Hvordan ta det rolig i et forhold? 11 nyttige tips

Singel og dating | | , Ekspertblogger
Oppdatert: 7. mars 2025
å ta det rolig i et forhold
Spre gjerne dette :)

Du vil ikke ta det for fort i et forhold og få den andre personen til å tro at du elsker dem. Men du vil ikke ta det for sakte og gi inntrykk av at du ikke er interessert i dem i det hele tatt. Å ta det rolig i et forhold betyr å finne et tempo som ikke påvirker kvaliteten på båndet deres. 

I en studere I en studie med tittelen «Courtship in the Digital Age», som inkluderte et utvalg på 3,000 gifte personer i USA, fant forskerne at par som datet i ett til to år (sammenlignet med de som datet i mindre enn ett år) hadde 20 % mindre sannsynlighet for å bli skilt, og par som datet i tre år eller lenger hadde 39 % mindre sannsynlighet for å gå fra hverandre. 

Det er fordi den menneskelige hjernen er mykt innstilt til å knytte seg til en partner sakte, ettersom den primære kretsen for dyp tilknytning kan ta måneder, noen ganger til og med år, å aktivere. Langsom kjærlighet er i samsvar med våre primordiale hjernekretser for romantikk og tilknytning. 

Og det finnes mange måter å ta det rolig på i et forhold uten å gjøre det kjedelig eller mindre meningsfullt. Så la oss finne ut hva det betyr å «ta det rolig» i et forhold? 

Hva betyr det å «ta det rolig» i et forhold? 

Når du møter noen du liker, og de matcher din vibe perfekt, vil du hoppe inn i et forhold med dem så fort som mulig. Med alle sommerfuglene i magen er det en sjanse for at du kan krasje og brenne hvis du går for fort frem. Hva betyr det å ta det rolig i et forhold?

Det betyr rett og slett at en eller begge parter trenger tid til å forstå hvor de ønsker å ta forholdet. Det er ikke en dårlig eller merkelig ting i det hele tatt. Du trenger å vite hvordan bremse ned et forhold hvis du føler at det beveger seg i lynets hastighet. Noen ganger ber folk som har blitt dypt såret tidligere den andre personen om å ta det sakte for å være sikre på at de ikke blir såret igjen.

Ved å ta det rolig i et forhold, sørger de for at de beveger seg i et tempo begge er komfortable med. Noen ønsker å ta seg tid til å bli kjent med personen før de blir intime med dem. Mens noen er redde for å være sårbare overfor noen uten å kjenne dem helt. Uansett hva grunnen din måtte være, er vi her for å gi deg noen nyttige tips for å ta det rolig i et forhold. 

Ta det rolig i et forhold – 11 nyttige tips

Nå som du vet hva det vil si å ta det rolig i et forhold, la oss se på hvordan det styrker båndet du har med den personen. Det er vanlig å haste gjennom de første stadiene av å date noen. Det er hormonene dine som går i vasken etter å ha møtt noen nye. Noen som endelig forstår deg, får deg til å le, har altruistiske trekk og utstråler varme. Hvis du handler for raskt, kan de tenke at alt er «for godt til å være sant» eller «for godt for tidlig». 

1. Vær ærlig fra starten av

Hvordan ta det rolig i et forhold

Dette er et av de beste tipsene for å ta det rolig i et forhold. Vær åpen om det og fortell dem at du vil ta deg god tid. Partnere må være på samme bølgelengde, ellers vil det føre til misforståelser og feilkommunikasjon. Forholdet kan falle fra hverandre hvis dere har forskjellige mål. 

Hvis en av dere forventer at ting skal gå fort, men den andre personen ikke deler ditt perspektiv, kan de ende opp med å tro at du ikke er interessert i dem. Dette kan til og med drive personen bort. La dem få vite at forelsker seg for fort er ikke din greie. Ærlighet bidrar til å bygge tillit i starten av et nytt forhold.

Relatert Reading: Hvor snart kan du begynne å date igjen etter et brudd?

2. Stevnemøter trenger ikke å være ekstravagante

Det er viktig å gå på romantiske dater i begynnelsen av et forhold. De utstråler lidenskap, romantikk og ømhet. Men når du går over streken med å planlegge dater, kan det sette dem i en vanskelig situasjon der de føler seg forpliktet til å gjengjelde din omtanke. De overdrevne gestene og middagsdaten kan til og med presse dem til å gå raskt videre i forholdet.

Joanna, en ernæringsfysiolog i slutten av 20-årene, sier: «Når du er sammen med den rette personen, kan middagsdater være enkle og morsomme. Det er ingen masing for å forhaste ting, verken det er seksuell eller emosjonell tvang. Lær.» hvordan være romantisk i et forhold uten å unødvendig bruke penger. Du vil åpne deg for partneren din når du føler at tiden er inne, og det vil skje naturlig. I mellomtiden kan dere ta dem med ut på burgere, bestille mat hjem, eller dere kan bare gå en tur sammen og nyte hverandres selskap.»

3. Fokuser på å bli kjent med hverandre 

Hvis du vil ta ting rolig med en fyr du liker eller med jenta du er interessert i, fokuser på å bli bedre kjent med dem. Før du setter en merkelapp på forholdet, bli kjent med hva de liker, hvordan barndommen deres var og deres mål i livet. Hvis du vil vite hvordan du skal ta ting rolig med en jente du virkelig liker, så still åpne spørsmål. Det finnes mange spørsmål å stille din partner for å bli bedre kjent med dem.

På samme måte kan du bli bedre kjent med en fyr ved å få ham til å føle seg sett og hørt. En av fordelene med å ta det rolig i et forhold er at du lærer å forstå en person for den de egentlig er, og det å forstå noen må være den reneste formen for intimitet. En person som ikke forstår deg, ville ikke vite hvordan han skulle elske deg.

4. Unngå å snakke døgnet rundt

Dette er en av tingene vi ofte gjør når vi møter noen nye. Vi sender dem tekstmeldinger hele tiden og har timelange samtaler på telefonen. Tiltrekningen er veldig sterk, og du lengter etter å være rundt dem. La denne øyeblikkelige forelskelsen ulme og bli til noe varig og vakkert ved å holde tempoet jevnt. Hvis dere to snakker med hverandre hele tiden, er det et av tegnene på at dere er i et klengete forhold.

Jeg snakket med Neil, en god venn av meg, da jeg var forvirret over en fyr jeg datet. «Tar han det rolig, eller er han ikke interessert i meg? Jeg kan ikke engang si det lenger. Hver gang jeg prøver å innlede mer emosjonell intimitet, trekker han seg tilbake.» Neil forklarte at disse tingene ofte ser like ut – å ta det rolig og ikke være interessert – så jeg ville være bedre tjent med å snakke direkte med fyren for å vite hva han tenker. Å ta det rolig i begynnelsen av et forhold bidrar til å bygge nysgjerrighet blant par, men dette betyr ikke at du unngår partneren din. Det vil bare få dem til å tro at du ikke er interessert. 

5. Dere trenger ikke å møtes hver dag

Dette er et av tipsene for å ta det rolig i et forhold. Du trenger ikke å møte dem hver dag. Ikke få det til å se ut som om verden din dreier seg om dem. Møt vennene dine og fortsett å gjøre de tingene du pleide å gjøre før de kom inn i livet ditt. Hvis du fikserer deg på dem, vil de enten føle seg presset til å gi etter for dine ønsker eller gå din vei. Bare la forholdet flyte naturlig. 

Dette er en av tingene jeg angrer på i mitt forrige forhold. Jeg pleide å møte ham hver dag. Vi snakket på telefonen hele natten og sendte stadig meldinger til hverandre. Jeg mistet alle vennene mine fordi jeg droppet å møte dem for ham. Jeg sluttet også å fokusere på karrieren min. Jeg gjorde ham til sentrum av mitt univers. Snart følte vi oss begge kvalt, og forholdet gikk i vasken som en blyballong. 

Relatert Reading: 23 tegn på et usunt forhold

6. Ikke ha sex for tidlig 

Bare i filmer blir et one-night stand til et lykkelig alle sine dager. studere utført av forskere ved Cornell University sier at sitatet «tåper haster inn» er sant i de fleste tilfeller. De fant ut at kvinner som inngikk seksuelle forhold med partnerne sine senere i forholdet, var lykkeligere i det påfølgende ekteskapet enn de som hadde hastet inn i sex. 

Tidlig sex i et forhold ble også assosiert med tidligere samliv og mindre tilfredsstillende ekteskap. Derfor er det viktig å ta ting sakte i et forhold. Det er alltid varmt og tungt når du møter noen nye. Det er så mye erting og fristelser at du ikke kan vente med å hoppe til sengs med dem. Hvis du vil ta ting sakte med en fyr du virkelig liker, så snakk om dette. Fortell ham at du vil vente før du blir intim med ham.

På samme måte, hvis du vil vite hvordan du skal ta ting rolig med en jente du virkelig liker, si til henne at du liker henne godt, og det er derfor du ønsker å sette grenser for at forholdet skal blomstre. Fortell partneren din at du ønsker å fremme tillit, sårbarhet og komfort før du blir fysisk med dem. 

infografikk om hvordan man tar det rolig i et forhold
Hvordan ta det rolig i et forhold?

7. Unngå å diskutere fremtiden

Når du tar det rolig i starten av et forhold, unngå å snakke om fremtiden, spesielt hvis det er et tilfeldig forhold. Ikke begynn å tenke på dem som din sjelevenn eller visualiser huset ved havet dere begge bor i. Det spiller ingen rolle hva planene deres er. Foreløpig, ikke del planene dine, da det kan skremme dem bort hvis de ikke deler de samme følelsene. Dette er et av tipsene for å ta det rolig i et forhold. 

8. Unngå å gjøre store forpliktelser 

Ikke kjøp dem ekstravagante gaver i de tidlige stadiene av forholdet. Dette er en av de Dårlige vaner som ødelegger et forholdDet er et faktum at slike gaver får en person til å føle seg i gjeld til deg. Så hvis du tar ting rolig med en fyr du virkelig liker eller en jente du dater, unngå å bruke for mye på en gave og kjøp dem blomster eller sjokolade i stedet.

Den andre store forpliktelsen folk tar i all hast er å introdusere partneren sin for familien. Ikke ta denne avgjørelsen i all hast hvis de ikke er klare. Dere må begge være 100 % sikre før dere introduserer hverandre for deres kjære. Hvis dere tar det rolig i starten av et forhold, vil det å inkludere familiemedlemmer bare komplisere forholdet og legge press på det. 

Pardynamikk

9. Ikke vær kontrollerende og besittende

Som en del av å ta ting med ro i et forhold, møter du ikke partneren din regelmessig. Så du kan bli nysgjerrig på deres daglige aktiviteter og hvor de er. Det er greit å spørre dem hvordan dagen deres var eller hva de gjorde i lunsjpausen. Men ikke bli sjalu eller besittende hvis de forteller deg at de møtte eksen sin eller en nær venn. Hvis de blir sjalu og ber deg slutte å møte folk, er det en av de tegn på at du er sammen med en kontrollerende person.

Du kan ikke hevde din dominans på partneren din uansett hvilket stadium i forholdet du er i. Det er galt å være kontrollerende. Det er imidlertid ikke uvanlig å være usikker. Jobb med usikkerhetene dine, og vær ærlig om dem med partneren din om nødvendig (uten å gjøre det til deres problem). Hvis de liker deg med samme iver og lidenskap, vil de få det til å fungere med deg. 

10. Vis interesse for hverandres hobbyer

Når du er midt i en forelskelse, har du en tendens til å glemme resten av verden. Du vil være rundt dem hele tiden. Du klarer liksom ikke å holde hendene unna dem. Dette er tingene du må unngå når du tar det rolig i et forhold. La dem bli bedre kjent med deg ved å inkludere dem i dine interesser og hobbyer. Spør dem hva hobbyene deres er og delta i dem. Dette vil skape et spesielt bånd mellom dere to. 

11. Del dine sårbarheter 

Stimulering av sårbarhet i et forhold er veldig viktig hvis du vil at forholdet skal vare evig. Dette er en av fordelene med å ta det rolig i et forhold, da du vil lære mye om partneren din. Du vil forstå dem bedre. Dere vil lære å stole på og være avhengige av hverandre. Å være sårbar overfor dem vil også fjerne forvirringen deres om hvorvidt du tar det rolig eller ikke er interessert i dem.

Uttrykk følelsene, tankene og ønskene dine fritt uten frykt for å bli dømt. Dette vil bygge ærlighet og empati overfor hverandre. Når dere tar det rolig i et forhold, vil dere bli dypt kjent med hverandre. Dere vil lære å bry dere enormt om dem, og en spesiell type intimitet vil bringe dere to sammen. Dere vil respektere hverandre mer når dere lar forholdet vokse sakte.

Spørsmål og svar

1. Er det bra å ta det rolig i et forhold?

Ja. Det er bra så lenge du lar dem få vite at du er interessert og ønsker å bygge en dypere forbindelse ved å ta det rolig. Ellers vil det se ut som om du er litt usikker. Du må gjøre det klart at du ikke vil forhaste deg.

2. Hvor sakte er for sakte i et forhold?

Det går for sakte når du ikke snakker sammen på flere uker og forventer at de skal vente på deg. Dere må sjekke innom hverandre minst én gang om dagen hvis dere vil at forholdet skal vare. Ellers vil det få dem til å føle seg lite verdsatt og ignorert. 

Hvordan oppfører en fyr seg etter at han har vært utro?

Hvorfor kommer menn tilbake måneder senere – når du har gått videre

Hvorfor kommer jeg ikke over eksen min? 10 grunner til å vite det

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.




Spre gjerne dette :)
Tags:

Legg igjen en kommentar

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Finn ut hvordan kommentardataene dine behandles.

Bonobology.com