Er du forelsket i en person som ikke ser på deg som noe mer enn en venn? Er du lei av det? Vel, det er du tydeligvis. Ingen liker å bli kalt venn når du vil ha mer. Men hvordan kommer man seg ut av vennesonen? Det spørsmålet kan gi deg mang en søvnløs natt.
En studie beskriver vennesonefenomenet som en situasjon der en person ønsker et romantisk forhold med en nær venn som aldri utvikler seg. Du er kanskje altfor kjent med den definisjonen, men ikke mist motet, det finnes måter å komme seg ut av vennesonen på.
Vanligvis involverer situasjonen en mann som søker et potensielt romantisk partnerskap med en kvinne. Hvis du er i en slik situasjon, eller om det er motsatt, er vi her for å hjelpe deg i forsøket på å komme deg ut av vennesonen. Men før vi finner ut hvordan vi kommer oss ut av vennesonen, la oss ta en titt på hva det egentlig er.
Hva betyr «vennesone»?
Innholdsfortegnelse
Chad hadde allerede blitt litt forelsket i Jen før de begynte å snakke, og da han først hadde samlet mot til å starte en samtale med henne, hadde han håpet at alt ville gå hans vei. Han hjalp henne med oppgaver, spiste lunsj med henne annenhver dag og bygde sakte opp en dypere forbindelse. emosjonell tilkobling med henne. Hele tiden håpet han på et romantisk forhold.
Under en tekstmeldingssamtale sent på kvelden følte Chad at det bare var et spørsmål om tid før han spurte henne ut, og hun sa ja. I samme samtale sa Jen imidlertid: «De får ikke gutter til å like deg lenger. Det er derfor jeg ikke finner noen å date.» «Hvorfor ikke date meg?» spurte Chad. «Duh, vi er venner!» svarte Jen.
Det vi nettopp har beskrevet er den beryktede «vennesonen», et sted folk nesten alltid befinner seg i uten å vite hvordan de havnet der. Det er når det er et vennskap mellom to personer, men den ene av dem har også ugjengjeldte romantiske følelser for den andre.
Det er et vanskelig sted å være, et sted som kan få deg til å rive deg i håret og prøve å forstå hva du skal gjøre videre. Med hver vennlige gest synes du å falle dypere inn i vennesonen, når du hadde håpet det ville gjøre det motsatte. Hver gang du gjør fremskritt, kan en tekstmelding som: «Du er en så god venn!» sende alle håpene dine til grunne.
Når du er i den, tenker du bare på hvordan du kommer deg ut av vennesonen. Før vi svarer på det viktige spørsmålet, er det viktig å finne ut om du faktisk er i den eller ikke. For alt du vet, kan det hende at denne personen har en greie for deg, men du har misforstått hele dynamikken.
Relatert Reading: 10 nyttige tips for å date din beste venn
Hvordan vet du at du er i vennesonen?
Når to personer liker hverandre, blir det litt flørting, litt gjensidig tiltrekning, og noen komplimenter som setter tonen. «Du har vakre øyne, jeg kunne bare gått meg vill i dem», er ting du kanskje hører når det er en felles interesse. I vennesonen derimot, kommer du til å høre noe sånt som: «Hvorfor er øyenbrynene dine sånn? Du ser ut som en dust!»
Poenget er at forskjellen mellom en mystisk oppbygging mot et forhold preget av seksuell spenning, og det platoniske (i hvert fall ifølge én person) forholdet som har blitt dannet i vennesonen, er veldig tydelig. Her er noen måter du kan se at du har havnet i denne uheldige situasjonen, forutsatt at du er den som er forelsket i denne personen:
- De har eksplisitt sagt at du bare er en venn for dem, ingenting annet.
- Denne personen tuller mye med deg, omtrent som når venner erter hverandre
- De har aldri initiert noen fysisk kontakt som kan være antydende
- De har aldri flørtet med deg, eller er ikke interessert i å svare på dine flørteforsøk
- De vet om følelsene dine for dem, og har sagt at de bare ser på deg som en venn.
- De snakker med deg om folk de er romantisk interessert i hele tiden.
- Vennene og familien deres kjenner deg som en venn – og har spurt hvorfor du ikke starter et forhold
- Dere har sovet i samme seng uten å kose/holde hender
- Det er null seksuell spenning fra deres side
- De har prøvd å sette deg i kontakt med andre mennesker
- Det er aldri bare dere to, andre blir alltid invitert når dere møtes.
- Du har blitt kalt en «bror» eller en «søster» for dem
Selvfølgelig er tegnene på en ensidig dynamikk Det du ser avhenger av forholdet ditt til denne personen. Indikasjonene du ser vil ikke nødvendigvis være de samme som vennene dine ser, det er fordi hver dynamikk er forskjellig. Hvis denne listen har hjulpet deg med å fastslå at du er i vennesonen, er neste steg å prøve å finne en vei ut av den.
Enten du prøver å finne ut hvordan du kommer deg ut av vennesonen med en fyr eller hvordan du kommer deg ut av vennesonen med en kvinne, er vi her for å hjelpe deg. Les videre for å finne ut hva du må gjøre.
18 måter å komme seg ut av vennesonen på
Vi har alle hørt mange historier der folk forelske seg i vennene sine og blir et flott par. Noen ganger viser det seg å være en ensidig affære å elske en venn. I slike situasjoner er den vanligste synderen den fryktede vennesonen. De fleste som har vært forelsket i en venn, men ikke klart å vinne deres hengivenhet, angrer på at de ikke klarte å komme seg ut av vennesonen i tide. Når noen først har blitt vant til å se deg som venn, kan det bli vanskelig å endre det perspektivet.
Og dermed går de rundt og leter etter kjærligheten, dater andre, registrerer seg på nettdatingplattformer, mens du ser fra sidelinjen på mens kjærlighetslivet deres stiger og faller. Hele tiden bruker du all din styrke til å holde følelsene dine inne.
Enda verre er det at denne vennen kan betro seg til deg om hva som skjer i kjærlighetslivet deres, fullstendig uvitende om følelsene sine. Herregud, vennesonen er virkelig en trang situasjon å være i! Så langt har du kanskje lest tegnene på at du er i vennesonen, eller hvordan man ikke blir fanget i vennesonenMen det er her vi skiller oss ut nå. Vi forteller deg hvordan du kan komme deg ut av vennesonen med disse 18 praktiske tipsene:
1. Kom deg ut av vennesonen ved å ikke virke for trengende
For å komme deg raskt ut av vennesonen, slutt å oppføre deg som om du er trengende. Når du er i en situasjon der du stadig ringer eller sender tekstmeldinger til dem, er det en sjanse for at du blir tatt for gitt.
Slutt å oppføre deg desperat. Slutt å initiere ting og sørg for at du ikke virker for trengende. Hvis du for eksempel ønsker å komme deg ut av vennesonen gjennom tekstmeldinger, ikke tekstmeldinger først, men alltid Å svare kan være en fin måte å vekke nysgjerrigheten og interessen deres på.
Hvis denne vennen du prøver å kurtisere har bare noen skjulte følelser for deg som du kanskje ikke er klar over, kan dette garantert snu rollene når det gjelder hvem som jager hvem. På den måten kan du begynne å snu vennesonen-dynamikken.
2. Hold avstand
Kampen med å komme seg ut av vennesonen blir enda mer utfordrende hvis du allerede har innrømmet følelsene dine for vennen din. På dette tidspunktet er du splittet mellom å prøve å unnslippe vennesonen og å ikke fremstå som patetisk. Det første steget er å slutte å snakke om følelsene dine eller snakke om hvor gjerne du vil være sammen med denne personen.
Selvfølgelig er det viktig at de vet hvordan du føler deg, slik at du ikke angrer på at du ikke prøvde. Men hvis de etter det ikke vil ta forholdet videre, er det deres valg. Det kommer til å påvirke deg negativt, så det er bedre at du distanserer deg fra dem, for ditt eget velvære. Husk at distansering ikke betyr at du forfølger dem.
Å komme seg ut av vennesonen kan innebære at du tar litt pause fra denne personen. Det høres kanskje kontraintuitivt ut, men denne tiden kan gi deg den plassen du trenger for selvrefleksjon, samt holde dette i live. person som er interessert i deg.
3. Kom tilbake på datingscenen
Hvordan kan jeg komme meg ut av vennesonen ved å date noen andre, spør du kanskje? Bekymringene dine er berettigede, men hør på oss. Når du har distansert deg fra vennen din, er neste steg å la dem få vite at du ikke jobber med å gå videre. Å komme tilbake på datingscenen er den beste måten å gjøre det på.
Når du gjør det, kan to ting skje – enten innser de at de har følelser for deg og kommer løpende mot deg, eller så bryr de seg ikke, og du vet at du ikke har noe annet valg enn å akseptere å bli vennesonet. På samme måte, når du blir aktiv på datingscenen, vil du enten komme til den erkjennelsen at du liker dem nok til å fortsette å prøve å komme deg ut av vennesonen, eller så vil du finne en mer givende forbindelse med noen andre.
Uansett hvordan det ender, er dette et viktig steg i prosessen med å komme seg ut av vennesonen, fordi det gir deg en realitetssjekk av levedyktigheten til et forhold. Selv om det kan være vanskelig å akseptere, må du etter et punkt bare innse at ting kanskje ikke fungerer med denne personen du lengter etter, og at det ikke er mulig å komme seg ut av vennesonen.
4. Hvordan komme seg ut av vennesonen: Prøv å trykke på de sjalu knappene deres
Hvis de faktisk liker deg og har begynt å tenke på deg som en venn på grunn av den gode relasjonen dere har hatt, kan dette fungere utmerket. Sjalusi i forhold er et verktøy som, når det brukes riktig, kan gi de ønskede resultatene. Nå som du virkelig prøver å finne en potensiell match eller kanskje til og med skal ut på date, ta kontakt med «vennen» din.
Gi dem en oversikt over alt som har skjedd i kjærlighetslivet ditt i det siste. Fortell og ras om noen av de siste datene dine, og understrek diskret at denne avgjørelsen virkelig fungerer for deg. Hvis de er interessert i deg, vil tegn på at du forlater vennesonen begynne å dukke opp på dette stadiet.
Men du har mer arbeid å gjøre for å komme deg helt ut av vennesonen. Hvis ditt aktive datingliv ikke irriterer dem, må du velge mellom å akseptere å være vennesonet og å prøve hardere. Det er stor sjanse for at denne personen virkelig tenker på deg som bare en venn, og det kan hende at ting aldri utvikler seg til noe mer mellom dere to.
Relatert Reading: Mindre enn elskere, mer enn venner
5. Oppfør deg som om du er veldig opptatt
En av de vanlige tendensene når man er i vennesonen er å prioritere vennen man er forelsket i fremfor seg selv. Det skal én tekstmelding eller telefonsamtale fra dem til for å få deg til å droppe alt du gjør for å være ved deres side. Dette er også grunnen til at du blir tatt for gitt og sliter med å komme deg ut av vennesonen.
Hvis de planlegger å møtes, ikke kom dit i tide. Ikke svar på anropene deres på første ring. Og viktigst av alt, ikke vær tilgjengelig hele tiden. Sett prioriteringene dine, og sett klare grenserJobb for viktigere ting i livet i stedet for å gjøre din kjærlighetsinteresse til fokus i ditt univers.
Reduser mengden oppmerksomhet du gir dem. Behandle dem akkurat som alle andre venner. Dette vil få dem til å se deg i et nytt lys og sette pris på alt du gjør for dem, uansett om du prøver å finne ut hvordan du kommer deg ut av vennesonen med en mann eller en kvinne.
6. Hvis du er vennesonet, vær vennen
Noen ganger forstår vi ikke verdien av vennskap i seg selv. Det er der alt begynner. Innse at det er viktig at du er der for dem i deres vanskelige tider. Hvis de vil ha deg som venn, så får det være så. Du kan ikke tvinge følelsene dine på noen andre. Hvis de virkelig er interessert i deg, vil de ønske å gå videre gradvis. Hvis ikke, er aksept nøkkelen. Få tilbake det beste fra vennskapet deres i forholdet.
Når den du har hengivenhet for ser at du har vært ved deres side gjennom tykt og tynt – når andre kjærlighetsinteresser har kommet og gått – kan det endre følelsene deres for deg. Noen ganger er den beste måten å unnslippe vennesonen på å bare være ditt autentiske jeg.
7. Respekter valgene deres
Det er viktig at du respekterer valgene og livssituasjonene deres, uansett hva. Hvis de ser noen andre, ikke prøv å spille skurken i kjærlighetshistorien deres. Taktikker som å utnytte krangler eller uenigheter i forholdet deres for å bryte opp, klage over dem eller snakke slemt om dem foran andre, slår alltid tilbake.
Disse tingene har en tendens til å komme ut, før eller siden. Når vennen din innser at du har prøvd å sabotere forholdet deres, vil de mislike deg for det. Husk at ekte kjærlighet stammer fra respekt. Det inkluderer å respektere hvem de velger å være sammen med.
På den annen side, prøv å behandle det å være vennesonet som et godt tegn og bruk din nærhet som venn til å trøste dem når de er fortvilet over sitt nåværende forhold. Dette vil vise seg å være mye mer effektivt for å komme seg ut av vennesonen enn noen slu triks.
8. Forstå at de ikke skylder deg noe
Husk at det du gjør som venn for dem skal være uselvisk. Ikke bruk vennskapet ditt som et verktøy for å presse dem til å gjengjelde din hengivenhet. Dette vil bare skyve personen bort fra deg. I dine forsøk på å snu vennesonen kan du ende opp med å miste et ekte vennskap. Husk alltid at du ikke kan tvinge noen til å forelske seg i deg. Disse tingene skjer organisk eller ikke i det hele tatt.
Relatert Reading: 12 tegn på at det er på tide å slutte å forfølge jenta du liker og trekke seg tilbake
9. Slutt å overtenke
Du må umiddelbart slutte å se på deg selv som offeret i denne situasjonen. Ja, ensidig kjærlighet kan gjøre vondt. Men det er ikke vennens feil. Ikke vær sånn. håpløs romantiker som bare ikke klarer å slutte å synge triste sanger og fråtse i bokser med iskrem.
Når du motar vennen din mangelen på følelser for deg, vil du før eller siden begynne å mislike det. I denne situasjonen, selv om du lykkes med å komme deg ut av vennesonen og begynne å date, vil det være så mye bagasje mellom dere to at utallige forholdsproblemer vil dukke opp. Du må fortelle deg selv hver dag at du er en perle, og at ikke alle kan finne eller gjenkjenne en.
10. Slutt å forvente
Forventninger sårer mest. Hvis du stadig forventer at de skal ringe deg, sende deg tekstmeldinger eller overøse deg med den oppmerksomheten du gir dem, kommer du til å bli skuffet. Sannsynligheten er stor for at de ikke engang tar seg tid til å tenke på deg. Ikke fikser deg over hva de burde gjøre for deg. Dette vil bare gjøre deg såret og knust. Hvis du har lyst til å gi ut kjærlighet og positivitet, gjør det. Men ikke forvent å motta det samme.
Dette virker kanskje ikke som det beste rådet når du prøver å komme deg ut av vennesonen, kanskje det er fordi det fokuserer mer på å få din psykisk helse i rekkefølge. Hvis du lar forventningene dine ta overhånd, vil du sikkert føle deg såret før eller siden.
11. Ikke ta avgjørelser basert på hva de liker/ikke liker
Mange, spesielt tenåringer, har en tendens til å ta store livsavgjørelser forhastet når de er fanget i kjærlighetens grep. Det er én ting å prøve å velge en film du ikke engang er interessert i å se, bare for å få tilbringe en kveld med forelskelsen din.
Men å basere viktige valg som hvilket universitet du skal velge eller hvilken organisasjon du skal jobbe for bare for å kunne være rundt dem er en helt annen sak. Hva om ting ikke ordner seg mellom dere to? Du vil ende opp med ingenting annet enn anger.
Dessuten kan det å følge din kjærlighetsinteresse som en liten valp få deg til å virke trengende og klengete, og ingen av disse egenskapene er en ønskelig egenskap hos en potensiell partner. Husk at kjærlighet, karriere og liv ikke er det samme.
Hvilken retning du skal velge for høyere utdanning eller hvilken jobb du skal ta bør være basert på hvilke muligheter du kan få, ikke på hva din forelskelse har bestemt seg for å gjøre i livet sitt.
12. Slutt å være besittende overfor dem
Det er greit å være noens bestevenn. Å være beskyttende følger med kjærlighetens territorium. Men du må forstå forskjellen mellom å være beskyttende og å være besittende overfor noen. Sistnevnte er en giftig tendens som kan forårsake uopprettelig skade på forholdet ditt med vennen du er forelsket i.
Dessuten kan det gjøre dem ukomfortable og føre til at de skyver deg ytterligere bort. Uansett hva dine intensjoner er, må du gi dem rom til å gjøre sine egne feil og lære av dem. Hvis du prøver å komme deg ut av vennesonen, må du la denne personen vite at du ikke er en giftig innflytelse på dem, men at du heller ønsker det beste for dem.
Relatert Reading: 10 måter en fyr reagerer på når han tror en jente er utenfor hans liga
13. Ikke flørt på en skummel måte
Flørting kan enten være tennende eller fullstendig avslappende, avhengig av hvordan du gjør det. Sannsynligvis rotet du det til da du begynte å flørte, og det fikk deg til å virke uattraktiv. Kanskje du hadde en greie for denne personen helt fra starten av, men du klarte ikke å få frem poenget til dem. Som et resultat er du ikke fast i vennesonen.
For å vinne din kjærlighetsinteresse over, jobb med flørteferdighetene dine først. Ta tips fra venner som faktisk er flinke til det. Når du flørter, er ideen å få den andre personen til å rødme, føle seg bra med seg selv og få dem til å trives i ditt selskap. Slik at de gleder seg til å tilbringe mer og mer tid med deg.
Flørting kan bli mye vanskeligere hvis du allerede er venn med personen. For du vet ikke hvordan de ville reagere. Hva om de bryter ut i latter når du prøver å komme deg forbi dem? Så start subtilt, og hvis du ser vennen din spille med, øk gradvis innsatsen. Denne ferdigheten er spesielt viktig når du prøver å finne ut hvordan du kommer deg ut av vennesonen med en kvinne.

14. Sørg for at du ikke blir utnyttet
Med alt dette i tankene, sørg også for at dine sårbarheter ikke blir utnyttet. Sørg for at de ikke bruker deg til sin egen fordel. Ikke vær en standby-elsker.
Noen ganger, i håp om at ting skal gå fremover, mister vi virkeligheten av syne. Ikke la vennen din tvinge deg til å bli værende mens de har et blomstrende kjærlighetsliv. Hvis du får en følelse av at dine planer går mot en blindvei, bestem deg for å prøve hardere eller gå videre. Ikke bli hengende i midten.
15. Hold deg unna hvis det blir for vondt
Det kan være vanskelig å holde seg i en sone der du ikke er så spesiell, og du ser noen andre ta plassen du ønsket å være i. Hvis du allerede har uttrykt følelsene dine og du ser dem med noen andre, er det et tydelig tegn på at de ikke er interessert i deg.
Det kan være veldig sårende for deg, og du kan miste kontrollen over følelsene dine. Så det er bedre å holde seg unna til du har blitt frisk. Hvis du ikke kan tolerere det, hvis det gjør deg sjalu, er det greit. Omfavn følelsene dine og ta en pause. Avled deg selv, gi deg tid til hobbyene dine.
Relatert Reading: Hvorfor er det så vanskelig å gi slipp, selv om personen ikke elsker deg?
16. Aksepter det – kanskje det er best å være vennesonet
Hvis ingenting fungerer, er det å akseptere å være vennesonet det eneste alternativet du har. I hvert fall foreløpig. Tro meg, noen ganger fungerer det å være vennesonet. Hvis de ikke er interessert i deg, er det absolutt ingenting du kan gjøre for å få dem til å falle for deg.
Men hvis deres nåværende sivilstatus endrer seg, gir det å ha blitt værende som venn deg den perfekte muligheten til å slå til og gjøre et trekk. Hvis dere begge er single, og vennen din fortsatt ikke føler for deg, er det å være i livet deres som venn din beste sjanse til å endre det. Så hold ut og fortsett å prøve til du er klar til å gå videre.
17. Ikke mist håpet
Vi vet hvor vanskelig det er å komme seg ut av vennesonen, men husk at dette ikke er verdens undergang. Det er greit å bli ansett som en venn. Det er normalt å ikke få gjengjeldte følelser.
Trikset er å aldri miste håpet. Kanskje en dag finner du noen som verdsetter deg for den du er. Noen som er mye bedre enn din nåværende kjærlighet. Ekte kjærlighet vil finne sin vei i livet ditt, før eller siden.
18. Jobb med deg selv og målene dine
Mens du prøver å rømme fra vennesonen, begynn å jobbe med de tingene som betyr mest. Jobb med kroppen din og praktiser egenkjærlighet. Begynn å sette deg mål og jobb mot dem. Ikke la én avvisning senke moralen din. Sørg for at du begynner å forbedre din mentale og fysiske helse.
Vi vet at det er lettere sagt enn gjort. Men vennesonen er ikke noe som kan hindre deg i å være den beste versjonen av deg selv. Det er viktig at du kjenner din egenverd og ser etter flere ting i livet enn bare å fokusere all energien din på å prøve å få én person til å falle for deg. Hvis det skal skje, så vil det skje. Og hvis det ikke skjer, venter noe bedre på deg.
Spørsmål og svar
Hvis du vil unngå å bli plassert i vennesonen, bør du gjøre det klart fra starten av at du føler det. Gjør det tydelig at du ikke er ute etter et vennskap, og at det er et romantisk forhold du er ute etter. Hvis du allerede har vært venner med dem siden før du utviklet følelser for dem, kan du prøve å trekke deg tilbake og fortelle dem hvordan du føler deg etter å ha gitt noen hint.
Trekk deg unna og vær litt mystisk. Når du møter ham neste gang, ta initiativ til litt fysisk kontakt, og prøv å flørte litt med ham. For å ikke la ham tro at du bare er i det av fysiske årsaker, hold deg unna på riktig tidspunkt. Sørg for at du ikke blir tatt for gitt, og ikke vær for desperat etter å komme deg ut av vennesonen.
21 ting du bør og ikke bør gjøre når du starter et nytt forhold
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
Utvalgt
Hvordan komme over din første kjærlighet: 13 ekspertstøttede måter
21 knusende tegn på at han aldri brydde seg om deg
Klarer du ikke å slutte å tenke på noen? Hva det betyr, og hvordan du kan slutte
Hvordan håndtere avvisning fra et forelskelse: 11 trinn for å gå videre
13 sekvensielle trinn for hvordan du manifesterer kjærlighet med en bestemt person
Hvor lenge varer et forelskelse og 14 måter å komme over det på
10 grunner til at du synes det er vanskelig å finne en kjæreste og 5 ting du kan gjøre
Liker han meg tilbake? 17 måter å vite det på
Hvordan komme over et forelskelse – 18 praktiske tips
Hvordan slutte å like noen – 13 nyttige tips
Slik manifesterer du forelskelsen din på 10 enkle måter
Burde jeg gi ham en ny sjanse – 9 punkter å vurdere
Når du skal slutte å forfølge en jente: 21 tegn på at det er på tide å trekke seg tilbake
Hvordan slå opp et par – 11 slu måter
Parasosiale forhold: Betydning og er de sunne?
11 tegn på at du er singel i et forhold
15 klare tegn på at din forelskelse ikke liker deg tilbake
8 ekspertstøttede strategier for å håndtere avvisning fra en fyr
9 tips for å slutte å elske noen som ikke elsker deg
Hvordan vet du at du er i et ensidig forhold? 13 tegn