Sarah, en ung kvinne i 20-årene som pleiet et knust hjerte, gjentok tankene til en million andre melankolske elskere rundt om i verden da hun sa: «Han blokkerte meg på alt, og hjertet mitt sank.» Det er en situasjon som fører til en forvirret sinnstilstand, en trist følelsesmessig tilstand og forvirring om fremtiden.
Enten det kommer helt ut av det blå eller noe som har vært på gang lenge, vil det gjøre omtrent like vondt. Du kan ikke la være å lure på hvorfor en eks ville blokkere deg. Og svaret kan variere fra den ene dynamikken til den andre.
Kanskje han hadde fått nok av tankespillene. Kanskje han var redd for hvor mye han var interessert i deg. Eller kanskje han bare er for sint akkurat nå og vil sannsynligvis prøve å gjenopprette kontakten. La oss ta en grundig titt på hvorfor dette skjedde og hva som potensielt kan være i vente for deg.
Hva betyr det når en fyr blokkerer deg?
Innholdsfortegnelse
Avhengig av dynamikken, forventningene, historien og personlighetene dere begge har, kan grunnene til at han forlot deg med ordene «Han blokkerte meg på alt» variere. Hvis dere for eksempel møttes for tre dager siden og hadde en første date på gang, kan det hende han har blokkert deg fordi han har en kjæreste, og hun prøver å få tak i telefonen hans.
På samme måte, hvis du sitter igjen og sier: «Han blokkerte meg på alt etter en krangel», vet du sannsynligvis allerede hvorfor han blokkerte deg. Likevel hjelper det alltid å få mer klarhet i saken. La oss ta en titt på alle de mulige grunnene som driver hans beslutning om å blokkere deg overalt:
1. Han er sint
Sinne er selvsagt en av de største grunnene til at folk trykker på «blokkeringsknappen». Hvis han har uttrykt sinnet sitt på en lignende måte tidligere, ikke bli for overrasket om han valgte å gå den veien igjen. Denne blokkerings-og-åpne-blokkeringsleken vil imidlertid få deg til å spørre: «Han blokkerte meg, men snakker fortsatt til meg, hva vil han?»
Du kan ha sagt eller gjort noe som fornærmet ham, eller han kan bare være sint for noe du ikke aner noe om. Avhengig av hvor lenge du har kjent denne personen, vil du kunne bedømme den nøyaktige årsaken bak handlingene hans og hva du skal gjøre etter en krangel med kjæresten din.
2. Han vil videre
Hatt et tøft brudd? Var noen utro mot noen? Er forholdet deres så godt som over? Han har sannsynligvis bestemt seg for at han må gå videre.
Selvfølgelig er det ikke menn alene som bruker kontaktløshet som en måte å gå videre på. Jesse, en 21 år gammel student, forteller oss om sin opplevelse. «Jeg visste allerede at et tøft brudd var i horisonten, men da hun blokkerte meg overalt uten å engang fortelle meg det, tok det meg virkelig på senga. Jeg reagerte som alle ville gjort – jeg prøvde desperat å finne en avslutning og levde i fornektelse. Det var vanskelig, men over tid innså jeg at et brudd må være rent; det kan ikke være fullt av håp.»
Så hvis du er i en situasjon der du nettopp har sagt til vennen din: «Han blokkerte meg på alt uten å si noe til meg», så vit at du ikke er alene. I tillegg kan hans beslutning om å blokkere deg i visse situasjoner være lyspunktet i den mørke skyen som var forholdet deres. Hvis eksen din blokkerte deg, ta det som en sjanse til å fokusere på fremgangen og helbredelsen din.
Relatert Reading: 9 måter å takle det når eksen din går videre
3. Han er forvirret over hva han vil ha
«Eksen min blokkerte meg på alt, og jeg ble tvunget til å akseptere at han sannsynligvis kom til å gå videre etter at vi fortsatte å krangle hver dag. Tre dager etter at han blokkerte meg, kom han tilbake til meg og sa at han ikke orket kranglingen lenger, men at han ikke kunne leve uten meg, og at han ikke visste hva han ville lenger», fortalte Rachel, en økonomisk rådgiver, til Bonobology.
Det er fullt mulig at personen som bestemte seg for å avslutte kontakten med deg gjorde det fordi de ikke var sikre på hva de ville. De tar sannsynligvis en pause eller håper at en periode med kontaktløs vil gi dem den tiden og plassen de trenger til å få en slags klarhet i hva de ønsker.
I denne situasjonen kan det hende at de ikke samhandler med innleggene dine på sosiale medier eller svarer på meldingene dine, men du er fortsatt ikke fullstendig blokkert. Det er stort sett forskjellen mellom en «myk blokkering» og en «hard blokkering».
4. Han kan ha blokkert deg fordi han liker deg for godt
Hvis dere bare er venner, og du har sett ham merkelig prøve å distansere seg fra deg, kan det være fordi han er forelsket i deg som han håper å bli kvitt med et knappetrykk.
«Jeg hadde det hyggeligste vennskapet med en kollega. Han var alltid ekstra snill mot meg, men av en eller annen grunn blokkerte han meg på alt en uke etter at jeg byttet jobb. Da han sendte meg en følgeforespørsel forrige uke, spurte jeg ham endelig hva som hadde skjedd, og han fortalte meg at han var veldig forelsket i meg som han måtte bli kvitt. Kan ikke si at jeg ikke ble irritert. Menn kompliserer alltid vennskap», sier Hannah, 28, om en opplevelse som nesten alle kvinner har hatt.
5. Eller, han liker deg ikke så godt
På den annen side kan du gå gjennom det som skjedde med Anna, en leser fra Tyskland som skrev til oss om sine problemer. «Han ga meg verkene våre.» første date, Han var sjarmerende, vittig og sparte ikke på noe. Daten gikk litt for bra, og vi havnet begge i leiligheten hans den kvelden. Dagen etter svarte han ikke. Etter at jeg ringte ham, sa han at han «ikke ser en fremtid her», og han blokkerte meg på alt.
Hvis du er i den mottakende enden av et slikt scenario, er det best å ikke henge seg opp i noen som tydeligvis ikke verdsetter deg. Det er ingenting en annen date med en annen sjarmerende mann ikke kan fikse. Eller, du vet, du kan ta litt fri også.
6. Han er for skadet
Hvis han ble utro, eller hvis han har problemer med å akseptere bruddet, eller om han føler seg ekstremt såret av tingene som skjer mellom dere to, kan han ty til å blokkere deg for å håndtere følelsene sine.
Hvorfor skulle en eks blokkere deg hvis de er såret? De kan gjøre det i håp om at det vil gi dem den avstanden de trenger for å starte helbredelsesprosessen.
7. Du var for mye for ham
Hvis dere er i et forhold, vil fyren sannsynligvis fortelle deg om han føler seg overveldet av deg før han avslutter all kontakt med deg. Men hvis dere er venner eller nettopp har begynt å date, kan han bli skremt av de konstante tekstmeldingene eller ringene hver time på dagen.
Når han mangler evnen til å kommunisere følelsene sine og antar at ghosting deg er et bedre alternativ, kommer han til å blokkere deg. Siden du ikke aner grunnene hans, kan det hende du spør: «Hvis han liker meg, hvorfor blokkerte han meg?!»
8. Han prøver å manipulere deg
«Da ekskjæresten min blokkerte meg på alt fordi jeg ikke ville slutte å snakke med bestevennen min, mistet jeg all respekt for ham. Han prøvde å skremme meg til å gjøre det han ville, som var å kutte helt ut kontakten med bestevennen min bare fordi han var sjalu», forteller Gabriella, en 17 år gammel student, oss.
Selvfølgelig har ikke alle i verden de beste intensjonene. Noen vil bare utnytte deg og vil bruke enhver taktikk for å kontrollere deg. Så før du sender en tekstmelding til vennene dine: «Eksen min blokkerte meg på alt, hva kan jeg gjøre for å få ham tilbake?», prøv å tenke på om det er i din beste interesse å bli sammen igjen.
Enten du opplever en myk blokkering for øyeblikket og en hard blokkering er på vei, eller om du allerede har blitt utstøtt, kan årsaken variere fra at han prioriterer helbredelsen sin helt til han prøver å kontrollere degNå som de mulige forklaringene er avklart, må du tenke på hva dine neste steg kan være.
Relatert Reading: 7 grunner til at eksen din er både varm og kald – og hvordan du skal takle det
Hva du skal gjøre når du innser at han har blokkert deg
Akkurat som årsaken bak det han gjorde kan variere fra hvordan forholdet ditt er med denne personen, bør også reaksjonen din gjøre det. For eksempel, når eksen din blokkerer deg på alt av sinne, er det berettiget å tenke på hvordan du kan rette opp situasjonen, eller om du i det hele tatt burde. Men hvis noen du bare sender tekstmeldinger til på jul blokkerer deg, er det ikke et passende svar å ringe dem et dusin ganger og kreve en forklaring. La oss ta en titt på noen ting å huske på når du håndterer denne situasjonen:
1. Prøv å vente litt
Hvis sinne er den første følelsen du opplever, er det lurt å vente en stund før du tar noen form for tilnærming til det. konfliktløsningI løpet av denne tiden bør du tenke på hva som gikk galt og hvorfor de kanskje gjør dette, men sørg for at du ikke lar det ta over hele dagen din.
Uansett om de prøver å kontrollere deg eller gå videre, vil det være nyttig å ta seg litt tid til å reflektere over situasjonen og roe deg ned. Snakk med en venn, distraher deg selv, men ikke ring dem og skrik til dem.
2. Vit når du bør gi slipp
Hvis du var i et giftig forhold, et giftig vennskap, hvis dere nettopp slo opp, eller hvis dere planla å redusere kommunikasjonen, kan det å gi slipp være en katartisk opplevelse. Du kan sende vennene dine tekstmeldinger som: «Han blokkerte meg på alt, og jeg hater ham så mye», når du først innser at den andre personen har trukket ut støpselet på forbindelsen deres, men etter hvert vil ting bli bedre.
3. Spill ventespillet
«Han blokkerte meg på alt etter en krangel, men sendte meg en melding tilbake så snart han roet seg ned.» Har du hørt det før? Det skjer hele tiden, og det å vente på at personen skal ta kontakt med deg igjen vil sørge for at de får den plassen og tiden de trenger til å roe seg ned.
4. Ikke ta «hevn»
«Eksen min blokkerte meg på alt, hva får ham til å tro at han kan gjøre det? Jeg skal vise ham.» Prøv å avstå fra slike negative tanker, de kommer ikke til å gjøre noen noe godt. Glem å angripe denne personen gjennom gjensidige partnere, eller enda verre, å dukke opp hjemme hos dem for å la dem få vite hva du tenker.
Du vil bare fremstå som den «gale eksen», og du vil frarøve deg selv muligheten til å jobbe med deg selv. bli frisk etter et bruddTross alt er det sant som de sier, hvis eksen din blokkerte deg, vinner du.
Som du sikkert kan se nå, fokuserer den riktige responsen på å bli blokkert av noen i stor grad på å bevare roen. Men hvis du tror at en misforståelse har splittet dere to, og du prøver å finne ut hvordan du kan få ekskjæresten din til å oppheve blokkeringen din, kan følgende avsnitt være til hjelp.
Relatert Reading: 18 velprøvde måter å komme over ekskjæresten din og finne lykke
3 ting du kan gjøre for å få ham til å oppheve blokkeringen din
Før du bestemmer deg for å gå denne veien, bør du finne ut om dette virkelig er i din beste interesse, eller om tilknytningen og følelsene dine tar overhånd. Hvis dere to har slått opp gjensidig, hatt en giftig dynamikk, eller det ikke er bra for deg å bli sammen igjen, er det best å gi slipp. Men hvis du fortsatt ønsker å snu hele situasjonen med at «ekskjæresten min blokkerte meg på alt», kan følgende tips hjelpe:
1. Forstå hva som gikk galt og håndter situasjonen deretter
Har du vært i en stygg krangel? La dem roe seg ned litt, og be om unnskyldning hvis du har gjort noe galt. Er de sinte på deg for noe du gjorde? Prøv å finne en passende måte å be om unnskyldning på, og opprett kontakt etter en stund.
Enten du sliter med tanker som «Hun blokkerte meg overalt» eller «Hvis han liker meg, hvorfor blokkerte han meg?», bør planen være å komme til bunns i problemet og ta de neste stegene rolig.
2. Vent det ut
Når eksen din blokkerer deg for alt på grunn av sinne, er det stor sjanse for at de kommer tilbake hvis du også følger kontaktfri regel. De vil etter hvert roe seg ned, og vil være nysgjerrige på hva som skjer i livet ditt og ønske en oppdatering. På dette tidspunktet, sørg for at du ikke gir dem noe. blandede signalerVær heller ærlig om hva du har følt og hva du ønsker uten å oppfordre til krangel.
3. Endre tonen din og prøv å gjenopprette kommunikasjonen
Når du har funnet ut hva problemet er, og vet at det å finne ut hvordan du får ekskjæresten din til å oppheve blokkeringen din er det du vil. Du må endre tonen din og prøve å komme i kontakt med personen.
Hvis du trygler ham om å komme tilbake uten å tilby noen praktiske løsninger på hvordan ting vil bli annerledes denne gangen, må du kanskje revurdere salgspresentasjonen din. Ta kontakt med ham gjennom gjensidige selskaper hvis du må, men sørg for at du er klar for en samtale om hvordan du kan håndtere ting annerledes.
Når du forfølger dette steget, husk å alltid sette deg selv først. Ikke la denne personen vise deg mangel på respekt fordi du er knyttet til dem. Prøv å gjenopplive ting, ja visst, men ikke gjør det på bekostning av din egen selvrespekt. Hva er vitsen med en kjærlighet som får deg til å føle at du ikke er god nok?
Viktige poeng
- Når en fyr blokkerer deg, kan det skyldes sinne, et ønske om å gå videre, eller det kan til og med være et forsøk på å kontrollere deg.
- Etter at du har funnet ut at du har blitt blokkert, må du ikke la sinne diktere dine neste steg
- Forstå når det er passende å gi slipp, eller når du kan forsøke å gjenopplive forholdet
- Gjennom alt dette, sørg for at du ikke lar selvrespekten din bli svertet.
Tanker som «Han blokkerte meg på alt, hva gjør jeg nå?» eller «Han blokkerte meg, men snakker fortsatt med meg, hva vil han?» er ikke enkle å håndtere. Å kjenne til mulige årsaker og forstå hva du kan gjøre videre hjelper deg med å håndtere situasjonen så pragmatisk som mulig. Likevel, hvis du tror du trenger mer hjelp i løpet av denne tiden, Bonobologys panel av erfarne terapeuter og datingcoacher kan hjelpe deg med å få et klarere bilde av alt rundt deg.
Spørsmål og svar
Hvis han er en person som har blokkert og fjernet blokkeringen din tidligere og tar impulsive avgjørelser, er det stor sjanse for at denne personen kommer tilbake etter å ha blokkert deg. Men hvis han tok avgjørelsen om å blokkere deg etter litt overveielse og virkelig tror at det kan være det beste å gjøre, kan det hende han ikke sender deg melding igjen på en stund.
Svaret avhenger helt av hva slags forhold du hadde til personen. Tilfeldige bekjentskaper? Gi slipp. Kranglet med personen du elsker? Gi dem litt tid og ta kontakt igjen. I et giftig forhold? Det er best å gi slipp på dette.
Lurer du på hvordan du kan få hevn? Slik gjør du det: ikke gjør det. Ikke bare vil det brenne alle gjenværende broer, men det vil også få deg til å se og føle deg dårlig til slutt. Gi deg selv litt tid til å roe deg ned, og ikke ta noen forhastede avgjørelser.
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
Utvalgt
Banksying i dating: Hva det betyr og hvordan man gjenkjenner det
Går jeg videre for raskt etter ektefellens død – hvordan bestemme meg?
15 tegn på at du vil bli sammen med eksen din igjen
Hvordan komme over tillitsproblemer – en terapeut deler 9 tips
Lær hvordan du tilgir deg selv for å ha såret noen du elsker
Hvordan finne fred etter å ha blitt bedratt – 9 tips fra en terapeut
Hvordan håndtere en utro ektemann
35 forstyrrende tegn på gaslighting i et forhold
Hva er narsissistisk ghosting og hvordan man skal reagere på det
«Mannen min starter krangler og skylder deretter på meg»: Måter å takle det på
Slik gjenoppbygger du livet ditt etter ektefellens død: 11 ekspertstøttede tips
Mannen min døde, og jeg vil ha ham tilbake: Å takle sorgen
«Er jeg uelskelig?» – 9 grunner til at du føler det slik
11 tegn på at kjæresten din har blitt seksuelt misbrukt tidligere, og hvordan du kan hjelpe henne
Å takle brudd: De viktigste bruddappene for telefonen din
15 tegn på at du kaster bort tiden din på å prøve å få eksen din tilbake
Hvorfor er du besatt av noen du knapt kjenner – 10 mulige grunner
33 setninger for å stenge ned gassbelysning og stilne gaslightere
Følelseshjulet: Hva det er og hvordan du bruker det for å bygge bedre forhold
Rollen til støttende relasjoner i avhengighetsbehandling