20 supersøte måter å uttrykke følelsene dine på til noen du elsker

Hvordan uttrykker man følelsene sine til noen man elsker? Det krever tross alt mot, og livet utspiller seg ikke som en filmscene. Har du noen gang sagt «Jeg elsker deg» en million ganger i hodet, men tatt deg selv i svetten når det faktisk gjaldt å si det høyt? La oss si at du overvinner prestasjonspresset og ender opp med å si de tre magiske ordene. Og de kickstarter motoren i forholdet deres. 

Før du vet det, blir det å si «Jeg elsker deg» i et langvarig forhold en ubevisst og kjedelig, men nødvendig vane (som å pusse tennene). Så hvordan kan man uttrykke følelsene sine til noen man elsker, uten at det høres klisjéaktig og overvurdert ut?

Å forelske seg i noen er bare halve kampen vunnet. Selv om du begynner å date personen du elsker, må du vite hvordan du uttrykker følelsene dine i ord/handlinger med jevne mellomrom, selv om det er for klisjéfylt eller pinlig for deg. Og vær kreativ og nyskapende i dine uttrykk for følelsene dine. Men hvordan? Ikke bekymre deg, vi har 20 supersøte måter å uttrykke kjærligheten din til partneren din på.

Hvordan uttrykke følelsene dine til noen du elsker – 20 supersøte måter

«Det er ikke nødvendig å si: Kjærlighet, jeg elsker deg. La hele deg si det. Hvis du elsker, vil den si det, ord er ikke nødvendig i det hele tatt. Måten du sier det på vil uttrykke det; måten du beveger deg på vil uttrykke det; måten du ser på vil uttrykke det. Hele deg vil uttrykke det.»

«Kjærlighet er et så viktig fenomen at du ikke kan skjule det. Har noen noen gang vært i stand til å skjule sin kjærlighet? Ingen kan skjule det ...», har Osho skrevet i boken. Når skoen passer: Historier om den taoistiske mystikeren Chuang TzuDu kan ikke skjule all den kjærligheten i hjertets dypeste kroker. Du må finne måter å uttrykke den på og la den strømme ut av deg. Her er noen måter å fortelle noen at du elsker dem uten å si det.

1. «Jeg er der for deg»

Det kan hende at partneren din har hatt en tøff dag på jobben. Eller en stor krangel med foreldrene. Eller enda verre, han eller hun har mistet et kjæledyr. Slike situasjoner er stort sett utenfor din kontroll, og du kan knapt gjøre noe for å lindre smerten deres. Du vet ikke hvordan det føles, og selv om du gjør det, er det ikke du som går gjennom det akkurat i det øyeblikket. 

Det du kan gjøre i slike situasjoner er å fortelle partneren din at du er der for dem, i tykt og tynt. Noen ganger er alt en person trenger for å komme seg gjennom de tøffe tidene, trøsten av å vite at noen støtter dem. Hvordan kan jeg uttrykke følelsene mine til ham med ord? Jeg sier bare: «Jeg er der for deg. Jeg støtter deg. Du kan snakke med meg når du føler deg komfortabel. Eller vi kan sitte i stillhet. Bare vit at jeg ikke går noen vei.»

2. Lange klemmer

Hvordan kan jeg uttrykke følelsene mine til noen jeg elsker, spør du? Prøv å gi dem en lang og tett klem. Bjørneklemmer, eller «kjærlighetstepper» som de kalles, kan få partneren din til å glemme bekymringene sine. Når det føles vanskelig å uttrykke følelsene dine til noen du elsker med ord, kan du bare ty til en langvarig klem, med et tett trykk. Hva er det Hemmeligheten bak klemmerKlemmer får oss til å føle oss som barn i mors liv, så varme og trygge at ingen kan skade oss.

Relatert Reading: 11 ting som beskriver ekte kjærlighetsfølelser

Du kan også klemme partneren din bakfra og fungere som den «store skjeen». Eller du kan gi dem en ensidig klem. Eller din foretrukne klem kan være en hjerte-til-hjerte-klem der dere begge kan føle hverandres bankende hjerter. Disse klemmene fører til lavere reaktivitet på stressende livshendelser og bedre kardiovaskulær helse, ifølge forskningFaktisk sa Virginia Satir, en familieterapeut, en gang: «Vi trenger fire klemmer om dagen for å overleve. Vi trenger åtte klemmer om dagen for å opprettholde oss. Vi trenger tolv klemmer om dagen for å vokse.»

3. «Jeg respekterer deg»

Hvordan uttrykke følelsene dine til noen du elsker? Vis respekt. Respekt er en følelse som er mye større enn kjærlighet, for selv når den berusende kjærlighetsbølgen roer seg, gjensidig respekt er det som holder et forhold i gang. Så når du ser partneren din slite 12 timer om dagen, fortell dem at du respekterer deres harde arbeid og dedikasjon. Eller når du ser dem bryte gamle mønstre som å holde seg rolige i situasjoner som normalt ville gjort dem opprørte, sett pris på dem ved å vise respekt.

Se etter egenskaper hos partneren din som du beundrer dypt. Det kan til og med være egenskaper du mangler og kan lære av. For eksempel små vaner som å stå opp tidlig om morgenen eller trene hver dag. Eller å lese bøker. Eller å ringe foreldrene deres hver dag for å sjekke hvordan de har det. Hvis du har lurt på: «Hvordan kan jeg uttrykke følelsene mine til noen jeg elsker?», kan det å si: «Jeg respekterer den personen du er. Dette er grunnen til at jeg elsker deg, innvendig og utvendig», kanskje gjøre susen. 

4. Skriv et kjærlighetsbrev

Jeg vet at det kan være en slik oppgave. Hvordan skrive et kjærlighetsbrev? Tross alt, det siste diktet du skrev var i 7. klasse, og det kan fortsatt ta deg timer å finne rimende ord for «katt». Kom igjen ... flaggermus, rotte, matte. Bruk en rimordbok, for Guds skyld! Spøk til side, skriving har alltid vært min redning når det gjelder å uttrykke følelsene mine til ham (kjæresten min).

Filmen Brev til Juliet Jeg blir fortsatt helt urolig! Så skriv et kjærlighetsbrev. Å uttrykke følelsene dine til noen du elsker er ikke så vanskelig hvis du bare lar deg selv øse ut hjertet ditt på et ark.

5. Overrask dem med frokost på sengen

Og her mener vi ikke at du skal kjøpe dem instantnudler. Vi mener at du må legge ned litt mer innsats enn å koke vann. Det ultimate kjærlighetsspråket er å gjøre noe som er helt utenfor komfortsonen din, som å servere dem frokost på sengen. Hvordan forklare følelsene dine til noen du elsker? Duften av maten kan gjøre hele forklaringen!

Alle elsker å våkne til lukten av nybrygget kaffe og en osteomelett. Du trenger ikke engang å gjøre så mye. Du kan bare skjære opp litt frukt og pynte den på en estetisk måte. Eller helle litt appelsinjuice. Ikke glem å våkne litt tidlig, søvndyssede. Dere kan også se etter enkle og morsomme oppskrifter å lage sammen i helgen.

Hvordan uttrykke følelsene dine til noen du er glad i? Søk etter en enkel oppskrift på Google, se en YouTube-video og overrask dem med en kokkespesial (ikke glem å vaske kjøkkenet etterpå, ellers dør du). Sett på noen lyslenker, spill litt myk musikk og hell dem litt god vin. Du har en perfekt date.

6. Hvordan uttrykke følelsene dine til noen du er glad i? Lag en mixtape

En berømt dialog fra filmen Begynn på nytt sier: «Du kan fortelle mye om en person fra hva som er på spillelisten deres.» Å dele musikk er som å treffe åttende base i et forhold. Å dedikere musikk er ekstremt romantisk og intimt (kan til og med få kjæresten din til å gråte av lykke) fordi den sangen alltid vil minne partneren din om deg.

Hvordan uttrykke følelsene dine til kjæresten din? Lag en spilleliste med sanger som har en spesiell betydning for dere begge. Det kan være en sang dere begge spiller på når dere kjører. Eller den første sangen dere noen gang har dedikert til henne. Eller en sang du tror hun kanskje vil elske. Eller til og med sangene dere begge har klinte med (hvem tuller vi med? The Weeknd lager de beste sexsangene. Punktum.) 

Relatert Reading: 20 ting som gjør kjæresten din glad og elsker deg

7. Hold partnerens hånd

Når noen fletter fingrene på hånden sin sammen med din, er den følelsen så hjertevarmende, ikke sant? Å uttrykke følelsene dine til kjæresten din kan være så enkelt som å gi hånden hans et forsiktig klem. På samme måte, hvis du lurer på hvordan du kan uttrykke følelsene dine til kjæresten din på nye måter, vet du at en liten PDA faktisk er søt. Ikke overdriv, men hvem liker ikke å vise frem partneren sin, bare litt? 

8. «Jeg får ikke nok av deg»

Elsker du kjæresten din så høyt at du vil tilbringe hvert eneste våkne minutt med ham? Eller begynner du å savne kjæresten din så snart hun forlater synet ditt? Ja, det er sånn kjærlighet føles, og du har falt hardt, min venn. Hvis det er slik du føler det, uttrykk det gjennom tekstmeldinger som vil få ham til å ville ha deg mer eller få hjertet hennes til å hoppe over et slag.

Eksen min og jeg var veldig glade i hverandre. Jeg uttrykte følelsene mine til ham gjennom tekstmeldinger som «Jeg savner deg», «Jeg får ikke nok av deg», «Jeg gleder meg til å være i nærheten av deg» eller «Jeg elsker hvert øyeblikk jeg tilbringer med deg». Jeg sendte disse tekstmeldingene på tilfeldige tidspunkter av døgnet, når han falt meg inn. Klete, men romantisk nok til å gjøre dagen hans bedre.

9. Hvordan uttrykke følelsene dine til noen du er glad i? Kyss på pannen

Hvordan uttrykke følelsene dine til kjæresten din? Kyss henne på pannen. Det er som om du kysser hjernen, tankene og ideene hennes. Pannekyss uttrykker akkurat den rette mengden emosjonell intimitet, komfort og medfølelse. Tross alt ønsker alle å bli berørt på en ikke-seksuell måte også. Ikke-seksuelle berøringer vil få deg til å føle deg mer intim og nærmere partneren din.

10. «Du er fantastisk, akkurat som du er»

Alle har sin del av usikkerheter. Og siden vi lever i en verden der folk maskerer seg på sosiale medier, kan presset noen ganger gå inn på oss og få oss til å føle oss utilstrekkelige. Når jeg blar gjennom Instagram-feeden min, knuser det noen ganger selvtilliten min. Jeg havner i løkker som «Jeg er ikke tynn nok» eller «Jeg har ikke et like bra liv som vennene mine».

Og partneren min går også inn i disse sløyfene. Så jeg minner ham stadig på at han er perfekt slik han er. «Hvordan kan jeg uttrykke følelsene mine til ham gjennom tekstmeldinger?», lurer du på. Med en melding som sier: «Jeg omfavner og synes alle dine ufullkommenheter er perfekte.» På samme måte kan du bare fortelle partneren din at hun er vakker. Det er skjønnhet i alt – strekkmerkene hennes, hudfoldene hennes, hennes uvanlige klesstil … alt sammen. 

11. «Du får frem det beste i meg»

Du er virkelig heldig hvis du er forelsket i noen som får deg til å føle deg mer som deg selv, for hver dag som går. Forhold kan noen ganger få frem det verste i oss, og hvis du er sammen med noen som får frem din beste mulige versjon, må du la ham/henne få vite det. Hvordan uttrykk følelsene dine til noen du elsker på unike måter? Fortell den spesielle personen at han/hun får frem det beste i deg. 

Vennen min, Sarah, spurte meg nylig: «Hvordan kan jeg uttrykke følelsene mine til ham gjennom tekstmeldinger? Tanken på å uttrykke følelsene mine til ham gir meg mye angst. Jeg planlegger å bare kjefte på det akkurat nå!» Jeg sa til henne: «Du trenger ikke å si de tre gullordene. Bare si til ham: «Du får meg til å føle meg veldig bra, og jeg trenger ikke å late som når jeg er sammen med deg. Jeg føler meg trygg og komfortabel når jeg snakker med deg.»»

12. «Jeg elsker lyden av stemmen din»

Høres ut som en klisjéaktig dialog rett ut av en film, men denne følelsen er overlegen, ikke sant? Husker du ikke natten partneren din ringte deg klokken 3 om natten, og alt de trengte å si var «hei» for å gi deg gåsehud over hele kroppen? Erotiske samtaler handler alt om ordspill.

Hvordan uttrykke følelser til noen du er glad i? Si: «Jeg elsker lyden av stemmen din.» Og det vil få dem til å rødme skikkelig. Eller kanskje partneren din sier noe på en merkelig søt måte. Når det fanger oppmerksomheten din, svarer du med: «Du høres for søt ut når du sier det. Kan du si det igjen?»

13. Flørt ved hjelp av svarreplikker

Hentelinjer Det går sjelden galt. De kan bli litt kjedelige og banale, men smilet i partnerens ansikt vil være verdt alt det. Bare fordi dere to dater nå, betyr det ikke at flørtingen må stoppe. Hvordan uttrykke følelsene dine til kjæresten din? Du kan si noe sånt som: «Kyss meg hvis jeg tar feil, men dinosaurer finnes fortsatt, ikke sant?»

Å uttrykke kjærlighet trenger ikke alltid å være intenst, du kan holde det lett og luftig noen ganger. Bare si noe vittig som: «På en skala fra 1 til Amerika, hvor fri er du i kveld?» eller noe klisjéaktig som: «Har du et kart? Jeg gikk meg bare vill i øynene dine.»

14. Memer > Nakenbilder

Hvordan uttrykke følelsene dine til noen du er glad i? Bruk en tørr sans for humorMoren min sier alltid: «Gift deg med fyren som kan få deg til å le.» Ja, dype intellektuelle samtaler er viktige, men du må balansere dem med en klype humor. Du kan være det paret som diskuterer feminisme til lunsj og ser på standup til middag.

Hvis du lurer på «Hvordan kan jeg uttrykke følelsene mine til noen jeg elsker uten å virke for sterk?», kan du prøve å sende memer. Det kan være videoer av søte kjæledyr, en satire om noe som nylig skjedde, eller memer om forholdet som du og din kjære kan relatere til. Poenget er å få dem til å smile.

Relatert Reading: 21 hemmelige måter å si «Jeg elsker deg» på tekstmeldinger

15. «Du er min partner in crime»

Hvordan uttrykke følelsene dine til kjæresten din? La ham få vite at du kan være ditt tullete jeg rundt ham. «Du er min partner in crime» oversettes ofte til «Vi er begge litt rampete, og det er derfor vi er perfekte for hverandre». Eller hvordan uttrykke følelsene dine til kjæresten din? Si til henne: «Jeg elsker at du er like rar som meg. Jeg er så glad for at vi kan være rare sammen.» 

16. Send dem favorittdesserten deres

Å sende dessert til arbeidsplassen sin kan være en fin måte å å uttrykke følelsene dine til noen du likerSe for deg at de er triste over den sunne lunsjen sin. Se for deg smilet de får når de ser budet holde en tiramisu-kake. Legg ved personlige lapper og søte vitser. Få dem til å le med akkurat de riktige ordene.

17. Handle dagligvarer

Hvordan forklare følelsene dine til noen du er glad i? Du kan også si «Jeg elsker deg» gjennom handlelister, regninger og melkebokser. Kjøp yoghurt og vaskemiddel sammen. Hvis du vil bli kjent med partneren din, gå og handle dagligvarer med dem. Foretrekker de kiwi fremfor epler? Er de mer interessert i cornflakes eller havre? Gå og finn det ut.

18. Skaff dem et kjæledyr

Hvis din kjæreste er en kjæledyrelsker, så er du i orden! Du kan skaffe dem en hund, katt, fisk eller skilpadde. Å uttrykke følelsene dine til noen du er glad i handler om å forstå hva de elsker og verdsetter mest. Prøv å virkelig «se» dem. Gi kjæledyret navn sammen og leke med ham/henne hver dag er den søteste måten å knytte bånd med partneren din på. Hvis de allerede har et kjæledyr, knytt bånd med det for å la partneren din vite hvor mye du verdsetter de tingene som betyr noe for dem.

19. «Jeg føler meg så heldig og takknemlig for å ha deg»

Når du uttrykker følelsene dine til noen du liker, få dem til å føle seg spesielle. Du kan si noe sånt som: «Beklager hvis jeg tar deg for gitt noen ganger. Det er et privilegium å ha deg i livet mitt. Takk for at du alltid er der for meg, min sjelevenn. Jeg setter pris på hver eneste lille særegenhet du har. Jeg ville ikke hatt det på noen annen måte.»

20. Sett opp en spa-dag

Å uttrykke følelsene dine til noen du liker handler om å skjemme bort dem. Når kjæresten min blir lei seg, uttrykker jeg ikke alltid følelsene mine med ord. Men noen ganger er alt han trenger egenpleie. Så jeg gir ham en spa-dag i gave eller gir ham en deilig hodemassasje.

Du trenger ikke å flytte fjell når det gjelder å uttrykke følelsene dine til noen du er glad i. Hemmeligheten ligger i de små tingene. Ta ham med ut på en kaffe. Kjøp sjokolade til henne. Kos med ham når han er trist. Arranger en overraskelsesfest for henne. Kjøp gode godbiter til kjæledyret hans. Ta ham med på en lang tur. Du trenger ikke å bruke for mye penger. Du må bare være omtenksom nok. Og gjennom slike supersøte måter kan du si «Jeg elsker deg» uten å egentlig si «Jeg elsker deg».

21 beste forholdsbøker som alle burde lese

55 intime spørsmål du bør stille partneren din

40 beste Valentinsdagsgaver til ham | Gaveideer til kjæresten

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.

Se vår redaksjonelle prosess

Møt vårt vurderingsråd

Del tilbakemelding

Hva er din tilbakemelding?

×

Nyttig Rapporter en feil Annet

Send