Du kjenner den følelsen altfor godt. Det er noe fryktelig galt i ekteskapet ditt, og du klarer ikke å riste av deg tanken: «Mannen min elsker meg ikke lenger.» Likevel har dere begge fortsatt å være sammen så langt. Han har ikke tatt opp temaet separasjon eller skilsmisse ennå. Men én ting er sikkert: han er kald og likegyldig overfor deg.
Dette kan gjøre deg forvirret. «Er dette tegn på at mannen min ikke elsker meg lenger, eller tenker jeg for mye på dette?» «Hvis mannen min ikke elsker meg lenger, hvorfor er han fortsatt sammen med meg?» Å akseptere og akseptere det faktum at mannen som lovet å elske og verne om deg, i sykdom og helse, på godt og vondt, har kommet over deg, kan være vanskelig. Det kan føre til at alle drømmene om et sunt og lykkelig ekteskap faller sammen.
Å bare be deg om å akseptere at mannen din ikke elsker deg føles grusomt. Men å forbli i fornektelse og vente på at den andre skoen skal falle, vil bare forlenge smerten og fortvilelsen. Hvis noe i magefølelsen din forteller deg det, vær oppmerksom på de viktigste tegnene på at mannen din ikke er forelsket i deg. Det er en vekker du ikke lenger kan trykke på snooze-knappen på.
17 smertefulle tegn på at mannen din ikke elsker deg lenger
Innholdsfortegnelse
Carla var fortvilet over ekteskapets tilstand. Mannen hennes ble mer og mer reservert og tilbaketrukket for hver dag. «Mannen min er fjern og ikke kjærlig. Mannen min har ingen interesse for meg seksuelt eller følelsesmessig. Betyr det at han ikke elsker meg lenger, og min ekteskapet er på bar bakke«?» hun snudde seg til sin beste venninne, Simone, for å få råd.
For å berolige henne sa Simone: «Når mannen din virker fjern og tilbaketrukket, kan det være mange grunner til hans endrede oppførsel. Kanskje han har noe å gjøre på jobben eller er under et annet stress som han ikke vil dele med deg. Hvis det er en fase, vil den gå over. Du må være sikker på tegnene på at kjærligheten hans ikke er ekte før du lar disse tankene ta overhånd.»
Det var ikke en fase. Det gikk ikke over. Tvert imot, Carla ble stadig mer ensom i ekteskapet sitt. Hvis Carlas historie gir gjenklang i din egen, må du være oppmerksom på disse 17 tegnene på at mannen din ikke elsker deg:
Relatert Reading: 10 tegn på at du giftet deg med feil person
1. Mannen din virker fjern og trenger for mye plass
Andrea og Ron hadde bestemt seg for å gifte seg da hun ble gravid etter det som skulle være en EngangsliggNoen år senere begynte sprekker å dukke opp. Ron dro av gårde i helgene, slo av telefonen og var fullstendig usporbar i dagevis.
Når Andrea uttrykte sin misnøye med denne vanen, svarte han: «Jeg trenger min egen plass. Det er kvelende å alltid være i dette huset.» «Hans uendelige behov for plass og alenetid var mitt første hint om at mannen min ikke elsker meg», fortalte hun en venn etter at skilsmissen var ferdigstilt.
Selv om personlig rom i et forhold er sunt og skaper rom for vekst, kan for mye av det være skadelig for parets bånd. Noen indikasjoner som forteller at mannens behov for rom ikke bare handler om hans grenser er:
- Han henger mer med andre mennesker enn deg og familien
- Når mannen din velger venner fremfor deg hele tiden, er det et tegn på at han aktivt unngår å tilbringe tid med deg.
- Han ville heller bli på kontoret selv om han kunne komme hjem
- Hans krav om plass får deg til å føle at han ikke verdsetter kvalitetstid med deg.
2. Han snakker som om det ikke er noe håp igjen for ekteskapet ditt
Når mannen din ikke elsker deg lenger, kan han bruke ekteskapelige problemer som bevis på at forholdet deres er dømt til å mislykkes. Alle ekteskap går gjennom sine oppturer og nedturer. Men par som fortsatt er forelsket i hverandre, prøver å gli over humpene underveis uten å la disse drive dem fra hverandre. Imidlertid ... ektemann som har sjekket ut følelsesmessig fra ekteskapet ser ikke noe håp om å redde det.
Han snakker om forholdet deres som om det allerede har mislyktes eller er dømt til å mislykkes. Hvis du for eksempel deler en bekymring med ham, kan han svare med noe i retning av: «Det er som det er. Det er ingenting å gjøre her. Du må ta det med ro og håndtere det.» Dette kan igjen få deg til å føle: «Jeg kan ikke snakke med mannen min om følelsene og bekymringene mine. Det virker som om han ikke lenger vil løse problemer, men bruker dem som en unnskyldning for å distansere seg ytterligere fra meg.»
Dette er utvilsomt blant tegnene på en ukjærlig og likegyldig ektemann. Spørsmålet du nå må fokusere på er: Hva skal du gjøre når mannen din ikke verdsetter deg og elsker deg?
Relatert Reading: 14 tegn på at mannen din planlegger å forlate deg
3. Han er mer knyttet til skjermen enn til deg
«Mannen min bryr seg ikke om meg.» Denne erkjennelsen kan være hjerteskjærende og fryktelig smertefull. Men når mannen din gir dingsene sine mer oppmerksomhet enn deg, blir det vanskeligere å få denne følelsen til å forsvinne. Det er på tide å akseptere at mannen din ikke elsker deg på samme måte lenger.
Hvis mannen din tilbringer ALL fritiden sin med ansiktet begravd bak telefonen, nettbrettet, spillkonsollen eller TV-skjermen, og hvis han mye heller vil se på TV enn å tilbringe tid med deg, er det et hardtslående tegn på at han har mistet kjærligheten og sluttet å bry seg om deg og ekteskapet ditt. Det økende engasjementet med den virtuelle verden er kanskje hans måte å ikke måtte håndtere eller anerkjenne disse urovekkende følelsene på. Vær advart, disse følelsene har festet seg i sinnet hans og Technokonferanse ødelegger forholdet ditt.
Men hvis dette er det eneste tegnet som får deg til å tenke: «Mannen min elsker meg ikke lenger, hva skal jeg gjøre?», se på oppførselen hans i sin helhet. Med fremveksten av sosiale medier, dingser og umiddelbar kommunikasjon, finner selv velmenende individer seg fanget i nettet deres. Det samme kan gjelde for mannen din.
4. Når mannen din slutter å elske deg, finner han feil i alt du gjør
«Er mangel på hengivenhet fra mannen min et tegn på problemer, eller lager jeg fjell av muldvarpehauger?» «Hva om det bare er en tøff fase?» «Er det i det hele tatt mulig at mannen min ikke bryr seg om meg?» «Jeg føler at mannen min ikke elsker meg lenger, men han vil ikke dra. Betyr dette at forholdet vårt faktisk kan reddes?» Hvis disse tvilene preger tankene dine, vær oppmerksom på hvordan han reagerer på deg.
Et av de 17 tegnene på at mannen din ikke elsker deg, er at han finner feil i alt du gjør. Måten du kler deg på. Måten du ser ut på, din tilnærming til foreldrerollen, kroppsfasongen din eller din «manglende evne» til å gå ned i vekt, jobben din, maten du setter på bordet. Hvert åndedrag du trekker ser ut til å opprøre og irritere ham. Alle de hyggelige tingene du prøver å gjøre for ham slår tilbake på.
Selv om han ikke åpent kritiserer deg for alle disse tingene, kan du føle hans misbilligelse gjennom utseendet, ansiktsuttrykkene og de oppgitte sukkene hans. Dette er et tydelig tegn på at mannen din er slem mot deg fordi han er i ferd med å miste kjærligheten, eller kanskje allerede har gjort det.
5. Du vet at du har en likegyldig ektemann når han slutter å bidra til ekteskapet
Sophie, som giftet seg med kjæresten sin fra videregående, sier: «Jeg begynte å få denne synkende følelsen av at mannen min ikke lenger er følelsesmessig investert i meg eller ekteskapet vårt da han begynte å unndra seg ansvar. Enten det er å fikse en lekk kran på badet eller» løse en konflikt I ekteskapet var holdningen hans stort sett «ikke mitt sirkus, ikke min ape».
«Siden jeg har kjent ham så lenge, avslørte det virkelig hans skiftende følelser. Jeg visste bare at mannen min ikke elsker meg lenger da han sluttet å bidra til ekteskapet. Tross alt, handlinger taler høyere enn ord.» Hvordan vite når mannen din slutter å elske deg? Se etter tegn som får deg til å føle at mannen din ikke er villig til å legge ned noen innsats i ekteskapet:
- Han slutter å bry seg om dine engasjementer, rutiner og velvære.
- Han viser ikke interesse for å underholde familie og venner
- Han begynner å trekke seg unna ansvar knyttet til barna
- Han er ikke hjemme nok lenger. Han er aldri der for deg.
6. Når mannen din ikke elsker deg lenger, stopper kommunikasjonen
Kommunikasjon. Kommunikasjon. Kommunikasjon. Det er den hellige gral av en vellykket forholdKjærlighet kan bringe dere sammen. Tillit, gjensidig respekt og beundring kan styrke båndet deres. Men det er ærlig og sunn kommunikasjon som opprettholder et forhold. Fra å dele de små tingene til å snakke ut om forskjellene, er kommunikasjon det som hjelper dere gjennom det i det lange løp.
Når mannen din mister interessen for å kommunisere, forsvinner viljen hans til å delta i enhver form for kommunikasjon. Det kan føles som om han har mistet interessen for å snakke ut om ting, eller kanskje han har sluttet å snakke med deg helt. Dette er et av de mest åpenbare tegnene på at mannen din ikke er forelsket i deg.
Dette kan igjen føre til at du føler deg neglisjert. «Mannen min behandler meg som om jeg ikke betyr noe», angrer du. Jeg hater å være så brutalt ærlig, men den følelsen er sann. Selv om han fortsatt bryr seg om deg på et visst nivå, betyr du ikke mer for ham enn du pleide. Du er ikke lenger en prioritet i livet hans.
7. En ektemann som ikke elsker deg, vil ikke savne deg.
«Mannen min elsker meg ikke lenger, og det gjør vondt», sa Tabatha til sin eldre søster. Mannen hennes, Mark, hadde reist på forretningsreise for tre uker siden, og i løpet av hele denne tiden hadde de ikke snakket med hverandre mer enn et par ganger. Dette til tross for Tabathas ustanselige innsats for å ta kontakt.
«Han verken ringer eller svarer på anropene mine. Han svarer ikke på tekstmeldingene mine. Når du sier at jeg elsker deg, og han ikke svarer. Det har gått 10 dager siden vi sist snakket. Han har til og med sluttet med sin vanlige rutine med å tørrteksting meg. For alt jeg vet, kunne han ha stukket av med noen andre eller falt fra jordens overflate,» sa hun fullstendig forferdet.
I løpet av den siste samtalen deres, da hun spurte ham: «Mark, det føles som om vi ikke snakker sammen lenger. Savner du meg ikke?» Han svarte: «Jeg har vært for opptatt til å tenke på deg.» Selv om hun ikke hadde følt seg elsket på lenge, fikk denne uttalelsen Tabitha til å innse sannheten hun hadde unngått hele tiden – «Dette er tegn på at mannen min ikke elsker meg lenger.»
8. Sinne får frem hva han egentlig føler for deg
«Mannen min elsker meg ikke, men han vil heller ikke forlate meg. Hvorfor det?» lurte Joseline høyt etter nok en stygg krangel. Det virket som om alt de noen gang gjorde i det siste var å slåss. Disse kranglene ble etterfulgt av lange perioder der han ga henne stille behandling«Mannen min ignorerer meg i dagevis og oppfører seg som om jeg ikke eksisterer», hulket hun, og bestemte seg for at det var på tide å ta opp spørsmålet til elefanten i rommet. Så den kvelden bestemte hun seg for å konfrontere ham med dette spørsmålet. «Du elsker meg tydeligvis ikke lenger. Så hvorfor ikke bare dra? Hvorfor denne skuespillet?» spurte hun, såret og sint.
«Jeg ville ha dratt for lenge siden hvis jeg kunne. Men jeg har en datter med deg, og jeg vil være en del av livet hennes. Skilsmisse er ikke et alternativ, for jeg kan vedde på at du ville tatt henne fra meg. Og du har helt rett, jeg har ikke elsket deg på lenge», avslørte han i et sint utbrudd. Folk sier de verste ting når de er sinte.
Når mannen din er så slem, så er det jo sikkert vondt. Men hvis du har hatt en nagende følelse av at noe har vært helt feil for lenge, bør du ta ordene hans på alvor. Når følelsene har lagt seg, på et passende tidspunkt, spør ham hva han mente. Se om han tar det opp med deg, prøver å fei det under teppet, eller virkelig beklager det han sa. Stol på magefølelsen din.
Relatert Reading: 12 tegn på at ekteskapet ditt er over
9. Tegn på at mannen din ikke er forelsket i deg – Intimiteten forsvinner
Hva er noen av de klare tegnene på at mannen din ikke er forelsket i deg? Her er et tegn du bare ikke kan lese feil: intimiteten har forsvunnet fra ekteskapet ditt. Hvis mannen din har falt ut av kjærligheten med deg, vil han ikke bare ikke ta initiativ til sex, men også avvise din tilnærmelse oftere enn ikke.
«Mannen min trekker seg unna når jeg prøver å kysse ham.» «Hvorfor vil ikke mannen min ta på meg?» «Mangelen på fysisk intimitet går hardt utover ekteskapet vårt.» Slike ubehagelige tanker blir en konstant del av livet når man går gjennom en vanskelig tid, og ekteskapsproblemene bare ikke ser ut til å avta.
Hvis du er heldig, kan du få en runde med av og til nåde sex fra ham, men det vil ikke føles det samme. Selv når du er i gjerningen, kan du føle at han er fjern og frakoblet deg. Dette er en av de tristeste måtene å innse at mannen din ikke elsker deg lenger. Mangel på intimitet bør ikke bare konkluderes med mangel på sex. Se etter flere av følgende tegn for å vite at du har intimitetsproblemer:
- Han har sluttet å initiere sex
- Selv når dere er intime, virker han fjern.
- Dere har kanskje sex regelmessig, men han viser ingen intimitet ellers.
- Han holder deg ikke i hånden, berører deg ikke på noen måte, kysser deg ikke, ser på deg med hengivenhet.
- Du føler også mangel på emosjonell intimitet
10. En ukjærlig ektemann føler seg som en fremmed
I fravær av kjærlighet vokser avstanden mellom ektefeller bare. For Hope kom oppfatningen av at ektefellen ikke lenger følte det samme for henne, av at hun følte at hun ikke kjente ham lenger. At han ikke var den samme personen hun hadde forelsket seg i og giftet seg med.
«Vi hadde hatt problemer en stund. Vi kunne gå i lange perioder uten å snakke med hverandre, og selv når vi gjorde det, handlet det meste om det viktigste – barna, huset, økonomien og så videre. Så, en dag, så jeg ham trekke teblader i en kanne i stedet for å drikke sin vanlige svarte kaffe om morgenen.»
«Da jeg spurte ham om det, sa han at han hadde gitt opp kaffe for over to måneder siden etter anbefaling fra en kollega han har hatt det koselig med en stund. Plutselig slo det meg: mannen min elsker meg ikke, og kanskje elsker jeg ham heller ikke. Hvordan skulle jeg kunne det når denne mannen praktisk talt hadde blitt en fremmed for meg?» sier Hope. Noen ganger er det de små tingene som fører til store erkjennelser, som mangel på kjærlighet og ingen hengivenhet i forholdet, som er varseltegn på at din ekteskapet kan ha blitt kjærlighetsløst.
11. Mannen din gjør ingenting for å kjempe for forholdet
Gode konfliktløsningsteknikker er kjennetegnet på en sunt forholdNår man er i et ekteskap der begge parter er like engasjerte, krangler man fordi man vil det beste for forholdet. Noen ganger kan ideene deres om hva som er «best» være motsetninger, noe som fører til konflikt.
Likevel gir du ikke opp. Du prøver. Du kjemper, du krangler, du finner en mellomvei. Et av tegnene på at mannen din ikke verdsetter deg, er at mannen din ikke kjemper for forholdet. Han går bare motvillig med på hva enn du sier. Hvis det bryter ut en krangel til tross for det, gjør mannen din ingenting for å løse konflikten. Det er du som til syvende og sist må ta initiativ til å megle fred.
Enten det er spenning mellom dere to eller ikke, påvirker det ham ikke det minste. Over tid kan denne mangelen på interesse smitte over på deg også. Når du innser at «jeg sluttet å snakke med ham, og han bryr seg ikke», kan du også bli kald og likegyldig overfor ham.
12. Han er mer sannsynlig å være irritabel og krangle hele tiden
Siden han føler seg følelsesmessig distansert og distansert fra deg, men fortsatt må dele livet sitt med deg, kan han være mer irritabel og på kanten hele tiden. Et av mønstrene som sender ut signalet «mannen min bryr seg ikke om meg eller elsker meg» er tendensen hans til å krangle og sette i gang krangler hele tiden. Selv om han kanskje ikke vil krangle for eller over de viktige tingene, vil han definitivt bry seg om de små tingene.
For eksempel kan noe så lite som en forsinkelse med frokosten eller at du glemmer å ta ut søpla når det er din tur, gjøre ham sint. Han ville brukt disse små tabbene som en unnskyldning for å angripe og gå fra deg. Dette er bare en måte å skape mer avstand mellom dere begge. Hvis det er der dere er i ekteskapet, er det en klar indikator på hvor ille ting har blitt. Dere må finne svaret på hva dere skal gjøre når mannen din ikke verdsetter deg, og vurdere om det i det hele tatt er mulig for dere å ordne opp i ting.
13. Veggene rundt ham virker ugjennomtrengelige når mannen din slutter å elske deg
Et av de 17 tegnene på at mannen din ikke lenger er forelsket i deg, er at han ikke slipper deg inn i livet sitt lenger. Du og han er kanskje fortsatt livspartnere som bor i samme hus, men du vet ingenting om hva som skjer i livet hans. Glem å tilbringe tid sammen, gjøre interessante ting, styrke båndet deres, du vet ikke engang de mest grunnleggende detaljene om hva som skjer i livet hans.
Fikk han den vurderingen han skulle ha? Var det en viktig presentasjon på jobb denne uken? Hvor spiser han lunsjen sin nå for tiden? Hvem henger han med? Hvilken Netflix-serie ser han på? Hvis du ikke vet svarene på disse spørsmålene, har du for hånden en ... ødelagt forhold.
Dette kan føre til at du er i en vanskelig situasjon med erkjennelsen av at «mannen min elsker meg ikke lenger, og det gjør vondt». Jeg forstår deg. Nå er det et godt tidspunkt å begynne å planlegge de neste stegene for å gjenvinne livet og lykken din.
14. Hvordan vite når mannen din ikke elsker deg? Han kan sove og skille seg fra deg
Jeg vil avklare med en gang at søvn skilsmisse At det alene ikke er blant tegnene på at mannen din ikke er forelsket i deg. Kanskje søvnproblemer eller snorkevaner gjør det vanskelig for dere å dele seng. Det er helt greit. Dere kan ha et sterkt forhold til tross for separate soverom.
Men hvis du legger merke til de fleste av de 17 tegnene på at mannen din ikke elsker deg i ekteskapet, og mannen din i tillegg bestemmer seg for å sove i et annet rom, har du all grunn til å være bekymret. Ingen hengivenhet fra mannen kombinert med et ønske om å distansere seg fra deg indikerer at han kanskje har sjekket ut av ekteskapet.
15. En ukjærlig ektemann slutter å planlegge for fremtiden
Ursula kom til forståelsen av at «mannen ikke elsker meg» da hun la merke til at ektefellen hadde sluttet å legge planer for fremtiden med henne. «Jeg ville investere i et eldrehjem, og vi fikk en fantastisk avtale på en eiendom i en forstad, men han virket bare ikke interessert.»
Da Ursula maste nådeløst på ham, sa han: «Hvem vet hva fremtiden bringer? Det er umulig å vite om vi fortsatt ville vært gift etter alle disse årene. Så det gir ikke mening å investere så mye i et fjerntliggende prosjekt.» «Jeg følte at hele verden raste sammen. Mannen min elsket meg ikke lenger, og det var bare et spørsmål om tid før ekteskapet tok slutt», sier Ursula, som nå er skilt.
Å slutte å planlegge for fremtiden kan manifestere seg på forskjellige måter:
- begår økonomisk utroskap
- Planlegger ikke fremtidige ferier når det har vært normen
- Uttak fra investeringer i eiendeler
- Viser ikke interesse for partnerens mål
- Deler ikke sine egne mål og planer
- Gradvis tilbaketrekning av interessen for å planlegge en date, en weekendtur, en fest hjemme
16. Han behandler andre med mer kjærlighet og medfølelse enn deg
Når mannen din ikke elsker deg lenger, vil det ikke være noen hengivenhet i forholdet. Er du i en situasjon der du lurer på: «Mannen min elsker meg ikke lenger, men vil ikke gå, hvorfor?» Da kan du kanskje finne dette atferdsmønsteret relaterbart.
En partner som ennå ikke er klar til å forlate deg, men som fortsatt viser tegn til at han ikke verdsetter deg, vil ty til passiv-aggressiv atferdEt tegn kan være at han behandler andre med mer kjærlighet enn han behandler deg. Han kan prøve å få frem et poeng, eller han kan gjøre det ubevisst. Uansett ser det ikke bra ut for forholdet deres.
«Mannen min behandler meg som om jeg ikke betyr noe, men er varm og omsorgsfull med alle andre. Helt fra barna våre til hunden, familien og vennene hans, og til og med familien og vennene mine, behandler han alle med respekt, kjærlighet og medfølelse. Når det gjelder meg, er alt han har å tilby forakt og bitterhet. Jeg vet ikke hvordan vi drev fra hverandre i denne grad eller hva som førte til denne endringen i oppførselen hans, men jeg vet at mannen min ikke er romantisk eller hengiven lenger fordi han har falt ut av kjærligheten med meg. Ekteskapet mitt dør en langsom død», sier Stevie.
17. Utroskap er blant tegnene på at mannen din ikke er forelsket i deg
Ja, folk er utro av alle slags grunner, og ikke bare fordi de ikke lenger er forelsket i ektefellen sin. Fra å søke noe nytt og friskt til spenningen ved å smake på den forbudte frukten, kan det være en rekke faktorer som får en mann til å være utro mot kona si, eller omvendt. Men hvis mannen din ikke bare har vært utro, men også har forelsket seg i en annen kvinne, og forholdet har blitt hans prioritet i en slik grad at han er villig til å ofre ekteskapet sitt for det, er det utvilsomt et av tegnene på at mannen din ikke er forelsket i deg.
Hvordan vite når mannen din slutter å elske deg, spør du? Hvis partneren din forplikter seg følelsesmessig utroskap Uten noen form for anger er ekteskapet ditt i en dyp krise. Å redde et ekteskap der den ene ektefellen ikke bare er følelsesmessig frakoblet, men også investert i noen andre, kan være nærmest umulig. Du har nå kommet til et punkt der du lurer på: «Det er ingen kjærlighet i ekteskapet. Mannen min har ingen interesse for meg seksuelt eller følelsesmessig. Han er ikke den samme mannen som jeg giftet meg med, hva skal jeg gjøre?» Så hva skal du gjøre? La oss finne det ut.
Hva du skal gjøre hvis mannen din ikke elsker deg lenger
«Mannen min elsker meg ikke lenger» – å akseptere dette kan være noe av det vanskeligste du noen gang må gjøre. Enda vanskeligere hvis du fortsatt er forelsket i ham. Men hvis du ser disse åpenbare tegnene i ekteskapet ditt, tegn på at mannen din ikke verdsetter deg, må du ta proaktive tiltak for å beskytte deg selv.
Det er i din beste interesse å veie alternativene dine og ta en avgjørelse selv, i stedet for å sitte og vente på at han skal be om skilsmisse. Her er hva du skal gjøre når mannen din slutter å elske deg:
- Aksepter virkeligheten: Gi deg selv tid og rom til å akseptere at det du går gjennom er mer enn en tøff periode, og at mannen din har mistet kjærligheten sin.
- Ta deg tid til å bearbeide: Tillat deg selv å gråte, søke støtte og dele slik at du kan bearbeide dette lynet du har blitt truffet av. Følelsene dine er gyldige. Ingenting du føler er en overreaksjon.
- Bestem hva du vil: Nå som du vet at mannen din ikke elsker deg, vil du fortsatt prøve å redde ekteskapet deres eller gå hver til sitt? Ta deg tid til å bestemme deg for hva du vil gjøre når mannen din ikke lenger er forelsket i deg.
- Snakk med mannen din: Når du har tatt en avgjørelse, snakk med mannen din og se om han er på samme bølgelengde som deg. Hvis han også ønsker å redde ekteskapet til tross for sin mangel på kjærlighet til deg, er det et godt tegn, og det kan være håp om at dere kan gjenopplive båndet. Men hvis han ikke lenger er interessert i å få ting til å fungere, kan det være best for deg å gi slipp.
- Søk hjelp til å redde ekteskapet ditt: Hvis dere begge bestemmer dere for å jobbe for å redde ekteskapet, kan ekteskapsrådgivning være det beste alternativet for å komme til roten av problemene som drev denne kilen mellom dere i utgangspunktet og løse uenigheten. Du lurer kanskje desperat på: «Hvordan får jeg mannen min til å elske meg igjen?», men husk at det ikke finnes noen tryllestav som kan slå på kjærlighetsknappen i mannens hjerte. Det vil kreve konsekvent arbeid fra begge sider for å gjenoppbygge denne forbindelsen.
- Gjør et rent brudd for å gå din vei: Hvis mannen din ikke lenger er interessert i å gjenopplive ekteskapet, er det best for deg å gjøre et rent brudd. Snakk med ham om logistikken ved å skille livene deres fra hverandre, skaff deg en skilsmisseadvokat og planlegg de neste stegene. Samtidig bør du ta hensyn til din emosjonelle helse og la deg selv gå gjennom det. stadier av sorg å kunne leges og gå videre på et tidspunkt
- Omdefiner vilkårene for ekteskapet ditt: Hvis mannen din ikke elsker deg, men ikke vil gå, eller du ikke er i stand til det, kan det hjelpe å omdefinere vilkårene for ekteskapet. Kanskje åpne opp ekteskapet og bli enige om å se andre mennesker, slik at emosjonelle og fysiske behov ikke kveles i prosessen med å holde liv i dette hule skallet av ekteskap.
Viktige poeng
- Når en mann mister kjærligheten til ektefellen sin, blir han distansert og følelsesmessig løsrevet
- Denne distansen kan manifestere seg som behov for for mye plass, manglende bidrag til ekteskapet, manglende kommunikasjon
- Når mannen din ikke lenger elsker deg, vil han også slutte å se for seg en fremtid med deg, prioritere deg eller bry seg om dine ønsker og behov. Han kan til og med være utro for å få oppfylt sine egne behov.
- Når dette skjer, har du tre valg: prøve å redde båndet, gå derfra eller omdefinere vilkårene for ekteskapet ditt.
Det kan være vanskelig å være objektiv om ditt eget forhold. Kanskje du har lagt merke til disse tegnene hele tiden, men ikke villet lese for mye inn i dem eller akseptere hva de pekte på. Nå som du har svart på hvitt hvordan det føles når mannen din slutter å elske deg, ikke se en annen vei. Det finnes ingen annen måte å håndtere denne situasjonen på enn å sette deg selv gjennom den emosjonelle pressen og bestemme hvor du vil gå videre herfra.
Denne artikkelen ble oppdatert i juni 2023.
Spørsmål og svar
Ha en ærlig samtale med mannen din, og spør ham om han er villig til å jobbe med ekteskapet. Hvis han er enig, kan dere prøve parterapi for å få en ny start. Hvis han ikke er det, må dere skaffe dere en skilsmisseadvokat og planlegge de neste stegene.
Det kan være vanskelig å bli værende sammen med en ektemann som ikke bryr seg om deg. Spør deg selv hvorfor du føler behov for å bli værende i et ekteskap der du ikke er elsket og ikke føler deg tilfreds. Deretter, jobb med å håndtere eventuelle begrensninger som holder deg tilbake. Når du har gjort det på en vellykket måte, sett deg selv fri.
Vold, utroskap og overgrep i et forhold blir ofte omtalt som legitime grunner til å forlate et ekteskap. Men hvis du sitter fast i et kjærlighetsløst ekteskap som gjør deg ulykkelig, er det best å gjøre et rent brudd og starte på nytt. Det vil gjøre både deg og partneren din lykkeligere i det lange løp.
Det er lurt å kommunisere tvilen din direkte med ham. Svaret hans vil fortelle deg om muligheten for forsoning. Hvis han ikke viser noen interesse for å ta opp bekymringene dine, bør du se på det som tegn på at mannen din ikke verdsetter deg. Å redde et ekteskap i en slik krisefase er nærmest umulig. Det er i din beste interesse å veie alternativene dine og ta en avgjørelse selv, i stedet for å sitte og vente på at han skal be om skilsmisse når som helst. Rådfør deg med en ekteskaps- og skilsmisserådgiver for å få hjelp med prosessen.
Det betyr at dere begge bør sitte sammen og diskutere fremtiden deres, spesielt hvis ekteskapet deres direkte påvirker omsorgen for andre familiemedlemmer, som barn, eldre, kjæledyr osv. Hvis partneren din er avvisende eller ikke klar til å sitte sammen med deg, bør du umiddelbart søke støtte fra familie eller venner, og om mulig søke profesjonell veiledning.
Å finne kjærligheten etter skilsmisse – 9 ting å være oppmerksom på
8 ting som kan brukes mot deg i en skilsmisse og hvordan du unngår dem
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
