Waarom je vrienden moet zijn met je ex!

Verspreid de liefde

Heb je het net uitgemaakt met de man met wie je vier jaar een relatie hebt gehad, en vraag je je nu af: 'Moet ik vrienden worden met mijn ex?' Nou ja, we zijn er allemaal geweest. Je ex kent je heel goed, en daarom neig je er misschien naar om hem in je leven te blijven hebben. Vrienden zijn met een ex is echter moeilijk, omdat het dan alle resterende gevoelens oproept en kan leiden tot meerdere rondes van break-up-seks die je van plan was te vermijden.

Maar laat de negativiteit achterwege en laten we proberen een meer volwassen kijk te hebben. Zeker, het zal niet gemakkelijk zijn om met ze uit te gaan naar cafés als je hun hand niet meer kunt vasthouden of als ze je niet op de wang kussen als je iets stoms doet. Maar er zijn veel voordelen aan het bevriend zijn met een ex. Laten we er een paar bekijken.

Moet je vrienden blijven met je ex?

Inhoudsopgave

Of een relevantere manier om deze vraag te stellen zou moeten zijn: KAN je vrienden zijn met je ex? Als je een hechte band hebt met je ex na een tumultueuze breuk, kun je je nog meer ontmoedigd en diepbedroefd voelen. Als je denkt aan manieren om met liefdesverdriet om te gaanHet is niet de juiste manier om met je ex om te gaan alsof hij of zij je beste vriend is.

"Als je de romantiek loslaat, betekent dat niet dat je de band die je met elkaar had, loslaat."

Als je eenmaal de fase van overmatig snikken en overdenken hebt overwonnen, verdien je een nieuwe start. En misschien verdient jouw ex daar ook een plekje. Als je bedenkt dat ze zo'n belangrijk onderdeel van je leven zijn geweest, is het begrijpelijk dat je ze niet zo erg wilt verliezen dat je weer vreemden voor jezelf wordt.

Als de breuk niet te rommelig of ingewikkeld was, heb je goede redenen om vrienden te blijven met een ex. Laten we ze hieronder bespreken:

1. Ze kunnen je gedegen advies geven

Moet je vrienden zijn met je ex? Ja, als je denkt dat ze je heel goed kennen. We besteden zoveel tijd in relaties aan het leren kennen van een andere persoon, dat het zonde zou zijn om dat los te laten. Ze kunnen je geven goed relatieadvies omdat ze je door en door kennen, maar je ook een solide, neutraal perspectief op toekomstige partners kunnen geven, wat je in sommige situaties misschien nodig hebt.

Gerelateerd lezen: 7 redenen waarom je ex het warm en koud heeft - en hoe je ermee om kunt gaan

2. Je houdt al van hun gezelschap

Ja, dit is een voor de hand liggende reden als je overweegt: 'Moet ik vrienden worden met mijn ex?' De reden dat je met ze uitging, is dat je graag met ze omging en dat je bij hen jezelf kon zijn. Ook al ben je nu uit elkaar, dat hoeft niet te veranderen. Je kunt nog steeds samen achterover leunen en chillen, naar het winkelcentrum gaan of gewoon andere dingen doen die VRIENDEN doen!

Vrienden zijn met een ex kan goed voor je zijn

3. Het helpt je volwassen te worden

Ik denk dat het vanzelfsprekend is dat het een enorme mate van volwassenheid vereist om zelfs maar te overwegen om vrienden te blijven met een ex. De meeste mensen verbreken gewoon de banden en rennen de andere kant op, alsof hun ex niet bestaat. Anderen besteden veel tijd aan het dronken bellen naar hun ex op willekeurige dagen, omdat ze de breuk nog steeds niet hebben verwerkt. Dus als je vraagt: 'Moet ik vrienden blijven met mijn ex?', zeggen we ja, want dat is een volwassen manier om met wat er is gebeurd om te gaan.

Emotionele groei: Door een vriendschap na een breuk te navigeren, leer je hoe je complexe emoties als verlies, spijt en acceptatie kunt verwerken. Het dwingt je om constructief met deze gevoelens om te gaan in plaats van ze te vermijden.
Betere communicatievaardigheden: Om een vriendschap met een ex te onderhouden, zijn open, eerlijke gesprekken over grenzen, verwachtingen en gevoelens nodig. Dit verbetert uw vermogen om effectief te communiceren in toekomstige relaties.
Leren loslaten: Vrienden blijven met een ex stelt je in staat om te oefenen met het loslaten van romantische gehechtheden, terwijl je de connectie nog steeds waardeert. Het helpt je om voorbij bitterheid en wrok te komen, en bevordert een volwassener perspectief op relaties.
Emotionele veerkracht opbouwen: Het vermogen om van een romantische relatie naar een platonische te gaan versterkt je emotionele veerkracht. Het laat zien dat je complexe overgangen in het leven aankunt zonder overweldigd te raken.

Je moet waarschijnlijk wat vrije tijd nemen om weer in contact te komen met jezelf, te verwerken wat er is gebeurd en misschien zelfs te beginnen daten na een breuk. Jij doet jou. Maar geloof ons, je zult echt trots op jezelf zijn als je weet dat je je ex kunt respecteren, voor hem kunt zorgen en toch een gelukkig eigen leven kunt leiden.

Gerelateerd lezen: Werkt de geen-contactregel na het uiteenvallen?

4. Er is een minder gevoel van verlies

Moet ik vrienden zijn met mijn ex? Ja, je moet erover nadenken, anders loop je misschien uit de hand als je ze de hele tijd mist. Als je ze in de buurt hebt, weet dan dat ze slechts één telefoontje verwijderd zijn en je altijd zullen steunen, je voelt je veiliger en sterker. Als je de banden met je ex volledig verbreekt, kun je een groter gevoel van verlies of spijt ervaren dat je op een ongezonde manier zou kunnen overkomen.

5. Je houdt van hun familie en vrienden

Het feit dat jullie er samen niet uit zijn gekomen, betekent niet dat je alle andere verbindingen die je in de loop van je vorige relatie hebt gemaakt, moet verbreken. Misschien heb je een hele goede band met hun moeder gekregen terwijl je aan het daten was, of heb je veel gemeenschappelijke vrienden. Een breuk kan ook in andere relaties tot breuken leiden, maar als je ja zegt tegen het blijven van vrienden met een ex, hoeven die relaties er niet onder te lijden.

Je bent het ermee eens, toch? Dit zijn enkele goede redenen om vrienden te blijven met een ex. Maar neem de tijd als u eventuele emotionele problemen wilt oplossen. Als je je beter en zelfverzekerder voelt, neem dan contact op om het goed te maken met je ex en begin een mooie nieuwe vriendschap.

Veelgestelde vragen

1. Waarom is het moeilijk om vrienden te zijn met je ex?

In het begin kan het moeilijk zijn, omdat je ze steeds in het licht van je geliefde ziet en misschien wil je gewoon weer bij elkaar komen. Bovendien, als het uiteenvallen veel pijn heeft veroorzaakt, duurt het lang om te oefenen vergeving in de relatie.

2. Hoe vaak moet je met je ex praten?

Het hangt ervan af in hoeverre je vrede hebt gesloten met de situatie. Eén keer per week is een behoorlijk aantal, maar als je het gevoel hebt dat dat te veel is en je de tijd wilt nemen, kun je dat gerust af en toe doen.

“Toen Neha en Sam uit elkaar gingen, was dat niet makkelijk, maar ze wisten allebei dat ze een sterke band hadden die verder ging dan romantiek. Nadat ze elkaar de ruimte hadden gegeven, kwamen ze weer bij elkaar, niet als koppel, maar als vrienden. Wat ze ontdekten, was dat hun gedeelde geschiedenis hun vriendschap nog sterker maakte. Ze hadden samen hoogte- en dieptepunten meegemaakt en nu, zonder de druk van een romantische relatie, konden ze elkaar op een gezondere manier steunen. Vandaag de dag zijn ze hechter dan ooit en vinden ze waarde in een relatie die van liefde naar vriendschap is gegaan.”

Conclusie

Vrienden worden met een ex klinkt misschien als een uitdaging, maar voor sommigen kan het leiden tot een gezondere, volwassener relatie. Wanneer de romantiek vervaagt, kun je nog steeds een sterke emotionele band gebouwd op gedeelde ervaringen, respect en begrip. Als beide partijen zijn hersteld van de breuk en duidelijke grenzen kunnen stellen, kan vriendschap met een ex een lonende, ondersteunende relatie worden.

Onze adviseurs kan u helpen navigeren door de complexiteit van de overgang van romantiek naar vriendschap, gezonde grenzen stellen en ervoor zorgen dat u beiden verder kunt. Of het nu gaat om afsluiting of om een connectie te behouden, boek vandaag nog een sessie voor deskundige begeleiding bij het omgaan met relaties na een breuk.

Wanneer beginnen jongens je te missen na een breuk?

Deskundig advies over het omgaan met een leeg gevoel na een breuk

18 duidelijke tekenen dat uw ex uiteindelijk terug zal komen

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.