Tips voor een gelukkig huwelijk als je emotioneel afstandelijk bent

Dus je merkt dat je onbezwaard zelf gebonden bent aan één kant van het huwelijk? Nadat je het grootste deel van je leven hebt weggelopen van mensen en gehechtheden, ben je hier, voor altijd gehecht aan één persoon. De gedachte kan ontmoedigend zijn.

Maak je geen zorgen, we zijn hier om je te helpen van de koudhartige, afstandelijke persoon van wie je wordt beschuldigd te zijn, te veranderen in solide partnermateriaal. Als je het gevoel hebt dat je emotioneel niet beschikbaar bent, zullen deze tips voor een gelukkig huwelijk je goed van pas komen.

Bent u een emotioneel afstandelijk persoon?

Emotioneel niet beschikbaar zijn is geen zonde, maar het is moeilijk voor mensen die van je houden en voor je zorgen. Als jij ook het soort bent dat het liefst alleen is en daarbij andere mensen pijn doet zonder het zelfs maar te beseffen, dan kan je partner zich verwaarloosd en ongewenst voelen.

Het kan zijn dat u soms ongevoelig en zelfs kwetsend overkomt. Uw partner kan zich buitengesloten en alleen voelen, en de gebrek aan intimiteit kan zijn tol eisen van uw huwelijk. Stel je voor dat de situatie omgekeerd zou zijn en dat jij degene zou zijn die vastzat met een emotioneel afstandelijke man of vrouw.

Een kilometer wandelen in de schoenen van je partner kan het geheim bevatten om te voorkomen dat de persoon van wie je houdt wegkomt. Alle emotioneel niet-beschikbare mannen en vrouwen hebben alleen de juiste tips nodig voor een gelukkig huwelijk om uw relatie drijvend en bloeiend te houden.

Het feit dat u hier bent, geeft aan dat u het probleem onderkent en bereid bent eraan te werken. Dat is een goed genoeg begin om u te helpen slagen. Als persoon bent u misschien emotioneel afstandelijk, maar er zijn nog steeds manieren waarop u uw partner kunt laten weten dat u van hem houdt en voor hem zorgt.

Gerelateerd lezen: 18 manieren om iemand te laten zien dat je om hem geeft

Emotioneel afstandelijk, niet emotioneel afwezig

Je draagt ​​waarschijnlijk niet je hart op de tong, maar dat maakt je niet harteloos. Het is van cruciaal belang om eerst het idee los te laten dat je niet echt verbonden of gehecht kunt zijn. Dat kan, alleen niet op de altijd aan elkaar gelijmde manier.

Er is één kant van het spectrum: het paar dat letterlijk op de heup zit. En er is het andere uiteinde: jij en je partner.

Laat uw partner weten dat het niet zo is dat het u niets kan schelen; je bent gewoon slecht in het laten zien ervan. Je man doucht je mee flirterige teksten willekeurig; vertel hem hoeveel u hem of haar waardeert, zelfs als u niet op dezelfde manier kunt reageren. Kunt u niet elke twee uur 'Ik hou van u' tegen uw vrouw zeggen, zoals zij dat doet? Verras haar op een manier die in plaats daarvan jouw liefde zal tonen. Laat films en romans niet dicteren hoe liefde wordt overgebracht.

Het kan langer duren voordat je verliefd wordt en het kan lastiger zijn om het uit te drukken, maar je bent er niet minder toe in staat. Als u dat eenmaal weet en accepteert, zal uw partner dat ook doen.

Loop de afstand

Weten dat je emotioneel afstandelijk bent, is de helft van de gewonnen strijd. De andere helft van de strijd moet je verliezen, en gelukkig. Want wat we werkelijk willen is winnen in de liefde, wat compromissen met zich meebrengt. Dus volg de acceptatie dat je een emotioneel niet-beschikbare vrouw of man bent door een middenweg in je relatie te bereiken.

Deelt uw partner graag elk detail van de dag met u, terwijl u liever wat boeken leest? Luister ernaar, en als het jouw beurt is, deel dan je favoriete gedicht of muziek met haar. Als ze je ervan beschuldigen onoplettend te zijn, verras ze dan met kaartjes voor een toneelstuk dat ze een keer terloops hadden genoemd.

Een vrouw kan gefrustreerd raken en zin hebben om op te geven als hij emotioneel afstandelijk is. Op dezelfde manier kan een man het moeilijk vinden om contact te maken met een emotioneel niet-beschikbare vrouw. Doe dus de kleine dingen die u kunt om uw partner te laten zien dat u echt van hem of haar houdt. Het draait allemaal om inspanning.

Onthoud altijd de dagelijkse uitdaging die uw partner aangaat door verliefd te zijn op iemand die emotioneel niet op hetzelfde niveau zit als zijzelf. Waarom zou je het ze niet een beetje gemakkelijk maken? En alles wat je doet of zegt zal nog specialer zijn, omdat ze weten hoeveel moeite erin is gestoken. Dit wil niet zeggen dat een relatie een voortdurende strijd is om de een of de ander machtsstrijd en wie deed nog meer.

Uw partner zal het waarderen wat u doet, omdat zij begrijpen hoe moeilijk het voor u is. Zelfs als jullie tweeën niet dezelfde afstand afleggen, is het belangrijk om het te blijven proberen. Emotioneel niet beschikbaar zijn is een eigenschap; laat het geen excuus worden.

Gerelateerd lezen: Wanneer u getrouwd bent met een emotioneel afstandelijke echtgenoot

De reis naar binnen

Mensen zijn axiomatische sociale dieren. Maar hier ben je dan: de uitzondering die de regel bevestigt. Denk eens na over wat jou zo heeft gemaakt. Was het een moeilijke jeugd? Of een verdedigingsmechanisme om niet gewond te raken? Dit wil niet zeggen dat er iets mis is met u dat moet worden opgelost.

Zodra u de oorzaak begrijpt, kunt u de gevolgen beter voorspellen en manieren vinden om ermee om te gaan. Als je door emotioneel afstandelijk te zijn jezelf alleen maar probeert te behoeden voor hartzeer, dan ben je in werkelijkheid een papperig wezen in een harde schaal.

Dit betekent dat als er enige kans bestaat dat u gekwetst of teleurgesteld wordt, u zich onmiddellijk terugtrekt. Dat is uw verdediging, die gemakkelijk verkeerd kan worden geïnterpreteerd als onverschilligheid of zelfs hartloosheid. Meestal heeft een emotioneel onbeschikbare man of vrouw er wel eens mee te maken gehad jeugdtrauma dat hun onderbewustzijn heeft beïnvloed.

Als u en uw partner een openhartige discussie voeren over wat u emotioneel terughoudend maakt en hoe dat uw gedrag kan beïnvloeden, kunnen jullie beiden bedreven raken in het omgaan met een crisissituatie. Je partner zal weten dat het niet jouw gebrek aan liefde is, maar gewoon jouw manier van omgaan met het leven.

Gerelateerd lezen: 12 manieren om intellectuele intimiteit op te bouwen in een relatie

Kleinere stappen overtroeven langere stappen

Je bent ver genoeg gekomen op je reis om daadwerkelijk iemand te vinden met wie je je leven gaat delen. Een huwelijk is echter een tumultueuze reis, zelfs voor doorgewinterde romantici. Wetende dat je liefdesverhaal onconventioneel zal zijn, betekent dat je gaandeweg je eigen regels kunt schrijven.

Werk uw hoop en angsten, verplichtingen en verwachtingen uit. Houd er echter rekening mee dat het doel niet het veranderen van elkaar is, maar het accepteren en liefhebben van elkaar, ondanks de hindernissen die het leven voor je opwerpt.

Je wilt emotioneel beter beschikbaar zijn, terwijl zij je de ruimte willen geven die je nodig hebt. En geen van deze dingen kan plotseling of extreem zijn. Doe dus kleine en eenvoudige beloftes. Zelfs als beiden de ander gelukkig willen maken, kan te veel uit de weg gaan of te snel de relatie meer kwaad dan goed doen.

Dit betekent ook dat je geen drastische stappen van de ander verwacht. Waardeer de verschillen in jullie persoonlijkheden. Het is een lange weg samen; geniet ervan in luchtige kleine stapjes in plaats van ademloze sprongen en grenzen. En als het moeilijk wordt, houd dan deze tips in gedachten voor een gelukkig huwelijk als emotioneel afstandelijk persoon, en onthoud dat zelfs afstand het hart groter kan maken.

Conclusie

Emotioneel afstandelijk zijn in een huwelijk betekent niet dat je niet in staat bent tot een vervullende relatie. Door je neigingen te begrijpen en te omarmen, kun je een gelukkig en gezond partnerschap creëren. Open communicatie, prioriteit geven aan quality time en unieke manieren vinden om liefde en genegenheid te uiten zijn de sleutel tot het overbruggen van de emotionele kloof. Vergeet niet dat elk individu en elke relatie uniek is, dus vind wat het beste werkt voor jou en je partner. Met geduld, begrip en de bereidheid om te groeien, kunnen zelfs de meest emotioneel afstandelijke personen een bloeiend huwelijk cultiveren.

Als u op zoek bent naar meer begeleiding bij het omgaan met emotionele afstand in uw huwelijk, onze counselors zijn er om medelevende ondersteuning en persoonlijke strategieën te biedenAarzel niet om contact op te nemen en de eerste stap te zetten naar een meer verbonden en vervullende relatie.

21 last-minute cadeau-ideeën voor de verjaardag van uw vrouw

Hoe u uw jubileum kunt vergeten – 8 manieren om dit te doen

20 mooie zomerdate-ideeën voor getrouwde stellen

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.

Zie ons redactionele proces

Maak kennis met onze beoordelingsraad

Feedback delen

Wat is uw feedback?

×

Nuttig Een fout melden Overige

Verzenden