5 grunner til at rom i et forhold ikke er et illevarslende tegn

Lidelse og helbredelse | | , Innholdsforfatter og redaktør
Oppdatert: 30. november 2021
Rom i relasjoner får deg til å vokse som individ
Spre gjerne dette :)

Uttrykket «Jeg trenger litt plass» dukket ikke opp i media og litteratur før på 60- og 70-tallet. Flere tiår senere har det endelig innhentet oss. Sunne forhold er bygget på gjensidig tillit og kompatibilitet, der begrepet "rom«» blir vanligvis betegnet med en negativ klang. Vi kjenner alle til par som unnskyldte seg under konteksten av å trenge litt plass og til slutt slo opp. Det er ikke alltid tilfelle. Å gi plass i forhold er ikke alltid illevarslende.

Vi skjønner det. Hvis partneren din plutselig vil tilbringe helgen alene, vil du garantert ha noen bekymringsfulle tanker på grunn av det. Ville de heller tilbringe tiden sin borte fra deg enn med deg? Selv om det kan virke som den eneste konklusjonen man kan komme til, er det ikke alltid tilfelle.

For mye av hva som helst kan drepe deg. Og en liten forandring i et miljø har aldri skadet noen. Hvis du for tiden er i en situasjon der du ikke klarer å prosessere hvordan personlig rom i et forhold noen gang kan være en god ting, la oss snakke om grunnene til at en sunn dose av det kan gjøre dere begge godt.

Hva er plass i et forhold?

Først og fremst, la oss få dette avklart, slik at vi kan være enige. Nei, det betyr ikke nødvendigvis å være fysisk borte fra partneren din. Nei, en 10-minutters spasertur teller ikke som å gi partneren din personlig plass. Enkelt sagt betyr personlig plass i forhold å ta seg litt tid til seg selv, og å ta vare på dine behov og ønsker.

Det kan være så enkelt som å ville tilbringe en dag alene for litt «meg-tid», eller å tillate seg selv å tilbringe litt tid borte fra partneren sin for å utvikle sin egen personlighet. Siden ingen ønsker å bli definert som noens partner, er det alltid et must å finne seg selv utenfor forholdet.

Det er naturlig å trenge plass i et forhold, og det er en følelse man ikke bør undertrykke. En solotur (ja, det er også greit), en dag ute alene eller med separate venner, eller bare en periode uten å sende tekstmeldinger til hverandre, det kan være lett som en plen å gi plass i et forhold.

Er plass i forhold bra? 

Nå som du vet hva «rom» er, blir det neste logiske spørsmålet om rom i et forhold er bra eller dårlig. Selv om hver dynamikk er forskjellig, og måten ett par fungerer på kan være sterkt forskjellig fra hvordan et annet gjør, kan vi alle enstemmig være enige om at forhold er vanskelige.

Det starter med solskinnsdager med håndtak og skjebehandling, hvor paret nesten er én kropp, sjel og sinn. Så flott som det er, er dette «bryllupsreise fase«varer ikke evig.»

«Har du på deg den igjen?», «Hvorfor kan vi ikke gå ut og spise?», «Du puster så høyt.» Eventyrdagene tar slutt, og markerer de virkelige kampene i et forhold.

Den konstante masingen, kranglingen, klagingen over at man alltid må se hverandres ansikt – alt er tegn som dukker opp i alle forhold på et tidspunkt. Å ta litt pause og få litt plass til seg selv letter ikke bare tankene, men resulterer også i et sunt forhold.

Relatert Reading: Hvor mye plass i et forhold er normalt? Balanse er nøkkelen!

5 grunner til at plass i et forhold er veldig viktig

Å prøve å forstå hvorfor plass er viktig i et forhold er et gyldig spørsmål, siden filmene aldri viser de stjerneklare elskerne som tilbringer en dag eller to borte fra hverandre. Siden de alltid er ledd i hoftene, burde du også være det, ikke sant? Dessverre viser ikke filmene hvordan for mye av en person kan gjøre deg irritert over måten de tygger på.

Er plass bra for et forhold? I så fall, hvor mye? Dessuten, hvordan forteller du partneren din at du vil tilbringe en helg borte fra dem uten å få dem til å tro at du forlater dem for noen andre? Det er egentlig ikke så vanskelig som det virker, la oss ta en titt:

1. Rom i et forhold lar deg oppdage din individualitet

Få partneren din til å forstå hva du mener med rom
Å gi partneren din plass vil også hjelpe deg med å finne deg selv

Det lar deg finne din uavhengighet og finne deg selv. Individualitet som en gang er tapt, kan finnes igjen. Vær sammen med venner og familie, nyt middager du aldri spiser, se en film alene. Å gjøre ting som gjør deg glad vil gjøre deg til et lykkeligere menneske og derfor ha en lykkeligere forhold.

Hvis du blir fanget i nostalgien etter de gode tidene, husk grunnen til at du trengte å ta deg fri. Hvis du føler deg følelsesmessig tom midt i en pause, kan det hjelpe å snakke med noen du stoler på.

Det er lett å gi opp, men husk forholdet og jobb hardere. Å ha denne typen rom i forhold av noe slag, fra tid til annen, er positivt for begge parters vekst.

2. Hvordan du ber om plass i et forhold kan avgjøre om det lykkes eller ikke

Når du ber om plass i et forhold, er det viktig å la partneren din forstå hva du mener. Du elsker partneren din og vil ikke at de skal miste forstanden på grunn av dette. Men hvis du går bort til dem og sier noe sånt som «Jeg er lei av deg, jeg trenger litt tid borte», vil de sannsynligvis ikke bli særlig begeistret.

Be dem om IKKE å ta plassen i forholdet personlig. Forklar hva som plager deg eller forholdet, og hvordan litt alenetid vil være bra for dere begge i det lange løp.

3. Det gir deg et bedre humør

Å be om plass i et forhold kan virke skremmende for den som ber om det. Du kan til og med føle deg avskåret fra din partner i det øyeblikket de samtykker til det. Men det er viktig å se på det større bildet. Ta kontakt med deg selv, vit hva du leter etter, og når du finner tilfredsstillelse, la det positive hjelpe deg. bedre forholdet ditt.

Rommet i forholdet lar deg bokstavelig talt puste inn frisk luft, lese noen klassikere, utvide horisonten og føle deg fri. Når du setter deg selv i en bedre sinnstilstand, vil du være i stand til å håndtere eventuelle dumme krangler du måtte ha med partneren din.

Relatert Reading: Personlig plass i et forhold holder det sammen

4. Hvordan oppføre seg når partneren din ber om litt plass i forholdet

Å gi partneren din plass når de ber om det kan være stressende. Det finnes perioder med usikkerhet, så vel som følelser og tanker du ikke vil ha. Ikke handle ut fra dem. Føl tingene, men ikke oppfør deg forhastet. Snakk med noen nære for å gi et sunt utløp for tankene dine. Husk: din partner gjør litt selvransakelse, din oppførsel vil hindre prosessen deres.

Begrens tekstmeldinger eller telefonsamtaler hvis det er fastsatt grunnleggende regler. Dette lar ikke bare partneren din finne seg selv, men lærer deg også å leve alene. Vær oppmuntrende overfor deg selv og partneren din. Forskning viser at sosialisering og aktiviteter kan bidra til å distrahere deg fra å kontakte partneren din.

Ikke la din behov hindre partnerens vekst. Vit at det å gi partneren din plass vil forbedre forholdet deres. I prosessen med å gi dem det de trenger, sørger du bare for at dere to kan opprettholde forholdet bedre.

pardynamikk

5. Det er greit å ta en pause

Ofte setter folk en pause i forholdene og tar en pause. Å ta en pause er forskjellig fra å gi rom i et forhold. Bare sørg for at pausen ikke slutter slik som Rachel og Ross gjorde. Diskuter med hverandre hva «tar en pause«I et forhold» betyr det. Har du lov til å se andre mennesker mens du er på pause? Det bør være noen gjensidig avtalte grunnregler som skal følges.

Akkurat som med god plass i et forhold, kan det å ta en pause også være bra for det. Selv om du bestemmer deg for å ta en pause for å fikse problemene du har for øyeblikket, er det stor sjanse for at du kommer tilbake med en bedre tankegang.

Relatert Reading: Hvorfor er plass så viktig i et forhold?

Alt i alt er det behov for rom i et forhold når du og partneren din stadig krangler i småting. I stedet for å avslutte hele forholdet, er det en god måte å pleie forholdet på å ta en pause eller trenge litt tid. Trenger en pause i et forhold, behovet for litt plass i forhold er et undervurdert aspekt, men hvis det følges godt, kan det resultere i byggingen av et sunt forhold.

Spørsmål og svar

1. Hvor mye plass er normalt i et forhold?

Hvor mye plass som er normalt i et forhold varierer fra dynamikk til dynamikk. Snakk med partneren din om hvor mye plass du ønsker og føler deg komfortabel med å gi dem. Hvis deres oppfatning av plass er en uke unna deg, og din oppfatning av å se en film alene, er det garantert problemer. Finn det optimale punktet og jobb med å forbedre kommunikasjonen.

2. Helbreder rom relasjoner?

Hvis ting ikke har gått bra i forholdet deres i det siste, kan det å gi hverandre litt rom hjelpe dere med å sette dere i en bedre posisjon til å håndtere problemene. Problemene deres vil ikke forsvinne magisk når bruddet er over, dere vil bare være i en bedre posisjon til å håndtere dem.

3. Betyr rom å bryte opp?

Nei, å ta plass i et forhold betyr vanligvis ikke å gjøre det slutt, med mindre partneren din spesifiserer noe annet, selvfølgelig. Nøkkelen er å diskutere betingelsene for bruddet og hvor mye plass dere gir hverandre grundig med partneren din.

4. Hvor lenge er for mye plass i et forhold?

Hvor mye plass som er for mye i et forhold, avhenger av hva du er komfortabel med. For noen kan noen dager virke som for mye, for andre kan noen timer få dem til å sitte på kanten av setet. Snakk med hverandre om hvor mye plass som er for mye, ifølge begge dere.

Kona hans nekter å gi ham plass og følger ham overalt

Plass, ektefeller og vellykkede ekteskap

5 årsaker, 13 tegn på ensidige forhold og hva du kan gjøre med dem

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.




Spre gjerne dette :)
Tags:

Legg igjen en kommentar

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Finn ut hvordan kommentardataene dine behandles.

Bonobology.com