Hva betyr det når du drømmer om eksen din? Har det spørsmålet holdt deg våken om natten? Vel, det gjør oss to! Det har gått over et tiår siden jeg kom meg videre fra det siste stygge bruddet, til slutt fant noen ny, giftet meg og fikk barn – hele spekteret. Likevel er det tider når eksene mine besøker meg i drømmene mine. Det sier seg selv at jeg tilbringer mesteparten av den neste dagen (eller dagene, avhengig av konteksten) med å lure på: «Hva betyr det å drømme om en eks?» Noen ganger er drømmen så levende at jeg føler at den skjedde i virkeligheten.
Under terapien nevnte jeg tilfeldig drømmer om eksene mine, spesielt min første kjærlighet. Terapeuten min tok det mye mer seriøst enn jeg kunne ha forestilt meg. Jeg er glad hun gjorde det, for det hjalp meg med å avkode mysteriet «hva betyr det når en eks dukker opp i drømmen din?». Jeg er her for å dele noen av disse innsiktene med deg.
15 grunner til at du drømmer om eksen din – og dette er hva det betyr
Innholdsfortegnelse
Vi vet at drømmer om tidligere flammer er en vanlig forekomst i både popkulturen og enkeltpersoners liv. Faktisk bemerker drømmeanalytikere som Layne Dalfen og Gary Toub ofte at det å drømme om en eks er et veldig vanlig drømmetema, som gjenspeiler påvirkningen fra vårt våkne liv og erfaringer.
Det å drømme om en eks, uansett hvor fjern eller nylig, kan imidlertid føre til en rekke forvirrende følelser for folk flest. I løpet av våre våkne timer er det naturlig å føle seg urolig etter slike drømmer, enten de vekker gode minner fra tidligere forhold eller ubehagelige følelser. Så hvis du opplever det samme, kan du begynne å se på den spirituelle betydningen av å drømme om eksen din. Er det et tegn på at eksen din tenker på deg? Betyr det at de angrer på bruddetEr dere bestemt til å være sammen?
Vel, selv om det kan være fantastisk å legge en dypere betydning i det å drømme om eksen din og lete etter den bibelske betydningen, er det ikke sannheten. En drøm om en eks er ikke universet som sender deg et tegn om å bli sammen igjen. Først og fremst er det bare underbevissthetens måte å bearbeide latente følelser fra fortid og nåtid.
Det sies ofte at drømmer er måten ubevisstheten kommuniserer med den bevisste. Ut fra hvordan vi umiddelbart ser ut til å glemme de levende minnene fra drømmen vår et minutt etter at vi våkner, vil vi si at det ikke er den beste kommunikasjonsmåten! Likevel kan drømmer om en eks føre til at du sitter midt i sengen og prøver å riste av deg det forvirrede uttrykket i ansiktet. For å sette dette i perspektiv, la oss utforske 15 vanlige grunner til at du drømmer om eksen din og hva de betyr:
1. Å drømme om eksen din når du er i et nytt forhold
Når du drømmer om ekskjæresten din akkurat når du er på terskelen til et nytt forhold, er det et tegn på at du er bekymret for at historien skal gjenta seg. Kanskje bruddet har gjort deg usikker i forhold, og en del av deg er redd for at den nye partneren din vil såre eller forlate deg på samme måte som eksen din gjorde.
Marerittdrømmer om eksen din, den typen der dere to krangler/er slemme mot hverandre, betyr at det er noen uavklarte følelser fra bruddet, og du er bekymret for at de vil dukke opp i livet ditt igjen. Denne vil føles spesielt forvirrende siden du var overbevist om at du kom til å falle for denne nye personen. Plutselig, når du drømmer om at eksen din kommer tilbake til deg, tvil du på om dere noen gang egentlig har gått videre.
Relatert Reading: Psykisk ekspert deler 18 spirituelle tegn på at eksen din savner deg og vil ha deg tilbake
2. Drømme om at eksen din vil ha deg tilbake
Et av de vanligste og mest tilbakevendende temaene når folk drømmer om eksene sine, er å gjenopplive en gammel romanse. Eksen kommer tilbake i livet ditt, ber om tilgivelse, bruker til og med retten unnskyldningsspråk, og vil ha deg tilbake. Dere begraver stridsøksen og sammen legger dere ut på en ny reise. Hvis du drømmer om en ekskjæreste eller ekskone på denne måten, er her noen nyheter.
Når du drømmer om at du og eksen din blir sammen igjen, kan det bety et par ting. Kanskje du utvikler følelser for dem igjen, noe som stort sett bare betyr at du har glemt grunnene til at dere to slo opp i utgangspunktet. Eller du har lært alt du trengte å lære. Det det vil si å drømme om en ekskjæreste kunne ikke blitt mer forvirrende!
3. Drømmer om å forelske seg i eksen din
Drømmer om å falle forelsket i eksen din er annerledes enn når du bare drømmer om et tidligere forhold. I dette tilfellet gjenopplever du de samme følelsene og følelsene du opplevde da du først ble forelsket i dem. Som vi alle vet, er opplevelsen av å forelske seg preget av en følelse av nye drømmer, spenning, lidenskap, begjær og håp om en drømmeaktig fremtid. Kanskje savner du sterkt å føle disse følelsene.
Dette skjer vanligvis når du har vært i et stabilt forhold lenge nok til at nyheten og spenningen har avtatt. Eller når du går gjennom en litt tørr periode seksuelt. Så hvis denne spesielle tanken – «Hvorfor drømmer jeg om eksen min når jeg er lykkelig gift?» – har holdt deg våken om natten, kan dette være grunnen.
4. Drømme om eksen din to netter på rad
Hvis du prøver komme over bruddet Selv om det fortsatt er ferskt, kan du ha disse drømmene mer konsekvent. Naturligvis, med følelsene dine fortsatt overalt, kan det gjøre deg veldig forvirret når du drømmer om eksen din to netter på rad eller mer. Det er mental forberedelse til å starte helingsprosessen. Så alt i alt kan det å drømme om en eks kort tid etter et brudd betraktes som gode nyheter. Du har kanskje ikke gått videre ennå, men på et underbevisst nivå legger sinnet ditt grunnlaget for at det skal skje.
Relatert Reading: 8 ting du bør gjøre når en eks kontakter deg år senere
5. Drømme om at eksen din ber deg om unnskyldning
Drømmer du om at eksen din sender deg en tekstmelding og ber om unnskyldning for å ha såret deg? I dette tilfellet ber ikke eksen om å bli sammen igjen, og det vil du heller ikke. De setter seg bare ned med deg, gir en slags forklaring på handlingene sine og ber om din tilgivelse. Kanskje det ender med at dere ønsker hverandre lykke til i livet og går hver til sitt.
For å forstå hva det betyr å drømme om en ekskjæreste som ber deg om unnskyldning, eller når en eks dukker opp i drømmen din på denne måten, ta et øyeblikk til å reflektere over om du har spørsmål om hvorfor forholdet tok slutt. Det er mulig at du desperat ønsker en avslutning, å kunne legge fortiden bak deg og gå videre. Bortsett fra at eksen din ikke har gitt deg den.
6. Drømmer om at eksen din kysser deg
Når du drømmer om at ekskjæresten din kysser deg, eller har kjærlighetsfylte øyeblikk med en ekskjæreste eller ekspartner, gjenspeiler det din lengsel etter mer intime forbindelser i ditt nåværende liv. Kanskje du har vært singel siden bruddet, eller hatt en rekke flørter og uformelle treff, men ingenting dypt eller meningsfullt med følelser knyttet til deg. Eller kanskje du er i en kjønnsløst ekteskap.
I slike situasjoner lengter du etter den intimiteten du delte i et gammelt forhold med ekspartneren din. Disse drømmene er måter å oppfylle det behovet som har gått ubesvart altfor lenge. Siden denne partneren kan være det nærmeste du kommer fysisk intimitet i det siste, er det åpenbart at de er den første personen du drømmer om når du lengter etter det. Når dette skjer, og du tror du utvikler følelser for eksen din igjen, grav litt dypere. Det kan være begjæret etter eksen din som får deg til å drømme om at eksen ringer deg midt på natten og forteller deg at det ikke er noen hjemme hos dem akkurat nå, så…
7. Drømmer om å komme overens med eksmannen din
Når du drømmer om eksmannen eller ekskona di og ser forholdet ditt til dem omgitt av en glorie av positivitet, indikerer det at du har et ønske om å bygge broer med dem. Vel, ikke nødvendigvis for å gjenopplive ekteskapet du mistet, men kanskje for å holde fast ved en del av reisen dere delte.
Disse drømmene er vanligvis mer uttalte og hyppige hvis du og din tidligere ektefelle deler foreldreretten til barna, og når det var en skilsmisse etter gjensidig samtykkeKanskje for deres skyld ønsker du å komme overens med eksen din. Hvis det ikke skjer i det virkelige liv, tilbyr underbevisstheten din deg trøst ved å mane frem den delen av en ufullkommen perfekt familie i drømmene dine.
Det er mulig at det kan skje når du for tiden er gift med noen andre. Mens du er gift, er det ikke noe du trodde du ville gjøre å prøve å svare på spørsmålet «Hvorfor drømmer jeg om eksen min når jeg er lykkelig gift?». Det kan imidlertid bare være fordi du har hatt barn med den personen.
Relatert Reading: Hva betyr det når du drømmer om din forelskelse?
8. Drømmer om sex med eksen din
Så du drømte om å hengi deg til het, lidenskapelig sex med eksen din. Eller kanskje du drømte om å være utro mot partneren din med eksen din. Forståelig nok vil dette føre til mange forvirrende følelser, noe som gjør deg urolig og rystet (snakker av *host host* erfaring). Du kan føle deg skyldig, nesten som om du faktisk har vært utro mot partneren din i ditt nåværende kjærlighetsliv.
Disse sexdrømmene om en eks kan indikere enten lengsel eller helbredelse. Alt avhenger av hvor du er i helbredelses- og gå videre-prosessen. Hvis en del av deg ønsker å bli sammen med eksen din igjen (fordi du tror det var en tvungen slutt på forholdet), kan denne drømmen bety problemer. Du vil se på dette som et håpefullt tegn. tegn på at eksen din kommer tilbakeØnsket om å få eksen din tilbake forsterker seg og tar opp mye av tankene dine. Du må gjøre en bevisst innsats for å tøyle disse følelsene så snart som mulig. På den annen side, hvis du virkelig har gått videre og ikke har noe ønske om å la eksen din komme tilbake i livet ditt, kan denne drømmen bety at du er ferdig med å kjefte på deg selv for dine tidligere elskere og tidligere forholdsvalg.
9. Klarer ikke å slutte å drømme om ekser sammen med din nåværende partner
Hva betyr det når en eks dukker opp i drømmen din sammen med din nåværende partner? For å svare på dette spørsmålet må du dykke dypere inn i hvordan du føler for eksen din. Å drømme om en eks, partneren din og dere sammen i enhver situasjon – enten det er hyggelig (der alle slapper av sammen på en strand) eller stressende (du prøver å skjule eksen din fra partneren din) – peker på uløste følelser i spill. Når jeg sier uløste følelser, mener jeg ikke nødvendigvis romantiske.
Selv om du fortsatt bærer sinne, sårethet eller nag mot eksen din i underbevisstheten, vil disse følelsene ha en innvirkning på ditt nåværende liv og forhold. Drømmene du har er bare en refleksjon av dette faktum. Selv om det kanskje ikke virker sånn mens dere tre slapper av sammen, forteller visse vonde drømmer om eksen, som disse, deg at de uløste følelsene påvirker det nåværende forholdet ditt.
10. Drømmer om at eksen din sender deg en tekstmelding
Har du kontrollert trangen til å sende tekstmeldinger til eksen din når du er full? Krever det all din selvkontroll å ikke «er du oppe?» til dem klokken to om natten? Når du drømmer om at en eks sender deg en tekstmelding, er det tankenes måte å kanalisere det udekkede ønsket på. Dette skjer vanligvis oftere når du er ferdig med et forhold og prøver å takle bruddet. Enda mer hvis du har hatt problemer med å holde fast ved det. ingen kontaktregel og aner ikke hva eksen din har drevet med siden bruddet eller hvordan det går med dem.
Relatert Reading: Hvorfor skulle en fyr avvise deg hvis han liker deg?
11. Drømmer om å være i et giftig forhold med eksen din igjen
Var du i en giftig eller voldelig forholdDrømmer du om å fortsatt være fastlåst med din voldelige eks, og gjenoppleve smerten og traumet om og om igjen? Først og fremst beklager jeg at du måtte gå gjennom det. Jeg håper du er på vei til å ta livet ditt tilbake. Sannheten er at mange som har vært i så skadelige forhold drømmer om å være fastlåst der igjen – å bli slått, misbrukt og innelåst i et mørkt rom av eksen sin. Disse drømmene du har hatt kan være et tegn på posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Enkelt sagt har du blitt traumatisert og bærer effektene av traumet med deg.
Selv om det kan virke vanskelig å ta kontakt med noen og snakke om de smertefulle opplevelsene og negative følelsene, snakker jeg av erfaring når jeg sier at det å gå i terapi kan være befriende. Det hjelper deg å komme i kontakt med og bearbeide mange latente følelser på en måte som ikke lenger styrer deg. Terapeuten kan hjelpe deg med en drømmeanalyse for å komme til roten av saken. Å tillate deg selv å legge ut på denne reisen vil også gjøre deg i stand til å slutt fred med fortiden din, gå videre i livet og være tilgjengelig for fremtidige forhold.
12. Drømmer om å slå opp med eksen din
Hva betyr det når du drømmer om at en spesiell eks slår opp med deg igjen? Vel, for det første er det helt brutalt. Det er stor sjanse for at følelsene du opplever i drømmen din vil gi deg en vond ettersmak i flere dager. For å forstå hva det betyr, må du vurdere drømmen i forhold til dine nåværende omstendigheter.
Hvis bruddet skjedde for lenge siden, bør du se nærmere på omstendighetene dine. Har du blitt avvist i noen form i det siste? Kanskje du ikke fikk en jobb du hadde blitt intervjuet for. Forslaget ditt til et prosjekt ble ikke akseptert. En venn har sluttet å snakke ordentlig med deg. Det kan være mange scenarioer der du føler deg avvist. Siden tankene dine assosierer smerten ved avvisning Med det bruddet er drømmen en måte å bearbeide det andre tilbakeslaget du nylig har opplevd. På den annen side, hvis bruddet var nylig, er det tankenes måte å takle tapet på. Du er ikke over denne eksen og smerten ved å bli dumpet. Tankene dine frigjør noe av den smerten gjennom disse oppdiktede scenarioene.
13. Drømmer om at eksen din tar kontakt med deg under vanskelige tider
Hvis du drømmer om at din gamle eller nylige eks strekker ut til deg, og du lar alt stå på is for å skynde deg å være ved deres side, er det en sterk indikator på at du fortsatt bryr deg mye om dem. Det kan ha gått år siden dere slo opp, men du verner fortsatt om båndet dere delte med dem og verdsetter dem. Dette skjer i tilfeller der bruddet var på god fot, og drevet av noe annet, som ytre omstendigheter – som vanskelighetene med en … avstandsforhold – snarere enn følelsene deres for hverandre. Dere har kanskje gått videre, men et sted har dere holdt fast ved den delen av livet deres.
Relatert Reading: Hva betyr det når du drømmer om ekskjæresten din med den nye kjæresten hans?
14. Klarer ikke å slutte å drømme om ekser som er i et nytt forhold
Hva om du drømmer om at eksen din er i et nytt forhold, og at du også er i et forhold med noen de alltid har sagt at du ikke har noen grunn til å bekymre deg for? Du drømmer om å møte dem begge, stikke innom for å si hei, kanskje til og med dele en drink, og så går dere hver til sitt. Vel, drømmen kan føles merkelig befriende. Hvis du har opplevd det, vet du hva jeg mener. En merkelig følelse av lettelse skyller over deg. Vel, det er akkurat det den betyr. Når du drømmer om ekskjæresten din i et nytt forhold uten å bli påvirket av det, er det et tegn på at du gir slipp på den delen av fortiden din og omfavner hvordan ting sluttet.
15. Drømme om at eksen din dør
Har du noen gang drømt om at eksen din dør foran øynene dine mens du ikke gjør noe for å redde dem? Eller kanskje om å drepe dem med dine egne hender? Pust lett, slike drømmer betyr ikke at du er en ond og ond person som ønsker noen død. Tvert imot, disse ubehagelige drømmene om eksen din kan være gode nyheter.
Dette betyr at du endelig er fri fra all bitterhet, sinne, frustrasjon eller nag du kanskje har båret mot eksen din hele tiden. Du har tilgitt dem for hva enn galt de gjorde mot deg. Og du har tilgitt deg selv for hvilken rolle du spilte i at forholdet gikk galt. Du er fri fra fortidens klør, klar til å starte et nytt blad for alvor.
Viktige poeng
- Å drømme om en eks år senere eller rett etter bruddet kan ha en dypere betydning, spesielt hvis drømmene er tilbakevendende.
- Hvis du ikke har kommet deg etter et dårlig forhold, kan drømmer om en eks være underbevissthetens måte å søke avslutning på.
- Gjentatte drømmer om sex med en tidligere partner kan stamme fra uløste problemer, fremkalle en kompleks eller fantastisk følelse, og til og med signalisere en lengsel etter forsoning.
- Når folk blir stillestående i et forhold, drømmer de ofte om en eks bare for å føle adrenalinkicket av en ny kjærlighet.
- I stedet for å ta drømmene dine om en eks for bokstavelig og la dem påvirke dine fremtidige/nåværende forhold, bør du dykke dypere ned i dine egne emosjonelle behov.
Hva betyr det når du drømmer om eksen din? Svaret på dette spørsmålet er alltid kontekstuelt. Det avhenger av kvaliteten på ditt tidligere forhold, din nåværende sinnstilstand, hvor lenge det er siden dere slo opp, og så videre. Når det er sagt, handler drømmer om en eks alltid om deg og ikke den andre personen. Drømmedagbok kan være en god måte å ta notater på og forstå hvor drømmene dine er forankret. Jeg håper denne artikkelen har hjulpet deg med å få noen svar på drømmene dine om en eks, og kan hjelpe deg med å gå videre mot et lykkelig og sunt forhold.
Denne artikkelen ble oppdatert i august 2023.
Spørsmål og svar
Å drømme om en eks år senere eller kort tid etter bruddet har ingenting med dem å gjøre, det handler mer om deg. Kanskje du ikke har gått videre fra dem og i hemmelighet ønsker at de skal savne deg.
Drømmer er et produkt av våre egne underbevisste tanker og opplevelser, noe som betyr at når vi drømmer om noen, er det ikke fordi de tenker på oss, men snarere fordi vi ubevisst tenker på dem.
Hvis du drømmer om en tidligere elsker du ikke snakker med lenger, betyr det at du fortsatt tenker på dem, enten dere begge hadde et seriøst forhold eller ikke. Det antyder også et uløst problem mellom dere to. Slike drømmer om en gammel flamme eller en eks kan gi innsikt i din emosjonelle tilstand og hvor du står i forhold til fortiden din. De fungerer som påminnelser om historien din, både hyggelige og utfordrende, og gir en mulighet til å reflektere over din personlige reise.
9 sannsynlige grunner til at du fortsatt tenker på eksen din
Mikrojuks: Betydning, eksempler, tegn og måter å håndtere det på
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
