Å være forelsket er en av livets største gaver, og når du finner noen som gjengjelder din kjærlighet med en like stor lidenskap, kan det være en livsforvandlende opplevelse. Hva om du ble fortalt at ved å forstå hvordan du manifesterer kjærlighet, kan du ta et skritt mot å ville at drømmene dine skal bli virkelighet?
Vi kan føle at dette får deg til å spørre, men fungerer manifestasjon? Vel, det er rett og slett et paradoks. Du kan bare få det til å fungere for deg hvis du tror det vil fungere for deg. De fleste energihealere og moderne spiritualister går god for kraften i manifestasjon. Disse teknikkene kan være ganske kraftige. Vil du vite hva som skal til for å ville at kjærligheten din skal eksistere og bygge et fantastisk forhold med drømmepartneren din? La oss dykke ned i det.
For å snakke med oss om manifestasjonskraften og bruk av manifestasjonsteknikker og tiltrekningsloven for å manifestere kjærlighet, konsulterte vi Shivanya Yogmayaa, som er astrologikonsulent samt forholds- og intimitetscoach. Vi deler ikke bare hennes eksperttips om hvordan du kan gi deg det hjertet ditt begjærer, men også hva som har kommet mellom deg og drømmeforholdet ditt frem til nå.
Hva er kjærlighetsmanifestasjon og loven om tiltrekning?
Innholdsfortegnelse
Anamika Deb, en stylist basert i Australia, tror sterkt på tiltrekningsloven. Selv før hun møtte og forelsket seg i sin nåværende ektemann, Sanjay, begynte hun å manifestere forholdet sitt. «Jeg var fanget i et dårlig ekteskap før dette, som endte i en rotete skilsmisse. Likevel ga jeg aldri opp håpet. Jeg prøvde å skrive ned nøyaktig hva jeg forventet da å starte et nytt forhold, helt ned til minste detalj. Jeg ville forestilt meg scenarier om hvordan vi ville oppføre oss og hvordan han ville ta vare på meg,» sier hun.
Det var ikke lett, men etter hvert som Anamika plukket opp trådene i livet sitt, førte omstendighetene til at hun møtte en mann som hun fikk en umiddelbar forbindelse med. Kort sagt, de ble forelsket og er nå lykkelig gift. «Det var slik jeg manifesterte kjærligheten og min perfekte partner fra fantasi til virkelighet», legger Anamika til. Det forklarer manifestasjon i et nøtteskall. Det handler om å bringe noe konkret som hjertet ditt ønsker til live, gjennom intensjon, tro og positiv tenkning.
Nå som vi har berørt konseptet manifestasjon, la oss også se på et annet konsept som er nært knyttet til det – tiltrekningsloven. Så, hva er tiltrekningsloven? Populærisert av Rhonda Byrnes verdensomspennende bestselger, Hemmeligheten , LoA handler om å tiltrekke seg like. Positive tanker setter deg i en positiv tankegang eller en positiv «frekvens», som igjen tiltrekker seg positive resultater. Og omvendt. Det enkle mantraet på tre ord er: Be, tro og motta – i den rekkefølgen og med samme vekt!
Relatert Reading: 11 tegn på magnetisk tiltrekning mellom to personer
I boken og filmen, Hemmeligheten , universaliteten og påliteligheten til manifestasjonskraften og tiltrekningsloven sammenlignes med universelle lover som tyngdeloven. Den sier at enten du tror på den eller ikke, så fungerer manifestasjon! «Du tiltrekker deg konstant», sier Shivanya. «Det er helt opp til deg å dra nytte av tiltrekningslovens kraft for å få det du ønsker deg i livet, inkludert kjærlighet.»
Selv om loven i seg selv er ganske enkel, er det ikke spesielt lett å sette den ut i praksis for å bevisst manifestere det du ønsker, da det krever en god del indre arbeid. For å lære hva som kommer i veien og hvordan du kan fikse det, les videre.
Hvorfor kan jeg ikke finne kjærligheten?
For å forstå hvordan man tiltrekker seg kjærlighet, kan det være nyttig å begynne med hvorfor du har vært skyver kjærligheten bortJerry og Esther Hicks, ofte omtalt som Abraham Hicks, er anerkjente eksperter på tiltrekningsloven, foredragsholdere og forfattere. De råder folk til å være i samsvar med frekvensen av det de ønsker, eller «være i virvelen», eller være i en tilstand av glede. «Legg energien din i å være lykkelig, og la universet jobbe for deg.»
Det er ikke lett å komme i samsvar med frekvensen du ønsker hvis det finnes en dypliggende kraft i deg som får deg til å vibrere på en annen frekvens. Her er noen av «kreftene» som kan forårsake motstand i deg, og som hindrer magien i å skje:
1. Du tror du ikke fortjener det
Enten noen tror på new age-praksiser som tiltrekning, manifestasjon, kanalisering osv. eller ikke, er selvfølelse ofte den viktigste faktoren som påpekes av new age-utøvere så vel som tradisjonelle psykiske helseutøvere. Kanskje er det en del av deg – uten at du vet det – som ikke slipper kjærlighet inn i livet ditt fordi det føles som om du ikke fortjener det.
Den kjente utøveren av tiltrekningsloven, læreren og forfatteren Louise Hay kaller det «fortjenbarhet». Shivanya sier også: «Du kan dø etter kjærlighet, be om kjærlighet, men hvis du ikke er åpen for å motta kjærlighet, hvordan skal den komme til deg?» Enkelt sagt er du ikke i stand til å finne kjærlighet eller tiltrekke deg den typen kjærlighet du ønsker fordi du ikke tror du fortjener den. Dette kan resultere i følgende:
- Lav selvtillit eller dårlig selvbilde kan føre til at du saboterer kjærlighetslivet ditt
- Du kan sette deg selv i fare for å mislykkes ved å velge feil person, eller en utilgjengelig person
- Du kan fokusere for mye på en person i stedet for selve kjærlighetens kvalitet
- Du kan være fornøyd med å ha lave standarder for et forhold du ser for deg selv
- Du legger deg ikke ut derfra, noe som reduserer sjansene dine for å faktisk møte noen
2. Du har motstridende oppfatninger om hva du ønsker
Du er kanskje ikke klar over det, men du kan ubevisst knytte deg til motsatte oppfatninger. Hvis du går tvilende til manifestasjonsreisen din og lurer på: «Fungerer manifestasjon?», er det stor sjanse for at du vil synes det er vanskelig å se resultatene. På samme måte kan du ha motstridende, dypt forankrede oppfatninger, meninger eller følelser om kjærlighet, forhold eller andre mennesker som står i veien for deg.
Shivanya deler historien om en mannlig klient som vi vil kalle Bob for å beskytte personvernet hans, for å hjelpe oss å forstå dette bedre.
- Casestudie: Klientnavn, Bob (pseudonym), alder, 42. Bob hadde lett etter kjærligheten. Så mye som han ønsket å ha en dyp sjelforbindelse med noen, endte han stort sett opp med overfladiske interaksjoner med kvinner
- Finner: Sammen med manifestasjonscoachen hans ble en dyptliggende underbevisst avsky for kvinner avslørt, som hadde sin rot i et tidligere forhold der han ble bedratt. Det var tydelig at selv om han lette etter drømmekvinnen, var han ikke klar over at han hadde motstridende vurderinger av det kvinnelige kjønn.
- Resultat: Gjennom positivt indre arbeid og praktisering av takknemlighet og tilgivelse, under veiledning av sin manifestasjonscoach, kunne han ta tak i roten av problemet og til slutt finne sin perfekte match.
3. Det kan være ytre krefter i spill som er utenfor din kontroll
Hvis du ikke krysser av i noen av boksene ovenfor, men fortsatt ikke finner kjærligheten, kan svaret være skjult i astrologien. Shivanya sier: «Du kan finne svaret på dine kjærlighetsproblemer gjennom lesninger fra tidligere liv, karmisk forhold astrologi eller annen astrologisk analyse. Astrologikonsulenter kan hjelpe deg med å se på horoskopene dine og se om det er samsvar mellom det du søker og hvordan stjernene dine ser ut.»
Poenget er at hindringene mellom deg og kjærlighetslivet ditt ikke er endimensjonale. Og det er viktige nyheter. Du kan manifestere ditt ideelle forhold ikke gjennom én enkelt teknikk, men gjennom en omfattende tilnærming til å takle dine begrensende overbevisninger basert på din nåværende virkelighet.
Hvordan manifestere kjærlighet raskt ved hjelp av tiltrekningsloven
Eksperter har bemerket at selvbegrensende oppfatninger om kjærlighet, tvil og usikre tilknytningsstiler vil skape hindringer i å manifestere kjærlighet. Som med andre ting, når du ønsker å tiltrekke deg kjærlighet i livet ditt, må du først skape rom for den. Du må være mentalt forberedt på å motta gavene som universet er i ferd med å gi deg. Hvis du ikke kjenner kunsten å motta, ville du ikke vite hvordan du skal manifestere kjærlighet.
Loven om tiltrekning og manifestasjon handler ikke bare om å BE om det du vil ha. Du må TRO sterkt på at det vil fungere for deg, og deretter forberede deg på å MOTTA det. Her er noen teknikker for å være forberedt på å motta det du søker ved å stole på at det vil komme:
Relatert Reading: Vit når du skal si «Jeg elsker deg» og aldri bli avvist
1. Tro at du er verdig kjærlighet og at det kommer til å skje.
Å vite hvordan man manifesterer kjærlighet er først og fremst å tro at kjærligheten eksisterer og at den vil komme til deg. Ikke tvil, ikke engang et øyeblikk, på at du ikke er verdig kjærlighet. Basert på din tidligere forhold, dine opplevelser og skuffelser, kan du bli fristet til å tro noe annet. Ignorer slike tanker og sett klare intensjoner.
Det foreslås faktisk at du oppfører deg som om du allerede har den. Nei, dette handler ikke om å bruke giftering eller endre etternavn uten en partner. Eller å behandle en kjæreste som om du allerede er i et forhold med dem. Dette handler mer om å føle hvordan du ville følt deg hvis det allerede hadde skjedd.
Abraham Hicks sammenligner det med å være gravid med et barn. De sier: «Selv om du kanskje ikke har barnet i armene dine, har du tro på at det kommer. Du vet det. Du kan føle forventningen, entusiasmen og gleden. Du stoler på deg! Din ideelle partner, ditt ideelle liv, alt er der. Det kommer! Det vil komme i sin tid. Du må stole på!»
2. Legg ned hva du vil med klarhet
Det neste steget er å ha en klar idé om hva du ønsker. Dette krever litt selvrefleksjon. Jo klarere du er, desto lettere er det å tro og fokusere. Loven om tiltrekning tillater ikke mye tvil. List ned egenskaper ved et godt forhold, typen forbindelse du ønsker, og egenskapene til drømmepartneren din. Trekk dem frem. Eksperter anbefaler at du gjør manifestasjonspraksisen din i bekreftende setninger, i ikke-betinget presens. Slik gjør du:
- I stedet for: «Jeg ønsker et forhold med en ærlig mann»
- Si: «Jeg er i et forhold med en ærlig mann»
- I stedet for: «Partneren min vil/ville/kommer til å ta vare på meg»
- Si: «Partneren min tar vare på meg»
- I stedet for: «Jeg vil ikke ha en kranglete kvinne i livet mitt»
- Si: «Det er lett å snakke med partneren min»
Selvfølgelig, selv om du har lov til å la fantasien løpe løpsk, bør du holde listen din gjennomførbar, eller noe du kan tro på. Hvis målet du setter deg virker usannsynlig for deg, vil du la tvilen komme inn i bildet. Hold det realistisk og skriv det ned med en sterk tro.
Denne typen journalføring er en viktig åndelig øvelse, ettersom den gir konkret form til dine ønsker og drømmer. Noen ganger kan det til og med være lurt å gå tilbake til listen din og endre den. Alt i alt gjør dette det du ber universet om mer presist og treffende, noe som forbedrer sjansene for at dine kjærlighetsmanifestasjoner blir virkelighet.
3. Mediter over partneren din og visualiser livet med dem
Dette er tiden for å fokusere mer på visjonen din. Nå som du har troen og klarheten om hva man skal se etter i et forhold og den typen kjærlighet du ønsker å tiltrekke deg i livet ditt, mediter over det. Omgi deg med mennesker som tror på visjonen din også – de som ønsker at du skal ha denne typen drømmekjærlighet i livet ditt.
Meditasjon er også en mulighet for visualisering. Visualiser at du er forelsket. Visualiser hvordan det ville få deg til å føle deg. Kom inn i vibrasjonen av å være forelsket. Oppfør deg som om du allerede har funnet det du leter etter. Unn deg egenkjærlighet og egenomsorg. «Da jeg skrev i dagboken min om mannen jeg ønsket å tiltrekke meg, la jeg stor vekt på meg selv – hvordan jeg ønsket å bli behandlet og tatt vare på. Jeg holdt meg selv i fokus. Det var slik jeg manifesterte kjærlighet», sier Anamika.
Inkluder daglig affirmasjon i din manifestasjonspraksis. Affirmasjoner er positive utsagn som du konsentrerer deg om og gjentar for å overskrive det negative skriptet du har i tankene dine. Du kan skrive ned noen utsagn basert på dine unike utfordringer med deg selv. Noen eksempler på affirmasjoner for å manifestere kjærlighet er:
- jeg elsker meg selv
- Jeg finner kjærlighet overalt hvor jeg går
- Jeg er verdig et sunt, gledelig og kjærlig forhold
- Jeg er åpen for å slippe kjærligheten inn
- Gode ting skjer. Partneren min er på vei.
Relatert Reading: De 8 typene kjærlighet og hva de betyr for deg
4. Tilpass handlingene dine til visjonen din
Å bare drømme om å få noen til å like deg kommer ikke til å fungere. «Du må også anstrenge deg for å gjøre deg tilgjengelig for å la kjærligheten komme inn», sier Shivanya. Å handle som samsvarer med drømmene dine er avgjørende. Den gode nyheten er: du trenger ikke å gå den ekstra milen for å manifestere kjærlighet i livet ditt.
Når du vet innerst inne hva du vil, vil du naturlig jobbe mot det, og universet vil også presentere muligheter som samsvarer med målet ditt. Alt du trenger å gjøre er å gjenkjenne tegnene. Du vet, Når du føler deg tiltrukket av noen, føler de det ogsåDe kan prøve å nå ut til deg, men du må være innstilt på riktig frekvens omtrent som en radio.
Bygg deg selv opp og vis deg ut. Ikke vær sjenert. Så ja, du må kanskje gå ut på noen dater, være litt mer energisk på datingappen du nettopp lastet ned, og gi noen folk en sjanse. Ikke føl deg for knyttet til resultatet av hver date, bare følg strømmen. Når det er med den rette personen, vil det ordne seg magisk.
5. Overgi deg og føl takknemligheten
«Mens du gjør alt dette, ikke slutt å leve! Folk sier ofte: «Inntil jeg finner en partner, er ikke livet mitt verdig det.» Det setter deg igjen i en tilstand av motstand og negativ innstilling», sier Shivanya. Loven om tiltrekning og manifestasjon sier at du ikke skal bekymre deg for hvordan du skal finne det du vil ha (i dette tilfellet kjærlighet). Det er universets hodepine. Din oppgave er å ønske deg noe, be om det du vil ha, tro at ønsket ditt vil gå i oppfyllelse, og deretter gi slipp helt.
Takknemlighet er en viktig del av hele denne prosessen. Det finnes nok positiv psykologisk forskning som viser fordelene takknemlighet har for et individs selvtillit og mentale velvære. I følge dette studere«Å takke andre, takke Gud, verdsette velsignelser, sette pris på motgang og verdsette øyeblikket (...) påvirket mental velvære positivt, inkludert depresjon, selvtillit og psykologisk velvære.»
Så øv deg på takknemlighet. Og i mellomtiden, fokuser på å være den beste versjonen av deg selv. Overgi deg til universets vilje uten å knytte deg til et veldig presist resultat eller være for rigid. Vær begeistret for mulighetene. Universet kan overraske deg med enda bedre alternativer enn det du kanskje har tenkt på.
Viktige poeng
- Manifestasjon betyr å bringe noe konkret som hjertet ditt ønsker til live, gjennom intensjon, tro og positiv tenkning.
- Tiltrekningsloven ber deg om å plassere deg selv i samme positive frekvens som de tingene du ønsker for å kunne tiltrekke deg den.
- Dårlig selvbilde, motstridende syn på kjærlighet og forhold, bagasje fra tidligere forhold, kosmisk forstyrrelse basert på astrologi, som for eksempel stadier i tvillingflammegjenforening, kan stå i veien for å finne kjærligheten
- Du må øke din fortjenstbarhet ved å fokusere på deg selv. «Hvis du tror, skal du motta», sier Hemmeligheten
- Lag en liste over egenskapene du ønsker i partneren din, visualiser et liv med dem, praktiser meditasjon, gjør affirmasjoner for kjærlighetsmanifestasjon, smudging, skriv dagbok for å komme i samsvar med dine ønsker.
- Overgi deg til universets vilje og la magien skje
Sann kjærlighet er ikke en luftspeiling. Den er der ute for deg å søke, og kjærlighetsmanifestasjon handler om å gjøre den drømmen til virkelighet gjennom tiltrekningsloven. Når du har satt dine intensjoner, uttrykker dine ønsker og setter de riktige vibbene i universet, holder fast ved troen og lever et liv i takknemlighet, vil sann kjærlighet – den typen du fortjener – definitivt komme til deg.
Denne artikkelen ble oppdatert i november 2022.
Spørsmål og svar
Hvis du er sikker på hva du vil, har rene intensjoner, kan du manifestere en eks tilbake i livet ditt. Men hvis du prøver for hardt å manifestere noen spesielt, i stedet for å manifestere kjærlighet sømløst, begrenser du mulighetene dine for lykke. Hvorfor ikke fokusere på den typen kjærlighet du ønsker å oppleve og la universet bestemme om den skal komme til deg gjennom eksen din eller en bedre partner.
Du kan meditere for å manifestere kjærlighet eller til og med helbrede relasjoner gjennom meditasjonSett deg i en komfortabel stilling. Lukk øynene, ta dype åndedrag og fokuser fullstendig på din intensjon om kjærlighet. Du kan øve på å smudge for å tiltrekke deg kjærlighet ved å komme inn i sonen, messere et mantra eller komme med affirmasjoner som er relatert til kjærlighet, for eksempel «Jeg fortjener kjærlighet, og jeg er klar for det».
Du manifesterer kanskje dine ønsker og ønsker hele dagen, men generelt sett er morgenen den beste tiden for å sette intensjoner, visualisere og meditere – alle viktige ritualer for kjærlighetsmanifestasjon. Tidlig morgen er den beste tiden for å heve vibrasjonen din etter en god natts søvn.
Dessverre ville det ikke være sunt. Ved å fokusere på bare én person utsetter du deg selv ironisk nok for noen som er bedre. Det viser også en viss desperasjon fra din side, og at du opererer ut fra en knapphetsmentalitet, som ikke vil la loven om tiltrekning fungere.
40 affirmasjoner på forhold du kan bruke i kjærlighetslivet ditt
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.

Utvalgt
Slik flørter du over tekstmeldinger: tips, eksempler og psykologien bak det
Hvor lang tid tar det å forelske seg?
120 flørtende godmorgenmeldinger til ham
Intimitetsterapi hjemme: 15 intimitetsøvelser i ekteskapet
Hvordan bygge tillit i et forhold: Effektive strategier for et varig bånd
Hvordan finne kjærlighetsspråket ditt: Oppdag hva som får deg til å føle deg elsket
Kjærlighetssanger for ham: Den ultimate guiden til å uttrykke hjertet ditt
Hva liker gutter å bli kalt av partnerne sine? Disse 20 navnene
25 tegn på at en fyr er tiltrukket av deg, ifølge datingeksperter
Hva er et ekte forhold? 13 definerende kjennetegn
130 vakre ting å si om din kone
101 dumme spørsmål du bør stille partneren din for moro, latter og bånd
200 rørende kjærlighetsmeldinger til henne
100 god morgenmeldinger for å få henne til å forelske seg
100 god morgen-tekster for å få ham til å forelske seg
Første kjærlighetsteori: Er det sant at menn aldri glemmer sin første?
Leter du etter ord som får henne til å stole på deg? 300 ideer
Hva er hengivenhet i et forhold, og hvordan viser man det?
21 ubestridelige tegn på at en fyr krever deg
Hvorfor vil jeg bite kjæresten min? Psykologien bak det