13 tegn på om et forhold er verdt å redde

Krangler, meningsforskjeller, problemer som stammer fra usikkerhet og eiendomstrang er vanlige i et forhold. Det hender at folk bestemmer seg for å gå fra hverandre på grunn av dette. Eller du legger inn ekstra innsats for å holde sammen fordi forholdet er verdt å redde. Men hvordan går du egentlig frem for å trekke denne forskjellen, for å forstå om det er verdt å legge inn arbeidet i forholdet eller ikke? Hvordan vite om et forhold er verdt å redde?

Begynnelsen på et forhold er en spennende tid fylt med intens lidenskap og kjærlighet. Det er bare regnbuer, roser og sommerfugler. Alt føles lett og enkelt, og du klarer ikke å slutte å skryte av hvor perfekt partneren din er. På dette tidspunktet er du ganske overbevist om at de vil bli din livspartner.

Så, et sted underveis, begynner den rusen å forsvinne, og problemene begynner å dukke opp. Alle par befinner seg fast i dette grumsete vannet der man begynner å lete etter tegn på om et forhold er verdt å redde.

For å hjelpe deg med å takle nettopp dette, har vi laget en veiledning i form av en klinisk psykolog. Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), grunnlegger av Kornash: The Lifestyle Management School, som spesialiserer seg på parterapi og familieterapi. Hvis du står ved et veiskille der du ikke vet om forholdet ditt er verdt å redde eller ikke, så les videre.

Hvordan vite om et forhold er verdt å redde?

Hvis du har spurt deg selv: «Hvordan vite om et forhold er verdt å redde?», er det på grunn av de hyppige kranglene og diskusjonene som sår tvil i tankene dine? Du bør vite at alle parkamper om ting.

Noen befinner seg imidlertid fanget i en ond sirkel der én krangel fører til en annen. Det kan være ekstremt frustrerende. Når forholdet ditt er på et slikt bristepunkt, kan du miste håpet. Men før du forbereder deg på å gi opp, bør du ta et øyeblikk for å vurdere om det er verdt å holde fast ved forholdet.

Er et giftig forhold verdt å redde? Sannsynligvis ikke. Men er et forhold verdt å redde der dere krangler av og til, men vanligvis løser dem og kommer til en gjensidig konklusjon? Kanskje det er det. Du må vite når et forhold er verdt å kjempe for og når du skal gi opp. Her er 13 avslørende tegn på at forholdet ditt er verdt å redde.

1. Du orker ikke tanken på å forlate dem

Så, hvordan vet du om du bør kjempe for et forhold? Vel, for det første, hvis tanken på å forlate deg får deg til å grøsse, kan det være noe vesentlig du deler med partneren din som er verdt å redde. Men tenk nøye over dette også.

Hvordan man vet om et forhold er verdt å redde bør ikke være basert på frykt for ensomhet eller for å være singel. Redd det fordi du tror på dem. Alle som er avsluttet et forhold før kjenner den følelsen av å være ferdig med det, og hvis du ikke er der ennå, er det en grunn til å holde ut.

Devaleena forklarer: «Et forhold er definitivt verdt å redde hvis du er overbevist om at det er sunt, og du ikke orker tanken på å forlate det. Selv om du tror det er i ferd med å gå nedover, men dere begge kan være forpliktet til å gjenopplive det, er det definitivt verdt å gi det en sjanse.»

2. Du liker å være sammen med dem

En ung jente skrev til oss for å lete etter svar på hvorfor kjæresten hennes tilbrakte ikke tid med henne og hvordan det påvirket hennes sinnsro. Hun følte at hun prøvde for hardt i et forhold for å tilbringe god kvalitetstid med kjæresten sin, men han gjengjeldte ikke det på samme måte. Når du føler at dere to som par ikke tilbringer nok tid sammen, er det mulig at forholdet deres er på hell.

Å tilbringe kvalitetstid sammen er et viktig ledd som binder et par sammen. Men på den annen side, til tross for hyppige krangler og krangler, hvis partneren din fortsatt er den du gleder deg til å tilbringe all tiden din med ... ja, da har du svaret.

Kanskje dere hadde en intens krangel om morgenen, men forsonet dere om kvelden, og nå skal dere ut og spise middag sammen uten å tenke på morgenkrangelen i det hele tatt. Hvis kranglene deres ikke ser ut til å ødelegge dagen eller uken, kan det være verdt å redde forholdet deres.

3. Du kan ikke forestille deg å være sammen med noen andre

Lurer du på hvordan du kan vite om et forhold er verdt å satse på? Her er tegnet: Hvis tanken på å være sammen med noen andre enn partneren din får deg til å snu seg i magen, har du kanskje funnet «den rette». Og det er slik du vet at du ikke kan gi opp dette forholdet for enhver pris.

En venninne av meg avtalte en gang en Tinder-date etter en forferdelig krangel med kjæresten sin. Hun dro til og med på puben der hun hadde avtalt å møtes. Da hun så denne andre mannen gå inn døren, fikk hun plutselig vondt i magen og stormet ut. En liten dømmekraft fikk henne til å forlate kjæresten, men i det øyeblikket hun gikk over på den andre siden, valset hun rett tilbake i kjærestens armer og har ikke gått siden. Hun og kjæresten er lykkelig gift i dag.

4. De er ditt trygge sted

Er spørsmålet «Er forholdet mitt verdt å redde?» tyngende for deg? Tenk over dette. Devaleena fremhever: «Først, definer hva et «trygt rom» egentlig er. Noen forstår ikke den nøyaktige og nøyaktige definisjonen av dette begrepet fordi de kommer fra dysfunksjonelle familier eller er i giftige forhold. Man kan tenke at en voldelig dynamikk skaper et trygt rom, siden det er noe de kanskje er vant til. Så før det, forstå om dette generelt er et trygt rom, eller om man bare har blitt komfortabel med overgrepene.»

Når du vet hva et trygt rom egentlig er, bør du vurdere om du og partneren din har skapt et eller ikke. Tenk tilbake på datingopplevelsene dine og tidligere forhold. Ingen av disse kan sammenlignes med hvor trygg og trygg du føler deg i ditt nåværende forhold.

Du føler at du står på solid grunn, og vi foreslår at du holder ut til stormen har gitt seg. Dere kan løse uenighetene og redde forholdet hvis du føler at partneren din er ditt hjem. Kan bli forhold fikset? Ja, forutsatt at du vet at det er dette du vil ha.

5. Kampene handler om et uløst problem

Vil du være sikker på om et forhold er verdt å redde? Ta et øyeblikk og tenk med et klart sinn over hva du føler for partneren din. Finnes det noen forakt, motvilje eller bitterhet i dynamikken deres? Når forholdet er på bristepunktet, vil du bære på følelser av respektløshet overfor dem, mislike dem for det de har gjort mot deg, og til og med mislike dem.

Dekker disse sterke følelsene for hverandre over et uløst problem og spenning? Hvis ja, i stedet for å tenke på å gå videre fra denne partneren, samarbeid for å løse problemet. Eller i det minste prøv å finne ut hva det er. Noen ganger virker et brudd enklere enn å luke gjennom problemene, men dere begge vil være klare for det hvis dere føler at forholdet er verdt å redde.

Relatert Reading:  Den beste måten å komme over noen du elsker dypt i 9 trinn

6. Deres fravær får deg til å føle deg fortapt

Devaleena sier: «Dette kan gå begge veier. Mange ganger føler vi oss hekta på visse følelser og forhold, og det er derfor vi føler oss fortapt uten dem. Det kan til og med kvalifisere som en avhengighet. I slike tilfeller er det ikke sikkert at følelsen av fravær av den andre er en indikator på et forhold som er verdt å redde. Hvis personen ikke er bra for deg, er det ikke verdt å jobbe med forholdet når man savner dem. Men i et sunt partnerskap, hvis en persons fravær får deg til å innse verdien av dem, er det definitivt verdt å redde båndet deres.»

Noe lignende skjedde i en sak jeg kjenner til, der venninnen min innså partnerens verdi etter en veldig stygg krangel. Dette paret hadde gått gjennom en heftig periode med kjærlighet og hat. Kranglene deres ble stygge og ofte ute av kontroll, og jenta ba ofte partneren sin om å gå seg vill. Etter en slik krangel gjorde han det, og sjekket inn på et hotell. De 48 timene de tilbrakte fra hverandre fikk dem til å innse hva de betydde for hverandre.

De gikk i individuell terapi, prøvde til og med parterapiøvelser hjemme, og brukte de neste månedene på å jobbe med forholdet sitt. Og derfra tok ting bare av.

7. Problemet ligger et annet sted

Enhver plutselig eller betydelig livsforandring kan ha negativ innvirkning på et forhold, selv om den berørte personen ikke mener det. Hvis enten du eller partneren din går gjennom slike store overganger – en ny jobb, hemmet karrierevekst, tap av en du er glad i, for å nevne noen – forstå at problemet ligger et annet sted, og det som skjer i forholdet deres bare er en manifestasjon av det. I dette tilfellet, i stedet for å lure på: «Er det verdt å holde fast i et forhold», jobb med å styrke båndet deres.

8. Dere deler kjerneverdier

«Er forholdet mitt verdt å redde?» Vel, det er det absolutt hvis følgende stemmer. Det er sjeldent å finne en partner som deler de samme kjerneverdiene som deg. Det betyr selvfølgelig ikke at dere kommer til å være enige om alt, men det finnes noen få. ting du må ha til felles med partneren din for at et forhold virkelig skal blomstre.

Å være enige om alt kan være rett og slett kjedelig. Men hvis dere deler deres syn på livsmål, barn, økonomi, politikk og religion, har dere et klart og sterkt grunnlag for å bygge et varig forhold.

Som Devaleena videre påpeker: «Mange ganger kan folk føle at de er like på mange måter i starten av datingen. Men du må fortsatt vurdere om dere har felles mål i forholdet. Uten disse kan forholdet falle fra hverandre, selv med felles verdier. Så selv om verdiene deres absolutt er viktige, bør dere også gi like stor betydning til mål og tanker om forholdet.»

Relatert Reading: 12 kjerneverdier i et forhold for et lykkelig og varig bånd

9. Argumentene dine er vanligvis tåpelige

Hvordan vite om et forhold er verdt å redde? Tenk på hva kranglene deres stammer fra og hvordan de føles. Så du lot det våte håndkleet ligge på sengen igjen! Du lot lysene stå på! Fjertene dine er irriterende! Du er en forferdelig sjåfør!

Hvis slike tåpelige krangler er de vanligste utløserne for alle kranglene deres, trenger du ikke bekymre deg for om et forhold er verdt å fortsette med. Faktisk burde du sannsynligvis aldri stille deg selv det spørsmålet igjen. Du kan gjøre noe annet. Dere kan sannsynligvis begge trenge litt avslapning og lære å ikke bekymre dere for småting.

Par gjør alle slags dumme ting når de er sammen. De tullete kranglene er en del av livet, men hvis forholdet er verdt å redde, ikke la det irritere deg eller overbevise deg selv om å kalle det et blindveisforhold.

10. Sinnet ditt utløser tanker om å gå videre

Ta deg et øyeblikk til å huske når du tenker over filosofien «Hva gjør et forhold verdt å redde?» Er det først etter en voldsom krangel og fortsatt raser av sinne? Med mindre tanken på å bryte løs fra forholdet er en konstant gnagende følelse i bakhodet ditt, er det fortsatt håp for deg.

Er det mulig å redde et forhold som svikter hvis to personer fortsatt er hodestups forelsket og ikke kan klare seg uten hverandre? For å svare på det, tenk om dine negative tanker stammer fra noe ekte, eller bare er et produkt av øyeblikkets hete.

11. Du kysser og forsoner deg litt for raskt

Partneren min og jeg krangler vår del, noen ganger også skikkelig stygge. Men vi kan ikke være sinte på hverandre lenge. En kløe etter å sette den rette tonen begynner å bygge seg opp hvis vi går mer enn en dag uten å snakke med hverandre. Så den ene av oss begraver egoet for å gjøre det godt igjen, og den andre gjør etter.

Derfor tror vi at vi har en slik sunt forholdVi legger oss aldri sinte, og vi finner alltid en måte å be om unnskyldning og gjøre hverandre glade igjen.

Devaleena legger til: «Ja, dette er en ekstra fordel hvis dere to har mestret hvordan dere skal komme dere forbi krangler og se frem til bedre tider. Vær imidlertid forsiktige med hvordan den prosessen går. Det er mange par som ikke krangler så mye, eller de legger problemet bak seg for enkelhets skyld og for å spare tid, eller de vil rett og slett ikke gjøre noe i det hele tatt. Så spør deg selv, hva får dere to til å komme dere forbi krangler så raskt? Hva er motivet? Hvis dere ikke ignorerer elefanten i rommet, må dere to gjøre noe riktig.»

12. Dere får hverandre til å le

Tro meg når jeg sier at latter er livet og blodet som opprettholder et forhold, lenge etter at den fantastiske sexen og romantikken har forsvunnet. Så hvis dere kan le sammen, dele massevis av interne vitser og ha det gøy i hverandres selskap, har dere funnet noe sjeldent som ikke bare er verdt å redde, men også verdt å kjempe for. Det er humoren deres og trangen til å få hverandre til å fnise av lykke som kan hjelpe dere gjennom alle vanskelighetene.

13. Sexen er helt utrolig

Selv om det er den triste sannheten at det vil komme en tid i forholdet deres hvor libidoen vil gi etter, er det en bekymring for en annen gang. I nåtiden, hvis dere i tillegg til kjærligheten og hengivenheten også føler en overbevisende tiltrekning til hverandre som ender opp i het, dampende sex, har dere et forhold som varer. Hvis dere har det bra seksuell kompatibilitet og dere føler dere komfortable rundt hverandre, så er det en god nok grunn til å gjøre den ekstra innsatsen for å redde forholdet deres.

Hvordan vite når et forhold ikke er verdt å redde

Å vite når et forhold er verdt å redde er én ting. Men hvordan bestemmer du når du bør gi opp et? Til tross for sine feil, har noen forhold potensial til å overleve og blomstre. Men ikke alle forhold er like.

Kan et dårlig forhold bli bedre? Hvis ditt gir deg mer elendighet enn lykke, kan det være på tide å vurdere en utvei. I dette tilfellet vil ikke et dårlig forhold bli bedre, og det er ikke verdt å prøve å redde det. Slutt å prøve for hardt i et forhold hvis du er overbevist om at følgende er sant. Lurer du på hvordan du vet når et forhold ikke er verdt å redde? La oss finne det ut.

1. Partneren din er voldelig

Hvis du har blitt utsatt for seksuell omgang, fysisk eller verbal mishandling fra partneren din, de verken verdsetter eller elsker deg. Du ville vært mye bedre uten en så konstant negativ tilstedeværelse i livet ditt. Det er på tide å gi opp forholdet, det er ikke nødvendig å tenke seg om to ganger. Spør deg selv, er et giftig forhold verdt å redde?

2. Partneren din har kommet på avveie

«Det skjedde bare én gang!» eller «Det betydde ingenting for meg», eller det enkle «Jeg gjorde en feil». Det er det de alle sier når de blir tatt. Men hvis partneren din har kommet på avveie – med mindre dere selvfølgelig er i et åpent eller polyamorøst forhold – er det et rødt flagg som ikke må ignoreres. Det er faktisk mer enn et rødt flagg. For noen er det en fullstendig dealbreaker.

3. Du føler ikke en følelsesmessig forbindelse med dem

Kanskje sexen er fantastisk, eller kanskje dere begge har blitt vant til hverandres tilstedeværelse over tid, eller kanskje dere er for redde til å starte på nytt. Hvis dette er grunnene til å bli, må dere revurdere det valget. Med mindre det er en sterk følelsesmessig forbindelse mellom et par, og synet av partneren din får hjertet ditt til å hoppe over et slag nå og da, flagger dere begge en død hest.

4. Livsmålene dine møtes ikke

Kanskje han vil ha barn, og du vil prioritere karrieren din. Eller hun vil flytte til et annet land, men du vil holde deg nær foreldrene dine. Du vil ha ekteskap, og det vil ikke de. Når du og partneren din ikke kan bli enige om det grunnleggende, er det nesten umulig å bygge en fremtid sammen. Noen ganger, selv når det virker som det vanskeligste å gjøre, er det best å gi slipp på et forhold som kan tynge deg ned.

På den annen side, selv når forholdet deres ser ut til å henge i en tynn tråd, er det verdt å kjempe for hvis du ser alle de riktige grunnene til å redde det. Så, hvordan vet du om et forhold er verdt å redde? Se etter grunnene vi snakket om. For å vite med sikkerhet om forholdet ditt er verdt å forfølge, må du se etter alle tegnene, og deretter gi det hele ditt hjerte.

Spørsmål og svar

9 måter å fikse et ødelagt ekteskap og redde det på

5 emojier gutter sender jenta si når de er forelsket

Topp 15 tegn på en egoistisk ektemann, og hvorfor er han sånn?

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.

Se vår redaksjonelle prosess

Møt vårt vurderingsråd

Del tilbakemelding

Hva er din tilbakemelding?

×

Nyttig Rapporter en feil Annet

Send