Sytuacja kontra związek: czy jedno może prowadzić do drugiego?

Termin „sytuacja” jest stosunkowo nowy w krajobrazie randek, a jego znaczenie jest wciąż nieco niejasne. W rzeczywistości jedyną stałą we wszystkich sytuacjach jest niejednoznaczność. To jest główny kontrast między sytuacją a związkiem — jasność lub jej brak.

Aby lepiej zrozumieć, czym jest relacja i czym różni się relacja od relacji, skontaktowaliśmy się z psychiatrą i terapeutą poznawczo-behawioralnym z Kalifornii, Doktor Shefali Batra (lekarz psychiatrii), która specjalizuje się w poradnictwie dotyczącym separacji i rozwodu, rozstania i randek oraz problemów związanych z kompatybilnością przedmałżeńską.

Co to jest sytuacja?

Sytuacyjny związek to układ bez jasnej definicji. Możesz spędzać czas ze swoim partnerem, nawet zbliżyć się do siebie, ale nie ma żadnej etykiety na tym partnerstwie. Jest jasne, że jesteś więcej niż przyjaciele, ale czy jesteś dziewczyną/chłopakiem? Jeśli to wydaje się skomplikowanym pytaniem, to być może jesteś w relacji sytuacyjnej, a nie związku. 

Ten Reddit użytkownik idealnie podsumowało odpowiedź na pytanie „Czym jest situationship?”. „To w zasadzie niezobowiązująca randka, w której jedna lub obie osoby po prostu zabijają czas, dopóki nie znajdą czegoś lepszego. Czasami jedna z nich nie zdaje sobie sprawy, że tak jest”.

„Sytuacyjny związek to ten rozkosznie mylący stan między „tylko przyjaciółmi” a „stałym związkiem”.

– Doktor Shefali Batra, psychiatra

Ale jak rozpoznać, czy jesteś w relacji sytuacyjnej? Oto kilka oznak relacji sytuacyjnej według dr Batry:

• Zawsze „spędzacie czas” zamiast chodzić na prawdziwe romantyczne randki
• Rozmowy o „przyszłości” powodują, że jedno z was lub oboje zaczynacie się pocić, a temat często jest unikany za pomocą nagłych rozproszeń, takich jak: „O, spójrz, jaki słodki pies!” lub „Zamówmy nachos!”.
• Brakuje tu nie do końca subtelnych etykiet, a określenia takie jak „chłopak” czy „dziewczyna” są tabu
• Twoja komunikacja jest niespójna, a Twoje teksty to istny rollercoaster emotikonów i ciszy — jedna minuta płynie jak poezja, a druga znika, jakby Twój telefon wpadł do czarnej dziury
• Twoja więź jest pełna mieszane sygnały — pewnego dnia wszyscy są w środku, następnego dnia ich nie ma, pozostawiając cię z uczuciem, jakbyś grał w grę Wskazówka próbując zrozumieć, co oznaczają wszystkie wskazówki

Powiązane artykuły: 15 znaków, że fobe zaangażowania cię kocha

Jeśli te znaki brzmią znajomo, prawdopodobnie jesteś w związku typu situationship, a nie w związku. Ale nie martw się, nie jesteś sam. Sytuationshipy są dość powszechne w nowoczesnych randkach i nie są takie złe, jeśli nie przeszkadza ci dwuznaczność i chcesz po prostu cieszyć się chwilą. Sytuationshipy mogą być mylące, ale hej, rzadko są nudne! 

Jeśli jednak szukasz poważny związek, nie trać czasu, zanim przeprowadzisz rozmowę na temat „Kim jesteśmy?”, aby jasno określić swoje intencje i zakończyć współpracę, jeśli ich cele nie są zbieżne z Twoimi.

Co to jest związek?

Związek, w najprostszej formie, to połączenie między dwojgiem ludzi zbudowane na wzajemnym uczuciu, zaangażowaniu i wspólnych doświadczeniach. To coś więcej niż seria randek lub wygodny sposób na znalezienie kumpla od Netflixa — to przestrzeń, w której dwie osoby wspólnie przeżywają wzloty i upadki życia oraz chwile „czy powinniśmy znowu zamówić jedzenie na wynos?”. 

Ale skąd wiesz, czy jesteś w prawdziwym związku, a nie po prostu tkwisz w kolejnym wymyślnym randkowym żargonie? Oto kilka oznaki związku możesz poszukać, jak sugeruje dr Batra:

• Zaczyna się znać na pamięć codzienne czynności drugiej osoby – na przykład to, że musi wypić kawę punktualnie o 8:07 rano lub że zawsze pomija śniadanie, bo się spóźnia.
• Zaczyna się używać stwierdzeń zaczynających się od „my”, nawet nie zdając sobie z tego sprawy – „Powinniśmy wypróbować tę nową restaurację sushi” lub „Nienawidzimy ananasa na pizzy”, nawet jeśli w tajemnicy nie przeszkadza ci to
• Są one automatycznie uwzględniane w Twoich planach — „Zarezerwuj sobie sobotę na przyszły tydzień, musimy iść na ślub mojego kuzyna” 
• Ich problemy stają się twoimi problemami — na przykład, gdy ich kot ma kulkę włosową, a ty w jakiś sposób gorączkowo szukasz w Google „najlepszej karmy dla kotów zapobiegającej powstawaniu kul włosowych”. 
• Lubicie robić razem nudne rzeczy — robić zakupy spożywcze, po raz kolejny przeorganizowywać szafę albo siedzieć w ciszy, podczas gdy oboje przewijacie swoje telefony. 

Jeśli te oznaki brzmią znajomo, gratulacje, jesteś w związku! — albo przynajmniej nie chcesz tego wiedzieć.

Sytuacja kontra związek: 8 kluczowych różnic

Jak już wyraźnie wynika z powyższych znaków, situationship kontra relationship to zupełnie różne koncepcje. Podczas gdy relacje opierają się na jasności i zaangażowaniu, situationship jest pełen niejednoznaczności. Aby rozwinąć tę myśl, oto kilka szczegółowych różnic między relationship a situationship:

1. Zaangażowanie

Dr Batra mówi: „Zaangażowanie w związek oznacza, że ​​oboje jesteście w nim na dłuższą metę, podczas gdy w relacji sytuacyjnej po prostu płyniecie na fali”. Związek wiąże się z wyraźnym zaangażowaniem — jasne jest, że partnerzy zamierzają być razem w dłuższej perspektywie. Omawiają plany na przyszłość i wspólnie ustalają cele. Wręcz przeciwnie, w relacji sytuacyjnej zaangażowanie jest nieuchwytne i często niejednoznaczne, pozostawiając cię w niepewności co do tego, dokąd zmierzają sprawy.

Powiązane artykuły: 12 wskazówek, jak pokonać problemy z zaangażowaniem

2. Komunikacja

Komunikacja w związku jest jak dobrze naoliwiona maszyna — wszystko działa płynnie. Rozmawiacie o planach, uczuciach, a nawet o rodzaju soku, który oboje preferujecie. W relacji sytuacyjnej komunikacja przypomina raczej próbę odczytania hieroglifów. Wiadomości mogą być tajemnicze lub wypełnione emotikonami, które pozostawiają cię zdezorientowanym. 

Ten Reddit użytkownik podzieliła się swoją historią o sytuacji. „Facet, z którym byłam na kilku randkach, spędził miesiące pisząc do mnie SMS-y, nigdy nie planując niczego – aż pewnego dnia postanowił to zrobić, a po spotkaniu było WIELE chemii i przyciągania. przyszedł supergorący i powiedział mi, jak wspaniale się bawił i jak bardzo chciał mnie znowu zobaczyć. Ale nie odpowiedział na moje prośby „jestem wolny w środę i czwartek wieczorem w tym tygodniu, daj mi znać, co ci pasuje” przez 3 tygodnie, więc poprosiłam go, żeby przestał się ze mną kontaktować”.

„Jasna komunikacja to supermoc związku, podczas gdy relacja sytuacyjna przypomina niekończącą się grę w kalambury”. – Dr Shefali Batra (lekarz psychiatra), która specjalizuje się w doradztwie w sprawach separacji i rozwodu, rozstania i randek oraz problemów z zgodnością przedmałżeńską

3. Obecność w mediach społecznościowych

Inną różnicą między sytuacją a związkiem jest poziom obecności w mediach społecznościowych. Najczęściej związek jest publicznie pokazywany na Media społecznościowe przez:

• Słodkie zdjęcia pary
• Zdjęcia wymienianych prezentów
• Życzenia urodzinowe jako historie lub posty
• Aktualizacje statusu dotyczące dat
• Aktualizacja statusu związku na Facebooku itp. 

Czasami te wskazówki mogą być nawet pośrednie. Miałam przyjaciółkę, która nie lubiła publikować swojej twarzy w mediach społecznościowych. Kiedy weszła w związek, nagle zaczęła publikować wiersze miłosne i udostępnianie romantycznych postów na jej stories. Chodzi o to, że zazwyczaj chcesz, aby Twoi obserwatorzy wiedzieli, kiedy jesteś w związku. 

Jednakże relacja typu situationship jest często utrzymywana w tajemnicy, mając minimalną lub żadną obecność w mediach społecznościowych. Możecie wymieniać się lajkami lub niejasnymi komentarzami, ale intymność pozostaje dobrze strzeżoną tajemnicą.

Powiązane artykuły: Jak media społecznościowe wpływają na Twoje relacje

4. Inwestycja emocjonalna

Inwestycja emocjonalna to główna różnica w randkowaniu i byciu w związku. W związku partnerzy oferują sobie nawzajem wzajemne wsparcie emocjonalne. Razem świętują swoje zwycięstwa, pocieszają się po ciężkim dniu, są pod wpływem swojego nastroju i dbają o emocjonalne samopoczucie partnera. 

To wsparcie zazwyczaj nie występuje w relacji sytuacyjnej. I jest to w porządku, jeśli oboje partnerzy akceptują taki układ. Problem pojawia się, gdy jeden z partnerów oczekuje, że drugi będzie emocjonalnie zaangażowany, ale drugi akceptuje niezobowiązującą relację.

Dr Batra wyjaśnia to w ten sposób: „Wsparcie emocjonalne jest podstawą związku, natomiast relacja sytuacyjna może przypominać emocjonalny rollercoaster bez żadnego zabezpieczenia”.

5. Życie społeczne

W związku, przynajmniej po kilku miesiącach, Twój partner przedstawia Cię swoim znajomym, a w końcu również rodzinie. Chce, aby ludzie w jego życiu wiedzieli o Tobie i odwrotnie. Podczas gdy partner w relacji typu situationship woli zachować Twoją anonimowość. Może opowiedzieć swoim znajomym o samej relacji typu situationship, ale będzie się wahał, czy ujawnić im Twoją tożsamość.

6. Wyłączność

Ekskluzywność jest głównym wskaźnikiem relacji w porównaniu z sytuacyjnością. W większości tradycyjnych związków partnerzy zgadzają się na wyłączność i nie widywać nikogo innego. Nawet z wyjątkami, takimi jak poliamoryczny lub otwarte relacje, warunki braku wyłączności są dokładnie omawiane i uzgadniane przez obu partnerów. Wręcz przeciwnie, osoby w sytuacyjnym związku często nie rozmawiają o tym, „czy jesteśmy wyłączni?”, co sprawia, że ​​sprawy stają się mylące.

Powiązane artykuły: Ekskluzywne randki: Z pewnością nie chodzi o związek zaangażowany

7. Planowanie przyszłości

Kolejną różnicą między randkowaniem a związkiem jest planowanie przyszłości. długotrwały związek obejmuje planowanie przyszłości — dokąd zmierza związek? Czy małżeństwo jest częścią naszego równania? Czy jesteśmy otwarci na pomysł posiadania dzieci pewnego dnia? Co się stanie, jeśli jedno z nas będzie musiało zmienić miejsce zamieszkania ze względu na pracę? Wszystkie te pytania są omawiane w odpowiednich momentach w związku bez wahania. 

Z drugiej strony, situationship opiera się na niejednoznaczności. Nie ma żadnych dyskusji na poważne tematy, nie są ustalane żadne granice, intencje nie są jasno określone — partnerstwo działa wyłącznie na zasadzie pójścia z prądem i nigdy nie wiesz, kiedy rozpad situationship cię zaskoczy.

Powiązane artykuły: 25 pytań, które należy zadać przed ślubem, które należy zadać na przyszłość

8. Rozwiązywanie konfliktów

Dr Batra mówi: „Rozwiązywanie konfliktów w związku jest proaktywne i zorientowane na pracę zespołową, podczas gdy relacja sytuacyjna może sprawić, że utkniesz w przysłowiowym bagnie”. Kiedy stajesz w obliczu konfliktu w związku, oboje pracujecie razem, aby rozwiązać problem i wyjść z tego silniejszymi, ponieważ celem jest pozostanie razem w dłuższej perspektywie. 

Jednakże w związku sytuacyjnym brakuje zaangażowania emocjonalnego wymaganego do dojrzałego związku rozwiązanie konfliktuAlbo problem zostaje zamieciony pod dywan i oboje udajecie, że nic się nie stało, albo konflikt kończy się rozpadem związku. 

Czy sytuacja może przerodzić się w związek?

Kiedy zdajesz sobie sprawę, że jesteś w związku sytuacyjnym, pierwsze pytanie, które pojawia się w twojej głowie, brzmi: „Czy możemy przejść od tego związku sytuacyjnego do związku?” Okazuje się, że tak, ale oznaki, że przerodzi się on w związek, mogą nie być tak oczywiste, jak w fabule komedii romantycznej. 

Na przykład to Reddit użytkownik opowiedziała historię o tym, jak jej sytuacja przekształciła się w związek. „Mieliśmy wiele niesamowitych randek przed „rozmową”, a on był szczery i otwarty, mówiąc, że chce się po prostu zrelaksować i zobaczyć, jak to się potoczy… Ja również nie szukałam niczego szczególnego, ale wcześnie dostrzegłam potencjał. Zachowałam jednak łatwą i przyjemną mentalność randkową. Teraz jesteśmy razem i jesteśmy zakochani”.

Podobne czytanie: Jak wygląda prawdziwa miłość w związku?

Kiedy zapytaliśmy o to dr Batra, zasugerowała następujące wskazówki, jak pokierować sytuacją w kierunku zaangażowany związek.

• Zacznijcie spędzać więcej czasu razem: Nie ograniczaj się do nocnych spotkań towarzyskich lub przypadkowych spotkań. Zaplanuj nocna wycieczkalub zaproponuj regularną randkę. Kiedy oboje znajdziecie dla siebie czas, zobaczycie, czy ta sytuacja jest warta ulepszenia

• Przedstaw ich swoim znajomym i poznaj także ich znajomych: Koniec z ukrywaniem się w cieniu lub byciem „tą osobą”, o której czasami wspominają. Zaproś ich na zajęcia grupowe i zachęć ich, aby zaprosili również Ciebie. Jeśli wszyscy zaczną żartować z Twojego statusu pary, to jest to jeden ze znaków, że przerodzi się to w związek

• Have głębsze rozmowy: Aby przekształcić swój związek w związek, nie rozmawiaj tylko o najnowszym serialu, który oglądasz w całości lub o tym, co jest na kolację. Podziel się swoimi marzeniami, obawami i dziwnymi rzeczami, które robisz, gdy jesteś sam. Jeśli nadal są zainteresowani, po usłyszeniu, że śpiewasz pod prysznicem, to coś w tym jest.

• Zaplanuj wszystko z wyprzedzeniem: Unikaj planów na ostatnią chwilę lub wiadomości „jesteś?”. Zacznij umawiać się na prawdziwe randki tydzień lub dwa wcześniej. Kiedy będą chcieli zaplanować swoje życie wokół ciebie, będziesz wiedział, że ta sytuacja nabiera sensu

• Rozpocznij rozmowę o wyłączności: Tak, to przerażające, ale jeśli to czujesz, zapytaj ich, jak oni to widzą. Jeśli nie są przestraszeni i zamiast tego się pochylą, zmierzasz prosto do statusu związku

Te kroki pomogą Ci przejść od relacji sytuacyjnej do związku — lub przynajmniej dadzą Ci znać, czy nadszedł czas, aby iść dalej. Tak czy inaczej, zaraz zyskasz pewną perspektywę!

Najczęściej zadawane pytania

Uwagi końcowe 

Istnieją wyraźne różnice między relacjami sytuacyjnymi a związkami. Podczas gdy związek opiera się na zaangażowaniu i jasności, relacje sytuacyjne składają się z nieokreślonych aspektów. Niektóre główne różnice między randkowaniem a relacjami sytuacyjnymi obejmują poziom zaangażowania emocjonalnego, uzgodnioną wyłączność, planowanie przyszłości, metodę rozwiązywania konfliktów itp. Jednakże relacje sytuacyjne mogą przerodzić się w związek, jeśli uczestnicy dołożą starań, aby lepiej się poznać i bardziej zaangażować w swoje życie.

Jak naprawić brak komunikacji w związku – 15 porad ekspertów

Chemia relacji – co to jest, rodzaje i znaki

25 terminów dotyczących relacji, które podsumowują współczesne relacje

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.