Du tror dere har vært sammen lenge nok til at hun vet at du liker å gjøre ting med henne, som å se på film. Men din idé om hva en god film er, er ikke hennes, så som oftest ser du på filmene dine alene, eller du føler deg uelsket fordi han aldri setter pris på arbeidet ditt, men når du snakker med ham, finner du ut at han tror morgenkosen sa alt!
Kommunikasjon mangler i forhold i det siste
Innholdsfortegnelse
Jeg vet at vi alle kan gi dusinvis av store og små eksempler der vi føler at noe er galt i forholdet vårt. Som oftest koker det hele ned til ett enkelt ord – kommunikasjon.
Høres kjent ut?
Jeg kjenner et par som bestemte seg for å bruke en dag hver måned på å gjøre det en av dem ville.
Bare én dag i måneden, annenhver måned. Det forandret hele deres oppfatning av hva den andre ønsket, og de var klare til å gi
Ved å prioritere åpen kommunikasjon, omfavne sårbarhet, og ved å sette av tid til kontakt, kan du gjenoppbygge og styrke forholdet deres selv når kommunikasjonen føles anstrengt.
- Kommunikasjon er en toveis gate: Begge parter må være villige til å gjøre en innsats for å forbedre kommunikasjonen.
- Det tar tid og øvelse: Å bygge sunne kommunikasjonsmønstre tar tid og øvelse. Vær tålmodige med hverandre og feir små seire underveis.
- Små gester teller: Selv små handlinger av vennlighet og omtanke kan bidra mye til å forbedre kommunikasjonen og fremme en kjærlig forbindelse.
- Parrådgivning: Hvis kommunikasjonsutfordringene vedvarer, bør du vurdere å søke profesjonell hjelp. En terapeut kan gi veiledning og verktøy for å forbedre kommunikasjonen og styrke forholdet.
Så hvordan sørger du for at kjærlighetsgesten din blir forstått og gjengjeldt?
Relaterte lesninger: 5 grunner til at indiske menn synes det er vanskelig å kommunisere!
1. Han sier potet, du sier potet!
Ja, det er sant at vi alle snakker forskjellige kjærlighetsspråk.
Noen tror at en tur i parken er kjærlighet, og noen tror at en bukett roser er kjærlighet. Og det er mer ...
Ifølge Kjærlighetens språk: Hvordan uttrykke inderlig forpliktelse til partneren din av Gary Chapman, finnes det faktisk fem kjærlighetsspråk. De er:
- Bekreftende ord – å komplimentere eller rose partneren din, verbal PDA
- Kvalitetstid – tid brukt i sammensonen
- Motta gaver – overraske hverandre med gaver eller kjærlighetsgaver
- Tjenestegjerninger – å hjelpe uten å bli spurt
- Fysisk berøring – håndhold og mer kos
Når du innser at din ideen om å dele kjærlighetHvis det er helt annerledes enn måten partneren din uttrykker kjærlighet på, vinner du halve kampen.
For enten du sier det eller ikke, føles hele dette forholdet som en kamp med dere begge på hver sin side ...
Men nå innser du at dere begge faktisk er på samme side. For en lettelse!
TIPS: Du kan prøve Gary Chapmans nettside for quizer for å finne ut hvilket språk du og partneren din snakker.
Relaterte lesninger: 15 vanligste årsaker til skilsmisse
2. Lytt inn kontra lytting
Natasha, 36 (ikke hennes virkelige navn) ler flau: «Mens vi datet mens vi studerte i en liten by, reiste han langt for å kjøpe bakverk til meg. Jeg hater bakverk og klarte ikke å la være å si det. Jeg antar at det å motta gaver ikke er mitt kjærlighetsspråk. Egentlig foretrekker jeg hjelpen hans mens jeg er tynget av arbeid hjemme og på kontoret.»
Arvind, Natashas ektemann og en travel yrkesaktiv person, akkurat som sin kone, klager over hvordan han stadig venter på å tilbringe kvalitetstid med kona si, men hun er alltid dypt opptatt av sine egne ting. Han liker å overraske henne med gaver for å få henne til å slappe av, men gavene imponerer henne ikke nevneverdig.
Enten det er irriterende eller bare irriterende, må denne kjærlighetsfloken forstås fullt ut for å kunne løses. For å gjøre dette må begge ta et skritt tilbake og forstå hvordan den andre personen ønsker å bli elsket.
Eller som Gary Chapman mener i boken sin: «Kjærlighet kan uttrykkes og mottas på alle fem språk. Men hvis du ikke snakker en persons primære kjærlighetsspråk, vil ikke den personen føle seg elsket, selv om du kanskje snakker de andre fire. Når du snakker hans eller hennes primære kjærlighetsspråk flytende, kan du strø inn de andre fire, og de vil være som glasur på kaken.»
Grunnlaget for et godt forhold er å kunne snakke med noen, om alt og ingenting – uten å bli dømt.
Og jo mer du snakker og lytter, desto flere fellestrekk kan du gjenoppdage – selv etter 10 år. Først da kan du gå videre til neste steg.
3. Positiv, ikke bare kommuniser
Så hvordan begynner du å fortelle dem at du ikke kan høre hva de sier?
Si det positivt – begynn med å sette pris på måten de gjør det på. Høres det snikende ut?
Det er bare ren sunn fornuft…
Fordi du skjønner, du kan ikke starte en samtale med et «nei». Så smil av innsatsen og tankene de har lagt ned for deg, og svar positivt.
«Vi er åpne med hverandre og forteller hverandre alt», kontrer du.
Det er flott. Men det betyr ikke å lukke døren for den andres ansikt.
Et forhold er som en lang samtale med de kjedelige bitene, jeg-elsker-deg-bitene, jeg-bryr- meg-ikke-bitene og la-vi-finne-det-ut-bitene, alt slengt inn, i en berusende blanding av følelser, meninger, tanker og generell spøk.
Alt holder sammen når det er omgitt av kjærlighetens klissete tetthet.
For å gjøre det, må du pynte på noen ting, noen ganger, slik at samtalen fortsetter uten at noen føler seg dømt eller såret.
Å kommunisere kjærlighet er en toveis gate. Begynn med å sette pris på deres måte, kommuniser ideene deres og nyt forskjellene. Tross alt er det forskjellene som brakte dere sammen i utgangspunktet.
Spørsmål og svar
1. Hvordan kan jeg forstå partnerens kjærlighetsspråk?
Observer hvordan de uttrykker kjærlighet til deg og andre. Vær oppmerksom på hva som får dem til å føle seg elsket og verdsatt. Dere kan også ha åpne samtaler om kjærlighetsspråk og ta nettquizer sammen.
2. Kan ikke-verbal kommunikasjon også uttrykke kjærlighet?
Å holde hender, klemme, kysse og til og med et varmt smil kan formidle kjærlighet og hengivenhet. Vær oppmerksom på kroppsspråket ditt og bruk det til å forsterke dine verbale uttrykk.
3. Hva er noen eksempler på kjærlighetsgester som kan bli misforstått?
Å gi dyre gaver når partneren din verdsetter kvalitetstid, eller å være overdrevent hengiven når de foretrekker bekreftende ord. Det er avgjørende å skreddersy gestene dine til deres spesifikke behov.
4. Hva om kjærlighetsspråket mitt er annerledes enn partnerens?
I kjærlighetens sfære, hvor følelsene stikker dypt og forbindelser smides, er det avgjørende å sørge for at gestene dine blir forstått. Det handler ikke bare om å uttrykke hengivenhet, men å sørge for at disse uttrykkene resonnerer med partneren din, og fremmer et dypere bånd bygget på gjensidig forståelse og takknemlighet. Nøkkelen er å være villig til å lære og tilpasse seg. Uttrykk kjærlighet på deres språk, selv om det ikke faller deg naturlig, og oppmuntre dem til å gjøre det samme for deg.
Final Thoughts
I kjærlighetens sfære, hvor følelsene stikker dypt og forbindelser knyttes, er det avgjørende å sørge for at gestene dine blir forstått. Det handler ikke bare om å uttrykke hengivenhet, men å sørge for at disse uttrykkene resonnerer med partneren din, og fremmer et dypere bånd bygget på gjensidig forståelse og takknemlighet.
Åpen og ærlig kommunikasjon, personlige uttrykk for kjærlighet, konsekvente handlinger, oppmerksomhet og regelmessige innsjekkinger spiller en avgjørende rolle i denne bestrebelsen. Ved å prioritere disse elementene kan du bygge bro over eventuelle hull i forståelsen og skape et kjærlighetsspråk som taler mye til partneren din.
Kjærlighet er en reise med kontinuerlig oppdagelse og vekst. Ved å strebe etter å forstå og bli forstått, legger du grunnlaget for et varig og givende forhold der kjærligheten blomstrer og gester taler høyere enn ord.
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
Mange ganger i forhold blir vi følelsesmessig trigget, og vi reagerer bare, i stedet for å ta oss tid til å sette navn på hvordan vi egentlig føler oss og bli klare over hva vi trenger.
Sant sagt, kommunikasjon er nøkkelen!
Åh wow! For en fin og innsiktsfull tekst. Så viktig det er å innse at alle snakker et kjærlighetens språk som kanskje ikke nødvendigvis passer inn i vårt, men det er kjærlighetens språk uansett! Dette er en livsforandrende innsikt, spør du meg! Tusen takk.
Du vet, denne replikken traff meg ... Så hvordan begynner du å fortelle dem at du ikke kan høre hva de sier?
Si det positivt – begynn med å sette pris på måten de gjør det på. Høres det snikende ut?
Gikk fornuftig. Prøvde det! Takk ... venter på flere innlegg fra deg!