Jak powinienem sobie radzić z dodatkowym pociągiem małżeńskim?

Ekspercka rozmowa | | Autor-ekspert , Terapeuta Zdrowia Psychicznego
Aktualizacja: 4 października 2024 r
namiętna dziewczyna
Rozprzestrzeniać miłość

Pociąg pozamałżeński jest powszechny. Często w małżeństwach może nastąpić zastój namiętności lub z biegiem lat oboje partnerzy czują się ze sobą bardzo dobrze. Jako doradca zaobserwowałem, że w takich fazach małżeństwa, kiedy więź z małżonkiem jest najsłabsza, najprawdopodobniej jesteś bezbronny i przyciągnąć uwagę innego „potencjalnego partnera”.

Czy to normalne, że się zakochuję lub jestem przyciągany? Dość powszechne jest posiadanie tzw zmiażdżyć lub zafascynować się inną osobą jeśli twoje potrzeby nie są zaspokajane w małżeństwie lub jeśli masz nieuważnego współmałżonka, lub jeśli jesteś zagorzałym romantykiem i łatwo zakochujesz się w ludziach. Poczucie pociągu poza małżeństwem jest dość powszechne, ale dlaczego czujesz to przyciąganie, to pytanie, które musisz sobie zadać. Dlaczego jesteś żonaty, ale nadal pociąga Cię ktoś inny?

Dopiero wtedy, gdy poczujesz się komfortowo, zaczyna się pociąg pozamałżeński

Oto historia Ashy. Była szczęśliwą mężatką, ale wszystko zaczęło się, gdy poczuł pociąg do kogoś innego. Asha, A szczęśliwie poślubieni pracująca kobieta, była bardzo zmartwiona, ponieważ czuła, że ​​jest nielojalna wobec współmałżonka. „Kocham mojego męża, ale pociąga mnie inny” – powiedziała. Asha była przyjacielska w stosunku do wszystkich swoich kolegów, ale była całkiem przyjacielska w stosunku do kolegi płci męskiej. Stwierdziła, że ​​uważa go za „fajnego” i że jest nią zainteresowany, a także że często „flirtował” z nią podczas rozmów komputerowych i komplementował ją. Całą uwagę, której nie poświęcił jej małżonek, otrzymała od kolegi. Zaczęła niecierpliwie czekać na spotkanie z tą osobą w biurze, zwracać szczególną uwagę na to, jak się ubiera, szukać okazji do rozmowy z nią lub organizowania grupowych lunchów w biurze itp.

Asha jasno dała do zrozumienia, że ​​jest bardzo zaangażowana w swoje małżeństwo i że w najbliższej przyszłości planują mieć dziecko, więc miała dylemat, jak może opiekować się swoim współmałżonkiem, a jednocześnie czuć pociąg do innego mężczyzny.

Bała się, że albo oznacza to kłopoty w jej małżeństwie, albo może wda się w potencjalny romans z kolegą.

Asha wydawała się dość zmartwiona i czuła, że ​​zachęciła innego mężczyznę, aby myślał inaczej. Czy będąc w szczęśliwym związku małżeńskim, możesz odczuwać głęboki pociąg do kogoś innego? To pytanie ciągle sobie zadawała.

Aby uzyskać więcej filmów eksperckich, zasubskrybuj nasz kanał YouTube. Kliknij tutaj

Sprawił, że poczuła się dobrze

Jako istoty ludzkie wszyscy pragniemy, żeby nas lubiano, doceniano, poświęcano im uwagę i czuliśmy się wyjątkowi. Kiedy poczujesz się „dobrze” ze sobą, naturalne jest pozytywne postrzeganie tej osoby i zaczynanie żywić do niej uczucia. Czasami osoba, w której się podkochujesz, może wyglądać jak Twój ulubiony aktor lub po prostu „druga strona wygląda bardziej ekologicznie”. To jest początek pozamałżeńskiego pociągu. Przeczytaj fragment, w którym napisała do nas jedna osoba z pytaniem jak mogła zakochać się w kimś innym, skoro była szczęśliwą mężatką. Cóż, takie rzeczy niestety się zdarzają.

Radzenie sobie z dodatkowym pociągiem małżeńskim w miejscu pracy jest bardzo powszechne
Radzenie sobie z dodatkowym pociągiem małżeńskim w miejscu pracy jest bardzo powszechne

Simran, choć zamężna i ma dziecko, codziennie rozmawiała ze swoim kuzynem i często odwiedzała jego dom i spędzała godziny z nim i jego rodziną. Spowodowałoby to tarcia między Simran i jej mężem. Simran czuła, że ​​niepotrzebnie ją obwinia się, mimo że był to niewinny związek. Simran wyraźnie zaprzeczał tej sytuacji.

Zatem „zauroczenie” lub pociąg do innej osoby może „wtrącić się” w czyjeś małżeństwo, jeśli nie zostanie potraktowane w dojrzały sposób. Inna klientka, Sonali, czuła się „opuszczona” przez nią uwagę męża i czuła, że ​​może mieć „rzuty” w przypadku braku jego uwagi. Dlaczego zamężną kobietę pociąga inny mężczyzna? Jest to jeden z głównych powodów.

Usiądź i porozmawiaj ze swoim partnerem o zmianie

W takich sytuacjach kobiety rzeczywiście czują się winne, że mają uczucia i czują, że emocjonalnie zdradzają swoich współmałżonków. Czują się winni, że są małżeństwem, ale nadal pociąga ich ktoś inny. Jeśli jesteś w podobnej sytuacji, zdecydowanie radzę porozmawiać ze swoim współmałżonkiem na temat pewnych zmian, jakie chciałbyś wprowadzić w swoim małżeństwie. Lepiej poradzić sobie z pociągiem pozamałżeńskim wcześniej, niż później żałować. Mogą to być randki, weekendowe wakacje, wspólne uprawianie hobby lub zajęcia taneczne, aby w małżeństwie znów było miło.

Radzenie sobie z pociągiem pozamałżeńskim poprzez dyskusję ze współmałżonkiem
Radzenie sobie z pociągiem pozamałżeńskim poprzez dyskusję ze współmałżonkiem

Podobne czytanie: Historia spowiedzi: zdrada emocjonalna kontra przyjaźń – rozmyta linia

Jeśli Twój mąż nie chce się zmieniać lub naprawdę ma ograniczenia czasowe, spróbuj ustalić „rytuały dla par”, np. wspólne picie herbaty lub kolacji, chodzenie na spacery po obiedzie, po prostu randkowanie przy kawie lub wspólną przejażdżkę. Pary, które spędzają zbyt dużo czasu osobno, z czasem mają tendencję do dryfowania. Dlatego dobrym punktem wyjścia jest zorganizowanie choćby jednego wspólnego zajęcia raz w tygodniu. Może to sprawić, że nie poczujesz pociągu do kogoś innego. Nie będziesz musiała radzić sobie z poczuciem winy, że jesteś w związku małżeńskim, ale pociąga Cię ktoś inny.

Radzenie sobie z pociągiem pozamałżeńskim poprzez dyskusję ze współmałżonkiem
Pary, które spędzają zbyt dużo czasu osobno, z czasem mają tendencję do dryfowania

Poza tym warto to przyznać masz „zauroczenie”. Jednak, jak każdy związek, zauroczenie z czasem wygasa, jeśli nie zajmiesz się nim aktywnie. Jeśli stwierdzisz, że spędzasz zbyt dużo czasu z osobą, w której się podkochujesz, zacznij utrzymywać granice, utrzymuj dystans, zacznij utrzymywać minimalną interakcję i unikaj nadmiernej zażyłości i wysyłania mieszanych sygnałów. Musisz zrozumieć, że jesteś żonaty, ale pociąga Cię ktoś inny.

Jeśli jesteś zaangażowany w swoje małżeństwo, wypisz zalety i wady, jeśli w jakikolwiek sposób chciałbyś „zepsuć” małżeństwo.

Podobne czytanie: 12 znaków, że żonaty mężczyzna się w tobie zakochuje

Zadaj sobie pytanie, dlaczego pociąga Cię inna osoba? Co możesz z tym zrobić? Potraktuj uczucie pociągu do innej osoby jako „pobudkę”, aby zacząć zwracać uwagę na swoje małżeństwo. Miejmy nadzieję, że wkrótce ponownie „zakochasz się” w swoim partnerze życiowym. Nie ma potrzeby czuć się winnym z powodu pociągu pozamałżeńskiego, o ile możesz popracować nad tym uczuciem i pokonać je.

Był współpracownikiem jej męża, ale kim właściwie był?

60 sposobów na świętowanie Dnia Współmałżonka

8 kroków, aby całkowicie wybaczyć komuś, kto Cię oszukał

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.




Rozprzestrzeniać miłość
tagi:

Czytelnicy komentują temat „Jak sobie radzić z pozamałżeńskim pociągiem?”

  1. Oprócz tego, co jest zawarte w artykule, przedstawiono kilka innych.

    Zanim zajmiemy się przyciąganiem, musimy zrozumieć, dlaczego dochodzi do przyciągania.
    osobowość
    Mamy wewnętrznie pewne pola wyboru lub, powiedzmy, cechy (powiedzmy fizyczne, intelektualne lub behawioralne itp.), które chcemy u naszego współmałżonka. Ale rzeczywistość jest taka, że ​​żaden człowiek na ziemi nie jest w stanie wykazać wszystkich oczekiwanych przez nas cech, w tym naszej własnej jaźni. Jeśli ktoś zaznaczy wszystkie, to jest Bogiem, ale tak nie jest. Teraz, kiedy bierzemy ślub, nasz małżonek coś zaznacza, a czegoś mu brakuje, tak jak nam. Teraz, jeśli osoba kocha swojego współmałżonka, ma bezinteresowną miłość do współmałżonka, rozpozna i doceni dobro w swoim współmałżonku, będzie zadowolona i będzie wdzięczna za to, co ma. Nawet jeśli spotka osobę lepszą od swojego współmałżonka, będzie szanował tę osobę, ale nie zakocha się, ponieważ wie, że nawet ta druga osoba nie będzie miała kilku cech, które ma jego małżonek. Zatem nie będzie to miało żadnego wpływu na małżeństwo.

    Niektórzy mylą pełnienie obowiązków z miłością.
    Wypełnianie odpowiedzialności może być skutkiem miłości lub obowiązkiem wynikającym z małżeństwa. Dla np. Jeśli ktoś zostanie przyjęty do bardzo dobrego prywatnego szpitala, pielęgniarka zaopiekuje się nim jak wszystkim. Ale czy to jest miłość? Nie, tylko dlatego, że jest to usługa płatna. Ale jeśli dana osoba nie darzy swojego współmałżonka bezinteresowną miłością, traktuje współmałżonka jako osobę odpowiedzialną, myląc odpowiedzialność z miłością, może stać się zachłanna i zakochać się w osobie z zewnątrz, ponieważ osoba z zewnątrz odznacza kilka cech, których brakuje jego małżonkowi. Jeśli danej osobie brakuje etyki/moralności itp., może skończyć z jedną szafką nocną/romansem itp. z osobą z zewnątrz.
    2. Kwestie małżeńskie
    Jeśli czyjeś małżeństwo znajduje się pod kamieniami, brakuje mu cech, które widzimy u małżonka, przez co albo pojawiają się problemy, albo nie można ich rozwiązać, w pewnych okolicznościach, jeśli osoba z zewnątrz spotyka się z takimi cechami, można ją przyciągnąć i zmiażdżyć zostanie opracowany. Ponownie, w oparciu o etykę/moralność siebie, wydarzą się dalsze konsekwencje.

    Jak pozostać nietkniętym przez osobę z zewnątrz (atrakcja)

    Uznaj, doceń i bądź wdzięczny za to, co masz w swoim współmałżonku. Akceptuj współmałżonka takim, jakim jest, z zaletami i wadami. Pamiętaj także o świętości małżeństwa, duchowym aspekcie małżeństwa oraz o swoim zaangażowaniu i lojalności, stojąc z partnerem na dobre i na złe.
    Zaakceptuj osobę z zewnątrz, która ma niewiele cech lepszych od naszego współmałżonka. Niech tak będzie. Ktoś inny może być jeszcze lepszy od tego gościa. nic wielkiego. stworzenie stworzyło istoty ludzkie w wielkiej różnorodności. Miej szacunek i to wszystko. Dopóki nie wiążą się z tym żadne uczucia romantyczne/seksualne, jest w porządku.
    Trzeba też powiedzieć, że jest kilka dobrych cech, które ma mój małżonek, ale brakuje temu facetowi. Zatem w tej osobie nie ma nic wspaniałego. Problem pojawia się wtedy, gdy bierze się pod uwagę tylko jego dobro, ale gdy bierze się pod uwagę dobro współmałżonka, facet staje się marginalny. Wtedy można mieć szacunek do tego, co ma drugi facet, ale nic więcej.
    Można także wyobrazić sobie, że nawet „ja” ma wady. Czy jestem idealnym małżonkiem dla mojego partnera? Może nie dlatego, że mam wiele wad, ale mój małżonek darzy mnie miłością i zaangażowaniem, więc po co, do cholery, muszę się przejmować trzecią osobą, gównem i zostawiać go/ją poza umysłem.
    Kochasz swojego współmałżonka bezinteresownie, więc ten facet wygląda jak mój kuzyn, brat lub kuzynka, albo jak mój wujek ze strony matki. W chwili, gdy uznasz ich za równą osobę, umysł może sprowadzić ją jeszcze niżej.
    Pamiętajcie o ślubach złożonych naszym przodkom, bogom i jednemu z małżonków, o integralności osobistej, moralności i wartościach własnych itp. oraz o szerszym obrazie małżeństwa rozciągającym się na całe życie.
    Duchowość i atrakcyjność (Prośba o nienaśmiewanie się przez tych, którzy nie wierzą, pl. wymówka)
    Duchowość nie oznacza, że ​​trzeba wyrzec się wszystkiego i udać się do Himalajów na tapas. Ale to jest jak ciągłe łączenie się z Najwyższą Mocą, tak jak łączymy się z naszymi bliskimi na Whatsapp.
    * Osoby, których dominującą naturą jest Rajasik lub Tamasik, mają prawdopodobieństwo atrakcji. Rozwijanie Satva guny wyeliminuje niewłaściwe atrakcje. Osoby podążające za Dharmą, Bhakti jogą, karma jogą itp., które służą starszym, rodzicom i lotosowym stopom Guru, nie doświadczą niewłaściwych atrakcji.

  2. Kiedy oglądałem film „English Vinglish”, zastanawiałem się, dlaczego w Sridevi pojawił się cień zaskoczenia zmieszany z treścią, gdy odkryła, że ​​pociąga ją inny mężczyzna. Zdałem sobie sprawę, że wszystko sprowadza się do jednego. Sprawił, że poczuła się dobrze ze sobą. Coś, czego nie zrobił jej własny małżonek. Coś, czego nie zrobiła jej rodzina.
    Z biegiem czasu mężczyźni na ogół nie odczuwają potrzeby doceniania swoich żon. Biorą je za oczywistość. I to sprawiedliwe, że kobieta będzie miała ochotę na kogoś innego, kto ma tendencję do wypełniania tej pustki. Myślę, że najlepszym sposobem jest porozmawianie o tym. Co więcej, kochaj siebie na tyle, aby mieć zdrowy stan emocjonalny, w którym możesz wszystko uporządkować. Ten artykuł był wnikliwą lekturą. 🙂

Zostaw komentarz

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są Twoje dane dotyczące komentarzy.

Bonobology.com