15 zorgwekkende signalen dat uw man u niet aantrekkelijk vindt en 5 manieren om hiermee om te gaan

Wie had gedacht dat je na de meest perfecte trouwdag, zeven lange jaren van een gelukkig huwelijk, een briljant kind en vier internationale vakanties later, hier zou zijn om te proberen de tekenen te begrijpen dat je man je niet aantrekkelijk vindt?

Je seksleven is op de klippen gelopen, je voelt je ver van elkaar verwijderd, je hebt niet veel om over te praten, dit zijn allemaal begrijpelijke en bijna onvermijdelijke gevolgen van een lange tijd met iemand getrouwd zijn. Met een romantische partner is niet elke dag perfect zoals ze je in de films laten zien. Dus zelfs als u overtuigd bent van de signalen dat uw partner zich niet tot u aangetrokken voelt, beschouw dit dan niet als het einde van de weg. Relatietherapie bestaat niet voor niets!

Een verbintenis voor het leven kan niet louter gebaseerd zijn op liefde of fysieke aantrekkingskracht. Hoewel dat in de eerste maanden of zelfs jaren van een huwelijk misschien genoeg lijkt, vergt een goed partnerschap veel meer werk dan dat. En misschien lopen jij en je man daar wel achter. Laten we, om dat te bevestigen, eens kijken naar enkele signalen dat uw man u niet aantrekkelijk vindt en wat u daaraan kunt doen, zodat u het vuur in uw relatie weer kunt laten branden.

15 signalen dat uw man u niet meer aantrekkelijk vindt 

Kijkt hij zelden op van zijn telefoon om naar jou te kijken als je dat sexy nachtkleed aantrekt, in de hoop zijn aandacht te trekken? Of is hij de vrijdagavonden vaak weg met de jongens en laat hij jou en de kinderen thuis? Als dit een dagelijkse routine in uw huwelijk lijkt, dan zou uw zorg 'mijn man voelt zich niet meer tot mij aangetrokken' misschien wel terecht zijn. Het is mogelijk dat zijn liefde is niet echt meer, en je voelt je daardoor verwaarloosd.

Maar maak je geen zorgen. Wij zijn er voor jou. Laten we uw huwelijk eens doornemen om te begrijpen wat er mis kan gaan. Leveren jullie allebei minder moeite in jullie relatie? Of heeft een externe stressfactor, zoals werk of een familielid, ernstige gevolgen voor uw liefdesleven?

Hoe dan ook, hier zijn 15 zorgwekkende signalen dat uw man zich niet meer tot u aangetrokken voelt en waarom dit zou kunnen gebeuren.

1. Hij initieert zelden meer seks 

Je hebt helemaal in een situatie gezeten seksloos huwelijk nu al het langst, misschien omdat hij moeite heeft met presteren of simpelweg de moeite niet meer doet. Hoewel dat heel ontmoedigend kan zijn, wijst het erop dat er iets heel erg mis gaat, niet alleen in je seksleven, maar ook in je huwelijk. Let op het volgende:

• Vroeger had je vaker seks: Weet je nog dat je het in het eerste jaar van je huwelijk overal deed, van het aanrecht tot de douche en het balkon? Denk er eens over na hoe lang geleden dat lijkt te zijn. Het voelt waarschijnlijk als een leven geleden 
• Hij verliest duidelijk zijn interesse: En zelfs als je zo nu en dan met seks begint, nadat je het kind in slaap hebt gebracht, de afwas hebt gedaan en erin bent geslaagd een snelle douche te nemen, is hij óf te moe, óf heeft hij er gewoon geen zin meer in.

2. Je gesprekken zijn saaier dan ooit 

Vroeger had hij je altijd zoveel te vertellen, of het nu ging over de ruzie tussen Mike en Patricia op zijn werkplek of het liedje dat hij op de radio hoorde en dat hem aan jou deed denken. Je zat een uur na het eten nog steeds aan tafel en besprak je dag, werk, leven en gezin. Maar die mooie dagen zijn al lang voorbij en er is geen bewuste poging meer van jullie beiden om met de ander te praten.

Tegenwoordig heb je geluk als hij naar je opkijkt terwijl hij samen met jou spaghetti eet. Het is stil geworden op de eettafel, op het geluid van het bestek na, jullie gaan naar de keuken en doen woordeloos de afwas zodra je klaar bent, en daarna zit hij liever op de bank tv te kijken in plaats van het aan jou te vragen hoe je dag verliep. 

Gerelateerd lezen: 26 dingen om te sms'en als een gesprek sterft

3. Hij maakt geen romantische gebaren meer voor je 

Dit wijst op een gevoel van emotionele afstand tussen jullie twee. Nee, als hij je zijn creditcard overhandigt omdat je de nieuwe Nordstrom-collectie wilde bekijken, telt dat niet mee voor een romantisch gebaar helemaal niet. Het is aardig van hem, maar het zal niet bovenaan de lijst met Grote Romantische Gebaren staan. Heeft hij de volgende dingen eerder gedaan?

• Handelingen van dienst: Weet je nog dat hij een gemene omelet voor je maakte en die op zondag naar je toe bracht in bed? 
• Je verrassen: Of wanneer hij een buitenvuur aanstak om je te verrassen, alleen maar omdat je laatst zei dat je s'mores wilde. Nou ja, hij kan zich niet eens herinneren wat je graag eet als ontbijt, laat staan ​​iets voor je klaarmaken

4. Als de genegenheid volledig verloren is gegaan, vindt je man je niet aantrekkelijk meer

Hij zal naar je glimlachen, maar hij zal je geen kus op je voorhoofd geven. Hij zal je hand vasthouden, maar hij zal zijn arm niet om je middel slaan. Hij kust je welterusten in bed, maar knuffelt je nooit meer in slaap. Dit zijn slechts enkele manieren waarop mensen genegenheid tonen in een relatie en een huwelijk. Als je het gevoel hebt dat zijn aanraking of zelfs zijn blik gewoon niet meer hetzelfde is, is dit een van de tekenen dat je man je niet meer aantrekkelijk vindt.

5. Hij is altijd met zijn telefoon bij je in de buurt 

Dat is niet alleen een reden om te denken: 'Mijn man voelt zich niet meer tot mij aangetrokken', maar het zou ook een van de redenen kunnen zijn tekenen dat uw man u bedriegt. Het is niet onze bedoeling om u te veel op te winden, maar het is zeker niet iets dat u volledig moet negeren of loslaten, aangezien het een van de opvallende tekenen is dat uw man zich niet meer tot u aangetrokken voelt. Zo gedraagt ​​hij zich nu:

• Hij verveelt zich bij jou: Het probleem hoeft niet altijd een andere vrouw te zijn. Het kan net zo goed zijn dat je niet meer van elkaars gezelschap geniet
• Hij wordt afgeleid door andere dingen: Hij houdt er niet echt van om een ​​gesprek te voeren, deel te nemen aan je leven, en wordt vaak gewoon te veel afgeleid door andere dingen. Misschien is hij overwerkt en daardoor voortdurend gespannen

6. Zijn nieuwe vaardigheden lijken hem bezig te houden in zijn vrije tijd

Sommige hints die uw man u niet aantrekkelijk vindt, kunnen in feite tekenen zijn dat hij het gewoon druk heeft, dat hij op persoonlijk vlak iets moeilijks doormaakt, of dat hij dat misschien zelfs wel is. door een depressie gaan. Het is mogelijk dat zijn afstandelijkheid helemaal niets met jou te maken heeft. 

Maar als je merkt dat zijn leven zonder jou bloeit en hij echt gelukkig lijkt in zijn Instagram-verhalen als hij met de jongens aan het golfen is, dan is dat niet het geval. Het is bijna alsof je man yoga tegenwoordig een veel betere besteding van zijn tijd vindt dan quality time met jou doorbrengen. In dergelijke gevallen moet u er misschien van overtuigd zijn dat het probleem feitelijk in uw relatie ligt en niets met hem of zijn lage zelfwaardering te maken heeft.

7. Hij annuleert op dubbele dates 

Vroeger was hij helemaal opgewonden over het feit dat hij met jou en je favoriete vriendenpaar naar de trivia-avond in de Main Street-bar ging. Hij was niet alleen een rel en buitengewoon goed in het spel, maar het was ook een geweldige tijd voor jullie twee als koppel. En het zijn dit soort activiteiten die jullie bij elkaar brachten en ervoor zorgden dat jullie je meer tot elkaar aangetrokken voelden.

Plotseling worden dubbele dates niet alleen buitenspel gezet, maar ook geannuleerd. Hij brengt het zelden ter sprake, vermijdt actief de telefoontjes van het andere stel en ligt liever in bed en kijkt naar de wedstrijd. Ja, zelfs het verwaarlozen van groepsactiviteiten als deze is een van de tekenen dat uw man zich niet meer tot u aangetrokken voelt.

Gerelateerd lezen: Hoe tijd doorbrengen met vrienden uw relatie helpt verbeteren

8. Een teken dat hij zich niet tot je aangetrokken voelt: quality time doorbrengen behoort tot het verleden

Als quality time altijd zijn liefdestaal is geweest, maar hij de laatste tijd niet eens de moeite neemt om je mee uit eten te nemen en een ritje te maken, dan kan je huwelijk in ernstige problemen verkeren. Het is mogelijk dat jullie het gevoel hebben dat jullie niet met elkaar verbonden zijn, en daarom voelt het ongemakkelijk om tijd voor elkaar vrij te maken zoals vroeger.

Sylvia, een tandarts gevestigd in Philly, vertelde ons: “Een van de tekenen die mijn man zich niet tot mij aangetrokken voelt en die ik meteen opmerkte, is dat hij helemaal geen contact meer met mij heeft. Vroeger speelden we graag samen minigolf, maar opeens had hij altijd een excuus om af te zeggen of niet te gaan. We stopten met samen koken, samen tv kijken en zelfs zonnebaden in de achtertuin – iets wat we in de zomer graag samen deden. ik mis dat Quality time met hem."

9. Het huis galmt van stilte 

Ochtenden, avonden, middagen, late avonden – het maakt niet uit hoeveel lampen er branden, wie er op is of wat er in de keuken wordt gekookt. Het enige dat consistent blijft, is de oorverdovende stilte in huis. Niet meer "Schat, ik ben thuis!" of “Slapen de kinderen al?” of zelfs een "Wat eten we vanavond?" ontsnapt op dit punt aan zijn lippen.  

• Hij sluit je af: En zelfs als jullie een gesprek voeren, vindt hij het heel gemakkelijk om zonder goede reden tegen je te snauwen. Soms vraagt ​​hij je zelfs om je mond te houden als je iets tegen hem probeert te zeggen
• Hij kijkt je niet meer aan: Naar je kijken terwijl jullie tv kijken, naar je kijken om te zien of je iets nodig hebt terwijl je 's avonds laat aan het werk bent, of langskomt u helpen omgaan met academische druk, behoren allemaal tot het verleden. Op dit punt kan het hem niets schelen wat je doet of waar je bent
• Jullie hebben elkaar al een tijdje niet meer in vertrouwen genomen: Er is geen ruimte voor een eerlijk gesprek tussen jullie twee of duidelijke communicatie over wat er misgaat. In plaats daarvan uit hij zijn frustratie door nooit meer een vriendelijk woord tegen je te zeggen
• Hij is onbeleefd: Een “Ik heb vandaag een nieuwe jurk gekocht” wordt vaak onthaald met een grijns en een ongegronde opmerking “Het enige wat je ooit doet is winkelen” van hem. In plaats van ontvankelijk en bemoedigend te zijn, blijft hij redenen vinden om je naar beneden te halen of kwetsende dingen te zeggen

10. Hij wil niet eens meer over dingen vechten 

Het hebben van problemen en ruzies is niet meer dan normaal, en niet echt iets vreselijks voor het welzijn van uw relatie. Als jullie soms ruzie hebben, betekent dit dat jullie je allebei gekwetst, onbegrepen en ongehoord voelen, en dat jullie hetzelfde proberen goed te maken. Op het eerste gezicht lijken dit misschien denigrerende opmerkingen, maar het is een aanhoudende poging om iemands behoeften te uiten en de relatie te verbeteren.

Een van de signalen dat uw man u niet meer aantrekkelijk vindt, is dus wanneer hij stopt met vechten met u. Het is alsof hij dat is jou opgegeven en de relatie zo erg dat hij het nauwelijks durft te proberen. Dus zelfs als je hem van streek maakt, negeert hij het gewoon en doet zijn eigen ding in plaats van zijn gevoelens jegens jou te uiten en te proberen de zaken recht te zetten. 

11. Als hij zich niet langer tot je aangetrokken voelt, zal hij je geen complimenten meer geven

Bianca, een huisvrouw en foodblogger uit Austin, zei tegen ons: “Mijn man en ik hebben sinds het begin niet het beste huwelijk gehad. Maar hij is altijd aardig tegen mij geweest. Hij complimenteerde mijn haar en mijn jurk als we uitgingen, en alles wat ik doe om de kinderen groot te brengen. Hij toonde me altijd veel waardering, maar de laatste tijd voelt onze relatie meer transactioneel dan ooit. Ik kan nauwelijks meer een ‘Je ziet er goed uit vandaag’ uit hem krijgen.”

Als een man je aanbidt, vindt hij manieren om dit verbaal te uiten en zal hij je vooral fysieke complimenten geven over je uiterlijk als hij zich tot je aangetrokken voelt. Maar als hij dat nauwelijks meer doet, is het mogelijk dat hij zijn interesse in jou verliest en misschien is er ook sprake van enige verveling in de relatie. Misschien zegt hij af en toe 'Mooie jurk, lieverd' tegen je, maar jullie weten allebei dat hij er nauwelijks naar heeft gekeken.

Gerelateerd lezen: 9 tekenen dat u zich op uw gemak voelt in een relatie, maar niet verliefd bent

12. Hij luistert maar reageert niet echt 

Misschien heeft je moeder ruzie gehad met haar zus en probeer je je man te vertellen hoe pijnlijk het voor je is, en dat je er middenin zit en niet weet wat je moet doen. Als uw huwelijk uiteenvalt, verwacht dan niet meer dan een nonchalant knikje van hem terwijl hij naar u luistert. 

Een van de tekenen dat uw partner zich niet tot u aangetrokken voelt, is wanneer hij alle interesse heeft verloren in alles wat u hem te zeggen heeft. Ze wijken uit, geven je een antwoord dat helemaal niet gepast is, of lopen in het ergste geval weg van het gesprek. 

13. Je ziet hem flirten met andere vrouwen

Gezond flirten met de vriendin van je broer met Kerstmis, of charmant zijn en een oude vriend complimenteren die je op een feestje tegenkwam, kan prima zijn als hij dat altijd doet. Een beetje onschuldig flirten is niet noodzakelijkerwijs een reden om in uw relatie op de alarmknop te drukken. 

Maar als hij nauwelijks meer met je flirt, maar het wel sociaal met anderen blijft doen, dan gaat het niet goed in je huwelijk. Het is ook een duidelijk teken van gebrek aan respect. Misschien ben je je collega Stacey tegengekomen en het eerste wat hij tegen haar zegt is: "Je ziet er goed uit, het lijkt erop dat je hebt getraind!" nadat je haar een kusje op de wang hebt gegeven, waardoor je je op dat moment ongemakkelijk voelt.

14. Hij is gestopt met het plannen van de toekomst met jou 

Je ‘mijn man voelt zich niet meer tot mij aangetrokken’ gevoel kan een reden hebben. Misschien was hij vroeger helemaal bezig met het plannen van familiediners, vakanties, het adopteren van een andere hond of het krijgen van een baby! Maar nu is minder seks niet het enige probleem. Het is alsof hij een toekomst met jou niet eens meer idealiseert. Hier zijn enkele dingen waar hij mee is gestopt:

• Geen kortetermijnplannen: Als hij nauwelijks geïnteresseerd is om met jou op weekendretraite te gaan, is dit zeker een van de tekenen dat je man je nu niet aantrekkelijk vindt. Vroeger ging het hem vooral om reizen in de weekenden, en nu vraagt ​​hij je nauwelijks mee uit eten
• Geen langetermijnplannen: Het is mogelijk dat hij ook zijn interesse in het concept van het huwelijk zelf verliest en dit allemaal niet meer in zijn leven wil. Wanneer had hij het voor het laatst over het krijgen van een baby of het krijgen van een appartement?

15. Hij voelt zich niet langer tot je aangetrokken als hij nauwelijks meer jaloers wordt 

Eén manier waarop u zich echt ongewenst kunt voelen, is door te merken dat uw man zich totaal niet druk maakt als een andere man interesse in u toont. Houden we er niet allemaal van als a echtgenoot is jaloers en opzettelijk zijn arm om je heen slaat als een andere man je slaat? Of wanneer hij zich enigszins opwindt over die man van zijn werk die je blijft sms'en onder het voorwendsel van het project waaraan je werkt? 

Het is fijn als je partner een beetje jaloers is, omdat jij je daardoor gewenst voelt in de relatie. Een klein beetje jaloezie is eigenlijk cruciaal om de romantiekmeter hoog te houden! Maar als dat uit uw relatie is verdwenen, daalt de romantiekmeter alleen maar en is het mogelijk dat uw man zijn interesse in u verliest.

Gerelateerd lezen: Kan gezonde jaloezie u helpen sterkere relaties op te bouwen?

Hoe de vonk weer aan te wakkeren?

Nu we alle signalen hebben behandeld dat hij je niet aantrekkelijk vindt, is de volgende stap het wegvegen van die tranen van je gezicht en het opzetten van je gameface om deze relatie te redden. Als je er veel ophef over maakt en dit een klap voor je gevoel van eigenwaarde laat zijn, zal het je relatie alleen maar verder saboteren. 

In plaats daarvan moet je sterk blijven en uitzoeken hoe je het probleem precies kunt aanpakken. de vonk weer aanwakkeren in je liefdesleven, en laat je man zien dat hij niet zonder jou kan leven. Het feit dat hij een beetje van zijn koers is afgedwaald, betekent niet noodzakelijkerwijs dat hij helemaal niet van je houdt. Met een beetje moeite kun je je seksleven weer verbeteren en tijd met je man doorbrengen, zodat hij beseft waarom hij überhaupt met je getrouwd is. Als u denkt dat deze relatie nog steeds te redden is, dan zijn de volgende tips iets voor u. 

1. Neem actief deel aan uw huwelijk

En we hebben het over van alles doen, van het kopen van een nieuw seksspeeltje tot het boeken van kaartjes voor Miami tot het uitproberen van een nieuw recept van zijn favoriete rigatoni. Als hij het werk niet doet en inspanning in uw relatie, misschien moet je het in plaats daarvan proberen te doen. 

Het is moeilijk om je zo buitengesloten te voelen in je huwelijk en jezelf nog steeds op de voorgrond te plaatsen, maar je moet het in ieder geval proberen. Het is mogelijk dat als hij ziet dat je zoveel moeite doet, hij geneigd zal zijn het op zijn minst te waarderen als hij het niet beantwoordt. En dat op zichzelf kan een goed begin zijn. 

2. Praat gewoon met hem 

Stop met te zeggen: "Mijn man voelt zich niet meer tot mij aangetrokken" tegen een oude, vertrouwde vriend in plaats van Cosmopolitans. Ga het in plaats daarvan hardop tegen hem zeggen. De olifant in de kamer aanspreken is een grote stap, maar een noodzakelijke stap als het ZO moeilijk is in je huwelijk. Misschien kun je het, voordat je op een avond gaat slapen, met hem ter sprake brengen.

• Wees kwetsbaar: Vertel hem dat je je niet gewenst of geliefd voelt en of je iets kunt doen om dat te veranderen
• Praat over hoe de seks niet meer goed is: Breng uw seksuele behoeften duidelijk over, en zijn gedrag geeft u het gevoel dat hij niet langer betrouwbaar is als partner. Als hij houdt echt van je, hij zal proberen te luisteren en te begrijpen waar je vandaan komt

3. Zorg beter voor jezelf om de liefde weer aan te wakkeren

Als de bovenstaande twee tips niet werken, stop dan misschien met hem te vragen om van je te houden, en begin van jezelf te houden. Of hij nu persoonlijk een moeilijke periode doormaakt of zich gewoon verveelt in de relatie, het is het beste om de reden niet uit hem te forceren, omdat dat alleen maar voor meer spanning kan zorgen.

Kleed je in plaats daarvan aan, geniet van nieuwe hobby's, maak je eigen favoriete eten, ga naar de yogales die je hebt uitgesteld, of ga op een meidenreisje waar je vrienden je voor hebben gevraagd. Als je de teugels loslaat, zal hij je misschien meer opmerken terwijl je aan jezelf werkt en vroeg of laat weer terugkruipt. 

Gerelateerd lezen: Relaties en lessen: 4 dingen die u over uzelf kunt leren uit eerdere relaties

4. Stop met hem of jezelf de schuld te geven 

Hoe meer je elke keer dat je iets ter sprake brengt, zegt: 'Het is jouw schuld', hoe meer je hem van je af duwt. Jullie zitten hier samen in en het is jullie beiden verantwoordelijkheid om dit huwelijk op de rails te houden. Als hij ergens tekortschiet, moet je proberen dit in redelijke mate te compenseren. 

• Wees niet streng voor jezelf: Stop met het vinden van dingen die 'mis' met je zijn om te rechtvaardigen dat hij zijn aantrekkingskracht voor jou heeft verloren. Als uw man zich niet seksueel tot u aangetrokken voelt, ga er dan niet van uit dat dit komt door het gewicht dat u recentelijk bent aangekomen, of omdat u denkt dat u zich niet goed voelt in bed. Dit zal de situatie alleen maar verergeren relatieproblemen je probeert aan te pakken
• Maak er niet alleen zijn probleem van: Het is duidelijk dat er hier iets mis is gegaan waarvoor jullie twee verantwoordelijk moeten zijn. Storm niet de kamer binnen en schreeuw tegen hem dat hij de reden is dat je huwelijk op de klippen loopt. Doe in plaats daarvan de moeite om het probleem volledig te begrijpen

5. Als al het andere niet lukt, probeer dan de relatietherapie 

Relatietherapie is een geweldige manier om die aantrekkingskracht terug te winnen, uw huwelijk weer op te bouwen en belangrijke prioriteiten in een relatie te stellen om ervoor te zorgen dat deze niet steeds opnieuw uit elkaar valt. Het kan geen kwaad om de hulp van een deskundige in te roepen; een erkende therapeut kan uw problemen misschien beter opmerken dan u. 

Zorg ervoor dat uw man hier volledig mee instemt en boek geen sessie zonder het hem te vertellen. Gelukkig voor jou is het deskundige panel van therapeuten van Bonobology slechts een klik away!

Daarmee is het eindelijk tijd om deze lijst met signalen af ​​te ronden die erop wijzen dat uw man u niet meer aantrekkelijk vindt. We weten dat het misschien ondraaglijk was om dit te lezen, het kan voor niemand gemakkelijk zijn geweest. Maar nu weet je wat je vervolgens moet doen om je huwelijk te redden, en met deze tips lukt dat misschien wel!

Dit artikel is bijgewerkt in augustus 2023.

Veelgestelde vragen

Hoe u indruk kunt maken op uw man – 21 onconventionele ideeën

Nog lang en gelukkig: de perfecte dierenriemparen voor het huwelijk

17 pijnlijke tekenen dat uw man niet meer van u houdt

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.