Expert somt 10 tekenen van intimiteit in een relatie op

Er zijn veel tekenen van intimiteit in een relatie die je eenvoudigweg over het hoofd zou kunnen zien zonder te weten of te begrijpen welk dieper effect dit op de relatie kan hebben. Relaties bestaan ​​uit drie elementen. De eerste is fysieke aantrekkingskracht: hoe de ene persoon de ander waarneemt in termen van uiterlijk. De tweede is chemie en compatibiliteit, die afhangt van hoe goed de ene persoon bij de andere past. De derde is intimiteit: hoe iemand intimiteit uitdrukt in een relatie.

Toen ik contact opnam Shivanya Yogamaya, die zowel astroloog als relatie- en intimiteitscoach is, zei ze: 'Als we het over intimiteit hebben, trekken mensen doorgaans voorbarige conclusies en gaan ervan uit dat het alleen om seks gaat en hoe twee mensen zich overgeven aan seksuele activiteiten in een relatie. Maar dat kan niet verder van de waarheid zijn. Intimiteit betekent dat je je kwetsbaar opstelt tegenover de persoon van wie je houdt. Het betekent gezien en gehoord worden, terwijl je ongefilterd en rauw bent. Geen maskers, geen pretentie en niet doen alsof.

“Als je vraagt ​​wat intimiteit in relaties creëert, is het antwoord vertrouwen. Een van de grootste tekenen van intimiteit in een relatie is het vermogen om te vertrouwen en vertrouwd te worden door uw partner, zonder beoordeeld te worden en zonder veroordelend te zijn. Dit is waar echte intimiteit ligt. Door iemand met heel je hart te vertrouwen.”

Onweerstaanbaar zijn tegenover je partner is wat jullie bij elkaar bracht. Maar je hebt meer nodig dan fysieke aantrekkingskracht om de relatie gaande te houden, en dat kost veel werk. Geen enkele relatie is gemakkelijk. Het opbouwen van een relatie waarin twee mensen gelukkig zijn, is een ingewikkelde en tijdrovende taak, en vereist vele vormen van intimiteit. Als je op zoek bent naar tekenen van intimiteit in een relatie, lees dan verder en ontdek het.

10 tekenen van intimiteit – zoals opgesomd door een expert

Shivanya zegt: 'Intimiteit doet veel om de relatie te versterken. Het genereert veel goede eigenschappen, zoals mededogen, acceptatie, empathie, vrijheid, tolerantie en het vermogen om niet-oordelend en realistisch te zijn. Het helpt ons de onrealistische verwachtingen die we aan onze partners stellen, los te laten.”

Toen Shivanya werd gevraagd hoe intimiteit een relatie beïnvloedt, zegt ze: 'Er zijn er veel soorten intimiteit in een relatie en ze beïnvloeden ons allemaal op de mooiste manieren. Het brengt vervulling en een reality-check met zich mee. Het vernietigt illusies en laat je in een achtbaan zitten.

“Als je intimiteit hebt, dan zitten jullie twee in één unie. Je wordt beste vrienden en bekritiseert elkaars tekortkomingen niet. Je leeft en laat leven in plaats van te verwachten dat ze jouw aanwijzingen opvolgen.” Er is meer dan één soort intimiteit in een relatie. Van fysiek tot emotioneel tot recreatief en spiritueel: elke soort relatie is nodig om de liefde die twee mensen delen te versterken.

Langdurige relaties vereisen niet alleen goede seks. Terwijl seks een van de belangrijkste factoren is die helpt om de vonk levend te houden Versla verveling in een relatie, zijn er nog andere factoren die bijdragen aan de revitalisering van tevredenheid en geluk in een relatie. 

1. Wederzijds vertrouwen en respect

Het creëren van een sterk gevoel van wederzijds vertrouwen en respect voor elkaar in een relatie bevordert emotionele intimiteit. Wanneer delen we de diepste, donkerste gedachten van ons hart met iemand? Het is wanneer we ze in vertrouwen nemen. Als we ze zo veel vertrouwen dat we elk klein dingetje met ze willen delen. Zodra je alles hebt geleerd tips om emotionele intimiteit te ontwikkelen en implementeer ze in uw relatie, de band die u deelt met uw partner zal nieuwe hoogten bereiken.

De kwetsbare daad van het delen van openhartige en authentieke gedachten wanneer je het risico loopt beoordeeld te worden, is een van de eerste tekenen van intimiteit in een relatie. Het is enorm mooi hoe je in plaats van beoordeeld te worden, begrepen wordt door de persoon van wie je houdt en die je respecteert.

Shivanya zegt: 'Emotionele intimiteit ontstaat als twee mensen open voor elkaar staan ​​en niet aarzelen om hun behoeften en wensen te uiten. In staat zijn om ruimte voor elkaar te houden om hun hart te luchten en te huilen zonder zich aangevallen te voelen, is wat intimiteit in relaties creëert. Gebrek aan genegenheid en intimiteit zal een doodlopende weg in uw relatie betekenen.

“Stel bijvoorbeeld dat uw partner u in vertrouwen neemt en deelt dat hij of zij als kind is misbruikt. In plaats van ze te veroordelen of dit tegen hen te gebruiken, vind je manieren om ze te begrijpen en moeite te doen om ze te genezen. Je helpt ze hun trauma’s te confronteren.

“Een van de manieren waarop je intimiteit in een relatie kunt tonen, is door emotionele steun te bieden door elkaar te vertrouwen en te respecteren. Het waarderen van elkaars gevoelens en behoeften is een van de manieren waarop je respect kunt opbouwen. En als je partner hoe dan ook je grenzen respecteert en open en eerlijk praat, dan is dat een van de tekenen van intimiteit in een relatie.

Gerelateerd lezen: 21 eigenschappen van een goede man om op te letten als hij gaat trouwen

2. Er wordt aan je seksuele behoeften voldaan

Shivanya zegt: “Van handen vasthouden tot knuffels en geslachtsgemeenschap, het valt allemaal onder fysieke intimiteit. Seks gaat niet alleen over elkaar laten klaarkomen. Het gaat niet alleen om het gekreun en de orgasmes. Het gaat erom hoe veilig u zich voelt en hoe u hen zich voelt tijdens geslachtsgemeenschap. Er zijn gevallen waarin de aanraking van iemand u afschrikt of u het gevoel heeft dat dit niet de juiste soort aanraking is.

“Wat intimiteit in relaties creëert, is wanneer iemands aanraking je een veilig en comfortabel gevoel geeft. Het vermogen om jezelf aan iemand over te geven zonder je blootgesteld en onbeschermd te voelen, is een van de tekenen van emotionele intimiteit in een relatie. Fysieke intimiteit en seksuele bevrijding in relaties zijn het uiten en eren van elkaars fantasieën.”

Behandel seks niet alleen als een bevredigende ervaring om tot een hoogtepunt te komen, maar behandel seks ook als een kunst. Communiceer uw wensen, turn-ons en turn-offs. Maak een lijst van uw behoeften. Als je experimenteel wilt zijn, praat het dan uit. Als je partner ook geschikt is voor dergelijke activiteiten, zal deze ervaring jullie helpen sterker te worden. 

3. Je voelt je geaccepteerd

In een volledig intieme relatie zul je je echt geaccepteerd voelen door je partner. Er zijn veel tips om harmonieuze relaties op te bouwen. Eén daarvan is acceptatie. Als je ze accepteert met al hun gebreken, geheimen en littekens, met al hun sterke en zwakke punten, dan ontstaat er intimiteit in relaties. Je hebt niet de behoefte om indrukwekkend te zijn om ze ertoe te verleiden van je te houden. Wanneer u door uw partner wordt geaccepteerd, gebeurt alles vanzelf. 

Shivanya zegt: “Als we transparanter zijn, maakt dat acceptatie en vertrouwen mogelijk. Uw partner zal meer op u vertrouwen zodra u hem, zijn gewoonten en gedrag meer accepteert. Als je niet wordt beoordeeld of aangevallen omdat je je op een bepaalde manier voelt, is dat een van de tekenen van intimiteit in een relatie.

“De eerste intimiteit in een relatie is wanneer je fouten kunt maken en die fouten kunt accepteren zonder bang te zijn voor kritiek. Het leven kan zwaar zijn en we zullen zeker fouten maken. Leren hoe te vergeven en te vergeten fouten in een relatie. We hebben allemaal iemand nodig die hen niet tegen ons zal gebruiken en ons de rest van ons leven zal beschimpen. Als je weet dat je partner je volledig heeft geaccepteerd en er geen sprake is van kritiek, dan is dat een van de tekenen van intimiteit in een relatie.’

4. Je vertrouwt op elkaar

Vertrouwen op je partner is van groot belang als jullie twee een langdurige relatie hebben. Er is een dunne lijn tussen emotionele steun en emotionele afhankelijkheid. Het is normaal om emotioneel naar de steun van uw partner te zoeken, maar als u van hem eist en verwacht dat u voor elk klein dingetje volledig afhankelijk bent, overtreft het alle vormen van steun en wordt het emotionele afhankelijkheid. 

‘Afhankelijk’ is een woord geworden dat synoniem staat voor zwak en aanhankelijk. Maar dat is niet de waarheid. Het is bekend dat gezonde afhankelijkheid de relatie een boost geeft. Het enige wat je hoeft te doen is leren hoe je een onderling afhankelijke relatie opbouwt waar sprake is van wederzijds respect en groei. Afhankelijkheid vereist kwetsbaarheid en wat creëert intimiteit in relaties? Kwetsbaarheid. En bingo! Daarom is afhankelijkheid belangrijk in elke relatie.

Als je je emotionele radars hebt verbreed en in gezonde mate op elkaar vertrouwt voor emotionele, fysieke en financiële steun, dan is dit een van de tekenen van intimiteit in een relatie. 

Gerelateerd lezen: Hoe u op de rode vlaggen van relaties moet letten – Expert vertelt u

5. Je pakt crises hand in hand aan

Er is geen relatie die zo soepel loopt als een rivier. Elke relatie en haar deelnemers moeten de ene crisis na de andere aanpakken. Shivanya zegt: ‘Er zijn er veel relatie-uitdagingen waar iedereen mee te maken krijgt. Dat heet crisisintimiteit. Het is er voor elkaar zijn in moeilijke tijden. Wanneer jullie samenkomen in tijden van tegenspoed, ontstaat er intimiteit in relaties.

“Als bijvoorbeeld de geliefde van je partner overlijdt en je emotioneel naast hem of haar staat en een schouder leent om op uit te huilen, laat je daarmee intimiteit zien in een relatie. Je steunt elkaar door dik en dun. Je wijkt nooit van hun zijde. Je bent er voor hen ondanks uitdagende situaties.”

Er is een persoonlijk voorbeeld dat ik graag wil vertellen. Ons verhaal van financieel faillissement. Mijn vader was een bekende naam in de leerindustrie. Hij werkte zich op dat gebied op en we genoten onze hele jeugd van de voordelen van zijn succes. Toen zijn bedrijf failliet ging, steunde mijn moeder hem ondanks de financiële crisis waarmee we te maken kregen.

Ze was er als een huis voor hem en startte haar eigen bedrijf, wat mijn vader volledig stimuleerde; hij werd een toren van kracht voor haar. Toen mijn vader niet in zijn levensonderhoud kon voorzien, vervulde mijn moeder die rol en vernietigde daarmee alle gendernormen van de samenleving traditionele geslachtsrollen. Tot op de dag van vandaag is mijn vader werkloos, maar hij helpt mijn moeder in haar horecabedrijf, ondanks alle geluiden uit onze achterlijke samenleving.

Shivanya zegt: “In tijden van crisis komen we samen of trekken we ons van elkaar los. Wanneer u besluit te vertrekken, betekent dit dat er slechts sprake was van fysieke intimiteit in de relatie; er was geen sprake van een andere vorm van intimiteit. Maar als je je partner helpt groeien en nog meer van elkaar houdt in tijden van groei, is dat een van de tekenen van intimiteit in een relatie. Crisis helpt liefde en zorg op te bouwen. Wanneer je partner dit soort intimiteit toont, zijn we geneigd dankbaarder te worden voor hun aanwezigheid in ons leven.

6. Je neemt deel aan elkaars belangen

Ze zegt: 'Als je het vraagt waar je op moet letten in een relatie, en vervolgens deelnemen aan elkaars interesses en activiteiten in een van de dingen. Wat intimiteit in relaties creëert, is wanneer uw partner aanbiedt deel te nemen aan activiteiten die u interesseren en u deelneemt aan activiteiten die hen interesseren.

“Je hoeft niet van dezelfde dingen te houden of het over alles eens te zijn. Het gaat erom hoe mooi en empathisch jullie het erover eens zijn het oneens te zijn. Dit soort kleine dingen zorgen voor goed teamwerk. Het zal de relatie voeden die je verbeelding te boven gaat. 

“Je kunt ook andere activiteiten samen ondernemen. Ga tuinieren of ruim het huis op. Stel dat je een boek hebt gelezen en dat je het leuk vond. Je deelt je mening met je partner en deelt wat je hebt geleerd, wat leidt tot intellectuele intimiteit. Een ander voorbeeld van intellectuele intimiteit zou zijn: jullie hebben zojuist samen een film bekeken en delen elkaars mening over de film.

“Net als het bovengenoemde punt zijn er nog veel meer manieren om intellectuele intimiteit op te bouwen in een relatie. Uw meningen hoeven niet overeen te komen, maar het feit dat u hun standpunt respecteert en uw mening niet probeert op te dringen of te beïnvloeden, is wat intimiteit in relaties creëert.

“Een van de tekenen van intimiteit in een relatie is wanneer je niet probeert te bewijzen dat jij gelijk hebt en dat de ander ongelijk heeft. Twee mensen kunnen verschillende gevoelens, gedachten, meningen en ideeën hebben en toch tegelijkertijd gelijk hebben. Ieder mens heeft een eigen geest. En als je intellectuele intimiteit hebt, begin je hun manier van denken te waarderen en te respecteren.”

Gerelateerd lezen: 23 kleine dingen om uw huwelijk elke dag sterker te maken

7. Je maakt van elkaar een prioriteit

Als je je partner niet op de eerste plaats zet, kun je nooit het soort intimiteit opbouwen dat de liefde en de relatie zal helpen intensiveren. Wat meer geluk brengt dan fysieke intimiteit in een relatie, is wanneer u uw partner tot een prioriteit maakt, uw leven met elkaar deelt en hen bij uw beslissingen betrekt. Dat is een van de tekenen van onvoorwaardelijke liefde in een relatie.

Shivanya zegt: “De manier waarop je intimiteit laat zien in een relatie, is wanneer je tijd vrijmaakt voor je partner en quality time met hem of haar doorbrengt in een poging om op een dieper niveau verbinding te maken. Wanneer u prioriteit geeft aan uw partner en de kwaliteit van de communicatie verhoogt, bereikt u intimiteit op een ander niveau.

“Maak tijd voor je partner en ga samen op reis. Een van de meest interessante vormen van intimiteit die ik vaak bij mijn patiënten implementeer, is dat ik voorstel dat ze samen reizen. Er zijn veel redenen waarom een ​​stel samen moet reizen. Samen reizen opent nieuwe vensters voor een relatie. Er zijn geen kantooroproepen, keukenwerkzaamheden of deurbellen die hinder tussen het paar veroorzaken. Een schone geestruimte helpt je om op de vernieuwingsknop te drukken.

8. Een van de tekenen van intimiteit in een relatie is wanneer jij en je partner elkaars overtuigingen respecteren

Ze zegt: ‘Spirituele intimiteit voegt meer kwaliteit toe aan elke relatie. Het is een subtiele handeling van het leren en afleren van beperkingen. Laten we zeggen dat één partner spiritueel bewuster is. Ze zouden de andere een of twee dingen erover kunnen leren, wat een spirituele eenheid tot stand zal brengen, wat op zijn beurt de relatie zal verdiepen. Het respecteren van elkaars geloof en overtuigingen is een van de belangrijkste voorbeelden van gezonde grenzen bij relaties.

‘Heb samen een gedeelde goddelijke ervaring. Omdat stress de relatie op veel manieren kan bederven en beschadigen, en spirituele retraites je kunnen helpen verjongen. Maar als ze niet geïnteresseerd zijn, duw of manipuleer ze dan niet om een ​​einde te maken aan hun geloof en overtuigingen. Je weet dat het een van de tekenen van intimiteit in een relatie is als je de spirituele of religieuze belangen van je partner steunt. Dat is een van de manieren om compassie te leren.”

Gerelateerd lezen: 21 elementen voor het ontwikkelen van respect in een relatie

9. Zij zijn altijd de eerste met wie je wilt praten

Een van de bevestigende redenen waarom ik ervoor heb gekozen om met mijn huidige partner te trouwen, is dit. Wat er ook gebeurt in mijn leven, goed of slecht, hij is de eerste persoon met wie ik contact wil opnemen. Een sappige roddel of werkfrustratie, hij is de eerste waarop ik mijn hart lucht. We hebben een intimiteit die alle relatienormen en -conventies doorbreekt. 

De eerste intimiteit in een relatie is wanneer je partner je beste vriend wordt, en dat zijn er veel manieren om beste vriend te worden met je partner omdat het helpt bij het versterken van de relatie. Je legt je telefoons neer om met elkaar te praten en te achterhalen hoe hun dag is verlopen. Een van de tekenen van intimiteit in een relatie is wanneer je ze je onverdeelde aandacht geeft.

10. Er is teammentaliteit

Shivanya zegt: “Een van de belangrijkste tekenen van intimiteit in een relatie is het hebben van een teammentaliteit. Samen de uitdagingen aangaan en elkaar niet opgeven. Sommige partners zorgen voor de huishoudelijke taken, anderen verdienen en betalen de rekeningen. Laat de etiketten vallen. Er zijn geen ‘Ik ben de man en jij bent de vrouw’-labels meer gendergelijkheid in een huwelijk en in elke vorm van relatie is het erg belangrijk.

“Het draait allemaal om gelijkheid. Help elkaar bij het doen van de klusjes en bij het opvoeden van de kinderen. We leven niet in een tijdperk waarin een man geacht wordt geld te verdienen en een vrouw de keukentaken op zich neemt. Wat intimiteit in relaties creëert, is wanneer je als team verantwoordelijkheden op je neemt. 

“Je hebt geen controle of domineert je partner. Mannen kunnen hun vrouwen om financiële hulp vragen. Vrouwen hebben het recht om van mannen te verwachten dat zij volledig bijdragen aan de huishoudelijke verantwoordelijkheden. Het is absoluut oké om genderrollen te doorbreken.

“Mensen zullen veel dingen zeggen. Maar zij zijn niet degenen die uw rekeningen betalen of u helpen het huis te runnen. Het zijn alleen jij en je partner, dus wat er tussen jullie twee gebeurt, moet betrekking hebben op jullie wederzijdse beslissingen. Maak contact met je partner op een dieper niveau en vorm teammentaliteit. Zodra de teammentaliteit is gevormd, zult u het gevoel hebben dat uw relatie de veiligste plek op aarde is. En zoals ze zeggen: teamwerk zorgt ervoor dat de droom werkt.”

Gezonde intimiteit beïnvloedt een relatie op de meest positieve manier. Liefde kent vele talen en intimiteit is een van de belangrijkste. Partners kunnen het oneens zijn en voortdurend conflicten hebben. Maar beschaam ze nooit omdat ze fouten hebben gemaakt, en reken ze hun fouten niet aan. Toon uw liefde voor elkaar door een veilige ruimte voor elkaar te creëren waar geen oordeel en kritiek bestaat. 

Veelgestelde vragen

Telepathie in de liefde – 14 onmiskenbare tekenen dat u een telepathische verbinding heeft met uw partner

7 manieren waarop vechten in een relatie deze in stand houdt

Een overzicht van de 5 fasen van een nieuwe relatie

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.