Hvordan juksere skjuler sporene sine – 15 øyeåpnende tegn

Hvis du er her og leter etter måter utroskapere kan skjule sporene sine på, kan det bare være to mulige grunner til det: du er utro mot noen og vil vite hvordan du slipper unna med det, eller du er den mottakerende enden av det og lurer på hvordan du kan ta noen i utroskap. Uansett årsak, finner du alle svarene dine her. 

Men før det, la oss fokusere på det brennende spørsmålet: hva er utroskap? Vel, det er når en person i et forhold bryter den andre personens tillit ved å hengi seg til bedragerske handlinger. Hvis du føler deg mistenksom overfor partnerens oppførsel, er det nå riktig tidspunkt å finne ut om de har en diskret affære. 

For å vite mer om hvordan utroskapsbrytere skjuler sporene sine og hva utroskapsbrytere sier for å skjule affærer, kontaktet vi en psykolog. Jayant Sundaresan (Mastergrad i anvendt psykologi), som spesialiserer seg på å tilby rådgivning for en rekke forholdsproblemer som kommunikasjonsbrudd, forventningshåndtering, utroskap, separasjon og skilsmisse.

Hvordan juksere skjuler sporene sine – 15 øyeåpnende tegn

Er det mulig å opprettholde hemmelig juks over lengre tid eller for alltid? Jayant svarer: «Nei, definitivt ikke. Utroskap er imidlertid et komplekst tema, fordi vi først må forstå om juksereren bare har hengitt seg til det én gang, eller om det er en gjentatt oppførsel. Hvis det er sistnevnte, må juksereren nå ha mestret kunsten å lure deg. Hva går inn i sinnet til en utro mann eller kvinne er ikke vanlig. En utroskapsmanns sinn er ganske uberegnelig. De gjør mange ting for å unngå å bli tatt. Dessuten har en hyppig utroskapsmann mest sannsynlig lykkes med å finne en måte å leve et nytt liv uten ektefellens viten.

Teknologi spiller en svært viktig rolle i alles liv. Den spiller også en avgjørende rolle i hemmelig utroskap. Det handler ikke bare om hvor beskyttende hemmelige utroskapsbrytere er rundt telefonene sine og hvordan de ikke lar noen se på skjermene sine. Det handler om hvordan de skjuler sine forræderier og lyver til deg med et rett ansikt. Dessuten oppretter de falske kontoer og gjemmer seg bak dem for å jakte på flere affærer. Og ja, de kan også ha burner-telefoner eller andre enheter de bruker for å kommunisere i hemmelighet. La oss snakke om 15 forskjellige måter utroskapsbrytere skjuler sporene sine på:

1. De kontrollerer informasjon

Så hva er det med juks? Jayant sier: «Du vet, greia med juks er at alle blir fristet til å jukse minst én gang i livet. Men de fleste gir ikke etter for fristelsene sine og bruker moralen sin som et skjold mot slike fristelser. De som jukser, gjør det for adrenalinkicket og spenningen de får av det. Når de først hengir seg til slike skurker, vil de for alltid leve i frykten for å bli tatt.»

Jayant sier: «Svaret på spørsmålet ditt om hvordan utroskapsbrytere skjuler sporene sine er: ved å holde tilbake informasjon. Utroskapsbrytere gjør ganske mange ting for å skjule sin tvilsomme taumløsning. De kontrollerer nøye og smart informasjonen de deler med sine kjære. Faktisk er det mange Advarselstrekk ved en seriebedrager.

• Den første informasjonen de kontrollerer er hvordan tiden deres ble brukt – en erfaren utro kan alltid gjøre rede for manglende minutter foran partneren sin.
• Den andre informasjonen de alltid kontrollerer er forklaringen på utgiftene

«Grunnen til at disse to informasjonsbitene alltid kontrolleres av utroskapsmannen, er fordi du trenger tid og penger til et annet forhold. Du kan umulig møte dem hjemme. Du må bruke penger for å dra et annet sted. Hvor mange utroskapsmenn kjenner du som ønsker å ha en følelsesmessig forbindelse med personen de er utro med? Ikke så mange, det er jeg sikker på. De trenger tid og penger å bruke på et hotellrom fordi hovedårsaken til utroskap er tiltrekning og begjær.»

Relatert Reading: 18 klare tegn på at han elsker den andre kvinnen

Hva du skal gjøre hvis partneren din er skyldig i dette

Det kan være plagsomt hvis partneren din holder tilbake informasjon på grunn av den emosjonelle uroen ved å være todelt. I så fall er dette hva du kan gjøre:

• Fortell åpent hva du føler og hvordan det påvirker deg
• Sett grenser for hva du er villig til å akseptere og ikke
• Fokuser på egenomsorg for din mentale, fysiske og emosjonelle helse

2. På den annen side deler de for mye 

Det er interessant at utroskapspersoner kan ty til å dele for mye. Dette er fordi når de holder tilbake all informasjonen, vil partneren definitivt bli mistenksom. For å forhindre følelse av usikkerhet i forholdet, de går i det uendelige om detaljene og aktivitetene i løpet av dagen svært nøye.

Jayant sier: «I motsetning til det forrige punktet, er et av svarene på hvordan juksere skjuler sporene sine: å dele for mye. Dette er en psykologisk taktikk som brukes av jukseren, der de ikke skjuler (nesten) noe. De vil dele alt som skjedde i løpet av dagen, men de vil justere noen fakta her og der. For eksempel er de veldig forsiktige med å gi deg beskjed om minutt-for-minutt-detaljer om en jobbreise.»

Hva du skal gjøre hvis partneren din er skyldig i dette

Partneren din deler sannsynligvis for mye slik at de kan manipulere deg til å fokusere på det som er uviktig. Snu situasjonen mot dem ved å gjøre følgende:

• Behold roen og hold deg jordet. Du spiller bare i hendene deres ved å handle impulsivt.
• Sett grenser, spesielt for hva du er villig til å lytte til
• Fokuser på faktaene og finn en måte å håndtere det underliggende problemet på

Relatert Reading: Personlig plass i et forhold holder det sammen

3. En jukser lager nye passord 

Å lage passord er også en vanlig metode for juksere for å skjule sporene sine, og en av tegn på at han kan bli en spillerPassord er praktiske fordi de er enkle å lage og kan endres på kort varsel.

Jayant sier: «Hvis du vil vite hvordan du kan ta noen i utroskap, bør du være oppmerksom på hvordan de bruker mobiltelefonene sine. Hvis alle enhetene deres er passordbeskyttet, og du ikke kjenner noen av passordene, har du mye å bekymre deg for. Hvis du lurer på: «Hvor skjuler utroskapsbrytere ting om affæren(e) sin(e)?», er svaret: i mobiltelefonene sine. Noen har til og med en ekstra telefon og et SIM-kort. Det er der de lagrer bilder og datingapper og deltar i gruppechatter med likesinnede venner.»

«Når du ber dem om passordet for å gjøre noe trivielt, som å bestille mat, vil de lage en scene ved å anklage deg for å invadere privatlivet deres. Hvis de ikke har noe å skjule, hva prøver de da å beskytte? Et av de andre tegnene på juks med mobiltelefonen er om de har en annen telefon. De kan ofte bruke en separat enhet eller et SIM-kort for diskrete affærer.»

Hva du skal gjøre hvis partneren din er skyldig i dette 

Nye passord kan føre til mistillit på grunn av manglende åpenhet. Så:

• Kommuniser bekymringene dine og søk klarhet i hvorfor dette skjer
• Fokuser på å finne ut hvorfor åpenhet er viktig for deg
• Jobb med å gjenoppbygge tillit i stedet for å være besatt av de digitale enhetene deres

Relatert Reading: Å finne noen spesiell etter ekteskapet i et vennskap

4. De bruker Second Space

Hvor skjuler juksere ting inni telefonene sine? Jayant svarer: «En av de mest populære måtene juksere skjuler sporene sine på, er å bruke Second Space-funksjonen i Android-telefoner, som ligner på å ha en mappe helt borte fra hovedtelefonens lagringsplass. Det er et helt annet område på samme telefon, hvor du kan bruke en annen e-postadresse og beskytte dataene dine.»

«Dette er en av de mest idiotsikre måter å ikke bli tatt for juks, siden du fortsatt bruker samme håndsett. Men ett passord vil åpne ett bestemt område, og et annet passord vil åpne et helt annet område på telefonen. Så du må opprette to forskjellige fingeravtrykk og passord – for dine to forskjellige liv. Fordelen med Second Space er at ingen av mellomrommene overlapper det andre.

«Derfor forblir juksemakerens hemmelighet en hemmelighet med mindre og inntil du finner ut om dette Second Space-området de har på telefonen sin. Denne funksjonen får raskt mye anerkjennelse i disse dager, og det er et av tegnene på juks på mobiltelefonen du må være oppmerksom på.» 

Hva du skal gjøre hvis partneren din er skyldig i dette

Hvis partneren din bruker slike apper for å skjule utroskapen sin, viser det hvor langt de kan gå bare for å ligge et skritt foran. Så:

• Samle konkrete bevis på utroskap før du konfronterer dem
• Kommuniser bekymringene dine åpent, og uttrykk behovet for tillit og åpenhet/ærlighet
• Søk parterapi hvis kommunikasjonsforsøk mislykkes 

5. Juksere bruker juksekoder 

Hvis du mistenker partneren din for utroskap og ikke vil konfrontere dem uten håndfaste bevis, er det på tide å sjekke telefonen deres. Når du har fått tak i partnerens tekstmeldinger, se etter koder (spesielt de du aldri har hørt om før). Det er stor sjanse for at partneren din bruker juksekoder og tekstmeldinger.

Det finnes mange juksekoder, som DTF, som er et akronym for «Down To F*ck». Det spiller ingen rolle om han er avsender eller mottaker av denne meldingen. Hvis han har samhandlet med denne personen, er han definitivt DTF. En av de andre juksekodene i tekstmeldinger som du må kjenne til er «The First Coming». Det betyr den første orgasmen utenfor et forpliktende forhold. Du kan enkelt oppdage partneren din hvis de har brukt slike koder mens de chatter med en annen person. 

Hva du skal gjøre hvis partneren din er skyldig i dette

Juksekoder gir en smart måte å ha samtaler med affærepartneren uten at du oppdager det. Så her er hva du må gjøre:

• Finn ut konteksten, for det er kanskje ikke tegn på utroskap. Noen bruker juksekoder i spill, noe som er ganske uskyldig.
• Snakk med partneren din, og uttrykk tydelig hvor ukomfortabel du er
• Stol på støtteapparatet ditt for å navigere gjennom disse vanskelige tidene 

Relatert Reading: Mannen min var utro og fikk barn med den andre kvinnen

6. Juksere sletter sine digitale fotavtrykk

Hver gang du logger deg på internett, etterlater du deg et digitalt fotavtrykk. Det kalles også en digital skygge, og refererer til sporbare digitale aktiviteter på internett eller digitale enheter. Digitale fotavtrykk forteller deg nøyaktig hvilke nettsteder juksemakeren besøker, noe som gjør det enkelt å vite om de har noe galt i vente.

Jayant sier: «Dette er enda en vanlig måte hvis du lurer på hvordan juksere skjuler sporene sine. De har en tendens til å fjerne sine digitale fotavtrykk når de har en diskret affæreSå de vil ikke slette hele nettleserloggen sin. Det ville sett veldig mistenkelig ut, ikke sant? I det øyeblikket nettleserloggen din er tom, vil du bli mistenkt for å rense den. Så i stedet for å slette hele loggboken, sletter de elementene som kan holdes mot dem. De vil få det til å se normalt ut ved å selektivt slette fanene.

«En annen ting du må vite om utroskap er at det er et gjemselspill. Partneren din prøver å skjule sin seksuelle forbindelse, slik at du ikke tar dem på fersken. De vil holde varslene sine stille og aldri la deg lese meldingene deres.»

Hva du skal gjøre hvis partneren din er skyldig i dette

Juksere vil slette sine digitale fotavtrykk av åpenbare grunner: for å unngå å bli oppdaget. Slike digitale spor inkluderer søkehistorikk, datingsider osv. Dette er hva du bør gjøre i slike tilfeller:

• Vurder bekymringene dine og finn ut hvorfor det påvirker deg så mye. Kan det være at du har sett andre tegn på utroskap?
• Snakk åpent med partneren din og la dem forklare seg
• Øv på egenomsorg og unngå fristelsen til å bli besatt av sine digitale aktiviteter

Når man går videre, en Reddit bruker sier: «Å gå videre er en prosess der du fokuserer på deg selv og ditt velvære, ikke på din ekspartner. Bli med i terapi hvis du ikke allerede er det, skriv dagbok for å bekjempe triggere og dårlige dager, få nye venner som hjelper deg å ikke føle deg alene, unn deg selv slik at du vet at du er verdt det, og les bøker for å vite at du ikke er den eneste som står overfor dette. Utroskap stikker dypere enn de var utro fordi de kan og vil. Finn deg selv.»

Relatert Reading: Flørter du ubevisst? Hvordan vet du det?

7. Juksere skjuler sporene sine ved hjelp av manipulasjon 

Så en av måtene utroskapsbrytere skjuler sporene sine på, er ved å manipulere partnerne sine. Jayant sier: «Utroskapsbrytere er beherske manipulatorerDet er mange ting utroskapsmenn sier for å skjule affærer. Det er en av deres verste manipulerende påfunn. De vil alltid anklage den andre personen for utroskap når de vet godt at de er lojale. De vil distrahere fra temaet ved å anklage den andre personen. 

«De vil vri på hele fortellingen. Når de blir konfrontert, vil de ty til de vanlige tingene utroskapsutøvere sier for å skjule affærer, som for eksempel «Det er ikke slik det ser ut», «Den personen er bare en god venn» eller «Det kommer ikke til å skje igjen». Og den mest knusende av dem er «Det var bare sex». Du skjønner, sex kan aldri bare være sex, og det er en stor sak for de fleste av oss.»

Hva du skal gjøre hvis partneren din er skyldig i dette

Juksere spiller tankespill og vil sette deg i en ildsjel med det de gjør og sier. Så:

• Lær å identifisere tegn på manipulasjon
• Si tydelig til dem at du ser hva de gjør.
• Sett tydelige grenser for hva du forventer i forholdet

8. De lager et mønster

Juksere kan være ganske forutsigbare i sin oppførsel. Hvis du er ivrig, vil du se et mønster dukke opp. Jayant sier: «Hvis du vil vite hvordan juksere skjuler sporene sine, må du finne ut hvilke mønstre de har skapt. De fleste jukserne lever dobbeltliv.» Så de kan:

• Lag en timeplan eller et mønster som de følger religiøst. Dette er et av de største varseltegnene på en giftig forhold.
• Betal alltid kontant, slik at det ikke er spor av kredittkortaktivitet
• Kjøp de samme gavene til partneren deres og til personen de er utro med, for enkelhets skyld
• Kall aldri disse menneskene ved navn, velg kjærtegn som «baby» eller «honning». De gjør dette veldig forsiktig for å unngå å si feil navn.

Hva du skal gjøre hvis partneren din er skyldig i dette

En endring i mønster kan være plagsomt, spesielt hvis du tror det er juks involvert. Så:

• Gi uttrykk for bekymringene dine og la dem forklare seg selv
• Støtt støttenettverket ditt og prioriter egenomsorg
• Søk individuell terapi slik at du finner deg selv igjen

9. De vil ikke bli nakne foran kjæresten sin 

Dette er ganske åpenbart, ikke sant? Det er slik utroskapsbrytere skjuler sporene sine fordi de er redde for at merkene på kroppen deres skal avsløre spillet. De vil aldri kle av seg eller på seg i partnerens nærvær. De vil aldri engang dusje sammen med partnerne sine, fordi de kan bli tatt på fersken. Hvis du vil vite det... hvordan de fleste affærer blir oppdaget, så er «kjærlighetsbiter» svaret. Utroskapere går til og med så langt at de har en separat kondompakke. De er så smarte med det at de ikke vil at de manglende kondompakkene skal avsløre affæren.»

Jayant legger videre til: «Så hvis du fortsatt lurer på: «Kan utroskapsbrytere skjule utroskapet sitt for alltid?», er svaret «nei». Det spiller ingen rolle om det var en engangshendelse eller en regelmessig affære. De vil bli tatt, og til din overraskelse føler de seg skyldige for å være utro. I tillegg er utroskap som en gjentatt oppførsel som en avhengighet. Spenningen ved å møte noen nye, spenningen ved å skjule denne informasjonen for partneren din, de hemmelige møtene, den lidenskapelige sexen – det pumper opp blodet deres. Men når nyhetens sans forsvinner, vil de begynne å jakte igjen. Gjentatte lovbrytere vil heller aldri slå seg til ro. De vil være utro igjen og igjen.»

Hva du skal gjøre hvis partneren din er skyldig i dette

Dette er et stort rødt flagg som viser at utroskapspersonen har mistet all respekt for deg. Så sørg for at du:

• Prøv å kommunisere følelsene og bekymringene dine åpent
• Kontakt en advokat for å starte skilsmissesak hvis de ikke endrer vaner
• Jobb med selvutvikling i stedet for å gi partneren din all energien din

10. Endringer i sosiale sirkler er et tegn på hemmelig utroskap

Lurer du fortsatt på hvordan du kan ta noen utro? Vel, se på det. selskap han holderHar du lagt merke til at partneren din ikke lenger henger rundt sine gamle venner eller familiemedlemmer? Han ser ut til å ha fått nye venner. Det kan være et tegn på hemmelig utroskap. De nye vennene vet kanskje ikke at du eksisterer, og dermed kan partneren din være utro i fred og ro.

Hva du skal gjøre hvis partneren din er skyldig i dette

Vær oppmerksom på at en ny sosial sirkel ikke er konkrete bevis på utroskap. Det kan skyldes uskyldige årsaker, som endrede interesser, personlig vekst osv. Så:

• Mål hvor villige de er til å introdusere deg for sine nye venner. Hvis de ikke er villige til å gjøre det, kan det være et tegn på utroskap.
• Formidle eventuelle betenkeligheter du måtte ha
• Fokuser på å være selvstendig og finn på nye hobbyer

11. Forsvinnende meldinger er tegn på juks på mobiltelefonen

Hvordan tar man noen som er utro?Se på tekstmeldingene deres. I denne digitale tidsalderen er hemmelig juks så mye enklere med forsvunnende meldinger. De fleste sosiale medieplattformer har denne funksjonen. Det samme gjelder WhatsApp, Telegram og Signal også.

Hva du skal gjøre hvis partneren din er skyldig i dette

Det er vanskelig å ta den utro partneren på fersken med forsvunnede meldinger. Men hvis du vet sikkert at de gjør det, kan du prøve følgende:

• Det første steget er å søke klarhet ved å spørre hvorfor de var utro
• Si tydelig at dette påvirker tilliten i forholdet
• Vurder å gå videre hvis det ikke er noen endring i atferd

12. Bedrag på sosiale medier

Juksere vil gå langt for å skjule sporene sine og ikke bli tatt på fersken. De manipulerer sosiale medieplattformer for å skjule aktivitetene sine. Profilene deres, kontaktnavn, sivilstatus osv. er vanligvis falske, og dette er en rødt flagg i sosiale medier du ikke bør ignorereMen igjen, bedrag på sosiale medier er ikke et konkret tegn på juks. Noen liker bare anonymiteten plattformene gir dem.

Hva du skal gjøre hvis partneren din er skyldig i dette

Hvis partneren din er lite oppmerksom på sosiale medier, kan du prøve disse tipsene:

• Det første steget er å finne ut hvorfor de bruker falske profiler på sosiale medier
• Samle tilstrekkelig bevis før du konfronterer eller anklager partneren din for utroskap
• Ikke bli en stalker på sosiale medier, for du kan faktisk være besatt av ingenting.

Relatert Reading: Forbindelsen mellom juks på sosiale medier – reell risiko eller hype?

13. iPhone har massevis av måter å skjule juks på

Juksere vet hvordan de skal skjule juks på iPhoner. De bruker flere funksjoner, inkludert følgende.

• Konstant endring av passordbeskyttelsen
• Slettede samtalelogger eller tekstmeldinger
• Meldingsapper som ser ut som spill
• Installerte private meldingsapper med funksjonen for å forsvinne meldinger
• Deaktiverte forhåndsvisninger av meldinger for å holde nysgjerrige øyne unna
• Slått av posisjonsdeling eller varsler

Dyktige juksere gjør alt de kan for å lære seg å skjule juks på iPhone. Ikke at Android-brukere er noe bedre. Så du må være ekstra årvåken for å oppdage tegn på juks på mobiltelefoner. 

A Reddit bruker deler en lignende opplevelse: «Mobilutskrifter: Vi åpnet aldri hverandres post, men noe plaget meg, så jeg ventet til neste telefonregning kom og tok den før han visste at den var der. Det var et nummer han ringte og ringte ham flere ganger om dagen (omtrent 10 ganger om dagen, selv i helgene, ingen spøk); så jeg tok opp telefonen og ringte. Fikk telefonsvareren hennes og fant ut navnet hennes. Bingo, det var en kollega.»

Relatert Reading: 13 uvanlige tegn på utroskap som folk skulle ønske de ikke hadde ignorert

Hva du skal gjøre hvis partneren din er skyldig i dette

Nå vet du hvordan du skjuler utroskap på iPhone. Så ta følgende trinn hvis du oppdager at partneren din er utro mot deg på denne måten:

• Søker ærlighet om telefonaktivitetene deres
• Lytt på en rolig måte, vurder følelsene dine, og vurder deretter forholdet
• Sett grenser og kommuniser dem tydelig til partneren din

14. Juksere bruker lokasjonsforfalskning

Nok en gang, takket være teknologi, er juksere alltid i forkant med lokasjonsforfalskning. Det er enkelt å bruke lokasjonsforfalskning for å forfalske lokasjonsdata. Det betyr at jukseren kan hevde å være på ett sted når de ikke er det. 

Hva du skal gjøre hvis partneren din er skyldig i dette

Hvis du vet at partneren din bruker lokasjonsforfalskning for å skjule seg når de skal se noen andre, kan du prøve disse tipsene:

• Evaluer forholdet deres for å forstå hvorfor de ville gå så langt for å skjule hvor de befinner seg
• Kommuniser din behov for åpenhet
• Vurder andre alternativer til å spore bevegelsene deres. Be for eksempel om regelmessige innsjekkinger eller deling av planer, slik at du vet hvor de er til enhver tid.

15. Mangel på fremtidsplaner

Målet med de fleste forhold er å bygge en fremtid sammen. Men en affærepartner vil ikke legge noen fremtidsplaner med deg. De er heller ikke bundet til å sette seg noen langsiktige mål for forholdet. Ethvert forsøk på slike diskusjoner gir aldri noen resultater. Det kan være veldig frustrerende og vil få deg til å lure på om forholdet er på vei noen vei.

Hva du skal gjøre hvis partneren din er skyldig i dette

Hva er et forhold som ikke har lang levetid i tankeneÅ diskutere og planlegge for fremtiden bør være en prioritet i et sunt forhold. Hvis dette ikke skjer, kan du prøve disse tipsene:

• Kommuniser bekymringene dine og se om det er håp for dere to
• Søk parterapi for å jobbe med de underliggende problemene
• Hvis alt annet mislykkes, bør du vurdere å starte skilsmisse eller avslutte forholdet (hvis du ikke er gift)

Nå som du har funnet ut hvordan utroskapsbrytere skjuler sporene sine, er det viktige spørsmålet: ville du fortsatt være sammen med dem til tross for alle løgnene og sviket? For når alt kommer til alt, fortjener du en kjærlighet som er helt din. Hvis partnerens illojalitet påvirker din mentale helse, Bonobologys rådgivningstjenester er her for deg. 

11 ting som skjer i forhold uten tillit

3 barske fakta om langdistanseforhold du må vite

Hva du skal gjøre når han ghoster deg og kommer tilbake

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.