Jak sobie radzić z kłamliwym mężem?

„Mój mąż jest nałogowym kłamcą. Kłamie w małych i dużych sprawach. Nawet jeśli wie, że kłamie, nie może się powstrzymać. Próbuje to zatuszować, ale teraz trudno mi w to uwierzyć i mam ochotę to sprawdzić, a to wpływa na nasz związek. Jak sobie poradzić z kłamliwym mężem?” napisała Nancy (imię zmienione) do naszych doradców ds. relacji. 

Sytuacja Nancy nie jest wyjątkowa. Kłamstwa w związkach, zwłaszcza przez mężczyzn, zostały niestety znormalizowane za pomocą stereotypów, takich jak „kłamstwa to męski kod prowadzący do szczęśliwego małżeństwa”. Faktycznie, wg naukowemężczyźni częściej niż kobiety uciekają się do samolubnych kłamstw. Inny badania naukowe Zwracają również uwagę, że mężczyźni częściej niż kobiety opowiadają „nieszkodliwe” białe kłamstwa, a także te o poważniejszym charakterze.

Wielu mężczyzn uważa, że ​​kłamstwa w drobnych sprawach są w porządku, jeśli są lojalni w małżeństwie. Ale kłamstwa są kłamstwami i stopniowo mogą zniszczyć jeden z największych darów, jakie może dać sobie dwoje ludzi – dar zaufania! Jak więc radzić sobie z nieuczciwością w małżeństwie? Jesteśmy tutaj, aby pomóc Ci to rozgryźć. Zacznijmy od zrozumienia, dlaczego twój mąż w ogóle trzyma tajemnice. 

Dlaczego mężowie kłamią w małych sprawach?

Dotarcie do sedna powodów leżących u podstaw kłamstwa może dać ci większą jasność, jak postępować z kłamliwym współmałżonkiem. Mężczyźni mogą kłamać w błahych sprawach z różnych powodów:

• Może się do tego odniesie białe kłamstwa w związku oszczędzić twoich uczuć
• Mógł próbować ukryć brudny sekret
• Kłamstwa mogą być sposobem na uniknięcie konfliktu
• Mógł próbować manipulować twoją reakcją na coś, z czym wiedział, że będziesz mieć problem

„Jeśli chcesz zachować pokój i uniknąć konfliktów, nie możesz powstrzymać się od zostania kłamliwym mężem. Jeśli powiem żonie, że zapomniałem kupić serek śmietankowy, będzie się denerwować, ale jeśli powiem, że w sklepie się skończyło, sytuacja nie ulegnie eskalacji” – mówi Joseph Ruskin (imię zmienione). 

Kłamstwo w związkach zostało znormalizowane w przypadku mężczyzn

Wielu mężczyzn twierdzi, że mniej by kłamali, gdyby kobiety reagowały mniej gwałtownie i były bardziej wyluzowane. We wszystkich naszych badaniach jedną z rzeczy, która zdecydowanie wyszła na jaw, było to, że mąż kłamie, aby uniknąć konfliktu lub ukryć rzeczy, które z pewnością wywołają reakcję żony. Konkluzja jest jednak taka, że ​​jeśli mąż często kłamie i ukrywa pewne rzeczy, jest to naruszenie zaufanie w związku. Jednak z punktu widzenia męża nieszkodliwe kłamstwa chronią i podtrzymują relację z małżonkiem. Może więc opowiadać proste kłamstwa, takie jak:

• „Nie, kochanie! Nie przybrałeś na wadze”
• „Nie sprawdzałem tej gorącej laski!”
• „Nie paliłem papierosa”
• „Nie stłukłem wazonu”
• „Ona jest tylko przyjaciółką, a ty po prostu za dużo myślisz”
• “Ten posiłek był fantastyczny”

Mężczyznom może się wydawać, że te kłamstwa są sposobem wyrażania miłości i troski w związku. Jednak tendencja ta może wymknąć się spod kontroli i przerodzić się w jedną z złe nawyki, które rujnują relacje. Na dłuższą metę może to spowodować, że związek stanie się toksyczny. 

Żona, która jest ciągle okłamywana, poczuje się zmanipulowana i oszukana. Może też mieć poczucie, że mąż nie przypisuje jej wystarczającej inteligencji. Może to spowodować, że w związku zakorzeni się głęboko zakorzeniona niechęć, stopniowo oddalając się od siebie. Zatem małżeństwo kłamstw nie jest trwałe na dłuższą metę. Jeśli jednak żona będzie ostrożna i spostrzegawcza, może rozpoznać tajemnicze znaki męża, zanim będzie za późno.

Podobne czytanie: 6 rzeczy, które mężczyźni mogą zrobić, aby zdobyć zaufanie kobiet

7 typowych oznak kłamliwego męża, na które należy uważać

„Mój mąż jest nałogowym kłamcą” lub „Mój mąż ciągle mnie okłamuje”. Z pewnością żadna kobieta nie przychodzi do tego wniosku lekko. Dzieje się tak dlatego, że kiedy mieszkasz ze swoim mężem, znasz go na wylot. Dostrzeżenie mowy ciała nie jest trudne oznaki kłamliwego, podstępnego męża.

Wiesz, jak reaguje na sytuacje, możesz rozpoznać, w jakim jest nastroju, po wyrazie jego twarzy/tonie głosu, widziałeś, jak radzi sobie z trudnymi wyzwaniami. Jeśli więc nie możesz pozbyć się wrażenia, że ​​Twój współmałżonek unika i oszukuje, być może nadszedł czas, aby zacząć zwracać większą uwagę na jego zachowania/maniery. Kłamstwo ma swój wzór, więc oto kilka niezawodnych oznak kłamliwego męża, na które należy zwrócić uwagę:

1. Zadaje pytania

Aby mieć pewność, czy mąż kłamie i coś ukrywa, zwróć uwagę na jego reakcję, gdy poczuje, że znalazł się w trudnej sytuacji. Kłamliwy i zdradzający mąż będzie unikał odpowiedzi na bezpośrednie pytanie. Zamiast tego stosował różne taktyki, aby odwrócić uwagę współmałżonka od tematu i skierować pytanie z powrotem do niego. Jest szansa, że ​​i Ty się na to nabierzesz. Klasyczny przykład:

Ty: Podoba ci się ona?
On: Jak mogłaś pomyśleć, że będzie mi się ona podobać!

Daje mu to czas na przemyślenie i wymyślenie odpowiedniego kłamstwa, które cię zrzuci, poza tym już to wykorzystał wyzwalanie poczucia winy skutecznie sprawić, że odgadniesz swoje instynkty. Jeśli czujesz, że ktoś cię oszukuje, bądź surowy i poproś go, aby odpowiedział bezpośrednio „Tak” lub „Nie”. Jeśli nadal potrzebuje czasu, aby odpowiedzieć, jest to jeden z objawów, że coś ukrywa.

Innym sposobem sprawdzenia, czy masz do czynienia z kłamcą w związku, jest sprawdzenie, czy nie ma oświetlenia gazowego. To sytuacja, gdy przyłapiesz kogoś na kłamstwie, a on obwini cię. Próbują zmusić Cię do zakwestionowania Twojego osądu i zmanipulować Cię, abyś myślał, że się mylisz. Latarnik gazowy używa następujących stwierdzeń, aby wywołać u Ciebie poczucie winy:

• "To niewiarygodne!"
• „Dlaczego nie możesz mi po prostu zaufać?”
• „Dlaczego jesteś taki niepewny? "

2. Dość często używa wypełniaczy, aby odpowiedzieć

Zdradzający, kłamliwi mężowie potrzebują czasu, aby wymyślić kłamstwo, które będzie brzmieć wiarygodnie i zgodnie z prawdą w oczach ich żon. Dlatego też udzielenie odpowiedzi na wszelkie zadane pytania może zająć trochę czasu. W tym kontekście oto kilka oznak kłamliwego męża:

• Używa wypełniaczy typu „umm”, „aha” itp., aby zyskać czas na sformułowanie wiarygodnego kłamstwa
• Robi długie pauzy/wychodzi na styczne, aby uniknąć poruszanego tematu
• Jąka się lub nadmiernie używa słów takich jak „wiesz”, „mam na myśli”
• Możesz także zauważyć zmianę w tonie jego tonu wynikającą z niepokoju/nerwowości

Radzenie sobie z kłamstwem w związku nie jest łatwe. Sprawdź, czy jest niespokojny, spocony, zdenerwowany lub spięty. Sprawdź, czy twój mąż rozmawia z tobą bardziej formalnie niż zwykle. Może to być wymowny znak, że Twój mąż ma tajemnice.

3. Wymaga dłuższego czasu odpowiedzi, nawet w przypadku łatwych pytań

Nawet w przypadku pytań, na które można łatwo odpowiedzieć w ciągu kilku sekund „tak” lub „nie”, kłamliwy, zdradzający mąż może szukać ucieczki, aby uniknąć trudnych sytuacji. Ponieważ kłamstwo wymaga wysiłku, słowa nie płyną tak gładko, gdy ktoś kłamie. Muszą zatrzymać się i poszukać pasujących słów. Niepotrzebne przerwy lub szukanie sposobów na opóźnienie reakcji mogą świadczyć o tym, że masz do czynienia z: kłamliwy małżonek.

Co zrobić, gdy mąż cały czas Cię okłamuje? Zwróć uwagę na to, jak odpowiada na nawet najprostsze pytania. Na przykład, jeśli zapytasz go: „Byłeś na golfie?”, a zamiast natychmiast odpowiedzieć „tak” lub „nie”, uda, że ​​jest zbyt zajęty zdejmowaniem płaszcza i butów i układaniem ich w szafie zanim odpowie, może to oznaczać, że czeka na czas i myśli o „właściwej odpowiedzi”. 

4. Jego wzorce mowy ciągle się zmieniają

Doradca Pooja Priyamvada mówi: „Wymijająca mowa ciała jest niezawodną oznaką kompulsywnego kłamstwa. Kłamliwy małżonek będzie unikał kontaktu wzrokowego, grał na skrzypcach, grzebał i próbował szukać wymówek. Kiedy ludzie kłamią, usta stają się blade, a ich twarze stają się białe/czerwone. Pomimo całej tej udawanej swobody, ich język ciała będzie miał do opowiedzenia inną historię.

Czy Twój małżonek kłamie w sprawie pieniędzy? Lub zatajanie informacji o innych rzeczach? Rozwiąż ten krótki quiz i sprawdź, czy tak jest do czynienia z kłamcą w związku:

• Czy zauważasz wahanie w mowie swojego partnera? Tak nie
• Czy szybko mrugają, próbując wymyślić wiarygodną historię, aby zatrzeć ślady? Tak nie
• Czy często zdarza Ci się, że Twój partner unika kontaktu wzrokowego podczas rozmowy z Tobą? Tak nie
• Czy wydaje ci się, że są niespokojni lub niespokojni, kiedy z tobą rozmawiają? Tak nie
• Czy przygryzają wargę/pocą się/lekko się rumienią? Tak nie
• Czy używają wymyślonych słów z fałszywym uśmiechem, który nie sięga oczu? Tak nie
• Czy stoją ze skrzyżowanymi rękami/siedzą ze skrzyżowanymi nogami/chowają ręce do kieszeni? Tak nie
• Czy zakrywają twarz, częściej pocierają oczy/nos, aby uniknąć konfrontacji? Tak nie

Jeśli na większość powyższych pytań odpowiedziałaś twierdząco, istnieje duże prawdopodobieństwo, że masz zdradzającego, kłamliwego męża. Zwróć szczególną uwagę na mowę ciała (np. głos nagle się łamie lub staje się wysoki), aby sprawdzić, czy nie jesteś oszukiwany przez osobę, którą kochasz. Radzenie sobie z kłamstwem w związku nie jest łatwe, ale jedynym sposobem poradzenia sobie z tą sytuacją jest bycie świadomym rzeczywistości, a do tego trzeba zwracać uwagę na pewne rzeczy. 

Podobne czytanie: Czy Twój mąż sprawdził się emocjonalnie? 12 oznak rozpadu małżeństwa

5. Brakujący czas

Jak poznać, że ktoś coś ukrywa? Pooja mówi: „W ich harmonogramie będzie mnóstwo czasu, który nie zostanie uwzględniony. Aby uniknąć konieczności wyjaśniania, gdzie byli w tym czasie, zachowywali się z dystansem lub obsypywali Cię drogimi prezentami bez powodu”.

Aby sprawdzić, czy Twoje przeczucie na temat oznaki nieuczciwości w związku ma jakąś wartość, zadaj sobie pytanie:

• Czy Twój współmałżonek nagle ma napięty harmonogram i nie ma czasu na spędzenie z Tobą?
• Czy często słyszysz skargi na zwiększone obciążenie pracą?
• Czy spotkania w biurze przeciągały się do późna w nocy?
• Czy zdarzają się nagłe i niewyjaśnione zniknięcia?
• Czy zawsze mają jakieś sprawy do załatwienia?

Jeśli widzisz, jak pracują po godzinach lub prawie każdego wieczoru wracają późno do domu, ponieważ „pomagali kumplowi w kryzysie”, może to być jedno z klasycznych kłamstw oszustów. Jeśli to zachowanie jest nowe lub niedawne, z pewnością dzieje się coś podejrzanego. Na przykład może kłamać na temat picia w związku.

6. Wersje jego kłamstw ciągle się zmieniają

najgorsze kłamstwa w związku brakuje elementów spójności. Ponieważ jest to zmyślona historia stworzona na podstawie wytworów wyobraźni kłamcy, zmienia się za każdym razem, gdy ktoś się nad nią zastanawia. Niespójności w przypominaniu sobie rachunków, nawet w drobnych szczegółach, są solidnym dowodem na to, że masz kłamliwego małżonka. 

Jeśli podejrzewasz, że Twój mąż ciągle kłamie, poproś go, aby przypominał sobie wydarzenia wstecz, a nie do przodu. Prawdopodobnie będzie się wygłupiał w najdrobniejszych szczegółach. Zacznij na przykład od końca historii i poproś dzieci, aby wyjaśniły, co wydarzyło się tuż przed tym momentem. A potem, wcześniej… i tak dalej. Może to brzmieć trochę tak, jakbyś próbował go przesłuchać, ale staje się koniecznością, jeśli nie możesz pozbyć się uczucia, że ​​zostałeś oszukany przez osobę, którą kochasz.

Jeśli brzmi to zbyt rygorystycznie lub chcesz subtelniej ujawniać nieuczciwe postępowanie męża, lepszym podejściem byłoby zadać mu nagle pytanie związane z jakimś wydarzeniem, o którym opowiedział Ci kilka dni temu. Gdyby kłamał, nie wiedziałby nagle, skąd zacząć. Gdyby nie kłamał, byłby w stanie powtórzyć wszystko słowo po słowie bez zastanowienia. 

7. Telefon strażnika za cenę życia

Mężczyzna może kłamać z kilku powodów, niestety niewierność znajduje się na pierwszym miejscu na tej liście. Jeśli powodem kłamstw i tuszowania Twojego męża jest inna kobieta, zobaczysz coś niepokojącego zdradzający mąż znaki:

• Nagle zacznie chronić swoje urządzenia hasłem
• Jego telefon jest zawsze noszony ekranem do dołu
• Idzie do rogu, aby odebrać kilka połączeń, lub nie odbiera połączeń, gdy jesteś w pobliżu
• Przyjmuje postawę obronną i ze złością pyta: „Jak śmiecie patrzeć na moje e-maile?” 
• Ukrywa przed tobą swoje SMS-y
• Nosi swoje urządzenia jak kończynę, abyś nie natknął się na coś, czego nie chce

Tych oznak, że ukrywa coś na swoim telefonie, nie należy lekceważyć. Ponadto ludzie kłamią nie tylko na temat swoich urządzeń, ale także niektórych miejsc. Na przykład: „Nie powinieneś tak po prostu pojawiać się w moim miejscu pracy” lub „Hej, to jest moja jaskinia mężczyzny/kobiety. Nie dotykaj tutaj niczego i szanuj moją prywatność”.

Podobne czytanie: 7 bolesnych oznak, że Twój mąż już Cię nie kocha

Jak sobie radzić z kłamliwym mężem?

Kłamstwa – czy to dotyczące drobnych rzeczy, takich jak palenie papierosa, czy utrzymywanie wielkich tajemnic, takich jak romans pozamałżeński – nie mają miejsca w zdrowym związku. Nawet jeśli jego kłamstwo nie jest powiązane z czymś tak złowrogim jak oszustwo, nadal jest powodem do niepokoju, ponieważ wskazuje na zła komunikacja w związku.

Jeśli więc Twój mąż bez przerwy kłamie, czas poważnie zastanowić się, co możesz zrobić, aby skutecznie poradzić sobie z tą sytuacją. Teraz jest czas na działanie i wypróbowanie różnych rozwiązań, aby upewnić się, że to zmieni. Do tego potrzebny jest solidny plan ustalenia granic z leżącym współmałżonkiem.

Plan ten może obejmować różne techniki. Pierwszym krokiem jest usprawnienie komunikacji tak, aby czuł się bezpiecznie zwierzając się Tobie. Przynajmniej chciałbyś dać mu znać, że wiesz, że kłamie i możesz to zauważyć. W tym celu oto kilka wskazówek, jak naprawić małżeństwo po kłamstwach:

1. Przejrzyj jego wzór kłamstw

Radzenie sobie z mężczyznami, którzy kłamią na każdy temat, zaczyna się od przejrzenia rodzajów kłamstw, które ci mówi:

• Czy kłamie, żeby przedstawić siebie w obiecującym świetle?
• Czy po to, żeby uniknąć wstydu, bo nie wie, jak to zrobić porozmawiaj z partnerem o jego dysfunkcyjnej rodzinie?
• Czy kłamał, aby zachować szczegóły swoich przeszłych związków w tajemnicy?
• Czy próbuje ukryć wyzwania zawodowe i sytuację finansową za pomocą kłamstw?
• Czy stara się utrzymać romans w tajemnicy i ciągle kłamie, bo chce mieć obie kobiety w swoim życiu? 
• Czy kłamie z przymusu – czyli kłamstwo jest częścią jego osobowości i życia i jest patologicznym kłamcą? 

Jeśli przeanalizujesz jego schemat kłamstw, będziesz wiedział, skąd się to bierze i jaka jest powaga sytuacji. Czy to tylko białe kłamstwa, które ma w zwyczaju wypowiadać, czy jest to bardziej niebezpieczne i próbuje cię zapalić? A może Twój małżonek kłamie w sprawie pieniędzy? Zrozumienie stopnia kłamstw pomoże ci określić kolejny krok w ustalaniu granic z kłamliwym współmałżonkiem.

Powiązana lektura: 12 znaków ostrzegawczych związanych z oświetleniem gazowym i 5 sposobów, jak sobie z tym poradzić

2. Zastanów się, jak zareagujesz, jeśli powie ci prawdę

Drugim krokiem jest rozważenie swojej reakcji na to, że mówi prawdę. Założenie jest proste – ludzie kłamią, ponieważ nie chcą, aby poczuli się winni za swoje czyny. Wyobraź sobie więc scenariusze obejmujące kłamstwa Twojego męża. Na przykład, jeśli okłamywał cię, prosząc o spędzenie czasu z przyjaciółmi, oceń, jak byś zareagowała, gdyby powiedział to szczerze. Czy zezłościłbyś się czy wziąłbyś odwet? A może postarałbyś się mu to dać przestrzeń w związku którego wyraźnie potrzebuje?

A jeśli pewnego dnia zapomni kupić artykuły spożywcze, czy nakrzyczysz na niego i wyolbrzymisz wszystko? A może przypomniałbyś sobie, że nie zamartwianie się drobnymi rzeczami wzmacnia związek i pozwala, aby się rozpadł? Jeśli twoja reakcja na jego szczerość i prawdę nie jest pozytywna, to ty także masz do odegrania rolę w toksycznym wzorcu kłamstwa, który zakorzenił się w twoim związku. Jeśli więc stracisz do niego zaufanie, zrozum, że on również potrzebuje bezpiecznego i zaufanego środowiska, które ceni uczciwość i zachęca go do mówienia prawdy.

3. Skoncentruj się na poprawie komunikacji w związku

Radź sobie z negatywnym wzorcem kłamstwa usprawnienie komunikacji w waszym związku, aby współmałżonek czuł się komfortowo, otwierając się przed tobą. Powiedz mu, że czujesz się zraniony, że ci nie ufa i ciągle kłamie, aby zapewnić komfort w małżeństwie. Zaakceptuj także swoje wady impulsywnych i irracjonalnych reakcji.

Psycholog Nandita Rambhia radzi: „Zamiast używać słowa kompromis, używaj słów takich jak dostosowanie i bezwarunkowa akceptacja. Jak się do siebie dostosowujemy? Jak uczymy się akceptować siebie nawzajem? W ten sposób poczujesz większą kontrolę nad związkiem, pamiętając o szacunku do samego siebie i własnych potrzebach”.

Mówiąc o dostosowaniu (zamiast niezdrowy kompromis), Lista kontrolna naprawy Gottmana zawiera kilka zwrotów, które mogą pomóc Ci wyleczyć się ze skutków kłamstwa i fałszywych oskarżeń w związku:

• „Zgadzam się z częścią tego, co mówisz”
• „Znajdźmy wspólną płaszczyznę”
• „Nigdy nie myślałem o tym w ten sposób”
• „Jakie są twoje obawy?”
• „Zgódźmy się uwzględnić oba nasze poglądy w rozwiązaniu”

4. Skonfrontuj go z kłamstwem i nieuczciwością

„Myślę, że mój mąż ciągle mnie okłamuje w drobnych sprawach. Czy on mnie okłamuje, czy czy mam paranoję?” Tego typu obawy z pewnością będą ci ciążyć, gdy zastanawiasz się, jak postępować z kłamliwym współmałżonkiem. Prostym i bezpośrednim rozwiązaniem jest skonfrontowanie go z kłamstwami i ich przyczynami.

Jeśli ciągle powtarzasz: „Mój mąż jest patologicznym kłamcą i mnie zdradził”, konfrontacja z nim to skuteczny sposób na wyrażenie swojego bólu i urazy. Porozmawiaj z nim o tym, jak bardzo czujesz się zdradzony z powodu jego nieuczciwości w małżeństwie. Zanim usiądziesz i porozmawiasz z nim, musisz także zebrać odpowiednie dowody dotyczące romansu:

• Zainwestuj w kamerę szpiegowską, jeśli podejrzewasz, że wykorzystuje Twój dom do potajemnych spotkań ze swoją kochanką
• Zdobądź dobre oprogramowanie szpiegujące, aby sklonować jego telefon/komputer i wirtualnie śledzić jego działania
• Sprawdź rachunki za hotel i loty w jego e-mailach, SMS-ach i wyciągach z kart kredytowych

Podobne czytanie: Tak się dzieje, gdy w związku brakuje komunikacji

5. Pracujcie razem jako zespół

Sarah napisała do Bonobology, pytając: „Wyszłam za kłamcę. Skłamał na początku związku, ale wybaczyłam mu i ruszyliśmy dalej. Teraz odkryłam, że nadal mnie okłamuje. Jak ponownie zaufać mężowi, gdy skłamał?” Nandita wyjaśnia: „Niezwykle ważne jest, aby obaj partnerzy nadal szanowali siebie i siebie nawzajem. Muszą wykazać się empatią i zrozumieć, że choć wina leży po jednym z nich, oboje mają na myśli wspólny interes – naprawę relacji”.

Być może następnym razem, gdy przyłapiesz go na kłamstwie, staraj się nie atakować ani nie wdawać się w bójkę. Zamiast tego porozmawiaj z nim spokojnie i powiedz mu, że wiesz, że cię okłamuje i chciałbyś zrozumieć dlaczego. Okazywanie empatii może bardzo pomóc w przełamaniu muru kłamstw i oszustw, który oddala was od męża, i pomóc obojgu znaleźć wspólną płaszczyznę porozumienia. rozwiązanie konfliktu.

Mając na uwadze znaczenie bycia empatycznym, oto kilka pytań, które pomogą odbudować zaufanie w związku, zgodnie z Listą kontrolną naprawy Gottmana:

• „Czy możesz sprawić, że wszystko będzie dla mnie bezpieczniejsze?”
• „Potrzebuję teraz Twojego wsparcia”
• „To jest dla mnie ważne. Proszę słuchać"
• „Czy możemy zrobić sobie przerwę?”
• – Czy możemy przez chwilę porozmawiać o czymś innym?

6. Skorzystaj z terapii, aby poradzić sobie z kłamliwym mężem

Kłamstwa mogą związać Ciebie i Twojego współmałżonka pajęczyną toksyczności. Ciągłe kłamstwa Twojego męża mogą stać się dla Ciebie czynnikiem wyzwalającym emocje, odbijając się na Twoim zdrowiu psychicznym i sprawiając, że będziesz na niego atakować lub stale go podejrzewać, nawet jeśli mówi prawdę. To z kolei może ośmielić skłonność twojego męża do kłamstwa, co popchnie go do uciekania się do większego ukrywania spraw i nieuczciwości, aby uniknąć konfliktów w małżeństwie.

Często pary zostają wciągnięte w to błędne koło tak głęboko, że nie mogą się z niego wyrwać. Właśnie wtedy porada dotycząca kłamstwa może być niezwykle pomocna. Wyszkolony doradca małżeński może pomóc Ci dotrzeć do źródła Twoich indywidualnych problemów i nauczyć się, jak skutecznie sobie z nimi radzić, tak aby nie przeszkadzały w budowaniu zdrowego związku.

Mogą również pomóc Ci uporać się z nierozwiązanymi problemami w związku, które mogły spowodować, że kłamstwa i nieuczciwość przedostaną się do Twojej więzi. Jeśli chcesz rozważyć możliwość podjęcia terapii, skontaktuj się z wykwalifikowanymi i doświadczonymi doradcami małżeńskimi Panel Bonobologii są tu dla Ciebie. Nie czekaj długo, aby znów zobaczyć wszystko w dobrym świetle.

Podobne czytanie: Doradztwo w zakresie relacji – wszystko, co musisz wiedzieć

7. Rozważ przejście dalej

Kiedy jesteś w małżeństwie i stawka jest tak wysoka, przybieranie fasady szczęśliwej pary przed całym światem może wydawać się rozsądnym i mniej zniechęcającym wyborem niż odejście. Jeśli jednak kłamstwo wiąże się z poważnymi problemami, takimi jak niewierność, lub jest oznaką: manipulujący mąż który zrobi wszystko, co w jego mocy, aby trzymać cię pod kontrolą, tolerowanie jego zachowania może mieć poważne konsekwencje dla twojego zdrowia psychicznego.

Poza tym świadczy to o tym, że Twój mąż ani się o Ciebie nie troszczy, ani Cię nie szanuje. Możesz być pewien, że taki partner nie ma Ci nic do zaoferowania. W takich okolicznościach odejście może być znacznie lepszym wyborem niż pozostanie i pozwolenie mu na zniszczenie Twojej osobowości, poczucia własnej wartości i własnej wartości. Jeśli pomimo wszystkich Twoich wysiłków, aby wszystko naprawić, Twój mąż kłamie i ukrywa różne rzeczy, nie czuj się winna, że ​​zakończyła małżeństwo i zaczęła od nowa.

Wiele par, które doświadczyły występku kłamstw i oszustwa, zgadza się, że ten toksyczny wzorzec może złamać lub złamać fundamenty zaufania. Najlepsza droga do ocal swoje małżeństwo z tej męki jest złapać na czas kłamliwego robaka i zmiażdżyć go. Podzieliliśmy się z Tobą niektórymi z najbardziej godnych zaufania sposobów radzenia sobie z kłamliwym mężem i ratowania małżeństwa przed złymi skutkami tajemnicy i nieuczciwości. Wypróbuj je szczerze, ale jeśli kłamstwa i sekrety nie ustaną, nie wahaj się postawić przed wstydem małżeństwa, w którym się znajdujesz.

FAQ

Czy potajemnie sprawdzasz wiadomości telefoniczne swojego partnera?

7 znaków zodiaku o drogim guście, które kochają wysokie życie

Ekspert podpowiada, jak mieć udane życie seksualne po byciu rodzicami

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.

Zobacz nasz proces redakcyjny

Poznaj naszą Radę Rewizyjną

Podziel się opinią

Jaka jest Twoja opinia?

×

Pomocny Zgłoś błąd Inne

Wyślij