11 hjerteskjærende tegn på at mannen din savner sin affærepartner

Spre gjerne dette :)

Erkjennelsen av at mannen din har vært utro mot deg kommer som et massivt slag som får deg til å føle at livet du har bygget så møysommelig smuldrer opp foran øynene dine. Du sitter igjen med en virvelvind av følelser – smerte, sinne, skam og smerte – og kan slite med å finne en vei videre. Ettervirkningene av utroskap er en forferdelig opplevelse for både utroskapspartneren og den forrådte ektefellen. Det blir enda mer uutholdelig hvis du begynner å se tegn på at mannen din savner sin affærepartner.

Det er fordi hvis han fortsatt lengter etter henne, er det stor sjanse for at mannen din fortsatt har følelser for en affærepartner. Snakk om å gjøre det enda verre. Med tanke på den skjøre følelsesmessige tilstanden du sannsynligvis har vært i helt siden du begynte å se tegnene på at mannen din har en affære, bare for at dine verste frykter skulle gå i oppfyllelse, er det viktig å sørge for at du leser situasjonen riktig.

Savner han den andre kvinnen, eller er det bare anger eller skyldfølelse over utroskap som manifesterer seg på forskjellige måter? Det er viktig å vite forskjellen for å håndtere situasjonen effektivt. For å hjelpe deg med å se forskjellen, belyser jeg noen av de vanligste tegnene på at en gift mann har følelser for sin elskerinne og savner henne, med innsikt fra pareksperter og parrådgivere.

11 tegn på at mannen din savner sin affærepartner – hjerteskjærende, men sant

Innholdsfortegnelse

En sinnsvenn – la oss kalle henne Jane – ble møtt med den forferdelige virkeligheten at mannen hennes gjennom 13 år hadde falt i kjærlighet med sin affærepartner og lengtet etter henne nesten et år etter at han angivelig hadde avsluttet affæren da hun hørte ham mumle navnet hennes i søvne. Det var da hun begynte å følge nøye med på oppførselen hans, og det ble klart for henne at selv om mannen hennes hadde valgt å forbli gift med henne, hadde han bare gått gjennom bevegelsene siden.

Hun betrodde seg til meg en dag: «Jeg kan ikke huske sist han virkelig lo eller følte seg begeistret av noe. Det er som om jeg lever med skallet til mannen han en gang var. Tegnene på at mannen min ønsker seg en annen kvinne er tydelige som dagen. Det knuser hjertet mitt å se ham, å se oss leve på denne måten. Hvorfor savner han den andre kvinnen så mye? Hvorfor er jeg ikke god nok for ham?»

Jane bestemte seg til slutt for at det ikke var noen vits i å dra ut et dødt ekteskap, og de gikk fra hverandre. Det var vanskeligere for henne å akseptere at mannen hennes savnet sin affærepartner, selv etter at det ble slutt med henne, enn selve utroskapshendelsen. Hun jobber fortsatt med stresslidelsen etter utroskap og prøver å gjenoppbygge livet sitt.

savner han den andre kvinnen — Når mannen din savner sin affærepartner, vil det uunngåelig oppstå en følelsesmessig avstand mellom dere.

Psykoterapeut vurderer hvorfor dette skjer Dr. Aman Bhonsle sier: «Tegnene på at mannen din savner sin affærepartner, dukker bare opp hvis forholdet var forankret i intense følelser. Hvis han følte seg støttet og bedre forstått i den forbindelse, det var tillit og god seksuell kjemi, kan han lengte etter sin affærepartner selv om han velger å avslutte forholdet uansett årsak.»

Nå er spørsmålet, hvordan finner du ut om noe lignende har skjedd i ekteskapet ditt? Her er noen hjerteskjærende, men nøyaktige tegn på at mannen din savner sin affærepartner, som du bør være oppmerksom på:

1. Han virker følelsesmessig tilbaketrukket

Savner han den andre kvinnen? Dette spørsmålet vil garantert streife deg, spesielt hvis du prøver å forsone deg og gjenoppbygge forholdet etter utroskapEn av de mest avslørende indikatorene på at mannen din fortsatt har følelser for affærepartneren og savner henne, er at han blir følelsesmessig tilbaketrukket.

Han vil kanskje ikke kommunisere med deg
Han kan være redd for å tilbringe tid med deg
Han kan virke opptatt
Han kan vise tegn på følelsesmessig nummenhet

En mann kan slite med å finne ut hvordan han skal komme over en affærepartner hvis forholdet var forankret i en dyp følelsesmessig forbindelse. Hvis han og affærepartneren hans støttet hverandre i tykt og tynt, hjalp hverandre i krisetider og ble en kilde til støtte og trøst, kan en mann savne den ekte gi-og-ta-følelsen av omsorg og medfølelse.
Relasjons- og intimitetstrener Shivanya Yogmaya

2. Han er irritabel og humørsyk

Et annet tydelig tegn på at mannen din savner sin affærepartner, er at avgjørelsen om å avslutte forholdet har gått hardt utover hans emosjonelle velvære. Som et resultat kan han bli mer irritabel og mer humørsyk. Rådgivende psykolog Anugrah Edmonds sier: «Uavklarte følelser for en affærepartner kan føre til en forholdsdynamikk av steinmurDet kan forårsake ekstreme humørsvingninger og gjøre at menn mister kontrollen over følelsene sine, noe som kan føre til irritabilitet og sinneutbrudd.»

Relatert Reading: Å miste kjærligheten i et langvarig forhold – tegn og hva du bør gjøre

3. Han sammenligner deg med sin affærepartner

For å komme seg etter utroskapens slag, må begge parter legge hendelsen bak seg og ikke dra den opp igjen og igjen når de har bearbeidet følelsene sine og bestemt seg for å gi forholdet en ny sjanse. Men hvis partneren din alltid nevner sin affærepartner, ofte som en måte å sammenligne deg med henne (og hun kommer alltid bra ut i den sammenligningen), er det et av de udiskutable tegnene på at han savner sin affærepartner. Det indikerer også at han var dypt investert i det forholdet – kanskje til det punktet at han vurderte forlate ekteskapet for en affærepartner – og sliter med å komme over henne.

4. Du kan føle at han føler seg fanget i ekteskapet

Statistikk antyder at bare 5–7 % av folk forlater ektefellen sin for et langvarig forhold/ekteskap med sin affærepartner. I de fleste tilfeller, når det gjelder, velger folk ekteskap fremfor utenomekteskapelige forhold. Dr. Bhonsle sier: «Dette kan skyldes en rekke årsaker, som samfunnsmisbilligelse, familiepress, ikke ønske om å utsette barna for smerten ved en skilsmisse, eller ikke forstyrre den logistiske støtten som ektefellen tilbyr.»

Men bare fordi han valgte å avslutte affæren, betyr det ikke at alle følelsene han hadde for den personen vil forsvinne umiddelbart. Hvis mannen din var følelsesmessig investert, kan det hende han sliter med å finne ut hvordan han skal komme over en affærepartner. Eller hvis han planla å forlate ekteskapet for en affærepartner, kan alle disse knuste håpene og drømmene gjøre ham ulykkelig. Som et resultat kan du begynne å se tydelige tegn på at han føler seg fanget i ekteskapet, disse inkluderer:

Unngå å tilbringe tid hjemme
Å være kald mot deg
Lager vitser om hvor forferdelig ekteskapet er
Snakker ikke om fremtiden
En forslått, resignert oppførsel

Relatert Reading: 12 tegn på at en affære er i ferd med å bli til kjærlighet

5. Han har ikke gjort en innsats for å reparere forholdet sitt med deg

Selv om det er mulig, å reparere et forhold etter utroskap er ingen spøk. Forståelig nok faller brorparten av ansvaret på den utro partneren. Som rådgiverpsykolog Jui kvise sier: «Hvis du har brutt partnerens tillit, må du jobbe hardt for å vinne den tilbake.»

Men hvis partneren din ikke har tatt noe initiativ til å gjøre opp for det eller jobbe for å gjenoppbygge tilliten og reparere forholdet sitt med deg siden dere har navigert gjennom kaoset med å oppdage tegnene på at mannen din har en affære, til å faktisk avdekke overtredelsene hans, kan det være fordi han ikke er helt med på det. Dette er et av de tydeligste tegnene på at en gift mann har følelser for elskerinnen sin og savner henne.

6. Han er fortsatt hemmelighetsfull om telefonen sin

Når du begynner å legge merke til tegnene på at mannen din har en affære, og deretter oppdager utroskapen hans, blir tilliten fullstendig knust. For å kunne komme deg over dette tilbakeslaget, må du jobbe med gjenoppbygge tillitenRådgivende psykolog Ridhi Golecha sier: «Begge partnere må forplikte seg til total åpenhet og ærlighet hvis de ønsker å gjenoppbygge den tapte tilliten.» Men hvis mannen din fortsatt sliter med spørsmålet om hvordan han skal komme over en affærepartner og lengter etter henne, kan det hende han ikke holder dette løftet.

infografikk om tegn på at mannen din savner sin affærepartner — 11 tegn på at mannen din savner sin affærepartner

7. Han blir defensiv

Når man kommer seg etter tilbakeslaget på utroskap, må et par ha flere vanskelige samtaler. Som den forrådte partneren kan du ha flere spørsmål å stille din utro ektefelle, og hvis han har forpliktet seg til å gjenoppbygge forholdet, vil han svare på disse spørsmålene og prøve å berolige bekymringene dine.

Men hvis mannen din blir defensiv og irritabel hver gang du tar opp overtredelsene hans og ikke vil høre et ord mot affærepartneren sin, er det et bekymringsfullt tegn. Du lurer kanskje på: «Hvorfor forsvarer mannen min affærepartneren sin?» Vel, fordi han sannsynligvis fortsatt har følelser for henne og savnet å ha henne i livet sitt. Tegnene på hans emosjonelle investering i den andre kvinnen kan ikke bli mer åpenbare enn det.

8. Han forfølger affærepartneren sin på sosiale medier

Min romkamerat fra universitetet og beste venninne, Shirley, fant ut at mannen hennes hadde en affære med ham. For å gi ekteskapet en ny sjanse og starte på nytt, flyttet paret til Canada. Fem år og to barn senere kom hun over kvinnens navn i mannens søkehistorikk på Facebook. Hun ble årvåken og begynte å spore aktiviteten hans på sosiale medier i snik.

Til sin forferdelse oppdaget hun at mannen hennes forfulgte sin eks og tidligere affærepartner i timevis hver dag. «Hvorfor savner han den andre kvinnen så mye selv etter all denne tiden? Hva betyr dette for ekteskapet mitt? Jeg snudde opp ned på hele livet mitt for å gi dette forholdet en ny sjanse, og nå vet jeg ikke hva jeg skal gjøre», sa hun.

Hvis du legger merke til noe lignende i perioden etter utroskapen, bør det gjøre deg oppmerksom. Stalking på sosiale medier er en klar indikator på gjenværende følelser og det faktum at mannen din ikke har klart å finne ut hvordan han skal komme over en affærepartner.

Relatert Reading: Mangel på hengivenhet og intimitet i et forhold – 9 måter det påvirker deg på

9. Intimiteten i forholdet ditt har fått en knekk

Det er ikke lett å gjenoppbygge intimiteten etter at utroskapens storm har rystet selve grunnlaget for forholdet. Rådgivende psykolog Nandita Rambhia sier: «De fleste par opplever pinlige ting når de prøver å være intime etter at den ene partnerens utroskap har kommet frem i lyset, fordi det er mange mentale blokkeringer som kan hindre emosjonell tilknytning og seksuell intimitet».

Men i tilfeller der den utro partneren virkelig har gått videre fra affæren, er det en intensjon så vel som en oppriktig innsats for å bygge bro over dette gapet og gjøre det godt igjen. På den annen side, hvis mannen din fortsatt er følelsesmessig opphengt i affærepartneren sin, kan det hende han ikke viser noen interesse for å gjenopplive den emosjonelle og fysiske intimiteten i forholdet. Hvis du har spurt: «Hva er tegnene på at mannen min vil ha en annen kvinne?», er det dette du må se etter.

10. Han mimrer om affærepartneren sin med nære venner eller en fortrolig

tegn på at en gift mann har følelser for sin elskerinne — Å avslutte en affære betyr ikke at alle følelsene han hadde for den personen vil forsvinne umiddelbart.

Det er usannsynlig at mannen din vil være så frekk at du mimrer om den andre kvinnen foran deg eller snakker om henne på en måte som får deg til å lure: «Hvorfor forsvarer mannen min sin affærepartner?» Men hvis han fortsatt har følelser for henne og savner henne, kan det hende han lar all lengselen og hjertesorgen glippe foran nære venner eller en fortrolig han stoler på med livet sitt.

Hvis du ser etter tegn på at mannen din savner sin affærepartner, kan det hjelpe å teste hvordan menneskene i hans indre sirkel reagerer på omtalen av den kvinnen. Selvfølgelig bare hvis du stoler på dem og vet at de vet om ektefellens overtredelse. Alt annet enn en rungende gjentakelse av det faktum at han angrer på handlingene sine og har lagt affæren bak seg, er et rødt flagg om at mannen din ennå ikke har funnet ut hvordan han skal komme over en affærepartner.

Relatert Reading: 21 hjerteskjærende tegn på at mannen din ikke verdsetter deg, og hvordan du skal takle det

11. Han prioriterer alt unntatt ekteskapet ditt

Savner han den andre kvinnenHva er tegnene på at mannen min ønsker seg en annen kvinne? Tynger disse spørsmålene deg? Vel, det i seg selv er en indikator på at noe er galt. Disse spørsmålene er et resultat av at instinktene dine oppdager hans manglende investering i ekteskapet og ønske om å være sammen med den andre kvinnen.

Hvis forholdet var intenst nok til at mannen din vurderte å forlate ekteskapet for en affærepartner og kun bestemte seg for å bli værende på grunn av sosiale eller familiære forpliktelser og press, vil han ikke gjøre noen reell innsats for å reparere forholdet sitt med deg. I dette tilfellet kan det hende han prioriterer alt – jobben sin, vennene sine, foreldrene sine, barna dine, hobbyene sine – fremfor ekteskapet deres. Det at mannen din er så utsjekket fra ekteskapet er blant de åpenbare tegnene på at mannen din savner affærepartneren sin.

Det finnes ingen enkel måte å akseptere det faktum at mannen din kanskje vurderte å forlate ekteskapet for en affærepartner, og at han bare har blitt værende fordi han følte seg tvunget til det, eller fordi han har tatt hensyn til tegnene på at mannen din savner affærepartneren sin.

Dr. Bhonsle sier imidlertid: «Husk at du alltid har et valg. Valget du har tilgjengelig er kanskje ikke hyggelig, komfortabelt eller det du hadde håpet på, og det er derfor det kan virke skremmende å utforske det. Men det er alltid der.» Med det i tankene, la oss utforske hva du kan gjøre hvis du oppdager at mannen din fortsatt har følelser for sin affærepartner og savner henne.

Hva du skal gjøre hvis mannen din fortsatt har følelser for en affærepartner

«Jeg ser tegnene på at mannen min vil ha en annen kvinne, og jeg bryr meg bare ikke», sa ingen kvinne noensinne. Erkjennelsen av at mannen din bærer følelser for den andre kvinnen og savner å ha henne i livet sitt, kan være like traumatisk som oppdagelsen av affæren, om ikke mer. Så, hvordan håndterer du dette og finner en vei videre?

Tillat deg selv å oppleve hvilke følelser, emosjoner og tanker denne erkjennelsen bringer opp, og finn en måte å uttrykke dem på. Husk at det er greit å være sint, såret eller ha vondt.
Rådgivende psykolog Dhriti Bhavsar

Først når du har bearbeidet den emosjonelle uroen som følge av mannens emosjonelle investering i sin affærepartner, kan du begynne å se etter en vei videre. Dhriti tilbyr følgende tips for å oppnå dette:

Ha en prat med mannen din: Dette kan være noe av det vanskeligste du noen gang vil måtte gjøre, men det finnes ikke noe alternativ til en direkte samtale når du ser tegnene på at mannen din savner sin affærepartner. Fortell dem at du har lagt merke til at han fortsatt lengter etter henne, og snakk om hva det betyr for fremtiden til ekteskapet deres.
Husk at det kreves to for å få et ekteskap til å fungere: Din manns svar vil fortelle deg alt du trenger å vite om ekteskapets skjebne. Du kan ikke holde et forhold flytende alene, og hvis mannen din ikke viser noen interesse for å få ting til å fungere, må du kanskje bare akseptere at det er slutten på veien for deres ekteskapelige reise. På den annen side, hvis han innrømmer at han savner sin affærepartner og sier at han trenger tid til å bearbeide følelsene sine og gjenopprette kontakten med deg, er det fortsatt håp.
Vurder parterapi: Å gjenoppbygge et ekteskap etter en affære kan være en krevende oppgave, og ofte mangler folk midler til å navigere det på egenhånd. Hvis dere ser håp om forsoning til tross for mannens vedvarende følelser for denne affærepartneren, kan det å gå i parterapi være det beste alternativet for å snu en vei. Hvis dere leter etter eksperthjelp til å navigere i denne uroen, Bonobologys rådgivningstjenester er her for deg ·
Være snill mot deg selv: Sammen med smerte og sinne, fører en partners utroskap uunngåelig med seg følelser av skam, skyld og utilstrekkelighet. Når du ser mannen din lengte etter sin affærepartner, er du nødt til å gå ned i kaninhullet og tenke: «Hvorfor er jeg ikke god nok for ham?» I slike øyeblikk må du være snill mot deg selv og forplikte deg til å ta vare på deg selv, både følelsesmessig og fysisk.

Viktige poeng

Mannen din savner kanskje sin affærepartner hvis forholdet var forankret i intense følelser
Tegn på at mannen din savnet sin affærepartner inkluderer å være følelsesmessig tilbaketrukket, irritabel og humørsyk, føle seg fanget i ekteskapet og ikke gjøre en innsats for å reparere forholdet sitt med deg.
Hvis du innser at mannen din savner sin affærepartner, snakk med ham om det. Svaret hans vil fortelle deg alt du trenger å vite om ekteskapets skjebne.
Hvis du ser et glimt av håp om at han ønsker å bearbeide sin kompliserte følelsesmessige tilstand for å gjenopprette kontakten med deg, bør du vurdere parterapi.
Vær snill mot deg selv gjennom alt dette og forplikt deg til å ta vare på deg selv

Hvis du kunne relatere til de fleste eller alle tegnene på at mannen din savner sin affærepartner, er jeg utrolig lei meg for det du går gjennom akkurat nå. Dette er en vanskelig tid, uten tvil, men vit at den vil gå over. Som Hal Borland sier: «Ingen vinter varer evig; ingen vår hopper over sin tur.»

Spørsmål og svar

1. Hvor lang tid vil det ta for mannen min å komme over affæren sin med partneren sin?

Det er vanskelig å gi en spesifikk tidslinje for hvor lang tid det tar for en mann å komme over affærepartneren sin, ettersom svaret på spørsmålet avhenger av en rekke faktorer, som den emosjonelle forbindelsen han hadde med affærepartneren sin, affærens lengde og art, forholdet til ektefellen, og hans egen personlighet og emosjonelle bagasje. Ved langvarige affærer kan det imidlertid ta opptil et år å komme seg følelsesmessig.

2. Savner en mann sin affærepartner?

Hvis en mann delte en dyp forbindelse med sin affærepartner, var følelsesmessig knyttet til henne og ikke bare i det av fysiske behov, og følte seg støttet, forstått og elsket av henne, vil han savne sin affærepartner.

Jeg kan ikke glemme mannens affære, og jeg føler meg plaget

10 tegn på at mannen din har en affære

Mannen min snakker fortsatt med kvinnen han var utro med

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.