(Navnene er endret for å beskytte identiteter)
Jeg heter Divya, en suksessfull HR-profesjonell som nå er blitt husmor, og dette er min historie om hvordan jeg følte meg fanget i ekteskapet mitt. Det å forelske seg i en sjarmerende ung mann ved navn Alok på universitetet gikk så uanstrengt. Han var så attraktiv og sa alle de riktige tingene. Jeg falt for ham altfor fort, og vi bestemte oss til og med for å gifte oss.
Å gifte meg med ham var enda mer spennende enn den ettertraktede jobben jeg sikret meg i et av de største telekomselskapene. De første månedene av ekteskapet fikk meg til å føle meg som en dronning, og innen ti måneder var vi velsignet med en liten jente. Jeg trodde aldri at jeg en dag skulle føle meg som om jeg satt fast i et ulykkelig ekteskap.
Jeg føler meg fanget i ekteskapet mitt
Innholdsfortegnelse
Jeg var overlykkelig over at jeg ikke bare kunne ta vare på prinsessen vår, men også gjøre raske fremskritt i jobben min. Da Alok pleide å avfeie meg for mine daglige prestasjoner på jobben, ante jeg lite at han var sjalu. Deretter foreslo han at jeg skulle gi opp jobben min og konsentrere meg om familiens helse og lykke. I starten var jeg motvillig, men jeg ofret det av kjærlighet til ham.
Å ta vare på datteren vår kompenserte for følelsen av tap. Jeg tenkte det var i alles beste interesse at jeg skulle gi mitt beste til familien vår uten noen forutsetninger. Så jeg gikk med på det uten tvil. Det jeg ikke skjønte var at dette faktisk var i ferd med å bli en veldig giftig forhold.
Det begynte med at han fant feil i alt jeg gjorde, etterfulgt av endeløs kritikk, helt til jeg følte at jeg ikke visste noe. Den effektive husmoren og den effektive profesjonelle ble snart en person som hørte fortiden til, og jeg begynte å tvile på om jeg i det hele tatt var en god kone og en omsorgsfull mor. Jeg forsikret meg selv om at jeg klarte meg perfekt, men Aloks kritikk og arroganse overskygget min rasjonelle tenkning.
Jeg sluttet å stille ham spørsmål
Avhengig av ham for alle mine behov, forble jeg taus selv når jeg ville være uenig. Min takt ble oppfattet som skyhet, og hans aggressive oppførsel økte. Hvis jeg hadde hodepine, skulle jeg stå på balkongen i stedet for å «forstyrre» ham med mitt «dystre ansikt» under telefonsamtalene hans eller når han så på TV. Etter at han hadde spist kveldsmat, skulle jeg være tilgjengelig for ham med et smil, og å nevne at jeg følte meg uvel ble ikke tolerert. Jeg var ikke lenger en deltaker i dette forholdsspillet, bare en stum tilrettelegger, og hjalp ham ved å gjøre dette til en selvsaboterende forhold.
Jeg innså at det å tvinge meg til å gi opp den blomstrende karrieren min var å klippe vingene mine og gjøre meg fullstendig avhengig av ham. Foreldrene mine syntes han var jovial, med gode mellommenneskelige ferdigheter. De lot meg ikke dele meningene mine om ham. Han fikk alle i familien – inkludert venner – til å spise fra hånden hans, og ingen ville tro at han ikke var den beste ektemannen på jorden. Det var enda en grunn til at jeg begynte å føle meg fanget i ekteskapet.
Relatert Reading: Vi nyter de minste ting: Rakshit Shetty og Rashmika Mandanna
Fast i et dårlig ekteskap, begynte jeg å miste meg selv
Fra å være en strålende og vakker jente ble jeg redusert til en slave. Jeg måtte gjennomgå medisinsk avbrytelse tre ganger fordi Alok ikke var komfortabel med å bruke beskyttelse. Min slitne kropp og knuste ånd var ikke mer enn sovepiller for ham. Emosjonell lidelse manifesterte seg snart som migrene og andre helseproblemer. Psykiateren satte meg på medisiner, noe som skapte flere komplikasjoner, inkludert hormonell ubalanse.
Til tross for at jeg var et mentalt vrak i en ellers dyktig og vakker kropp, kunne jeg se et glimt av håp i smilet hans da Shashank møtte meg på en fest. Det var en offisiell samling for Aloks selskap, og jeg var både forvirret og redd. Jeg ble overrasket over å se en melding fra Shashank på telefonen min dagen etter. Det tok meg tre dager å samle mot til å svare på den høflighetsmeldingen.
«Du trenger ikke å bli værende i et ekteskap bare fordi samfunnet forventer at du skal det.»
Siden den gang har vi vært i kontakt veldig forsiktig, og han vet alt om lidelsen min. Shashank er yngre, men fortsatt lykkelig singel og vanvittig forelsket i meg. Jeg synes han er en total kontrast til Alok. Jeg er splittet mellom min ekteskapelige status og ansvar, og mulighetene for et liv fremover med en omsorgsfull, mild og kjærlig person.
Sjansene for at noen fra familien min vil støtte meg i å få en skilsmisse fra Alok er null. Jeg fortsetter å gi etter for kravene hans og føler meg brukt. Å gå til ekteskapsrådgiveren har ikke hjulpet, og har bare gjort Alok mer aggressiv. Jeg fortsetter i håp om at et mirakel skal skje for å sikre min sikkerhet og et skritt mot en situasjon der all den kjærligheten og hengivenheten som venter på meg kan overøse meg og datteren min.
Relatert Reading: En drømmeaktig kjærlighetshistorie som ble et mareritt i virkeligheten
Ekspertinnspill – Hvordan overvinne følelsen av å være fanget i ekteskapet
Gaurav Deka er lege og psykoterapeut basert i Delhi. Vi snakket med ham om hvordan det er å føle seg fastlåst i et ekteskap og hvordan det kan gå ut over deg. Følgende var svaret hans:
Grunnen til at vi velger å forbli i et giftig forhold er frykt: «Hva om jeg går ut og ting blir verre?» Vi lar oss bli misbrukt fordi vi konstant er redde for «forandring». Vi lever i et urettferdig miljø der vi hver dag blir fornærmet, mishandlet og refset – dette fører til en markant mangel på selvtillit og lav selvtillitSom oftest, på grunn av gjentatt eksponering for overgrep, ender vi opp med å tro at kanskje ingen vil elske oss.
Den vanligste tanken for en person som sitter fast i et følelsesmessig voldelig forhold kan være: «Denne personen torturerer meg, men gjør det i det minste enkelt for meg å bli igjen. Dette føles som hjemme selv om han mishandler meg, hva om jeg forlater ham og ikke finner noen som elsker meg? Hva vil skje da?» Det er den eneste grunnen til at folk velger å bli sittende fast i et dårlig ekteskap.
Jeg hadde en hushjelp som pleide å komme og fortelle meg at mannen hennes slo henne konstant. Jeg fortsatte å si til henne at hun skulle forlate ham, men det gjorde hun ikke. En dag kom hun og fortalte meg at julingen hadde sluttet. Jeg gratulerte henne, men hun gråt og sa at hun er veldig redd nå som mannen hennes ikke slår henne; noe som tydeligvis betyr (for henne) at han kanskje er involvert med en annen kvinne, og hun hadde også funnet noen juksebevis av det samme. Dette er hva som skjer med selvfølelsen vår i et slikt forhold, og det er slik det begynner – du begynner å føle deg fanget i ekteskapet.
Husk at i det øyeblikket du ble født, fikk du som menneske gaven «fri vilje». Og fri vilje betyr bare «valg». Utøv det valget og gå videre. Det at denne personen mishandler deg har ingenting med deg å gjøre. Det har med «seg selv» og hans skjeve forestillinger om makt og ego å gjøre. Så ikke gi noen makten til å få deg til å si «Jeg føler meg fanget i ekteskapet mitt». Gå ut og omfavn et bedre liv med noen som ikke bare elsker deg, men som også lar deg ta dine egne valg!
(Fortalt til Sanjeev Trivedi)
Spørsmål og svar
Hvis du føler deg fanget i et forhold, er det på tide å stille spørsmål ved forholdet helt fra starten av. Hva er deres oppførsel, og hvordan har den endret seg slik at den får deg til å føle deg slik? Føler du deg mer ukomfortabel enn elsket? Hvis du er det, er det mulig at dette er en av de tegn på samlivsbrudd eller at du må velge rådgivning.
Man bør aldri normalisere ulykkelighet i ekteskap eller forhold. Ja, det finnes tøffe faser som kan få deg til å føle deg nedfor i perioder, men langvarig ulykkelighet er farlig og en grunn til bekymring. Det er mulig at du sitter fast i et dårlig ekteskap da.
Når det slutter å gjøre deg til et bedre menneske. Hvis ekteskapet ditt eller partneren din ikke tilfører noe av verdi til livet ditt for å gjøre deg bedre, hva er da hensikten med det? Tenk grundig over dette, og hvis du føler deg fanget i ekteskapet, ikke nøl med å si det samme.
Final Thoughts
Å føle seg fanget i ekteskapet er en reell og smertefull opplevelse, men du er ikke maktesløs. Enten det er gjennom kommunikasjon, å sette grenser, å søke hjelp eller å ta den vanskelige avgjørelsen om å forlate ekteskapet, er din lykke og velvære viktig. Våre relasjonseksperter kan hjelpe deg med å navigere følelsene dine, utforske alternativene dine og gjenvinne lykken din.
Samboerskap – 4 måter det er forskjellig fra et ekteskap og 6 fordeler det tilbyr
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
