Het hebben van een egoïstische echtgenoot is een echte hachelijke situatie. Onlangs, toen ik met het openbaar vervoer reisde, hoorde ik een gesprek tussen twee vrouwen. Terwijl de een zei: “Mijn man is egoïstisch in bed”, klaagde de ander: “Mijn partner neemt grote beslissingen zonder mij”. Terwijl deze twee ellendige vrouwen de tekenen van een ondankbare echtgenoot bespraken, kon ik niet anders dan met hen meevoelen.
Het opbouwen van gezonde relaties impliceert een eerlijk geven en nemen. Maar wat als een partner alleen maar neemt zonder er ooit iets voor terug te bieden? Het leven kan verstikkend en frustrerend worden, vooral als je in een huwelijksband zit! Zoals altijd is de eerste stap naar het oplossen van een probleem het identificeren van de alarmsignalen. En wij zijn hier om u daarbij te helpen met dit overzicht van de belangrijkste tekenen van een egoïstische, ondankbare echtgenoot.
Waarom worden mannen egoïstisch?
Inhoudsopgave
Een egoïstische persoonlijkheid kan een inherente eigenschap zijn of het resultaat van iemands levenservaringen, vooral die welke terug te voeren zijn op iemands kindertijd. Er kunnen een aantal redenen zijn achter egoïsme in het huwelijk:
- Ervaringen uit de kindertijd: Dat hij het enige kind is, kan betekenen dat hij het concept van 'delen' nooit heeft geleerd, of het nu gaat om eten/boeken/speelgoed/fysieke ruimte. Of misschien had hij broers en zussen die competitief waren of hem altijd lastigvielen. Of zijn ouders waren emotioneel terughoudend of niet beschikbaar. Als gevolg hiervan leerde hij dat hij zich op zijn eigen behoeften moest concentreren, omdat niemand anders dat zou doen. Dit aangeleerde gedrag manifesteert zich nu doordat hij een onattente echtgenoot is
- Geboorte van een kind: Wanneer een echtpaar een kind krijgt, is het niet meer dan normaal dat de aandacht van de vrouw op haar pasgeboren baby gericht is. Hierdoor kan de echtgenoot zich buitengesloten voelen. Hij hunkert en eist voortdurend aandacht en dit kan zich vaak vertalen in egoïstisch gedrag
- Werkstress: Elk huwelijk wordt na een punt eentonig. Wanneer de man op het werk onder extreme stress staat, begint hij thuis meer te verwachten en te eisen. Wanneer hij er niet in slaagt aan zijn behoeften te voldoen, groeit de teleurstelling uiteindelijk uit tot wrok, wat zich kan voordoen als een minachting voor uw gevoelens.
- Mannelijk chauvinisme: Sommige mannen hebben een stereotiepe denkwijze vanwege hun opvoeding en culturele invloeden. Ze willen altijd de overhand hebben in de relatie en werken eraan om de machtsdynamiek in hun voordeel te laten kantelen. Ze kunnen eenvoudigweg niet tolereren dat hun vrouwen ambitieus zijn of een bloeiende carrière hebben. Hierdoor ontstaat een minderwaardigheidscomplex waardoor ze uithalen
Top 15 tekenen van een egoïstische echtgenoot
Heb je ooit bij jezelf gedacht: ‘Mijn partner neemt grote beslissingen zonder mij’ of ‘Mijn man geeft alleen om zichzelf’? Deze knagende gevoelens kunnen niet alleen tot ontevredenheid leiden, maar ook uw gevoel van eigenwaarde aantasten als uw man niet aanhankelijk is. Kunnen deze gedragspatronen een indicatie zijn van het egoïsme van uw man? Laten we eens kijken naar de belangrijkste tekenen van een egocentrische echtgenoot om erachter te komen:
1. Hij heeft geen interesse in jouw belangen
Natalie, een huisvrouw van in de dertig, zegt: ‘Mijn man, Patrick, gaat ervan uit dat zijn carrière belangrijker is en verwacht van mij dat ik hem overal volg waar zijn werk hem ook brengt. Kan het hem zelfs schelen dat ik dicht bij mijn vrienden en familie moet blijven? Dat denk ik nauwelijks. Is mijn man een narcist of gewoon egoïstisch?
Klinkt herkenbaar? De kans is groot dat u zich kunt identificeren met deze egoïstische echtgenootsignalen:
- Maakt zich geen zorgen over uw interesses en dromen
- Is geen geduldige luisteraar en besteedt zelden aandacht aan u, terwijl hij toch verwacht dat u naar hem luistert
- Is alleen bezorgd over zijn behoeften en zijn welzijn
Gerelateerd lezen: 7 grondbeginselen van toewijding in een huwelijk
2. Hij is altijd de baas
Een egoïstische man vertoont de volgende waarschuwingssignalen:
- Is dominant in de relatie en niet bereid om zelfs maar over de kleinste kwesties een compromis te sluiten
- Haalt uit naar kleine ongemakken
- Wil het perfecte eten, perfect beddengoed, de handdoeken op hun plaats en zijn kledingkast op orde
Deze bazige houding kan ervoor zorgen dat uw partner onbeleefd en onattent tegenover u overkomt. Als je merkt dat je leeft met het besef: “Mijn man is alleen aardig als hij iets wil”, is dat een van de typische tekenen van een slechte echtgenoot.
3. Hij beslist voor jou
Een van de tekenen van een egoïstische echtgenoot is dat hij geneigd is te geloven dat jij niet in staat bent de leiding te nemen. U zult niet merken dat hij uw mening in overweging neemt, hoe groot of klein de beslissing ook is. Als je bijvoorbeeld uit eten gaat, bepaalt hij de plaats. Als u eenmaal in het restaurant bent, kan hij doorgaan en voor u bestellen. Zelfs wanneer cadeaus kopen voor zijn vrouw, een onattente man zal haar voorkeuren en antipathieën niet in overweging nemen.
4. Een egoïstische echtgenoot zegt nooit sorry
Sprekend over het belang van verantwoordelijkheid, mindfulnesscoach Pooja Priyamvada vertelde Bonobology eerder: “Verantwoordelijkheid nemen in een gezond huwelijk betekent dat je jouw deel van de verantwoordelijkheid deelt om dat huwelijk op een functionele en gezonde manier te laten werken.” Een egocentrische echtgenoot zou echter op de volgende manieren vermijden verantwoordelijkheid te nemen:
- Hij speelt het slachtoffer of wordt defensief wanneer je zijn tekortkomingen benadrukt
- Hij neemt nooit de tijd om zijn egoïstische gedrag te introspecteren/na te denken
- Hij staat niet open voor kritiek en haalt uit als je hem op zijn fouten wijst
Ben jij degene die het goed moet maken na elk gevecht en meningsverschil, ongeacht wie de schuldige is? De stem in je hoofd die schreeuwt: 'Mijn man is egoïstisch' is absoluut duidelijk. Als u graag wilt weten hoe u een zelfzuchtige echtgenoot een lesje kunt leren, moet u hem misschien eens een voorproefje van zijn eigen medicijn geven. Het wordt hoog tijd dat je stopt met je te verontschuldigen voor elke kleine botsing en er een einde aan maakt op eieren lopen rond hem.
5. Hij is ondankbaar
Is er iets hartverscheurender en uitputtender dan leven met een echtgenoot die geen waardering heeft? In elke relatie eisen (lees: verdienen) beide partners een beetje dankbaarheid en erkenning van hun betere helft. Maar als je een egoïstische echtgenoot hebt, zal hij waarschijnlijk ook ondankbaar zijn.
Het maakt niet uit wat je ermee doet maak je man blij, hij heeft het gewoon niet in zich om dankbaarheid te uiten. Je zult hem nooit horen bedanken voor je romantische gebaren. Hij denkt dat jou als vanzelfsprekend beschouwen zijn geboorterecht is. Hoe om te gaan met een egoïstische echtgenoot? Welnu, u zult moeten leren voet bij stuk te houden en voor uzelf op te komen. Zonder dit zal dit patroon niet veranderen.
6. Hij reikt niet uit na een gevecht
Een egoïstisch persoon heeft bijna onvermijdelijk zekerheid narcistische neigingen, die hun verlangen voeden om altijd aan de winnende kant te staan. Rebecca, een van onze lezers uit Pasadena, vertelt ons: “Elke discussie met mijn man verandert in een mum van tijd in een ruzie. En hij heeft de magische kracht om mij te laten geloven dat ik de schuldige ben van alles. Met hem kun je niet winnen!”
Net als Rebecca hebben velen van ons helaas een partner die egoïstisch is in het huwelijk. Een sterke indicator hiervan is zijn onwil om na een ruzie een resolutie te initiëren. De kans is groot dat jij na een gevecht altijd degene moet zijn die hem als eerste benadert in de hoop het goed te maken.
Gerelateerd lezen: 7 dingen die u kunt doen als u niet meer verliefd bent op uw man
7. Hij bekritiseert je altijd
Als liefhebbende echtgenoot moet uw partner het beste in u naar boven halen door u aan te moedigen de beste versie van uzelf te zijn. Aan de andere kant, als je partner je altijd kleineert en je het gevoel geeft dat je waardeloos bent, is dat wel het geval emotionele mishandeling in je huwelijk.
Volgens onderzoek gebaseerd op de beoordeling van 132 getrouwde paren voorspelde voortdurende kritiek op het huwelijk in significante mate depressieve symptomen bij de echtgenoot die bekritiseerd werd. Hier zijn enkele voorbeelden van wat een kritische echtgenoot zou zeggen:
- "Jij bent zo lui; het huis is zo’n puinhoop!”
- "Ik heb je verteld hoe je het moest doen, waarom kon je niet gewoon mijn instructies volgen?"
- "Ja, je hebt die promotie gekregen, maar wat is het probleem?"
8. Hij kan niet eens het absolute minimum doen
A Reddit gebruiker schreef: 'Mijn man maakt alles over zichzelf... Hij kan niet veel helpen met rekeningen, maar hij kan heel veel dingen kopen voor zijn verschillende hobby's. We zijn nu 5 jaar verder en ik ben al opgebrand. Hij gaat niet naar therapie. Uhm. Ik kan alleen maar zo lang in de leegte schreeuwen.
Een beetje bewondering en woorden van bevestiging zoals 'Je ziet er mooi uit vandaag' kan zeker een grote bijdrage leveren aan het fris en levend houden van een relatie. Helaas, als een man egoïstisch gedrag vertoont, komt het misschien niet eens bij hem op om je te complimenteren met wie je bent of wat je inbrengt in de relatie. Natuurlijk zijn doordachte gebaren, zoals het kopen van een jurk voor je omdat hij vindt dat deze je goed zal staan, uitgesloten.
9. Geen blijk van genegenheid
Zoals ze zeggen: “Een warme knuffel kan alles goed maken.” Met elkaar knuffelen, elkaars hand vasthouden, je hoofd op de schouders van je man laten rusten of elkaar in de ogen kijken zijn allemaal zeer betekenisvolle gebaren die de intimiteit in een relatie. Bij een egocentrische echtgenoot zijn dergelijke uitingen van genegenheid echter zeldzaam.
10. Hij vermijdt communicatie
Om een relatie te laten bloeien, is open communicatie de sleutel. Goed communicatie in relaties betekent niet noodzakelijkerwijs urenlang praten. Het gaat er gewoon om dat u uw gedachten/zorgen/zorgen eerlijk en openlijk kunt uiten aan uw partner. Een van de klassieke tekenen van egoïstische echtgenoot is een gebrekkige communicatie waarbij je het gevoel hebt dat je je ware gedachten en gevoelens niet met je levenspartner kunt delen, en hij niet in staat is om de zijne te uiten zonder dat de spanningen hoog oplopen.

11. De seks draait helemaal om hem
In de Woordenboek van de American Psychological Association (APA)., wordt de definitie van ‘egoïsme’ opgesomd als ‘de neiging om buitensporig te handelen of uitsluitend op een manier die jezelf ten goede komt, zelfs als anderen worden benadeeld’. En dit geldt voor elk aspect van uw relatie, inclusief uw dynamiek in de slaapkamer.
Als uw man alleen maar gefocust is op zijn behoeften in bed, lijdt het geen twijfel dat hij egoïstisch is. Vraagt uw man om intimiteit alsof het zijn recht is? Als jullie samen zijn, draait de act helemaal om hem het bereiken van de grote O? Laat hij je hoog en droog achter als hij klaar is? Zo ja, dan heeft u gelijk als u denkt: "Mijn man stelt zichzelf altijd op de eerste plaats en dat is erg egoïstisch van hem."
12. Deelt de last niet
A Reddit gebruiker schreef: “Mijn man is een luie vader. Er zijn ergere, veel ergere, en hij is geen nietsnut, en hij houdt veel van zijn dochter. Maar ik doe letterlijk 90-95% van het ouderschap; Ik ben 24 uur per dag ouder en heb geluk als hij hier of daar een uurtje tussenbeide komt. Ik heb sinds haar geboorte niet langer dan drie uur achter elkaar geslapen en ik ben aan het eind van mijn Latijn.”
Gerelateerd lezen: Het delen van huishoudelijke taken en verantwoordelijkheden in het huwelijk
Te maken krijgen met een egoïstische echtgenoot tijdens de zwangerschap, en ook daarna, kan de ergste nachtmerrie zijn. Maar de tekenen van een onverschillige echtgenoot strekken zich onvermijdelijk ook uit tot andere aspecten van uw leven. Hier is hoe zijn gedrag eruit kan zien:
- Hij kiest niet voor zichzelf
- Hij wordt boos op je omdat je zijn kleren niet op tijd wast
- Hij verwacht dat je al het huishoudelijk werk doet
- Hij gelooft niet in het delen van de last
13. Geen romantische dates
Uit onderzoek blijkt dat koppels die minstens één keer per week wat quality time vrijmaken om met elkaar om te gaan, ongeveer 3.5 keer zoveel kans hebben om te melden dat ze 'erg gelukkig' zijn in hun huwelijk, dan koppels die dat niet doen. Als uw man geen moeite doet om contact met u te maken en uw pogingen om de relatie te versterken niet beantwoordt, kan dit een van de tekenen zijn van een onverschillige echtgenoot. Kleine attente gebaren, zoals bloemen en wijn voor je halen of een etentje voor je koken romantische avond thuis zijn waarschijnlijk ongehoord in uw huwelijk, en dat is een reden tot zorg.
14. Hij sluit geen compromissen
A Reddit gebruiker schreef: “Mijn man is nooit thuis. Wat mij zo boos maakt, is dat ik hem NOOIT vertel dat hij niet kan golfen of een van zijn favoriete bezigheden kan doen. Vooral omdat hij de hele week hard werkt, is het meestal niet zo erg. Maar in de ONE F**KING TIME dat ik iets had kunnen doen wat ik graag doe, kon hij geen tweede rondje golf met zijn vrienden opofferen, zodat ik twee uur lang kon volleyballen.”
Als je man doorgaans doet wat hij wil en jij degene bent die altijd offers brengt, is het een ongelijk huwelijk. Dit kan ertoe leiden dat u zich verwaarloosd voelt in de relatie. Het is belangrijk dat je vindt manieren om voor jezelf te zorgen. Als zijn mancave belangrijk is, dan is jouw behoefte om positief te blijven dat ook.
15. Hij checkt niet in
Het belangrijkste in een partnerschap is dat we af en toe bij elkaar inchecken om ervoor te zorgen dat beide partners zich gezien, gehoord en verzorgd voelen. Hier zijn enkele voorbeelden:
- "Hoe was je dag?"
- ‘Je hebt zo hard gewerkt voor die presentatie. Hoe ging het?"
- ‘Ik weet dat je een paar zware weken hebt gehad. Hoe voel je je?"
Gerelateerd lezen: 21 waarschuwingssignalen van een controlerende echtgenoot
Als uw man zich er nooit zorgen over maakt of u in een goed humeur bent of niet, is de kans groot dat hij in zichzelf gekeerd is.
Hoe om te gaan met een egoïstische echtgenoot?
Vraagt u zich af: "Moet ik mijn egoïstische echtgenoot verlaten?" Op zoek naar tips om een egoïstische echtgenoot een lesje te leren? Hier zijn enkele manieren om met de situatie om te gaan:
- Probeer een dagboek bij te houden om uw gedachten te begrijpen en te begrijpen wat u precies wilt van de relatie
- Gebruik ‘ik’-uitspraken om uw behoeften tegenover uw man kenbaar te maken, zodat hij niet het gevoel krijgt dat u hem de schuld geeft of beschuldigingen uit. (Zeg bijvoorbeeld: ‘Ik ben teleurgesteld dat u niet bij mij controleert’ in plaats van te zeggen “Je doet me pijn door alleen maar aan jezelf te denken”)
- Begin met het prioriteren van uw behoeften, werk eraan om de neiging om mensen te behagen weg te nemen en begin ‘nee’ te zeggen tegen dingen die u niet leuk vindt
- Wees vriendelijk (in plaats van uit te halen) terwijl u uw behoeften kenbaar maakt. Probeer bijvoorbeeld te zeggen: 'Ik zou het op prijs stellen als je de last van de huishoudelijke verantwoordelijkheden deelt' in plaats van 'Je bent zo'n eikel! Zie je niet dat ik uitgeput ben?”
- Neem onbeschaamd een pauze in uw routine om te ontspannen en te verjongen. Van jezelf kopen zelfzorg cadeaus tot een dagje in de spa, doe wat u nodig heeft om u ontspannen en onbezorgd te voelen
- Als u zich ongehoord voelt, zelfs nadat u uw behoeften meerdere keren heeft geuit, zoek dan professionele hulp
- Als niets lijkt te werken, is het tijd om uw huwelijk opnieuw te beoordelen
Belangrijke aanwijzingen
- Het kan vermoeiend en frustrerend zijn om met een egoïstische partner te leven
- Een egoïstische echtgenoot zal geen gebaren maken zoals het plannen van een etentje, noch enige moeite erkennen die je doet om je relatie fris en levend te houden.
- Het omgaan met deze waarschuwingssignalen kan zijn tol eisen van uw emotionele welzijn. Daarom is het belangrijk om prioriteit te geven aan zelfzorg
- Om met de situatie om te gaan, kunt u proberen de balans op te maken van uw verwachtingen, uw behoeften aan hem kenbaar te maken en in therapie te gaan om uw problemen op te lossen.
Niet elk huwelijk verloopt soepel, maar het is belangrijk dat beide mensen in de relatie zich inspannen om hun leven samen te verbeteren. Beste stellen, ga zitten en communiceer over jullie problemen, want jullie huwelijk en jullie liefde voor elkaar zijn alle moeite waard! Wij wensen je veel succes.
Dit artikel is bijgewerkt in maart 2023.
Veelgestelde vragen
Geef uw huwelijk eerst een eerlijke kans. Bespreek de problemen duidelijk met uw man, ga voor relatietherapie – doe alles wat in uw macht ligt. Als het egoïstische gedrag nog steeds aanhoudt, kun je de toekomst van deze relatie heroverwegen. Je kunt je eigen welzijn immers niet verwaarlozen.
Echtgenoten kunnen hun echtgenoten om allerlei redenen negeren. Om te ontcijferen waarom dit in uw huwelijk gebeurt, moet u analyseren of hij altijd zo is geweest of dat het een recente tendens is. Als hij is begonnen Ik negeer je de laatste tijd maar dat is niet altijd zo geweest. Het kan zijn dat hij het te druk heeft met zijn werk of zijn interesse in jou heeft verloren. Ook de mogelijkheid van een andere romantische partner of ontrouw kan niet worden uitgesloten.
Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.
De man koopt een gloednieuwe luxe SUV voor zichzelf, terwijl de vrouw in een 16 jaar oude auto zonder lucht rijdt. Is dit egoïstisch van zijn kant? Heeft ze het recht om van streek te zijn, vooral als hij altijd smeekt om arme mond...
Nogal oneerlijk om alleen maar 'echtgenoten' te zeggen. Mannen kunnen getrouwd zijn met vrouwen met zeer vergelijkbare eigenschappen.