Når du gir alt på et sølvfat til kjæresten din, kan det hende han tar deg for gitt. Før eller siden vil du innse at du lar ham ha overtaket i de fleste tilfeller, og han gjør ikke lenger noen innsats for å behage eller beile deg. Når partneren din blir selvtilfreds i forholdet, vet du at det er på tide at du frisker opp ferdighetene dine i hvordan du kan få ham til å angre på at han tok deg for gitt.
Hvis du er den eneste som anstrenger deg i forholdet, er det på tide å ta et skritt tilbake og la partneren din innse at du ikke kan opprettholde dette båndet alene. Hvis du ikke gjør det, vil bitterhet begynne å sive inn i forholdet. Og snart kan du ende opp med å si til bestevennen din: «Han tok meg for gitt, så jeg forlot ham!» For å forhindre at det skjer, må du bryte dette usunne mønsteret før det tar overhånd i partnerskapet deres. En måte å gjøre det på er å få ham til å føle seg skyldig for å ignorere deg gjennom tekstmeldinger eller i det virkelige liv.
Før i tiden var det mannens jobb å være familiens eneste forsørger, mens kvinnen skulle styre hjemmet. I dag har dynamikken endret seg, og det er større likestilling i parforhold. Du og din kjære er ment å være partnere i oppriktig alvor, og det innebærer å dele det emosjonelle, fysiske og logistiske arbeidet med å holde et forhold flytende. Hvis partneren din ikke kan se det på egenhånd, kan det være på tide å ta saken i egne hender. Om nødvendig, ikke nøl med å gå bort fra noen som tar deg for gitt. Men før det kommer til det, la oss se hva du kan gjøre for å bøte på situasjonen.
Hvis han tar deg for gitt, er dette hva du bør gjøre ...
Innholdsfortegnelse
Noen ganger, etter hvert som et forhold utvikler seg og en person blir (for) komfortabel med partneren sin, slutter de å anstrenge seg. Kjærlighet og romantikk blir kastet ut av vinduet ettersom partnerne blir litt for selvtilfredse i forholdet. Jente, med kjærlighetsbåten din som forsvinner over horisonten, bør du vite hva du skal gjøre når han tar deg for gitt.
Hvis mannen din glemmer bursdagen eller bryllupsdagen din, ikke tar deg med på date, ikke tar seg tid til deg eller ikke deler byrden, er det tydelig som dagen at du blir tatt for gitt i forholdet. Spørsmålet nå er, hvordan håndterer du dette? Når partneren din eller ektefellen tar deg for gitt, er det viktig å håndtere situasjonen taktfullt. Og derfor har vi her en guide til hvordan du skal behandle en ektemann som tar deg for gitt.
1. Konfronter ham
Noen ganger tror vi at passiv aggresjon vil få den andre personen til å innse at de tar feil. Men denne tilnærmingen er feilaktig og umoden. Sett deg heller ned med ham og fortell ham at du er skuffet og at du vil at han skal gjøre opp for det hvis han vil. redde forholdet.
Få ham til å forstå at du har tålt nok med at han slapp av, og at det er på tide at han tar seg sammen. Han bør sette i gang med romantiske datekvelder, meningsfulle samtaler og morsomme paraktiviteter. Et kjedelig og monotont forhold er ikke bra for noen av dere. For å få det orden, be mannen din om å jobbe helhjertet med forholdet, ellers blir det stillestående og kvelende.
Et par ting du kan (og bør) prøve er:
- Vær mer selvsikker når du uttrykker deg selv
- La partneren din vite hva du forventer av forholdet
- Ha en ærlig samtale om hvordan du føler om forholdet
- Snakk sammen og bli enige om hva dere kan gjøre forbedre og styrke forholdet ditt
2. Ikke gi slipp på verdigheten din
Opp med hodet! Siden det ikke er du som har skylden her, er det ingen grunn til å stadig trygle og trygle om oppmerksomheten hans. Ikke vær en dørmatte og gjør ting på hans måte, i den tro at det vil få ham til å snu et nytt blad. Slutt å gjøre ting du vanligvis gjorde for ham, og som han tok for gitt. Når du blir konfrontert, kan du ganske enkelt fortelle ham årsaken til oppførselen din og be ham om å forbedre seg.
Dette kan virke kontraintuitivt, og ting kan fortsatt være det samme, dvs. han kan fortsette å ta deg for gitt og være likegyldig til dine behov. Han kan oppføre seg som om han har trukket seg ut av ekteskapet følelsesmessig. Hvis han fortsetter med de samme gamle mønstrene til tross for motstand fra deg, vet du at du alltid har valget om å gå bort fra noen som tar deg for gitt. Avslutt ditt giftige forhold med verdighet.
For flere ekspertvideoer, abonner på YouTube-kanalen vår. Klikk her.
3. Gå uten kontakt
Hvis det å tigge og trygle om oppmerksomheten hans ikke har gitt noen resultater, er det på tide å gå uten kontaktStart med å finne et annet sted, eller be ham om å finne et annet sted å bo. Det er på tide med hevn – når han tar deg for gitt, ignorer ham. Hvis du ikke vil prøve noe så drastisk som å flytte ut eller avslutte all kontakt med ham ennå, er det noen andre ting du kan prøve:
- Ikke vær for tilgjengelig for ham
- Ikke svar på anropene hans umiddelbart
- Ta deg tid til å svare på tekstmeldingene hans
- Spill hardt for å få
- Glipp kløen etter å dele alt med ham
- Reduser tiden du bruker med ham
- Gjør ham bekymret for at han kan miste deg
Sannsynligheten er stor for at han vil plukke opp hintene og få smaken på sin egen medisin. Sett foten ned for å få ham til å føle seg skyldig for å ignorere deg. Når han ser at du er standhaftig og ikke villig til å gi etter, kan den økende avstanden mellom dere to få ham til å lengte etter deg. Han kan dukke opp med blomster og en unnskyldningslapp for å vinne deg over. Og du vil vite at du har lært hvordan du kan få ham til å angre på at han tok deg for gitt.
Relatert Reading: 13 måter å få ham til å innse din verdi
4. Konsentrer deg om jobb og hobbyer
Når en mann tar deg for gitt, er din beste løsning å slutte å være tilgjengelig for ham døgnet rundt. Når han ser at du ikke bryr deg om ham, dag inn og dag ut, og prioriterer jobb og hobbyer i stedet, kan han bli helt opprørt. Dette kan sette ham på en vei til introspeksjon, eller i det minste vil han komme til deg for å få svar. Når han gjør det, er det din sjanse til å fortelle ham at det er akkurat slik du har følt deg i forholdet.
Det at du er tilgjengelig for ham døgnet rundt kan være årsaken til den økende selvtilfredsheten i forholdet. Det er naturlig at alle overser og skjeller ut noe som er lett tilgjengelig for dem. Når han blir fratatt ditt fokus og din oppmerksomhet, vil han innse din betydning i livet sitt. Det er din sjanse til å vise ham hvor såret og skuffet du har vært på grunn av hans forsømmelige væremåte. Så når en mann ignorerer deg og tar deg for gitt, er det følgende du kan gjøre:
- Vær årsaken til din egen lykke
- Kos deg med hobbyene dine
- Ta deg ut på date og skjem deg selv bort
- Fortsett soloreiser
- Bruk egentiden godt
- Styrk ferdighetene dine og meld deg på kurs eller kurs du alltid har ønsket å ta
- Sett arbeidet, lykken og fornuften din over alt annet
Du vet hvordan du får ham til å angre på at han tok deg for gitt. Ved å frata ham all den betydningen du har gitt ham og omdirigere den til deg selv. Mannen din vil garantert bli urolig av dette plutselige støtet.
Relatert Reading: 25 vanligste forholdsproblemer
5. Unngå å ha sex med ham
De fleste menn elsker sex. Så hvis de sunnere måtene å få ham til å innse at det at han tar deg for gitt har påvirket deg negativt ikke har fungert, kan du prøve å få frem budskapet ved å holde tilbake sex. Begynn å finne unnskyldninger for å unngå intimitet. Han vil garantert legge merke til at noe er galt. Hvis han er en guttebarn, kan han uttrykke frustrasjonen sin ved å starte en krangel med deg. Hvis han er den modne typen, vil han ønske å snakke med deg. Uansett vil det få ham til å føle seg skyldig for å ignorere deg. Når du prøver denne tilnærmingen, husk et par ting:
- Vær bestemt i din tilnærming. Ikke gi etter for hans søte «Buu, jeg vil ha deg!»
- Han kan prøve å vinne deg over med søte gester som du vet er engangshendelser. Unngå å falle i fellen hans.
- Hold unna alle hans tilnærmelser og slå ham av i stedet
- Lær å si «nei»
Hvis du ikke er klar til å slå opp med ham for å lære ham en lekse, få ham til å forstå at du har ditt ord med i laget i forholdet. Bruk tilnærmelsene hans som en mulighet til å fortelle ham at du er det. ikke lenger interessert i å ha sex med ham fordi du føler at du blir tatt for gitt.
6. Gå ut på ham
Hvis du er av den hevngjerrige typen og har fått nok av at partneren din behandler deg dårlig, er det kanskje på tide å vise ham hva han har gått glipp av. Vis ham at du er god nok alene, og at det å være sammen med ham er ditt valg, ikke din nødvendighet. Hvordan behandle en ektemann som tar deg for gitt? Gå ut med ham! Du kan avslutte forholdet på god fot eller trekke ut støpselet alene, avhengig av omstendighetene dine.
En av leserne våre, Julia, en 35 år gammel lærer, deler sin erfaring: «Partneren min, Rob, trakk seg ut av forholdet vårt på en måte som var for urovekkende. Han begynte å ta meg for gitt og trodde jeg ikke hadde noe sted å gå! Det var ingen takknemlighet, ingen kjærlighet og absolutt ingen innsats i forholdet vårt. Etter å ha prøvd mitt beste for å nå frem til ham, men uten hell, sa jeg til meg selv at jeg måtte slå opp med ham for å lære ham en lekse. Han tok meg for gitt, så jeg forlot ham, og til det bedre!»
Hvordan lære ham en lekse når han tar deg for gitt
Du har sikkert hørt ordtaket «når det blir tøft, så drar de tøffe». Så når forholdet ditt kaster sitroner på deg, lag limonade av det. Lær partneren din en lekse og la ham se deg som den dronningen du er – å bli elsket, verdsatt og æret. Hvordan få ham til å angre på at han tok deg for gitt? Her er noen enkle måter:
- Unngå å være en klengete kjæreste eller kone
- Vie tid til deg selv
- Gjenoppliv ditt sosiale liv
- Vis ham at du klarer deg fint uten ham
- Når han tar deg for gitt, ignorer ham
- Få ham til å føle seg skyldig for å ignorere deg gjennom tekstmeldinger
- Slå opp med ham for å lære ham en lekse
- Tilbring mer tid med familie og venner
- Slutt å legge ned all innsatsen i forholdet ditt
- Fjern deg fysisk fra livet hans
- Til slutt (men aller viktigst) elsk deg selv
Viktige poeng
- Prøv å få partneren din til å forstå dine forventninger og uttrykk din misnøye med hans forsømmelige væremåte.
- Begynn å ignorere ham, og gjengjeld oppførselen du ble utsatt for.
- Frarøv ham din oppmerksomhet, kjærlighet og omsorg, og omdiriger dem til deg selv i stedet
- Tilbring tid med venner og familie for å finne lykke utenfor forholdet ditt
Det er vanlig å bli tatt for gitt i et forhold. Selv om det kan være skremmende og frustrerende, ta deg god tid før du går fra noen som tar deg for gitt. Alle fortjener en ny sjanse. Prøv å snakke med partneren din om det. Gi uttrykk for din mening. forventninger i forholdetKanskje han vil være i stand til å forstå ugjerningene og bli motivert til å jobbe med forholdet.
Spørsmål og svar
Tiden og rommet dere tilbringer fra hverandre kan få partneren din til å savne deg og innse at han ikke har gjort nok for å holde deg lykkelig. Men for at dette skal fungere, må du forbli viljesterk. Ikke vær den første til å ta kontakt når du bestemmer deg for å få ham til å føle seg skyldig for å ignorere deg via tekstmeldinger eller sjekke innom ham etter å ha vært radiostille i 24 timer.
Fokuser på kvalitetstid, fysisk berøring og bekreftende ord. Hvis han er forvirret over hva han skal gjøre for å få tilbake gnisten, veiled ham og fortell ham hva som ville skjedd. gjør deg glad i forholdet.
Om ingenting – stillhet, krangler, regler, tigging, tryglelse og parterapi – fungerer, er det på tide å avslutte forholdet. Hvis han lytter til deg i noen dager og deretter faller tilbake i sine gamle mønstre, og hvis dette fortsetter å gjenta seg, så pakk sakene dine og kom ikke tilbake.
12 helt gyldige grunner til å avslutte et forhold – uansett hva verden sier
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
