Følelsen av å ikke bli elsket er en dyptliggende emosjonell tilstand der individer oppfatter seg selv som iboende uverdige kjærlighet eller aksept. Den oppstår ofte som følge av tidligere traumer, avvisninger eller mangel på positiv forsterkning, noe som bidrar til et negativt selvbilde og utfordringer med å danne og opprettholde sunne relasjoner.
«Er jeg uelskelig?» – 9 grunner til at du føler det slik Les mer »
Falske komplimenter kamuflert som fornærmelser kan stresse deg ut mentalt og fysisk, og få deg til å føle deg mindreverdig. Derfor er det viktig å vite hva bakhåndskomplimenter er, slik at du ikke ved et uhell sier slike ting til noen. Vi har også lagt inn noen eksempler på svar, slik at du vet hvordan du høflig skal håndtere en situasjon der noen gir deg et bakhåndskompliment.
23 eksempler på bakhåndskomplimenter i hverdagen som faktisk er fornærmelser Les mer »
Både sosiopati og psykopati faller inn under kategorien antisosiale personlighetsforstyrrelser. En sosiopat kan imidlertid identifiseres ved visse spesifikke trekk – manipulasjon, aggresjon og opprør er bare noen få. Hvis du befinner deg i et forhold med en sosiopat, kan din mentale helse og sikkerhet være i fare. Vi utforsker måtene å identifisere en sosiopat og hvordan du kan beskytte deg mot en.
18 varseltegn på at du dater en sosiopat og hvordan du beskytter deg selv Les mer »
Hvordan kan du vite om kona di bruker ord for å nedverdige, kontrollere eller dominere? Les videre for å finne det ut.
7 tegn på at du har en verbalt voldelig kone og 6 ting du kan gjøre med det Les mer »
En narsissist er en person med en oppblåst følelse av selvhøytidelighet som ignorerer effekten av sin egen atferd på andre. Hvis du befinner deg i et forhold med en person med narsissistisk personlighetsforstyrrelse, viser studier at det finnes typiske atferdsmønstre som slike individer følger når forholdet er over. Dette er i stor grad for å beskytte sine egne interesser og sitt omdømme. Det finnes måter å beskytte seg selv mot traumet som kan oppstå etter at et slikt forhold er over.
En oversikt over hva en narsissist gjør på slutten av et forhold Les mer »
Falske anklager har mange negative effekter på forholdet så vel som på de involverte. Les videre for å finne ut hvordan falske anklager ødelegger forhold og hvordan du håndterer dem for å opprettholde forholdet ditt.
Psykologiske effekter av falske anklager i et forhold: Et ekspertperspektiv Les mer »
Leter du etter tips om hvordan du skal håndtere en sint person i et forhold? Hvis du har en fiendtlig ektemann, en sur kone eller en hissig partner, er det ikke lett å være forelsket til enhver tid. Du vet aldri hva du skal si eller gjøre; du går alltid på eggeskall for å unngå
Din guide til hvordan du skal håndtere en sint person i et forhold Les mer »
Les dette ekspertforedraget om gaslighting-fraser og eksempler brukt i voldelige forhold som tjener til å nedverdige, vise mangel på respekt og demotivere offeret.
9 vanlige eksempler på narsissistisk gaslighting som vi håper du aldri hører Les mer »
Snakk med en terapeut og fortell vennene dine hva du går gjennom. Gjør sosiale mediekontoene dine så trygge som mulig, og kontakt lokale myndigheter om nødvendig. Du fortjener en trygg nettopplevelse og en god natts søvn. Ikke nøl med å ta de nødvendige skrittene for å sikre din egen sikkerhet.
9 bekymringsfulle tegn på at en nettstalker liker deg, og hvordan du kan beskytte deg selv Les mer »
Tegnene på et følelsesmessig voldelig forhold finnes overalt, bare du trenger å forstå det. Det kan være emosjonelt, fysisk eller økonomisk misbruk. Vi gir deg 20 tegn på hvordan du forstår det.
20 tegn på at du er i et følelsesmessig voldelig forhold Les mer »
