Vil han komme tilbake etter stille behandling? 15 måter å sørge for at han gjør det

Tenk deg at du nettopp har hatt en stor krangel med kjæresten din, og dere ender opp med å slå opp en stund, mens dere prøver å gi hverandre litt plass. Men når han sender deg et «hei» etter noen uker, nekter du rett og slett å svare eller vise ham kjærlighet. Du mottar heller ikke telefonsamtalene hans, og lar dyktig tekstmeldingene og direktemeldingene hans stå på «sett» selv etter en måned. Vel, du har i utgangspunktet mestret kunsten å taushet. Men vil han komme tilbake etter taushet? Og vil han savne deg hvis du fortsetter å ignorere ham på denne måten? Hvor sterk er kraften i taushet etter brudd? 

Taushet er et kraftig verktøy, men bør brukes klokt. I denne artikkelen skal vi dykke ned i spørsmål om effektiviteten av taushetsbehandling på menn. Vi skal ikke bare finne ut hva de tenker under taushetsbehandlingen, men også avdekke måter å få ham til å savne deg og sørge for at han kommer tilbake igjen. Så hvis du er usikker på hvordan du får en fyr til å savne deg etter et brudd, eller lurer på: «Hvordan får jeg eksen min til å savne meg med taushetsbehandling?», la oss begynne uten mye om og men ...

Hva tenker en mann når en kvinne blir stille

Vel, hvis du noen gang har gitt mannen din den stille behandlingen etter et brudd, du lurer sikkert på om det hadde noen innvirkning på ham i det hele tatt. Her er hva en Reddit bruker følelser om taus behandling: «Hvis du mener taus behandling som ingen kontakt, er det vanligvis den beste måten for den dumpede å gå videre og slutte å tenke på forholdet. Hvis du snakker om den dumperen, er det sannsynligvis slik at de slipper å møte skyldfølelsen for å ha slått opp og såret den andre personen. Eller bare åpenbar likegyldighet, hvem vet? Alle er forskjellige og har forskjellige grunner og motiver for ikke å ville snakke.»

Relatert Reading: Den riktige måten å bruke taushetens kraft etter et brudd

Så lurer du også på hva mannen din tenker når dere tier etter at dere har gått fra hverandre? Vil det gjøre ham trist? Vil han føle seg skyldig? Vil han ønske å ta kontakt? Lurer du ofte på: «Hvordan kan jeg få eksen min til å savne meg med stillhet?» La oss se på noen muligheter for hva en mann kan tenke når du tier:

• Han kan avslutte jakten: Hva som får en eks til å komme tilbake er en reell bekymring. Så mens noen menn kan være genuint interessert i å vite hva du går gjennom, kan andre, som ikke er så følelsesmessig involvert i forholdet, avslutte jakten og slutte å plage deg fordi de rett og slett ikke er så interessert i deg. Så et enkelt svar på hva en følelsesmessig utilgjengelig mann tenker under den stille behandlingen er at han sannsynligvis ikke bryr seg lenger.
• Han kan være redd for å følge opp: Vi finner ofte kvinner klager over at de får mye uønsket oppmerksomhet. Og i slike tilfeller, der du har gitt mannen din den stille behandlingen, han kan være redd for at han ender opp med å dumme seg ut hvis han tar kontakt igjen. Så han kan bare slutte å følge opp
• Han kan være fornøyd med plassen sin: Mannen din kan kanskje faktisk tenke klart over forholdet når du har gitt ham den tause behandlingen. Han får kanskje den tiden han trenger til å bearbeide reaksjonen din, og han tenker kanskje på å komme tilbake etter at han innser feilen sin.
• Han kan være nysgjerrig: Ofte ender gutter opp med å innse verdien din etter at du har gitt dem den tause behandlingen. Så det er sannsynlig at mannen din plutselig vil stalke deg mer på sosiale medier, begynne å snakke igjen, eller begynne å like eller kommentere bildene dine etter en uke eller så, siden han kanskje er nysgjerrig på å vite hvordan du klarer deg uten ham.
• Egoet hans kan bli såret: Når du først har såret en manns ego med taushetsplikt, finnes det to muligheter. For det første kan han trekke seg tilbake og ikke ta kontakt i det hele tatt, og for det andre kan han begynne å ringe deg eller sende deg tekstmeldinger for å gjøre opp for seg, men etter en viss tid vil han lure på om han fortsatt har en sjanse hos deg.

Bruk stillhet for å få ham til å savne deg når han trekker seg unna

Så nå som du vet hva en mann tenker når du blir stille, la oss se på noen svar på det brennende spørsmålet ditt: «Hvordan får jeg eksen min til å savne meg?» når han trekker seg unna«Vel, den stille behandlingen, hvis den brukes med måte, kan være en fin måte å få dine sanne følelser til å føles og din verdi tydelig på.» 

Og vil han komme tilbake etter taushetsbehandling? Det avhenger av mange faktorer. Taushet er et kraftig verktøy, men det må brukes med omhu, slik at det ikke blir en giftig syklus av spilling for å skade ham, eller bare en stengemurstaktikk. studere har vist seg at taus behandling kan bidra mye til å forstyrre følelsen av «tilhørighet, selvtillit, kontroll og meningsfull eksistens» til den som blir utsatt.

Relatert Reading: 8 fordeler med stille behandling og hvorfor det er flott for et forhold

Så lurer du ofte på «Hvordan få ham til å savne meg uten å såre ham»? Vel, vi har noen tips for å bruke taushetsbehandling på riktig måte. Her er de:

• Ikke gjør det til normen: Hvis du ikke aner hvordan du skal få en fyr til å savne deg etter et brudd, så ta oss på ordet. Ikke overdriv. Selv om stillhet kan fungere en gang i blant, hvis det blir en vane og ingen kontaktregel Hvis det er overdrevet, kan du være trygg på at du har dypere problemer å ta tak i. Gjentatt bruk av taushet kan også gjøre deg forutsigbar og kanskje ikke alltid lykkes med å få ham til å komme tilbake. I ekstreme tilfeller kan det slå tilbake, og han kan bli helt stille. Dette kan få deg til å lure: «Hvorfor behandler kjæresten min meg så stille?»
• Hold familie og venner unna dynamikken din: I ditt forsøk på å finne ut «hvordan du kan få ham til å savne meg når jeg blir stille», ikke la en tredjepart påvirke avgjørelsen din. Selv om det er lurt å være sammen med familie og gode venner når du bruker taushet for å få ham til å savne deg, må du ikke gjøre feilen å ta avgjørelser blindt basert på deres råd. Ta din egen avgjørelse om når du skal svare og når du ikke skal. Slik kan du få ham til å savne deg når han trekker seg unna.
• Vær bare stille når forholdet er sunt: Så, dere slo opp og vil nå få ham til å savne deg. Men er du sikker på at du ikke bruker taushet med feil partner og inviterer til mer trøbbel? Tenk over årsakene til at dere to kranglet. Var det noe som kan ordnes opp, eller noe mer bittert, som fysisk skade eller gaslighting? Husk at taushet bare fungerer i sunne forhold, og det som får en eks til å komme tilbake er ekte kjærlighet/romantiske følelser. Dysfunksjonelle forhold trenger profesjonell veiledning, og dere bør ikke spille spill for en rask løsning.
• Vær aktiv på sosiale medier: De sier: «Ute av syne, ute av sinn.» Og med rette. Kontaktfri regel fungerer bra når dere gjør alt dere pleide å gjøre sammen, men bare ikke med ham, og er intelligente nok til å la ham få vite om det. Så du kan møte dine mannlige venner, dra på shoppingtur, ta igjen det tapte med skolekamerater på kino eller nyte et overdådig måltid på favorittrestauranten din. Sørg for at du legger ut alt dette på sosiale medier og hold kontoene dine offentlige. Han kommer garantert til å forfølge deg og savne deg. 

Relatert Reading: 8 ting som ødelegger forhold, og du innser det ikke engang

Vil han komme tilbake etter stille behandling? 15 måter å sørge for at han gjør det

Vil han komme tilbake etter den taushetse behandlingen? Vel, kraften i taushet etter et brudd vokser seg mangedoblet hvis du bruker den klokt. Hvis du vil at han skal ta kontakt med deg, følg en klar strategi, fri for negativitet og fokusert på problemløsning. 

Men hvordan sørger man for at man kommer tilbake etter å ha fått taushet fra deg? Vennen min, Ayesha, ringte meg en gang for å dele smerten ved et midlertidig brudd med ekskjæresten sin, Rick. Mens hun fortalte om sin prøvelse, sukket hun: «Vil eksen min komme tilbakeTre måneder senere var han tilbake. Og ikke ved et trylleslag. Det var fordi jeg delte noen velprøvde tips med henne for å få ham tilbake. Her deler jeg disse tipsene med deg for å gjøre prosessen med å vinne tilbake eksen din enklere. Så la oss gå gjennom dem:

1. Vær med på selvrefleksjon

Mens du har vært opptatt med å gi ham den tause behandlingen for å få ham til å savne deg, prøv å bruke denne pausen til å tenke over reaksjonene dine og få en bedre forståelse. Den første feilen du kan gjøre er å reagere eller ta en avgjørelse for raskt. Se deg selv litt om og finn ut hvordan du kan gjøre en forskjell når han gir deg et signal om at han kommer tilbake. Spør deg selv:

• Er jeg klar til å glemme alt og tilgi ham?
• Har han gjort det samme feil i forholdet for ofte?
• Vil jeg klare å håndtere de samme problemene igjen, hvis han kommer tilbake?

Relatert Reading: 8 konfliktløsningsstrategier i forhold som nesten alltid fungerer

2. Bearbeid det som gikk galt

Når du først har startet den stille behandlingen, er det ingen vei tilbake. Men du kan være en moden person og bearbeide det som gikk galt i utgangspunktet. Skriv ned de virkelige problemene. Hvorfor gjorde dere to det? drive fra hverandreSpør deg selv:

• Er det på grunn av arbeidspresset?
• Er det fordi han ikke delte husarbeidet/hjemmearbeidet?
• Er det fordi dere begge har glippet fra hverandre når det gjelder verdier?

3. Velg sunn kommunikasjon

For å sikre at den stille behandlingen fungerer til din fordel, prøv en helt annen strategi. I stedet for å overdrive den stille behandlingen, prøv å forberede grunnen for åpen kommunikasjon med ham. Nå som du har gjort researchen din angående hva som gikk galt.

Relatert Reading: Kommunikasjonsproblemer i forhold – 11 måter å overvinne dem på

4. Sett klare grenser

Før du spør deg selv: «Vil han komme tilbake etter taushetsbehandling?», bør du definitivt ha et positivt rammeverk for forholdet klart, i tilfelle han gjør det, ikke sant? Så sett klare grenser før du ønsker ham velkommen tilbake i livet ditt. Sørg for at han kommer tilbake, men sett noen betingelser. Sunne grenser kan se slik ut:

• Gjør det klart at du ikke har noe imot at han flørter med vennene eller kollegene dine
• Å fastsette noen regler for digital detox, som for eksempel ingen telefoner på soverommet
• Avklare dine forventninger til husarbeid

5. Gi ham fordelen av tvilen

Ja, du er såret og fryktelig skuffet over ham. Du har gitt ham taushetsplikt og venter nå på at han skal ta kontakt igjen. Du lurer stadig på: «Vil han komme tilbake etter taushetsplikten?»

Så, er det ikke lurt å gi ham fordelen av tvilen? Ikke anta at han er frekk hvis han ikke kontakter deg med en gang. Gi ham litt tid til å bearbeide denne situasjonen. Han vil sannsynligvis ikke ringe eller sende tekstmeldinger, men kan begynne å vise sin vilje til å svare ved å sende deg en emoji eller reagere hjerteskjærende på et gammelt innlegg du har lagt på sosiale medier. Så slutt å dømme så snart. 

6. Søk profesjonell hjelp

Vel, hvis du synes det har vært vanskelig for deg å gi ham den tause behandlingen, og du fortsatt ikke klarer å akseptere smerten han har påført deg, eller du ikke klarer å slutte å tenke på «Vil eksen min komme tilbake?», ikke nøl med å søke profesjonell hjelp for å håndtere din mentale helse. Hvis du vurderer å søke hjelp, Bonobologys rådgivningstjenester står til din disposisjon. 

Relatert Reading: Helbredelsesprosess for brudd – Hvordan bli frisk etter et brudd

7. Skade egoet hans, men ikke ham selv

Ja, bruk taushetens kraft etter bruddet helt til du tror han ikke har lært leksa si. Ikke svar på anropene hans. Ignorer direktemeldingene og tekstmeldingene hans fullstendig. Få ham til å savne deg når han trekker seg unna. Sørg for at han ender opp med sitt falske ego såret og fillete. Men ikke overdriv. Ikke gjør det til en konkurranse om å sette ham ned, og sørg for at du ikke ender opp med å skade selvtilliten hans uopprettelig. Dette er hva du må unngå når du gir ham den tause behandlingen, men vil at han skal komme tilbake:

• Sosiale medier raser mot ham
• Sladre om ham med venner og familie 
• Å latterliggjøre ham bak ryggen hans, og sørge for at dine felles venner forteller ham det

8. La ham be om unnskyldning

Greit, så du har sluttet å sende ham tekstmeldinger eller snakke med ham. Men sørg for at du holder en kommunikasjonskanal åpen slik at han kan be om unnskyldning eller gjøre det godt igjen. Ikke gjør feilen å blokkere ham overalt. Sørg for at du mottar tekstmeldingene hans, selv om du lar dem være på «sett». Dette er et av de mest effektive svarene på «hvordan få ham til å savne meg med taus behandling».

Relatert Reading: 20 dokumenterte måter å få ham til å føle seg skyldig for å ha såret deg

9. Se etter felles grunnlag

Hvordan kommer du over smerten og bitterheten samtidig som du gir ham den tause behandlingen? Vel, for å gjøre deg klar til å ta imot ham med litt kjærlighet når han endelig kommer tilbake, søk etter felles grunnlag. Tenk på felles interesser eller gå gjennom glade minner fra fortiden. Sørg for at du tenker positivt og ikke overtenke og ødelegge sjansene dine for å bli sammen igjen senere ved å være for pessimistisk eller bitter.

10. Gjengjeld hvis de viser noen endringer

Har du tenkt mye på «hvordan jeg kan få ham til å savne meg med stillhet»? Dette er forståelig. Siden du ikke snakker med ham, hvordan sørger du for at han kommer tilbake? Enda viktigere, hvordan får du ham til å innse at du vil få ham tilbakeVed å gjøre en innsats for å gjengjelde det hvis han gjør det klart at han er klar til å endre seg. Vel, ingen ber deg om å sende ham kjærlige «Jeg savner deg»-meldinger med en gang! Gi ham heller subtile hint. Her er noen eksempler:

• Hvis han har sluttet å røyke (en vane som irriterte deg) og har lagt ut et innlegg om det på sosiale medier, så lik det gjerne.
• Hvis han har lagt ut en Instagram-story om hvor mye han savner deg, så legg ut en «valpeøyne»-emoji.

Relatert Reading: 7 strategier for å slutte å krangle i et forhold

11. Ikke prøv for hardt

Nøkkelen til hvordan man får noen til å savne deg og ønske deg tilbake ligger i å ikke prøve for hardt. Selvfølgelig vil du gi ham en taushetsbehandling for å få ham til å innse hvor mye han trenger deg. Selvfølgelig vil du vise ham kraften i stillhet etter bruddet. Men det betyr ikke at du trenger å akseptere ham med åpne armer i det øyeblikket han viser litt interesse for deg igjen. 

Så hvis han plutselig har sendt deg en selfie, ikke reager med en gang. Det kan få deg til å se ut som om du prøvde for hardt å få oppmerksomheten hans. La ham være på «les» i et par dager før du svarer. Tross alt, bare fordi han er tilbake, betyr det ikke at han verdsetter deg eller ønsker å være sammen med deg for godt. Han kan bare leke. hjernetrim, for alt du vet!

12. Fokuser på personlig vekst og egenomsorg

Sørg for at du ikke forsømmer ditt eget velvære mens du gir ham den stille behandlingen. Så ikke glem å utvikle deg til din beste versjon og:

• Dra ut på soloturer
• Ha jentegjengfester i helgene
• Skjem deg bort med litt shopping og skjønnhetsbehandlinger
• Gå regelmessig på treningssenteret og ta vare på ditt eget velvære
• Fokuser på nye hobbyer, det være seg dans, musikk eller bøker

Og samtidig, sørg for at du gir ham beskjed på en diskré måte at du koser deg uten ham også. Så legg ut sære Instagram-innlegg, Facebook-oppdateringer og WhatsApp-statusmeldinger. Å se deg ha det kjempegøy uten ham vil definitivt trekke ham mot deg hvis han virkelig bryr seg. Og veldig snart slipper du å lure på: «Vil eksen min komme tilbake til meg?»

Relatert Reading: Kommunikasjonsproblemer i forhold – 11 måter å overvinne dem på

13. Ikke forsøm dine kjære

Et annet tips for å sørge for at du har ham tilbake etter den stille behandlingen er å ikke forsømme dine andre forhold. Så heng med dine nære venner, tilbring tid med foreldrene dine, gå ut med kollegene dine – og sørg for å legge ut de morsomme øyeblikkene dine på sosiale medier. Han burde vite at du har andre mennesker i livet ditt som bryr seg om deg. Dette kan få ham til å revurdere verdien din i livet sitt. Når han gjør det, er sjansen stor for at han vil savne deg og ønske å komme tilbake.

14. Vær oppmerksom på detaljene

Bortsett fra å følge med på reaksjonene hans på innleggene dine på sosiale medier, se etter andre tegn på at han ønsker å komme tilbake. For eksempel:

• Møtte han deg på kjøpesenteret forrige søndag?
• Sendte han deg et «hei» ved en feiltakelse i direktemeldingene dine?
• Hvis han er noen du møter hver dag på jobb eller på universitetet, viser han noen endring i kroppsspråk når han er i nærheten av deg? Stirrer han ofte på deg, eller sitter han tett inntil deg?

Dette er tegn på at han vil ha deg tilbake. Sørg for at du leser dem og modellerer din oppførsel deretter.

15. Hold et åpent sinn

Til slutt, å holde et åpent sinn er det beste alternativet når det gjelder å sørge for at han kommer tilbake etter den stille behandlingen. Så i stedet for å drukne i negative tanker og lure på: «Vil eksen min komme tilbake?», prøv å tenke på hvordan og på hvilke måter han kan komme tilbake. Manifester en gjenforening, og du er halvveis der! Når han er tilbake eller har begynt å snakke, prøv å løse problemer som drev dere fra hverandre før du snakker om en forsoning.

Vil han komme tilbake etter taushetsbehandling? Vel, vi håper du etter å ha lest denne artikkelen vet at om taushet vil få ham til å savne deg eller ikke, avhenger helt av dynamikken i forholdet deres. Og taushet bør brukes sparsomt og med tanke på alle omstendigheter. 

Når du bruker taushet for å få ham tilbake, sørg for at du ikke ender opp med å være følelsesmessig voldelig. Kort sagt, ikke overdriv. Og få ham definitivt til å innse at du vil ha ham tilbake i livet ditt. Viktigst av alt, ikke nøl med å gå videre eller inn i et nytt forhold hvis han ikke er så interessert i deg, eller hvis forholdet deres blir giftig og skader ditt velvære. Så ikke bekymre deg for mye om hvordan du skal få noen til å savne deg og ønske deg tilbake. Vær deg selv og overlat resten til skjebnen!

Hvordan reagere når ektefellen din sier sårende ting: 15 tips

Hvordan det å si sårende ting til noen du elsker påvirker forhold

Slik slutter du med konstant krangling i et forhold

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.

Se vår redaksjonelle prosess

Møt vårt vurderingsråd

Del tilbakemelding

Hva er din tilbakemelding?

×

Nyttig Rapporter en feil Annet

Send