijn. Maar zelfs als de vrouwen alleen naar mij toe komen en ik vind dat hun partner betrokken moet worden bij de therapie, nodig ik de partner uit. Er zijn mensen die uitsluitend voor de therapie komen. problemen in hun relatie. En relatietherapie verschilt enigszins van individuele therapie. Als ik bijvoorbeeld met dertig cliënten tegelijk werk, zijn er zes of zeven koppels.

Wat zijn de grootste problemen die je vandaag de dag tegenkomt in een huwelijk?

Heel vaak komen de vrouwen met het probleem/de klacht over een gebrek aan communicatie. Ze hebben het gevoel dat er geen aandacht aan hen wordt besteed, dat er een kloof is. Velen van hen zijn erg eenzaam. Ze hebben het gevoel dat er nauwelijks iets is dat hen als stel samenbindt. En toch is de seks er. En nogal wat vrouwen zeggen ook dat ze een prima seksleven lijken te hebben. Zij hebben veel meer behoefte aan een betere communicatie met hun echtgenoten.

Gerelateerd lezen: Waarom (tenminste sommige) mannen zich niet uiten

Ziet u enig patroon in de communicatiestoring die optreedt? - een zevenjarige jeuk of iets dergelijks?

Heel veel van hen komen als er echt iets is dat hen heeft getroffen. De echtgenoot komt meestal als er sprake is van een buitenechtelijke affaire – aan beide kanten. Van de tien paren die in het jaar 10 kwamen, zouden er volgens mij vier zijn gekomen omdat er een buitenechtelijke affaire was om rekening mee te houden.

Als je het over de huidige situatie hebt, zijn dat zeven op de tien koppels. Er ontstaan ​​veel buitenechtelijke affaires op de werkplek, en omdat zowel man als vrouw werken, ontstaan ​​er gevallen van fysieke of seksuele problemen emotionele zaken op het werk zijn meer.

Als vrouwen naar je toe komen, komen ze dan als ze betrapt worden of als ze zich schuldig voelen? Hoe gebeurt het?

Er zijn er niet veel die komen omdat ze zich schuldig voelen. Ze komen vooral omdat het aan het licht is gebracht en er een crisis is – misschien willen ze gehoord worden – er is een situatie waarvoor ze al heel lang lijden. Ze willen dus begrijpen waarom dit is gebeurd en ze willen ook een soort geldigheid of een gevoel van empowerment, zodat ze er betekenis aan kunnen geven en erover kunnen praten met een duidelijke formulering.

• Wanneer ze betrapt worden:
  • Om hun daden te verklaren of zichzelf te rechtvaardigen.
  • Uit angst voor ergere gevolgen als ze niet bekennen.
  • Om de schade aan de relatie te beperken.
• Als ze zich schuldig voelen:
  • Om persoonlijke schuldgevoelens of emotionele lasten te verlichten.
  • Als stap naar transparantie en eerlijkheid.
  • Uit een oprechte wens om de relatie te herstellen.

• Bepaal of ze naar voren zijn gekomen uit schuldgevoel of omdat ze betrapt zijn:
  • Indien schuldig: Ze zijn wellicht bereid om verantwoordelijkheid te nemen en aan de relatie te werken.
  • Indien betrapt: In het begin kunnen ze defensief zijn, maar via een open dialoog kunnen ze zich wenden tot verantwoording.

Denkt u dat een buitenechtelijke affaire rechtstreeks verband houdt met een communicatiestoornis?

Ja dat is zo. Ik kan niet zeggen dat dit heel vroeg in het huwelijk gebeurt. Het kan gebeuren nadat de kinderen in beeld komen of de kinderen ook al een beetje op hun plek zijn. Meestal ontdekken we dat er al vanaf de beginfase van het huwelijk een probleem is geweest dat nog niet eerder is aangepakt. Of waar een van de partners zich erg machteloos voelt. Hij of zij krijgt niet het gevoel gehoord te worden.

Er kan bijvoorbeeld een stel binnenkomen – de man is 38, de vrouw is 35, beiden werken als CA en het is een liefdeshuwelijk. Beiden geloofden in de liefde toen ze trouwden en beiden hadden liefdesrelaties met anderen voordat ze met elkaar trouwden. Twee kinderen – 10 en 5 jaar oud. De thuisomgeving wordt verzorgd door een schoonmoeder, een weduwe. Ze kwamen hier omdat de vrouw maagklachten had. Ze was eerst naar een dokter gegaan, daarna naar een psychiater en de psychiater zei dat het stressgerelateerd leek te zijn. De man nam eerst contact met mij op en zei dat mijn vrouw met een dergelijk probleem wordt geconfronteerd, dus kunt u alstublieft voor haar zorgen en deze psychiater heeft ons geadviseerd dit te doen.

Als ze komen, hoor ik van de vrouw dat ze het op een gegeven moment erg moeilijk vindt om te communiceren, er is een soort gevoel van ontkoppeling tussen de twee en door de jaren heen is ze in een relatie terechtgekomen met iemand die ze op Facebook heeft ontmoet. . Er was een eerdere connectie, en toen maakten ze opnieuw verbinding, en ze begon veel tijd met hem te praten, ontmoette elkaar vervolgens zelfs persoonlijk en het ontwikkelde zich tot een veel intiemere relatie.

Gerelateerd lezen: Kan een affaire uw huwelijk positief beïnvloeden?

De man is ook getrouwd en hij heeft heel duidelijk gemaakt dat de prioriteit bij zijn gezin ligt. De vrouw had ook duidelijk gemaakt dat de prioriteit bij haar familie ligt. Het was niet iets wat ze had gepland, maar ze raakte erin verzeild omdat ze haar tijd op de een of andere manier wilde besteden, zich beter wilde voelen over dingen, ze voelde zich eenzaam. Op een gegeven moment kwam de affaire via sms-berichten die haar man bij toeval ontdekte, in de openbaarheid en ook de wetenschap dat deze twee jaar had geduurd.

De vrouw zei dat haar man haar niet lijkt te 'zien' – hij heeft geen tijd voor haar, er is geen aandacht, geen erkenning van zijn kant. De man zit daar als de vrouw het verhaal vertelt, hij huilt omdat hij kapot is van het hele idee.

Waarom doen mannen dat? Waarom laat hij toe dat de communicatie tot dit niveau daalt?

Mijn focus is om te proberen hun aandacht te vestigen op hun emotionele behoeften waaraan niet wordt voldaan en die zouden leiden tot een duidelijkere verwoording van iemands behoeften. emotionele behoeften aan de partner en ook een beter begrip van waar uw partner vandaan komt. Daarom vertel ik ze vaak dat je, nadat je getrouwd bent, één oog op jezelf en je emotionele behoeften moet houden, en één oog op de ander, en moet proberen te zien hoe we er echt over kunnen onderhandelen. Het is dus allemaal heel gemakkelijk om te zeggen dat we verliefd zijn geworden en ervan uit te gaan dat je partner alles wat je voelt zal beseffen zonder dat je er ooit over spreekt. Maar zo werkt het niet. Het is eigenlijk een heel bewuste inspanning die wordt geleverd om dingen tot een goed einde te brengen of te proberen te krijgen. Er zijn veel complexiteiten op het werk. Soms is het de uitkomst van wat je thuis hebt gezien, tussen je ouders, en soms is het een reactie.

Conclusie

Counseling zoeken is geen teken van een mislukt huwelijk, het is een kans om samen te groeien en je band te versterken. Hoe eerder koppels problemen aanpakken, hoe makkelijker het is om schade op de lange termijn te voorkomen en een gezondere, meer vervullende relatie te creëren. Als je uitdagingen ervaart in je huwelijk, aarzel dan niet om hulp te zoeken. Onze ervaren adviseurs zijn er om u te ondersteunen en begeleiden, zodat u verbinding en harmonie kunt herontdekken.

Echtscheidingstherapie: voordelen van therapie vóór en na de scheiding

Relatietherapie – Alles wat u moet weten

Intimiteit en verbinding ontsluiten: de transformerende kracht van sekstherapie

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.

Zie ons redactionele proces

Maak kennis met onze beoordelingsraad

Feedback delen

Wat is uw feedback?

×

Nuttig Een fout melden Overige

Verzenden