12 måter å bli en bedre ektemann på | Tips for å forbedre ekteskapet ditt

Arbeider med ekteskapet | | , Tekstforfatter og sportsjournalist
Oppdatert: 24. september 2024
Hvordan bli en bedre ektemann
Spre gjerne dette :)

Enten mangelen på gjensidighet har blitt smertelig åpenbar, eller du bare prøver å få partneren din til å smile, vil det å forstå hvordan du kan være en bedre ektemann garantert forbedre kvaliteten på ekteskapet ditt. 

Selv om ekteskapet ditt er i ubalanse, er kanskje det første skrittet du kan ta for å gjenvinne den tapte harmonien å gjøre deg selv til den mannen ektefellen din forelsket seg i. Ved å forandre deg selv som ektemann på en positiv måte, kan du sette i gang en produktiv ringvirkning. 

Selv om det kanskje ikke virker sånn når ting blir tøft, er det ikke det vanskeligste i verden å være en bedre ektemann. Med noen få gode gjerninger, noen nikk som viser at du lytter, og ved å huske de spesielle datoene, har du allerede startet reisen din. La oss ta en titt på hvordan du kan bli en bedre ektemann, slik at du ikke får en enveisbillett til sofaen.

Hvordan bli en bedre ektemann? 12 tips du kan begynne å implementere nå

«Ekteskapet vårt fungerer som en velsmurt maskin. Vi er ganske drevet av rutine, og ting kan virke som om de går bra. Selv om jeg prøver å legge til litt moro i ekteskapet vårt, er mannen min alltid for opptatt til å i det hele tatt legge merke til det.»

«Det å være en god ektemann falt naturlig for ham i begynnelsen. Men etter hvert som tiåret fløy forbi, og selvtilfredshet i ekteskapet vårt «Når det er satt inn, virker det som om han ikke engang har spurt meg hvordan jeg har det det siste året!» fortalte Nancy oss.

Noen ganger, når ting virker som om de går på autopilot, kan behovet for å være en bedre ektemann bli overskygget. Først når du innser at monotonien i ekteskapet ditt spiser av det, vil du desperat prøve å skaffe henne en bukett som ikke gjør så mye for henne.

Selv om du kanskje har vært klar over alle ekteskapstipsene for ektemenn i løftene dine, kan det noen ganger være vanskelig å opprettholde dem. Så enten du prøver å fikse et ødelagt ekteskap eller bare sørger for at ektefellen din er lykkelig, kan følgende måter å bli en bedre ektemann på være til hjelp:

1. Forstå hva hun vil

Før vi går inn på hvordan man kan bli en bedre ektemann, er det viktig å forstå nøyaktig hva det er hun ønsker seg. Hvis vennen din Daniel sier at du bare skal kjøpe henne en bukett med hvite roser og bli ferdig med det, kommer det til å eksplodere i ansiktet ditt når hun forteller deg at hun ikke bryr seg mindre om hvite roser. 

I stedet for å gjette eller prøve å finne svarene dine gjennom andre, sørg for å spørre henne hva hun vil. Et enkelt «Hei, hvordan kan jeg gjøre deg lykkeligere i dag?» vil få henne til å tro at du legger inn en innsats.

Er hun av den sporty typen? Bli en bedre ektemann ved å bli med henne på fotturer du ga opp for tre år siden. Er hun en vinelsker? Skaff henne den eksklusive flasken vin som er eldre enn deg. I stedet for å overraske avholdsmannen med en tur til Las Vegas, sørg for å overraske yogajunkien med et todagers yogaretreat på Bahamas.

Relatert Reading: Innsats i et forhold: Hva det betyr og 15 måter å vise det på

2. Kommuniser din kjærlighet slik de gjør

På reisen din for å finne ut hvordan du kan bli en bedre ektemann, må du lære et nytt språk. Ikke finn frem ordbøkene ennå; alt du trenger å lære er partnerens kjærlighetsspråk. 

Å gi ektefellen din de dyreste gavene kommer ikke til å utrette mye hvis deres elsker språk er kvalitetstid. Hvis de verdsetter bekreftende ord fremfor de Gucci-toppene, tar du feil plass ved å brenne hull i lommen. 

En av de beste måtene å bli en bedre ektemann på er rett og slett å forstå hvordan partneren din kommuniserer sin kjærlighet. Hvilket av de fem kjærlighetsspråkene appellerer mest til dem? Når du vet det, vet du hva du skal gjøre. 

3. Arbeid med deg selv 

Hvis du har prøvd å finne ut hvordan du kan bli en bedre ektemann fordi problemene dine påvirker ekteskapet ditt negativt, er det beste du kan gjøre å jobbe med deg selv. Du har kanskje blitt gjort oppmerksom på hvordan du sliter med empati, eller sinneproblemene dine kan bare skape kaos. 

I situasjoner der alle problemene stammer fra deg, er det å bli en bedre ektemann i bunn og grunn å bli et bedre menneske. Hvis ekteskapet ditt påvirkes negativt av problemene du har, er Bonobologys panel av erfarne terapeuter kan hjelpe deg å forstå hva som gikk galt, og skissere en vei mot bedring. 

4. Gi hverandre plass 

«Vi snakker, vi er snille, vi gir hverandre alt vi trenger. Alt skal gå ganske greit, men jeg vil fortsatt rive meg i håret bare fordi han alltid er i nærheten. Selv om jeg elsker ham, har det at han alltid er klengete introdusert bitterhet i ekteskapet vårt.

«Det er ikke engang søtt å fullføre hverandres setninger lenger. Jeg vet hva han tenker, han vet hva jeg tenker. Vi jobber begge hjemmefra, og det føles som om jeg ikke har et liv utenfor ham. Jeg trodde aldri at denne fantastiske mannen kunne få meg til å føle meg kvalt bare ved å være i nærheten», forteller Jessica oss. 

Selv om alt går bra, kan bitterheten fortsatt henge i luften – rett og slett fordi dere to alltid krangler. Tilbring litt tid fra hverandre, la partneren din få litt personlig rom. Når dere får tid til å savne hverandre, vil dere også forstå hva dere ble forelsket i i utgangspunktet. 

5. Jobb med de fysiske uttrykkene for hengivenhet

Bli en bedre ektemann
Vær mer kjærlig ved å forsterke PDA-en

Et kyss på leppene er fint, men når var siste gang du kysset ektefellen din i mer enn 5 sekunder? Når var siste gang du ga dem en overraskende klem og holdt fast i lenger enn dine vanlige 1.8 sekunder? 

Når man skal finne ut hvordan man kan bli en bedre ektemann, er det kriminelt å ikke tenke på fysisk hengivenhet. Øk offentlig kjærlighet, vær mer oppmerksom på å være litt søtere og sørg for at du ikke er egoistisk i sengen.

6. Ta på deg noen av gjøremålene deres en stund 

Hvis du leter etter raske ekteskapstips for ektemenn, kan det å ta på seg partnerens gjøremål for dagen være en snill gest de garantert vil sette pris på. Hvem ville ikke like det om du fikk en fridag fra oppvasken? 

Husk at det å være en bedre ektemann innebærer mer enn bare å gjøre noen få ting rundt i huset for partneren din. Hvem vet, de er kanskje allerede så opprørte på deg at det kanskje er for lite og for sent å plukke opp moppen. I slike tilfeller er det best å følge punkt nummer én.

7. Ikke hopp for konklusjoner 

«Da hun snakket om den manglende «gnisten» i ekteskapet vårt, antok jeg at alt hun snakket om var soverommet. Jeg sa til henne at jeg skulle gjøre mitt beste for å krydre ting litt. Etter hvert, da hun innså at alt jeg forandret var måten vi nærmer oss sex på, ble ting litt hett. Ikke på en seksuell måte», forteller Jason oss.

Når du antar at du vet hva partneren din snakker om, sørger du bare for at det vil bli miskommunikasjon. I stedet for å anta at de er sinte, spør. I stedet for å anta hva de er opprørte over, sørg for at dere begge er enige.

Relatert Reading: 5 ting som får et forhold til å fungere | Det grunnleggende essensielle

8. Vær en god lytter 

I din søken etter å finne ut hvordan du kan bli en bedre ektemann, kan det hende du bare prøver å løse alle problemer partneren din har. I stedet for alltid å prøve å være helten deres, forstå at noen ganger er alt de trenger noen som lytter til hva som har skjedd. Lytting kan forbedre forholdet ditt mer enn du vet.

I stedet for å si: «Du burde ikke ha gjort det. La oss gjøre dette for å fikse det», prøv å si: «Jeg beklager at det skjedde med deg, det må være tøft.» Så enkelt kan det være å bli en bedre ektemann. 

9. Vis initiativ 

Akkurat som på arbeidsplassen din, blir det også verdsatt å ta initiativ i ekteskapet ditt. «Alt jeg gjorde var å spørre henne hvordan jeg kunne elske henne slik hun ville at jeg skulle, og hun klarte ikke å slutte å smile av det.»

«Jeg spurte hva hun ville at jeg skulle gjøre, slik at jeg kunne finne ut hvordan jeg kunne bli en bedre ektemann. Hun ba meg være mer mottakelig for det hun sa, men jeg tror ikke at min mottakelighet kommer til å gjøre henne like lykkelig som det å stille dette spørsmålet gjorde!» forteller Micah oss.

Å være en god ektemann handler om å hoppe inn med begge beina. Når du er villig til å legge tid, krefter og energi i ekteskapet ditt, vil initiativet lønne seg. 

på parmål

10. Tilgi og slipp taket

Når du er gift, må du bli veldig god til å gi slipp på ting. Jo mer du lar gjenværende bitterhet ta over følelsene dine, desto vanskeligere vil det være å bli en bedre ektemann. I stedet for å stadig ta opp ting som plager deg, prøv å ha én produktiv samtale om det, og så gi slipp på det. 

Tilgi partneren din raskere enn du vanligvis gjør, ikke la nag komme i veien for et givende ekteskap. Vi vet at det er lettere sagt enn gjort, men det er noe du må være oppmerksom på. Om nødvendig, prøv å få hjelp av en ekteskapsrådgiver for å løse problemene i ekteskapet.

11. Arbeid med empati og gjensidighet 

Når du forstår hvordan du kan være mer empatisk i forholdet ditt, kan du virkelig forstå hvor partneren din kommer fra. Du vil få vite hvorfor de gjør det de gjør, og i det ligger svaret på hvordan du kan bli en bedre ektemann. 

Når du gjengjelder innsatsen og energien partneren din legger ned, forteller du dem at du setter pris på alt de gjør for ekteskapet deres, og at du er villig til å gjengjelde det. Ved å se verden fra partnerens perspektiv, vil du kunne øke styrken i ekteskapet deres. 

12. Planlegg aktivitetene du aldri har tid til 

Når var deres siste date? Når var dere sist fysisk sammen? Har dere utsatt å handle for hverandre lenge? Planlegg disse aktivitetene. Kanskje du kan overraske partneren din med en morsom dag; legg litt innsats i å planlegge alt til minste detalj og gjøre alle arrangementene.

Å bli en bedre ektemann handler om å sette av tid til forholdet. Planlegg de morsomme daten, ta initiativet, og du vil se at partneren din setter pris på det. 

Å bli en bedre ektemann er en av de tingene som ikke er så enkle som å kjøpe en gave til partneren din, men noen ganger kan det bare være det. Til syvende og sist, sørg bare for at du legger ned mer konstruktiv tid, og at innsatsen er merkbar. På kort tid vil du føle lykken av et harmonisk ekteskap. Det er mulig, vi lover.

For flere ekspertvideoer, abonner på YouTube-kanalen vår. Klikk her.

Spørsmål og svar

1. Hva trenger en kone fra mannen sin?

Hvis det er noe en kone trenger fra mannen sin, er det at han er pålitelig og støttende. Empati, tillit, støtte, medfølelse, kjærlighet og respekt er det essensielle i ethvert forhold. 

2. Hva gjør en kvinne lykkelig i ekteskapet? 

Å ha et sunt forhold som får henne til å føle seg validert, elsket, respektert og beundret er det som gjør en kvinne og en mann lykkelige i et ekteskap.

Mangel på hengivenhet og intimitet i et forhold – 9 måter det påvirker deg på

15 tips som holder et forhold sterkt og lykkelig

De 7 grunnprinsippene for støtte i et forhold

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.




Spre gjerne dette :)
Tags:

Legg igjen en kommentar

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Finn ut hvordan kommentardataene dine behandles.

Bonobology.com