Ruchi Ruuh

Ruchi Ruuh (Hun/Henne) er en psykolog som for tiden jobber med kjærlighet, forhold og mental velvære. Ruchi jobber med par og enkeltpersoner, og tar dem med på veien mot å gjenoppdage kjærligheten til seg selv, og utdanner dem også i spørsmål om selvaksept. Hun lærer dem også hvordan de kan omfavne seg selv og forstå partnernes behov, både romantiske og seksuelle. I tillegg tilbyr hun klientorienterte, evidensbaserte intervensjoner, inkludert kognitiv atferdsterapi, dialektisk atferdsterapi og elementer av positiv psykoterapi i terapitimene sine. Praksisen hennes fokuserer på å hjelpe individer med å manøvrere gjennom tankene, følelsene og emosjonene sine, noe som gir en bedre forståelse av seg selv og legger til rette for forbedret mental helse. For øyeblikket jobber hun med en bok som navigerer reisen til 15 personer når de begir seg ut på en utforskning av forholdene sine, samtidig som de beholder troen på den terapeutiske prosessen de involverte seg i. Boken dekker et hav av historier: affærer, brudd, giftige familiestrukturer, homoseksualitet, aseksualitet, langdistanse-romanse, lockdown-kjærlighet og mye mer. Hun fullførte en bachelorgrad i design fra NIFT New Delhi (2002), tok deretter en mastergrad i design fra Nottingham Trent University (2008) og tok til slutt en postgraduate diplom i rådgivningspsykologi fra Amity University (2017). Hun har praktisert som rådgivningspsykolog de siste fire årene.