Endringer i samfunnet betyr at par ikke lenger er villige til å inngå kompromisser på én eneste side av ekteskapet, uavhengig av om de kommer godt overens på andre områder. Et slikt område er seksuell kompatibilitet. Det er mye større etterspørsel etter at partnere er kompatible også på dette området av forholdet, siden sex ikke lenger bare blir sett på som forplantning, men også for å møte hverandres seksuelle behov og ønsker.
Emosjonell intimitet uten fysisk intimitet (eller omvendt) vil ofte resultere i et forhold som ikke når sitt fulle potensial. Med skiftende tider har seksuell kompatibilitet fått mer oppmerksomhet enn det pleide å gjøre, da par giftet seg uten å engang spare en tanke på det.
La oss ta en nærmere titt på hvorfor seksuell kompatibilitet er så viktig i ekteskap, og hva som skjer når par etter 20 års ekteskap innser at forholdet deres er plaget av seksuell inkompatibilitet.
Hvor viktig er seksuell kompatibilitet i ekteskapet?
Innholdsfortegnelse
Før vi går inn på hvor viktig seksuell kompatibilitet er, la oss komme overens om «hva er seksuell kompatibilitet». Selv om hvert par kan ha forskjellige svar på dette spørsmålet på grunn av sin unike dynamikk, er det å oppnå det en av de viktigste. største prioriteter i et forhold.
Seksuell kompatibilitet er når to partnere er enige om sine seksuelle behov, hva de liker og hva de ikke liker, og hva de forventer av hverandre i sengen. Hyppigheten av sex er avtalt, og det er et felles ønske om å oppleve øyeblikket sammen, i stedet for at den ene partneren ønsker noe den andre ikke ønsker seg.
Seksuell inkompatibilitet i ekteskapet vil føre til utvikling av negative følelser over tid, som for eksempel bitterhet. En uoverensstemmelse mellom ønsker og behov i den seksuelle sfæren blir elefanten i rommet, som når det diskuteres, fører til krangel nesten hver gang. Så, hvor viktig er seksuell kompatibilitet i ekteskapet, og hva vil det oppnå? Her er noen punkter.
1. Seksuell kompatibilitet i ekteskapet oppnår et harmonisk forhold
A harmonisk forhold sies å være et ekteskap der begge partnere kommer uanstrengt overens med hverandre. Et seksuelt uforenlig ekteskap kan virke funksjonelt ved første øyekast, men etter hvert som tiden går, kan sprekker begynne å dukke opp som vil føre til at det usikre grunnlaget for det blir stilt spørsmål ved.
Sammen med emosjonell intimitet, hvis dere to også har en sunn mengde seksuell kompatibilitet, vil det være lettere å etablere et givende forhold uten ego-kamper, angst, bitterhet og sinne.
2. Det vil forbedre emosjonell intimitet
Ikke overraskende vil et seksuelt uforenlig ekteskap egentlig ikke inneholde mye av det. følelsesmessig intimitet heller ikke. Når et par er uenige om hverandres seksuelle behov, og soverommet ikke er et spesielt hyggelig sted å være, kan det ofte snike seg inn i andre deler av forholdet også.
Hvis det virker som om dere har sluttet å snakke sammen og bare krangler nå, kan dere prøve å ta en seksuell kompatibilitetstest for å se hvor godt dere kommer overens. Er sexen virkelig så god som du tror?
3. Seksuell kompatibilitet vil redusere kommunikasjonshull
Når en person i et forhold er i stand til å uttrykke seg seksuelt med partneren sin, vil de også være bedre i stand til å uttrykke seg i andre situasjoner. Å dele et intimt øyeblikk med partneren din kan bygge tillit og få deg til å føle deg tryggere i forholdet, noe som fører til bedre kommunikasjon generelt.
Seksuell inkompatibilitet i ekteskapet kan føre til kommunikasjonsproblemer, som til slutt fører deg ned en glatt skråning med krangler, uenigheter, misforståelser og urealistiske forventninger.
4. Seksuell kompatibilitet reduserer urealistiske forventninger
Snakker av urealistiske forventninger i forhold, seksuell inkompatibilitet kan være årsaken i noen tilfeller. Som du vil se senere i artikkelen, når det er seksuell inkompatibilitet, kan den ene partneren forvente noe som virker absurd for den andre.
Til slutt vil dette føre til splittelser som er store nok til at dere to revurderer forholdet. Å håndtere forventninger er et av de viktigste aspektene ved et forhold, uten hvilket man er dømt til å støte på problemer.
Relaterte lesninger: Mangel på hengivenhet og intimitet i et forhold – 9 måter det påvirker deg på
Svaret på «hvor viktig seksuell kompatibilitet er i forhold» er tydeligvis «ekstremt viktig». Noen vil til og med hevde at det er en forutsetning for et komplett forhold som ikke gir rom for skuffelser. Hvis du leter etter en test for seksuell kompatibilitet for par, ligger svaret ganske enkelt i hvor lykkelig du er med sexlivet ditt med partneren din.
Nå som vi har dekket «hva er seksuell kompatibilitet» og forstått hvor viktig det er, la oss se på noen eksempler fra virkeligheten jeg har sett på seksuell kompatibilitet og hvordan skiftende tider har påvirket dens betydning.
Påvirker seksuell kompatibilitet ekteskap i vår tid?
Jeg har sett par i parterapi som har feiret 45-årsdagen sinårsdagen – med gifte barn og barnebarn – og sa: «Seksuell kompatibilitet var aldri tilstede i forholdet vårt. Vi har levd sammen i alle disse årene, men det har ikke vært noen seksuell tilfredsstillelse.»
Med de yngre er problemene med seksuell inkompatibilitet svært høye. Forventningene til sex hos den yngre generasjonen har blitt mye mer avanserte, mye mer utforskende. Det blir sett på som en rett til å ha nytelse, noe som er noe nytt, ettersom kvinner for 20 år siden aldri så det som en rettighet. Siden kommunikasjonsbarrierer har blitt slått ned, det snakkes om det mer åpent.
Blant par som er i slutten av 20-årene, gift med et barn som skal i førskole, finnes det en veldig aggressiv side hos mange kvinner – de føler at de har rett til sine seksuelle lyster, og at de må bli oppfylt. Og det er ingenting galt med dette.
Kvinner i 30-årene som har et barn som er rundt 10 år, venner seg gradvis til at seksualitet er en del av livet, og at det er greit, men de ser mer på likestilling – rettighetene sine, identitetene sine, karrierene sine. «Barna er voksne, og jeg er talentfull, så jeg må ta meg et slags arbeid – kanskje deltid, men jeg vil jobbe.» For dem handler spørsmålet om kjønnsidentitet, som for dem er seksuell identitet.
- Salony Priya, rådgivningspsykolog.
Bevissthet om seksuell kompatibilitet har endret tankesett
For kvinner i slutten av 40-årene er det et stort vakuum, med tanke på at deres seksuelle lyster aldri ble oppfylt. I noen tilfeller som jeg har fulgt nøye med på, har jeg funnet at de føler at de bare aksepterte det de fikk da de giftet seg i en alder av 19 eller 20. «Jeg visste ikke mye, ingen snakker noen gang om disse tingene.»
Nå som seksuell kompatibilitet blir mye snakket om uten en følelse av tabu knyttet til det, har ting begynt å endre seg. De samme kvinnene som føler at deres seksuelle lyster aldri har blitt møtt, snakker nå mer åpent om problemene.
Relatert Reading: Hvorfor distanserer menn seg etter intimitet?
De vet mer på grunn av så mye bevissthet i samfunnet nå, helt fra filmer til media. Tidligere sa mødrene deres: «Barna deres har vokst opp, så nå er alt dette passé.» Seksuell intimitet ble bare sett på som en del av forplantningen. Utover det var det ikke nødvendig. Kvinner innser nå at forplantning bare var en del av det; det er så mye utover det. I fellesskap er en viss grad av følsomhet som imøtekommer følelsene dine og seksuell intimitet ønskelig.
Seksuell kompatibilitet og millennial/generasjon X-menn
Et flertall av menn som har vært gift i 18–20 år, innså at de i sitt behov for å oppnå nytelse gjorde det på sin måte. Jeg kjenner folk som er veldig åpne for å snakke om det, og de har innrømmet at de tok feil.
Seksuell ufølsomhet er når en av partnerne ikke er følsom for den andres behov, og oftest er det kvinnens behov som blir oversett – hun føler at han ikke bryr seg om følelsene hennes: «Ting må alltid skje på hans måte, og jeg har sett nok av hans måte, og jeg er lei av det.» I slike tilfeller har parets ekteskap kanskje ikke gått i stykker foran samfunnet, men innerst inne er de ødelagte – de har vært søvn skilt i flere år. De opprettholder sosial konformitet fordi barna deres ennå ikke har giftet seg, eller barna deres er gift, og de ønsker ikke å skape problemer for dem. Dette er menneskene som søker mye rådgivningshjelp.
Jeg hadde et tilfelle med en mann i slutten av 40-årene med mye seksuell trang. Han giftet seg da han bare var 19, og kona hans var ikke engang 16. Han er en mann som liker å pynte seg, er veldig kjent i sosiale kretser, liker å gjøre mye sosialt arbeid, og han føler at kona hans må være med ham på alle disse områdene. Det er hun ikke.
Kona er svært misfornøyd med mannen. Hun synes han er ufølsom: «Jeg spiller ingen rolle for ham, det han vil ha er et utstillingsobjekt.» Og mannen sier: «Når det gjelder seksuell intimitet, er kona mi en død hund. Hun mistenker meg for å ha andre forhold fordi hun kanskje føler seg skyldig fordi hun ikke oppfyller mine behov. Jeg sier til henne hele tiden at dette er mine behov, og at vi er mann og kone. Hun svarer ikke.»
Når du snakker med kona, sier hun: «Jeg klarer det bare ikke lenger. Jeg blir bare værende fordi datteren min er i gifteferdig alder. Hvis jeg forlater dette forholdet, hvordan skal datteren min gifte seg? Så jeg må bli værende med denne mannen.»
Vi prøvde å ha terapitimer med begge, men mannen fortsatte ikke med timene; han dro fordi han var overbevist om at problemet ligger hos kona. Han ser ikke på det som et problem med uforenelighet og sin egen ufølsomhet.
Hvor går ekteskapene de neste 20 årene?
Folk i disse dager ser imidlertid på ekteskap som noe tvangsmessig. Jeg føler at ekteskapet som institusjon er truet hvis vi ikke skal gjøre noe for å øke kjønnssensitiviteten, eller hvis vi ikke skal akseptere overgangen av kjønnsroller – at en far ikke ha å gå på kontoret, og en mor gjør det ikke ha å lage mat.
Vi har en lang vei å gå på dette området. Mange par som har denne følsomheten og som forstår dette, har gode forhold og oppdrar virkelig velbalanserte barn. Det er et stort behov for at vi taler for hverandre, snakker om og viser frem det positive.
Salony Priya er en rådgivning psykolog med 18 års erfaring innen opplæring og rådgivning på tvers av utdanningsinstitusjoner og sosiale organisasjoner, frivillige organisasjoner og bedrifter. Hun er direktør for UMMEED, en tverrfaglig institusjon for positiv psykologi.
Spørsmål og svar
Med seksuell kompatibilitet vil dere kunne etablere et harmonisk forhold som er fritt for urealistiske forventninger, kommunikasjonsbarrierer og mangel på emosjonell intimitet. Seksuell kompatibilitet vil føre til et mer givende forhold.
Hvis partneren din og du ikke er seksuelt kompatible, må dere snakke med partneren din om det og forstå den underliggende årsaken. Kontakt en terapeut hvis du føler behov for det, og forstå hva som forårsaker den seksuelle inkompatibiliteten.
Hvis du leter etter en test for seksuell kompatibilitet for par, er det beste å vurdere forholdets helse. Still deg selv spørsmål som: Er du seksuelt tilfreds i forholdet? Er det et misforhold mellom forventninger/behov? Vil den ene partneren ha mer enn den andre er villig til å gi?
8 måter et fysisk forhold før ekteskapet påvirker forholdet ditt
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
Utvalgt
Å lyve ved unnlatelse og dens konsekvenser for forhold
Jeg stoler ikke på kjæresten min – 9 sannsynlige grunner og 6 nyttige tips
Hva er brødsmuling i dating? Tegn og hvordan man skal reagere på det
Selvtillitens rolle i forhold – ta denne testen for å vurdere din i dag!
Fungerer langdistanseforhold?
Hvordan håndtere noen som klandrer deg for alt – 21 fornuftige måter
Fungerer «ingen kontakt»-regelen etter brudd? Ekspert svarer
Stereotypisering av menn: Hvorfor det er på tide å tenke utenfor «manneboksen»
Hvorfor blir det sett ned på å være singel? Avkoding av psykologien bak fordømmelse
Knust hjertesyndrom: Når hjertet ditt knuser, bokstavelig talt
15 tips for å holde et forhold sterkt og sunt
Tilknytningsstilpsykologi: Hvordan du ble oppdratt påvirker forhold
Omsorgsbyrden, en ofte oversett innvirkning av pandemien på kvinner
Ekteskapsrådgivning – 15 mål som bør tas opp, sier terapeut
Depresjon etter bryllupet: Jeg var så deprimert at jeg prøvde å begå selvmord
9 dokumenterte fordeler med rådgivning – Ikke lid i stillhet
Å gi for mye i et forhold? Hvor mye skal man gi av seg selv
Dating som alenemor – 9 tips
Har du et forhold med en introvert? 7 tips for å date en introvert
Hvordan se opp for røde flagg i forholdet – ekspert forteller deg