8 typowych problemów „narcystycznego małżeństwa” i sposobów radzenia sobie z nimi

Kilka bójek, które zamieniają się w dzień lub dwa milczenia, jest zjawiskiem powszechnym w każdym małżeństwie. Kiedy jednak zaczniesz dostrzegać imponującą ideę uprawnień i niepokojący brak empatii u swojego partnera, będzie to wskazywało na poważniejszy problem. Narcystyczne problemy w małżeństwie są rzadkie i dlatego trudniej je dostrzec. 

Czy Twój partner nagle przestał dbać o jedną rzecz, której potrzebujesz lub pragniesz? Czy w dzisiejszych czasach czują się zagrożeni za każdym razem, gdy usłyszysz komplement, a oni nie? Czy twój związek ma teraz wrażenie, że istnieje tylko po to, aby zaspokoić ich potrzeby? Bycie żoną narcyza nie jest łatwe i w większości przypadków możesz zauważyć takie oznaki. 

Ale skąd możesz mieć pewność, że właśnie przez to przechodzisz? Z pomocą psychologa Anita Eliza (Magister psychologii stosowanej), która specjalizuje się w takich kwestiach jak lęk, depresja, związki i poczucie własnej wartości, przyjrzyjmy się wszystkiemu, co musisz wiedzieć o narcystycznych problemach małżeńskich. 

Czym jest narcystyczne zaburzenie osobowości?

Zanim przejdziemy do dynamiki narcystycznego małżeństwa i szkód, jakie ono powoduje, upewnijmy się, że jesteśmy zgodni co do choroby, o której dzisiaj mówimy. 

Zgodnie z Klinika Mayo, to zaburzenie osobowości diagnozuje się, gdy dana osoba ma ekstrawaganckie wyobrażenia o swojej ważności, stale potrzebuje adoracji i uwagi oraz doświadcza niezdolności do okazywania empatii, pozostawiając za sobą ślad niezdrowych i niespełniających oczekiwań relacji. 

Osoby cierpiące na tę chorobę często uważają, że zasługują na lepsze leczenie niż inne osoby, ponieważ są lepsze i ważniejsze od innych. Często nie cenią zbytnio potrzeb i pragnień innych, a ich wzmożone poczucie uprawnień często objawia się poprzez wyraźne brak empatii w swoich relacjach z bliskimi.

Zgodnie z HEALTHLINE, objawy tego problemu zdrowia psychicznego obejmują: 

• Potrzebuje ciągłego podziwu i pochwał 
• Zakładając, że ludzie będą traktować Cię ze szczególną ostrożnością, denerwujesz się, gdy tak się nie dzieje
• Aroganckie zachowanie 
• Nie chce odnosić się do tego, co czują ludzie 
• Pogoń za władzą, pięknem i prestiżowym statusem ze względu na uwielbienie, jakie ze sobą niesie 
• Posiadanie ekstrawaganckiego poczucia własnej wartości
• Poniżanie ludzi w celu wywołania przez nich poczucia niższości 
• Wykorzystywanie jednostek do realizacji osobistych potrzeb 
• Ryzykowne/nierozważne podejmowanie decyzji w związkach lub na odpowiedzialnych stanowiskach 
• Wysoce przesadzone osiągnięcia lub talenty 

W rzeczywistości jest to problem zdrowia psychicznego, który sprawia, że ​​pacjent czuje się wyniosły, co często powoduje, że otaczający go ludzie czują się gorzej. Tak naprawdę ludzie wokół nich mogą uważać ich za wstrętnych, snobistycznych lub nierozważnych. 

Nic więc dziwnego, że pojawiło się narcystyczne zaburzenie osobowości udowodniono, że mają negatywny wpływ relacje, jakie taka osoba ma w swoim życiu. Narcystyczne zaburzenie osobowości i problemy małżeńskie idą w parze. Im szybciej zrozumiesz, jakie są oznaki, tym lepiej będzie dla Twojej relacji z partnerem. 

Podobne czytanie: Randka z narcyzem? Oto znaki i sposób, w jaki cię to zmienia

8 typowych narcystycznych problemów małżeńskich

Jeśli masz narcystyczna żona lub męża, problemy w małżeństwie nie będą zbyt odległe. Co gorsza, osoba z NPD zwykle musi prezentować korzystny obraz swojego związku ze światem zewnętrznym, aby pasował do jej wyobrażenia o tym, jak idealne powinno wydawać się jej życie każdemu, kto zagląda. 

W rezultacie konieczne jest, aby nienarcystyczna osoba zaangażowana w małżeństwo określiła swoje małżeństwo jako narcystyczne i zastanowiła się, co może z tym zrobić. Aby Ci w tym pomóc, przyjrzyjmy się najczęstszym narcystycznym problemom małżeńskim. 

1. Główne problemy z zazdrością są zdecydowanie częścią twojego związku 

„Zazdrość to bardzo normalna emocja” – mówi Eliza i dodaje: „Pytanie brzmi, jak sobie z nią poradzimy. Kiedy martwi się osoba narcystyczna, sytuacja może wymknąć się spod kontroli. Przejawia się to w różnych formach, dlatego musimy zrozumieć, że w istocie osoba narcystyczna jest bardzo niepewna i stąd bierze się zazdrość.

„W konfrontacji mogą wprost temu zaprzeczyć lub odwrócić sytuację od partnera i oskarżyć go o jego zachowanie, co sprawi, że poczuje się tak, jakby od początku się mylił. 

„Narcystyczne małżeństwo będzie charakteryzowało się tym, że narcystyczny partner będzie niezwykle zazdrosny o osiągnięcia partnera, a nawet o jego pozytywne cechy, takie jak empatia czy radość. Kiedy widzą, że ich partner jest uśmiechnięty i szczęśliwy, są zazdrosni, chyba że są źródłem szczęścia partnera.

Łagodny wyraz zazdrość w związku może być zdrowe, ale w przypadku narcystycznego zaburzenia osobowości problemy małżeńskie zwykle nie występują w zdrowej dawce. W rezultacie mogą być zazdrośni o wszystko, co dotyczy swojego partnera, począwszy od uwagi, jaką im zwrócono, po awans w pracy, a nawet osiągnięcie osobistego celu.

2. Mogą próbować przechytrzyć swojego partnera

W wyniku ciągłej zazdrości, którą odczuwają, narcyz chce odwrócić sytuację i wzbudzić zazdrość u swojego partnera. Mogą wyolbrzymiać swoje osiągnięcia i talenty i mogą próbować poniżyć partnera, próbując sprawić wrażenie, że jest osobą wyższą. 

Ich komplementy są często lekceważone, a radość jest zwykle próbą zamaskowania irytacji. Ta drobna próba ustalenia ich pozycji jako „wyższej” w związku często kończy się bójkami, podczas których partnerzy zachowują się niegrzecznie i bezmyślnie. Założymy się, że nie sądziłeś, że narcystyczne problemy w małżeństwie mogą być tak dziecinne. 

3. Narcystyczny rodzic może negatywnie wpłynąć na poczucie własnej wartości dziecka 

„Narcystyczny ojcowie mają głęboki wpływ na życie swoich dzieci. Szkody i szkody, jakie powodują, mogą trwać przez całe życie” – mówi Eliza.

„Narcystyczny rodzice mają podstawowe cechy osobowości, które obejmują poczucie, że mają do tego prawo, brak empatii i skłonność do wyzysku. Takie zachowania mogą być widoczne dla ich dzieci. Kiedy tak się dzieje, kształtuje to sposób myślenia dzieci o tym, kim są, co często kończy się tym, że mają one niższe poczucie własnej wartości, ponieważ mogły być traktowane niesprawiedliwie od dzieciństwa” – dodaje. 

Relacje, jakie mamy z naszymi głównymi opiekunami i relacje rodzinne których doświadczamy dorastając, wywierają trwały wpływ na to, jakimi ludźmi się staniemy. Kiedy dorastając, byłeś ciągle poniżany i maltretowany, istnieje ryzyko, że taka osoba nie okaże się osobą najbardziej pewną siebie. 

Podobne czytanie: 11 wskazówek, jak mądrze radzić sobie z narcystycznym chłopakiem

4. Małżeństwo z narcyzem spowoduje poważne problemy z poczuciem własnej wartości 

„Kiedy jeden z partnerów jest narcystyczny, pojawia się wiele lekceważenia, roszczeń i niekontrolowanej wściekłości, minimalizując wartość lub osiągnięcia drugiej osoby. A jeśli druga osoba nie jest świadoma, że ​​jej partner wykazuje zachowania narcystyczne, z czasem może mieć tendencję do obwiniania siebie. 

Może to ostatecznie doprowadzić do tego, że będą mieli niską samoocenę i będą zdezorientowani co do własnej rzeczywistości. Kiedy nie są świadome, że w rzeczywistości jest to narcystyczny problem w małżeństwie, mogą próbować robić to, czego oczekuje od nich partner” – mówi Eliza. 

Kiedy ciągle czujesz, że nie jesteś wystarczający, prędzej czy później to cię pokona. Możesz zacząć w siebie wątpić i zamiast skupiać się na prawdziwym problemie (na swoim partnerze), możesz rozwinąć dalsze problemy z niepewnością i poczuciem własnej wartości. 

5. Powszechny problem narcystycznego małżeństwa: oświetlenie gazowe

„Gaslighting, mówiąc najprościej, oznacza, że ​​osoba narcystyczna zaprzecza Twoim uczuciom i Twojej rzeczywistości. Niektóre z typowych stwierdzeń, których używają, to: „Przestań być wrażliwy, robisz problem z niczego” lub „Przesadzasz, to się nie wydarzyło”, „Przesadzasz, potrzebujesz pomocy”. '

„Chociaż możesz nie czuć się pewnie co do związku, mogą próbować wmówić ci, że to najlepsze, co możesz osiągnąć, mówiąc: «Nikt nie będzie cię kochał tak jak ja». Oślepiając w ten sposób partnera, czuje się on zdezorientowany i pełen zwątpienia” – mówi Eliza. 

Gaslighting w związkach często prowadzi do zniekształconego poczucia rzeczywistości i poważnych problemów ze zdrowiem psychicznym w przyszłości. Osoba zapalona gazem może stale odczuwać niepokój lub odczuwać poważną niepewność. 

W przypadku narcystycznej żony lub męża problemy małżeńskie często nie wynikają z powierzchownego stanu zdrowia związku. Często mogą się pojawiać i wpływać na twoją psychikę w sposób, o którym nawet nie wiedziałeś, że jest możliwy. 

6. Narcystyczny rodzice mogą prowadzić do niezdrowej dynamiki rodziny 

Problemy, które pojawiają się, gdy dwoje narcyzów pobiera się ze sobą, mogą objawiać się nie tylko w małżeństwie, ale także w osobowościach dzieci, które dorastają w tym scenariuszu. 

„Jednym z wielu narcystycznych problemów w małżeństwach jest sposób, w jaki traktują swoje dzieci. Mogą mieć jedno dziecko, które postrzegają jako „złote dziecko”, a drugie jako „kozła ofiarnego”. Uważa się, że złote dziecko ma niesamowite cechy i cieszą się one wszystkimi zapewnionymi im swobodami. 

„Narcyz zazwyczaj postrzega to dziecko jako całkowite przedłużenie siebie i dlatego rzutuje na to dziecko złudzenie doskonałości i wyższości. Z drugiej strony, kozłem ofiarnym jest dziecko, które bierze na siebie winę za wszystko. Są krytykowani, poniżani, a czasem poniżani. W niektórych przypadkach mogą wyświetlać klasykę oznaki toksycznego rodzica– mówi Eliza. 

W rezultacie mogą dorosnąć i rozwinąć pewne problemy psychologiczne, które mogą w przyszłości niezwykle utrudnić im bycie w romantycznym związku. Badania naukowe wykazały, że dynamika rodziny nie tylko wpływa na relacje międzyludzkie danej osoby, ale także na jej zdrowie fizyczne i psychiczne. 

7. Mogą próbować kontrolować Twoje zachowanie 

Jak zauważa Eliza, u podstaw zazdrości tej osoby leży niepewność. A tam, gdzie pojawia się niepewność, często towarzyszy temu duża dawka zaborczości. 

W rezultacie mogą próbować kontrolować Twoje zachowanie, próbując uzyskać całkowitą kontrolę nad ich związkiem. Aby móc zachować korzystny – choć fałszywy – szczęśliwy obraz Twojej dynamiki wśród otaczających Cię ludzi, będą oni próbowali mikrozarządzać każdym aspektem Twojego życia. 

8. Narcystyczne problemy w małżeństwie mogą prowadzić do toksycznego związku 

Jak już zauważyłeś, osoba cierpiąca na NPD może gazować swojego partnera, a nawet próbować kontrolować jego zachowanie. Ten manipulacyjny szał działań może bardzo szybko doprowadzić do tego, że partner doświadczy szkody psychicznej. 

A związek toksyczny to takie, które powoduje krzywdę psychiczną lub fizyczną w jakiejkolwiek formie i formie. Jednym z najczęstszych problemów, gdy dwoje narcyzów pobiera się ze sobą, jest to, że związek może szybko stać się bardzo szkodliwy, a w niektórych przypadkach nawet brutalny. 

Skrajny brak empatii może sprawić, że takie osoby będą działać w sposób niekonsekwentny i bezmyślny, często nie zwracając uwagi na to, jak szkodliwe będzie to dla ich partnera. W rezultacie spokój psychiczny drugiej osoby jest zawsze na krawędzi. 

Podobne czytanie: 21 sposobów, aby powiedzieć, że masz narcystycznego męża

Jak sobie radzić z narcystycznymi problemami w małżeństwie

Radzenie sobie z narcystycznymi problemami małżeńskimi nie jest najłatwiejszą do rozwiązania zagadką. Podobnie jak w przypadku większości innych przypadków konfliktów małżeńskich, skuteczna komunikacja między partnerami jest często preferowaną metodą pojednania. 

Ponieważ jednak w tym przypadku mamy do czynienia z zaburzeniem osobowości, konieczna staje się terapia par i indywidualna. Przy pomocy leków, terapii rozmową i innych zmian w stylu życia można odnieść różne korzyści. 

Z pomocą psychologa osoba z NPD będzie w stanie dotrzeć do pierwotnej przyczyny swojej choroby i lepiej zrozumieć, jak wpływa ona na ludzi wokół niej, a także dowiedzieć się, jak leczyć te problemy. Jeśli szukasz pomocy, panel doświadczonych doradców Bonobology to tylko kliknij dalej. 

Mamy nadzieję, że dzięki wymienionym przez nas powszechnym narcystycznym problemom małżeńskim masz teraz lepsze pojęcie o wszystkich problemach, które mogą Cię spotkać, jeśli uwikłasz się w taką dynamikę. Przy pomocy terapii i nieustannego wysiłku nie jest niemożliwe przekształcenie waszego związku w owocny związek.

FAQ

7 powodów, dla których narcyzi nie mogą utrzymywać intymnych związków

Zdemaskowanie narcyza – co powinieneś wiedzieć

Rozwód z narcystycznym mężem – co powinieneś wiedzieć

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.

Zobacz nasz proces redakcyjny

Poznaj naszą Radę Rewizyjną

Podziel się opinią

Jaka jest Twoja opinia?

×

Pomocny Zgłoś błąd Inne

Wyślij