Drømmer om utroskap fra ektefelle – hva de betyr og hva du kan gjøre

Tanken på å bli forrådt av livspartneren din er stressende. Disse drømmene om at ektefellen din er utro, kan få deg til å lure på om de er utro i det virkelige liv også. Den dype frykten har nå begynt å følge deg i drømmene dine, noe som har gjort det vanskeligere for deg å sove fredelig. Det kan vekke mye bekymring og kan til og med forstyrre forstanden din. De som har opplevd utroskapsdrømmer, vet at følelsene du opplever i løpet av denne tiden ikke er mindre smertefulle enn faktisk utroskap.

Drømmer om at partneren din er utro mot deg er ikke uvanlige. Men det er verre når du ser slike drømmer og lar usikkerhet og mistanker snike seg inn i ekteskapet ditt. I følge en studere, drømmer om utroskap, sjalusi og annen «dårlig» forholdsatferd var assosiert med større forholdskonflikt og redusert intimitet i de påfølgende dagene. Så på den ene siden føler du deg skyldig, og på den andre siden lurer du på om disse drømmene har noen symbolske betydninger bak seg.

Du trenger ikke å føle deg fylt med en følelse av forestående undergang. Å være oppmerksom på dette mønsteret og drømmeinnholdet kan hjelpe deg med å få innsikt i eventuelle uløste følelser eller pågående bekymringer eller spenninger i forholdet. For autentisk drømmetydning kontaktet vi en astrolog. Nishi AhlawatHun sier: «La oss først avklare én ting. Når du drømmer om at partneren din er utro mot deg, betyr det ikke at de også er utro mot deg i det virkelige liv.»

Hvorfor drømmer man om utroskap fra ektefellen?

«Hvorfor fortsetter jeg å drømme om mannen er utro mot meg«Er kona mi utro mot meg på ordentlig hvis det er drømmen jeg ser hver dag?» – Slik er lesernes frykt. Du er ikke alene. En Undersøkelsen hevder at én av fire amerikanere har drømt om å være utro mot partneren sin eller å bli utro av ektefellen sin. Drømmer er en sekvens av bilder og sammenflettede scenarioer som vi ser når vi sover. Noen stammer fra våre ønsker, mens en drøm om at mannen din er utro mot deg med noen spesifikk kan ha oppstått på grunn av usikkerheten din eller lav selvfølelse.

Nishi sier: «Drømmer er ikke synonymt med virkelighet. De er heller ikke spådommer. Det er det jeg forteller folk når de kommer til meg med spørsmål som: 'Hva betyr det når du drømmer om at kjæresten din er utro mot deg to ganger?' Vi kan trygt si at disse drømmene er en refleksjon av våre fobier og frykt. Mesteparten av tiden drømmer vi om tingene vi kjemper mot i vårt våkne liv.» Her er noen mulige grunner til at du har sett slike hjerteskjærende og skremmende visjoner: 

1. Du har generelt dypt forankrede tillitsproblemer

Dette er en av de vanligste årsakene til drømmer om at ektefellen din er utro. Du har tillitsproblemer, og dette har ingenting med ektefellen din å gjøre. Du sliter med å stole på dem til tross for at de er lojale. Eller kanskje de nylig ga deg grunner til å tvile på intensjonene deres, og selv om de er trofaste, har dine generelle tillitsproblemer dukket opp igjen. Så usikkerheten og de negative tankene i underbevisstheten din gir deg en drøm om at kona er utro mot deg eller at mannen din har en affære.

2. Ektefellens tidligere utroskap hjemsøker deg fortsatt

En åpenbar måte å forklare dette synet på er at du kommer fra en bakgrunn der du har hatt en utro partner, og at du ikke har kommet helt over traumet fra tidligere utroskap ennå. Enten det var en tidligere elsker som sviktet tilliten din eller din nåværende partner, er det veldig tydelig at du ikke føler deg trygg på styrken i forholdet deres.

«Når du ofte drømmer om at mannen din er utro, kan det bety at ektefellen din har vært utro mot deg før, og at du har gitt dem en ny sjanse. Du er redd for at det skal skje igjen. Eller kanskje en tidligere partner har vært utro mot deg, og du fortsatt ikke er ferdig med det», sier Nishi.

Relatert Reading: 7 tips for å tilgi en utro kjæreste

3. Noe er galt i forholdet ditt hvis du fortsetter å drømme om ektefellens utroskap

Hvis noe føles uaktuelt mellom dere to, og grunnlaget for det nåværende forholdet deres er usikkert, kan det føre til at du drømmer om at en partner er utro. Disse drømmene er i utgangspunktet metaforer eller symboler for dine egne følelser og konflikter i det virkelige liv. De underliggende problemene i ekteskapet ditt kan dukke opp igjen i form av drømmer om utro ektefelle, enten du er bevisst klar over dem eller de plager deg ubevisst.

Når vi snakker om problemer i parforholdet, kan det være noe som at ektefellen din ikke har fritid fordi de jobber hele tiden, og det får deg til å føle deg forsømt. Eller du kan ha mer forstyrrende problemer, som et utilfredsstillende sexliv. mangel på følelsesmessig tilknytning, eller uoppfylte behov i ekteskapet.

4. Du føler deg forrådt i andre aspekter av livet ditt

Svik er ikke begrenset til romantiske forhold. Du kan også bli forrådt av venner, familie, kolleger og forretningspartnere. Hvis du stadig drømmer om å bli bedratt, er det en mulighet for at du har opplevd faktisk utroskap i livet fra noen andre enn ektefellen din. Så når du drømmer om utroskap og skilsmisse, projiserer du bare disse følelsene av svik på partneren din. I så fall må du finne ut hvordan du overlever svik som ikke kommer fra din romantiske partner.

5. Det er mangel på kommunikasjon i ekteskapet ditt

Når det er et stort kommunikasjonsgap mellom deg og ektefellen din, kan de utallige komplikasjonene i ekteskapet manifestere seg som en smertefull drøm om at kona er utro mot deg, eller at mannen din forlater deg for noen andre. Du snakker ikke med partneren din om de mentale hindringene du står overfor, og de hoper seg opp over tid.

Nishi sier: «Mangel på god kommunikasjon svekker et forhold. Drømmer om at ektefellen er utro mot deg kan tyde på at du og partneren din trenger å ha en ærlig samtale om tankene og følelsene deres åpent og tilegne deg en problemløsende tilnærming til å løse konflikter i ekteskapet». 

6. Du bearbeider nye livsforandringer

Noen store forandringer skjer i livet ditt. Du flytter enten til en ny by eller starter i en ny jobb. Du har mistet en god venn på grunn av en krangel, eller du har fått diagnosen noe uventet. Når det skjer en stor forandring i livet, har vi ofte en tendens til å føle oss mer engstelige og bekymrede. Denne angsten tar form av svik i drømmene.

7. Mareritt om at ektefellen er utro mot deg kan tyde på frykt for å bli forlatt

Jeg har sett folk som er i et perfekt kjærlig forhold og fortsatt bekymre seg for partnerens emosjonelle investering og forpliktelse overfor dem. Kanskje partneren deres får dem til å føle seg sett, som en spesiell person, men ingen mengde beroligelse ser ut til å være nok. De vet rett og slett ikke hvordan ikke å være sjalu, slik at de ender opp med å føle seg uelsket.

Siden du kommer fra et sted med lav selvtillit, er det forståelig at du ofte drømmer om utroskap og skilsmisse. Eller skal vi si mareritt? De gjenspeiler absolutt usikkerheter som har blitt næret i tankene dine i årevis, og har ingenting å gjøre med at ektefellen din har vært utro mot deg.

8. Intuisjonen din er på jobb

Når du drømmer om at partneren din kysser en annen person, er ni av ti ganger uskyldige i virkeligheten. Men det er fortsatt en liten mulighet for at de faktisk er utro. Selv om det ikke finnes noen konkrete bevis, tegn på utroskap og skyldfølelse er vanskelige å undertrykke. Hvis du ikke er oppmerksom på partnerens uærlige oppførsel, prøver magefølelsen din sannsynligvis å gjøre deg oppmerksom på situasjonen gjennom en filmatisk serie med drømmer om utroskap.

Vanlige drømmer om ektefelleutroskap og hva de betyr 

Nishi sier: «Drømmer om utroskap fra ektefellen din, eller at du er utro mot partneren din, kan føles upassende selv om de ikke er i dine hender. De betyr imidlertid ikke at du har et ønske om å være utro mot ektefellen din, eller at ektefellen din har vært utro mot deg. Du må se på detaljene i drømmen og personen ektefellen din har drømt om å være utro mot deg med.» La oss ta en titt på noen av de vanligste drømmene om utroskap og hva de betyr for et ektepar:

Relatert Reading: Hvordan bli bedre etter å ha blitt utro og holde sammen

1. Drømmer om partneren din som er utro mot deg med eksen sin

Sam, en 36 år gammel husmor fra Boston, skriver til oss: «Hvorfor drømmer jeg stadig om at mannen min er utro med eksen sin? Han sier at han har gått videre og er lykkelig med meg. Jeg sa at jeg trodde på ham, men drømmene mine gjør meg engstelig. Jeg føler meg skyldig for å mistenke ham for ikke å gå videre. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Er dette en tegn på at han fortsatt er forelsket i eksen sin? "

Her er noen spørsmål vår astrolog, Nishi, ønsker at du skal svare på før du bekrefter at ektefellen din er utro mot deg med eksen sin:

• Har de fortsatt kontakt med hverandre?
• Sammenligner partneren din deg ofte med dem?
• Så du ektefellen din se på bildene sine, eller oppdaget du noen skjulte meldinger på telefonen deres?
• Så noen du kjenner dem sammen, selv om det var til en platonisk lunsj som du ikke visste om?

Nishi legger til: «Dette er en av de vanligste drømmene om utroskap. Hvis du har svart ja på spørsmålene ovenfor, er det stor sjanse for at partneren din fortsatt savner eksen sin. Dette betyr imidlertid ikke nødvendigvis at de har en affære. Men én ting er sikkert, de er ikke ferdige med eksen sin ennå. På den annen side, hvis du svarte nei på disse spørsmålene, har du ingenting å bekymre deg for. De har gått videre, men du ønsker mer hengivenhet fra dem. Kanskje det er en mangel på intimitet i forholdet».

Videre kan det bety at du er sjalu på partnerens eks. De har noe du ikke har. Derfor ønsker du mer trygghet fra ektefellen din, slik at dere kan føle dere elsket, trygge og sikre i ekteskapet. Dere må begge sette dere ned og ha en åpen kommunikasjon om hvordan dere ønsker å være sikre på deres kjærlighet, og forhåpentligvis vil alt gå bra snart.

2. Drømmer om at partneren din er utro mot deg med din beste venn

Drømmer kan virkelig gjøre livet av deg noen ganger, og denne er spesielt irriterende, ikke sant? Å drømme om svik fra to personer du elsker og stoler mest på, får deg til å føle at du har blitt forlatt i en ørken. Ikke bekymre deg. Dette antyder ikke svik fra verken partneren din eller din beste venn, fordi drømmer ofte avslører håp og frykt.

Hva er det nå? Håper du at han skal være utro, slik at du har en unnskyldning for å forlate ham? Eller er du redd for at han skal være utro fordi du er usikker i forholdet? Nishi sier: «Denne drømmen gjenspeiler i stor grad frykten og usikkerheten din. Enten frykter du at ektefellen din skal være utro mot deg med noen, eller så er du usikker på deg selv.»

Du tror du ikke er kjekk eller rik nok til å holde partneren din lykkelig. Du har en dypliggende frykt for at du vil miste partneren din til noen andre på grunn av dine mangler. Uansett hva usikkerheten din er, må du ordne opp i det før du ødelegger et godt forhold. Her er noen måter å utvikle en sikkert forhold og bygge opp selvfølelsen din:

• Bekreft din egen verdi. Fortell deg selv at du er god i det du gjør (personlig og profesjonelt).
• Unn deg selv en gang i blant. Spis et godt måltid, handle til deg selv, få en massasje 
• Øv på selvmedfølelse og vær snill mot deg selv
• Ikke la negative tanker som å føle seg lurt vise din natur og essens. Utfordre disse tankene ved å slå tilbake og si gode ting om deg selv. 
• Unngå å møte de som håner eller kritiserer deg. Vær sammen med de som oppmuntrer deg og motiverer deg til å gjøre det bedre i livet. 

3. Drømmer om ektefelle som er utro med en fremmed 

Det er to personer i drømmene dine. En du kjenner, elsker og forguder, mens du ikke aner noe om denne andre personen partneren din har sex med. Du blir fortvilet når du våkner. Du vet ikke om disse drømmene har noen symbolsk betydning eller representerer fremtiden. Nishi tar for seg frykten din slik: «Når du drømmer om at partneren din er utro mot deg med en fremmed, betyr det at du tror at de ikke verdsetter forholdet deres, eller at det er en mangel på respekt i forholdet. 

«Om dette er sant eller ikke, er en debatt for en annen dag. Foreløpig er du fylt med denne negative følelsen av at du og partneren din ikke er på samme bølgelengde i dette ekteskapet.» Hvis du føler at ektefellen din har jobbet mye mer enn vanlig, gitt for mye tid til foreldrene sine, eller brukt mye tid på å spille online spill, er dette en av de vanligste grunnene til at du opplever slike drømmer.

Prøv å tilbringe mer kvalitetstid med partneren din, så vil dette problemet løse seg gradvis. Gå på middagsdater. Ta en kort ferie. Få gnisten tilbake i det seksuelle forholdet. Ros og komplimenter hverandre ofte. 

Relatert Reading: 10 viktige komponenter for tillit i et forhold

4. Drømmer om at ektefellen din er utro med noen du står nær 

Joanna, en maler fra Chicago, sier: «Jeg drømte at mannen min var utro mot meg med moren min. Det plager meg veldig. Moren min skilte seg nylig fra faren min og driver sin egen butikk. Jeg møter henne ofte, men siden jeg har hatt denne drømmen har jeg holdt avstand. Jeg vet ikke hvordan jeg skal se på henne. Dette er ikke første gang. Det skjedde med meg på videregående også. Jeg må vite: Hva betyr det når du drømmer om at kjæresten din er utro mot deg to ganger med noen du står nær, som søskenet ditt? Selv med den eksen fra videregående pleide jeg å lure på, Er han utro, eller er jeg paranoid?"

Vel, partneren din drømmer om å være utro mot deg med noen du elsker, er et tegn på at du virkelig vil at disse to menneskene skal komme overens. De er ikke illojale mot deg i det virkelige liv. Du vil bare ikke at de skal gå glipp av å bli kjent med hverandre siden du elsker dem så høyt. På den annen side kan denne drømmen også være å hakke på usikkerheten din. På en måte får denne personen deg til å føle deg uverdig. Kanskje det er deres altruistiske natur, en god sans for humor eller deres økonomiske stabilitet. Ikke bekymre deg så mye om drømmen om utroskap, og bruk det som en mulighet til selvrefleksjon for å jobbe med selvtilliten din.

5. Drømmer om at partneren din er utro mot deg med sjefen sin

Disse drømmene kan være veldig stressende. Det faktum at partneren din kan se sjefen sin hver dag gjør det vanskelig å ikke tenke på dette marerittet. Det blir enda mer urovekkende hvis du ikke er fornøyd med ditt nåværende seksuelle forhold, noe som kan være en utløsende faktor bak en forestående affære. Men ikke tving ektefellen din til å beklager juks på deg ennå.

Nishi sier: «Før vi finner ut hvorfor du har hatt så vonde drømmer om at ektefellen din er utro, husk alltid at drømmer mesteparten av tiden symboliserer deg selv og hendelsene i livet ditt, snarere enn noen andres karakter, personlighet eller utroskap. Drømmen kan til og med være et tegn på at du ønsker mer kontroll over ektefellen din.»

«Denne drømmen peker ut ditt innerste ønske om å være mer autoritativ i forholdet. Du vil at din kjære skal bøye seg for din vilje nå og da.» Du kan ikke kontrollere noen. Du kan bare kontrollere deg selv og følelsene dine. Ikke la disse følelsene overmanne deg, ellers kan det ødelegge et helt sunt forhold, og du kan ende opp med en forverret mental helse.

6. Drømmer om at ektefellen din er utro mot deg med kollegaen sin 

En annen vanlig utroskapsdrøm som kan påvirke deg alvorlig. Dette skjer fordi det er med noen partneren din ser hver dag; pluss at det kan være store tillitsproblemer i forholdet allerede. Du har enten blitt bedratt av ektefellen din før, eller noen andre har forrådt deg i et tidligere forhold. Du er usikker og bekymret for å bli bedratt igjen.

Det kan også bety at du går gjennom store livsforandringer. Hvis du stadig ser denne drømmen og ikke vet hva du skal gjøre, bør du fortelle partneren din at du har opplevd slike mareritt. Du kan også kontakte en autorisert healer eller psykisk helsepersonell og søke hjelp til å bedre forstå din indre uro.

Hvis du er den som er utro i drømmene dine

Hvis du er ektefellen utro mot partneren din i drømmene dine, så er ikke tolkningene de samme. Disse drømmene peker på at du føler deg skyldig for noe. Kanskje du snakket med noen og skjulte dette for partneren din, eller du var faktisk utro mot dem og har holdt dem uvitende om dette. Noen andre tolkninger inkluderer:

• Du vil ikke fortsette med dette ekteskapet 
• Du føler at partneren din ikke er god eller verdig nok til å være din ektefelle 
• Dine behov i forholdet blir ikke møtt, eller du føler at det mangler noe i sexlivet ditt 
• Du bruker for mye tid og oppmerksomhet på noe/noen andre  
• Du føler deg skyldig for å skjule noe helt annet, og det manifesterer seg i form av utroskap.

Disse drømmene er en påminnelse om at du må jobbe med deg selv og de udekkede behovene i ekteskapet ditt. Om du vil ta tak i disse problemene eller ikke, er opp til deg. Du må imidlertid huske på at disse drømmene ikke vil stoppe med mindre du gjør noe med det.

Denne artikkelen ble oppdatert i september 2023.

Spørsmål og svar

Bryllupsdrømmer – hva betyr de?

11 tips for å bygge et vellykket forhold etter utroskap

6 grunner til at en fyr ignorerer deg etter en krangel og 5 ting du kan gjøre

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.