100 SMS-ów o rozstaniu: Współczujące sposoby na zakończenie związku

Kiedy nadejdzie czas pożegnania, te wiadomości pomogą ci rozstać się ze sobą w sposób uczciwy, godny i troskliwy.

Rozstanie i strata | | , Redaktor naczelny
Aktualizacja: 26 czerwca 2025 r
wiadomości tekstowe o rozstaniu
Rozprzestrzeniać miłość

Zakończenie związku za pomocą SMS-a może być trudne. Przyjętą normą jest, że rozmowę o rozstaniu powinno się przeprowadzić osobiście, jednak zerwanie przez SMS-a nie jest z natury okrutne ani niedelikatne. To, czy można zakończyć związek SMS-em, zależy od sytuacji. W niektórych przypadkach, na przykład w przypadku bardzo nowego związku lub w niebezpiecznych sytuacjach, jasny, miły SMS może być mądrzejszym wyborem. Jednak sposób sformułowania wiadomości o rozstaniu ma znaczenie. 

Kieruj się empatią i współczuciem, unikając sytuacji, w których druga osoba poczuje się nieważna lub lekceważona. Zebraliśmy 100 przykładowych tekstów na rozstanie, które pomogą Ci zrozumieć, jak jasno i z szacunkiem pożegnać się z drugą osobą.

50 wiadomości o rozstaniu dla niej

Rozstania są trudne i skomplikowane. Nie ma scenariusza, nie ma uniwersalnego przesłania, które ułatwiłoby odejście od kogoś, na kim kiedyś bardzo ci zależało. Może kończysz związek, bo więź właśnie osłabła. A może dźwigasz ciężar bólu i osiągnąłeś swój limit. Tak czy inaczej, znalezienie odpowiednich słów może wydawać się niemożliwe. Jest to jednak również niezbędne, aby dokonać czystego rozstania bez wyrządzania niepotrzebnego bólu lub traumy. 

Jeśli masz problem z wymyśleniem odpowiedniej wiadomości o rozstaniu, te sugestie pomogą Ci powiedzieć to, co musisz – jasno, z szacunkiem i z poczuciem zamknięcia. Niezależnie od tego, czy chcesz być miły, bezpośredni, zdystansowany, czy gdzieś pomiędzy, te wiadomości o rozstaniu trafiają w sedno, nie będąc okrutnymi. Więc weź głęboki oddech. Przeczytaj te wiadomości o rozstaniu i wybierz tę, która najbardziej do Ciebie pasuje, lub wykorzystaj je jako punkt wyjścia do napisania własnej.

Podobne czytanie: 12 doskonale uzasadnionych wymówek, aby z kimś zerwać

Szczere SMS-y o rozstaniu dla niej

Szczere SMS-y o rozstaniu dla niej

Kiedy czujesz, że nadszedł właściwy moment, by zakończyć związek, ważne jest, by być szczerym i miłym. Jeśli zdecydowałeś się… rozstać się przez SMS, użyj tych prostych wiadomości, aby jasno i w sposób pełen szacunku zakomunikować swoją decyzję.

  1. Wiem, że to trudne, ale muszę być szczery: nie sądzę, żeby to się u mnie sprawdziło.
  2. Zawsze byłeś dla mnie wspaniały, ale nie sądzę, żebyśmy mogli kontynuować tę znajomość.
  3. Zależy mi na tobie, ale muszę być szczery: moje uczucia się zmieniły.
  4. Winien jestem ci szczerość: od jakiegoś czasu nie czuję już tej iskry.
  5. Chcę być z tobą szczery: nie widzę nas razem w przyszłości.
  6. Zasługujesz na kogoś, kto czuje to samo, co ty. Nie mogę tego teraz o sobie powiedzieć.
  7. Przykro mi, ale muszę ci to powiedzieć: myślę, że powinniśmy się rozstać.
  8. To naprawdę trudne, ale muszę być szczery – mam wrażenie, że już do siebie nie pasujemy.
  9. Muszę być z tobą szczery: myślę, że potrzebuję czegoś innego w swoim życiu.
  10. Zasługujesz na kogoś, kto da ci 100%. W tej chwili zdaję sobie sprawę, że nie mogę tego zrobić i jest mi przykro.

Uprzejme wiadomości o rozstaniu dla niej

Uprzejme wiadomości o rozstaniu dla niej

Bądź uprzejmy, kiedy rozstanie z dziewczyną Nie chodzi o owijanie w bawełnę, ale o zakończenie związku w miły i pełen szacunku sposób. Te uprzejme SMS-y o rozstaniu dla niej wyrażają uznanie za przeszłość, jednocześnie delikatnie dając jej do zrozumienia, że ​​musisz iść naprzód.

  1. Naprawdę doceniam czas, który spędziliśmy razem, ale myślę, że nadszedł czas, abym poszedł dalej.
  2. Byłeś wspaniały, ale nie sądzę, żebym był dla ciebie odpowiednią osobą.
  3. Dziękuję za wszystko, ale uważam, że powinniśmy się rozstać i szukać szczęścia osobno.
  4. Bardzo Cię szanuję, ale myślę, że nasze drogi idą w różnych kierunkach.
  5. Trudno powiedzieć, ale myślę, że najlepiej będzie, jeśli każdy z nas osobno będzie dążył do swojego szczęścia.
  6. Chcę być wobec ciebie uczciwy i myślę, że uczciwie będzie zakończyć to teraz.
  7. Zasługujesz na wszystko co najlepsze i nie chcę cię już dłużej powstrzymywać.
  8. Byłeś niesamowity, ale zdaję sobie sprawę, że nie jestem w odpowiednim miejscu, aby być w związku.
  9. Bardzo mi na tobie zależy, ale czuję, że od tej pory nasza podróż może wyglądać inaczej.
  10. Trudno nam się pożegnać, ale myślę, że najlepiej będzie to zrobić.

Podobne czytanie: Porady eksperta, jak sobie poradzić z uczuciem pustki po zerwaniu

Długie wiadomości o rozstaniu dla niej

Długie wiadomości o rozstaniu dla niej

Czasami jedno zdanie lub krótka wiadomość nie wystarczają, by przekazać to, co chcesz. W takich sytuacjach może być potrzebna głębsza wiadomość pożegnalna, dająca przestrzeń na ostrożne dzielenie się swoimi uczuciami i powodami. oboje możecie mieć zamknięcieOto kilka przykładów tekstów na rozstanie, które pasują do tego opisu:

  1. Wiele dla mnie znaczysz, ale ostatnio czuję, że czegoś brakuje w naszym związku. Nie sądzę, żebym był partnerem, na jakiego zasługujesz, i nie fair byłoby dla żadnego z nas, żebyśmy tak dalej żyli.
  2. Chcę wyjaśnić, że to dla mnie niełatwe. Dużo o nas myślałam i czuję, że nasza więź osłabła. Zależy mi na tobie, ale muszę to zakończyć, bo nie chcę cię jeszcze bardziej ranić na dłuższą metę.
  3. To naprawdę trudne, ale muszę to powiedzieć. Moje uczucia się zmieniły i myślę, że niesprawiedliwe byłoby udawać, że jest inaczej. Zasługujesz na kogoś, kto jest całkowicie zaangażowany, a ja nie mogę ci tego teraz dać.
  4. Wiem, że mieliśmy dobre chwile i cenię te wspomnienia. Ale z biegiem czasu zdaję sobie sprawę, że pragniemy różnych rzeczy. Trudno się do tego przyznać, ale myślę, że zakończenie tego związku to właściwa decyzja dla nas obojga.
  5. Nie podjęłam tej decyzji lekko. Prawda jest taka, że ​​z każdym dniem czuję się coraz bardziej od siebie oddalona i myślę, że lepiej dla nas obojga będzie, jeśli przestaniemy próbować forsować coś, czego już nie ma.
  6. Zasługujesz na kogoś, kto naprawdę cię uszczęśliwi, a ja nie czuję się już na siłach, żeby być tą osobą. Mówię to z bólem, ale wierzę, że to najlepszy krok naprzód dla nas obojga.
  7. Dużo o tym myślałam i czuję, że się od siebie oddaliliśmy. Z bólem to mówię, ale myślę, że nasz związek dobiegł końca. Zasługujesz na kogoś, kto jest pewien, że będzie z tobą, a teraz nie mogę ci tej pewności dać.
  8. Mam nadzieję, że wiesz, jak wiele dla mnie znaczysz, ale ciągle czuję, że nie jestem w to w pełni zaangażowany. Myślę, że sprawiedliwie będzie zakończyć to teraz, żebyś mogła znaleźć kogoś, kto będzie.
  9. Proszę mi uwierzyć, że to nie była łatwa decyzja. Z czasem zdałem sobie sprawę, że nasze drogi się rozchodzą. Myślę, że oboje zasługujemy na to, by dążyć do szczęścia, nawet jeśli dzieje się to osobno.
  10. Jesteś niesamowitą osobą i serce mi pęka, gdy to mówię, ale nie czuję już tej samej miłości, co kiedyś. Myślę, że czas się wycofać i pozwolić ci znaleźć kogoś, kto kocha cię tak mocno, jak ty kochasz jego.

Podobne czytanie: To nie ty, to ja – wymówka zerwania? Co to naprawdę oznacza

Smutne SMS-y o rozstaniu dla niej

Smutne SMS-y o rozstaniu dla niej

Nawet jeśli jesteś tym jedynym zakończenie związkuRozstanie wciąż może być bolesne. I okazywanie emocji jest w porządku. Te smutne SMS-y o rozstaniu wyrażają empatię i smutek, gdy delikatnie żegnasz się z partnerem.

  1. Pisząc to, bardzo mi przykro, ale zdaję sobie sprawę, że oboje zasługujemy na więcej, niż mogę dać im w tej chwili.
  2. Czuję się okropnie, pisząc to przez SMS-a, ale myślę, że czas się pożegnać. Chciałabym, żeby wszystko potoczyło się inaczej.
  3. Piszę to ze łzami w oczach. Byłeś dla mnie taki dobry i serce mi pęka, że ​​to się kończy.
  4. Przykro mi, że to takie trudne. Moje uczucia się zmieniły i jest mi smutno, że nie możemy już tak dalej.
  5. Mówienie tego rozdziera mi serce, ale musimy się rozstać. Zasługujesz na kogoś, kto będzie cię kochał tak, jak na to zasługujesz.
  6. Piszę to z ciężkim sercem. Zdaję sobie sprawę, że nie jestem dla ciebie odpowiednią osobą i przykro mi, że do tego doszło.
  7. Chciałbym znaleźć odpowiednie słowa, ale czuję tylko smutek. Myślę, że najlepiej będzie, jeśli zakończymy ten związek, zanim zrobimy sobie jeszcze większą krzywdę.
  8. Nigdy nie chciałam cię skrzywdzić i to, że robię to teraz, łamie mi serce. Czuję, że nasza miłość nie wystarczy, żeby przetrwać.
  9. Proszę, wiedz, że nie tego chciałam. Bardzo mi przykro z powodu twojej straty, ale myślę, że powinniśmy się od siebie uwolnić.
  10. To bardzo boli, ale w głębi duszy wiem, że to właściwa decyzja. Serce mi pęka, że ​​tak się rozstajemy.

Podobne czytanie: Czy powinienem zerwać z moją dziewczyną? 12 znaków, które powinieneś 

Wiadomości tekstowe o rozstaniu, które mają zakończyć długotrwały związek z nią

Wiadomości tekstowe o rozstaniu, które mają zakończyć długotrwały związek z nią

Pożegnanie i zamknięcie rozdziału może być szczególnie trudne, gdy jesteście razem już od dłuższego czasu. Najlepiej byłoby, zakończenie długotrwałego związku Wymaga rozmowy twarzą w twarz. Ale jeśli okoliczności na to nie pozwalają – związek stał się toksyczny/przemocowy, jesteś w związku na odległość lub czujesz, że nie będziesz w stanie wytrwać w decyzji o zakończeniu związku, jeśli spotkasz się z partnerem osobiście – być może będziecie musieli zerwać przez SMS-a. Oto kilka sugestii, jak ostrożnie dobierać słowa: 

  1. Po tylu latach spędzonych razem, to najtrudniejsza rzecz, jaką musiałam zrobić. Dzieliliśmy ze sobą tak wiele, ale myślę, że rozwinęliśmy się w różnych kierunkach i ta relacja nie jest już dla żadnego z nas odpowiednia.
  2. Zbudowaliśmy razem tak wiele i nigdy nie wyobrażałam sobie, że dojdę do tego punktu. Ale w głębi duszy czuję, że oboje zasługujemy na szansę na szczęście, której być może już nie możemy sobie dać.
  3. Boli mnie to mówić po tym wszystkim, przez co przeszliśmy. Nadal bardzo mi na tobie zależy, ale zdaję sobie sprawę, że zmuszanie nas do kontynuowania tego nie jest sprawiedliwe wobec żadnego z nas.
  4. Nasza wspólna podróż znaczyła dla mnie wszystko. Przyznanie się do tego jest naprawdę bolesne, ale myślę, że nasz rozdział musi się teraz zamknąć, żebyśmy mogli iść naprzód w życiu.
  5. Byłeś moim partnerem i przyjacielem przez tak długi czas, co jeszcze bardziej to utrudnia. Czuję, że dotarliśmy do punktu, w którym nasz związek nie jest zdrowy dla żadnego z nas i myślę, że oboje potrzebujemy nowego początku.
  6. Pamiętam wszystkie nasze wspólne marzenia i zawsze będę je pielęgnować. Ale muszę być szczery: myślę, że nasze drogi prowadzą nas gdzie indziej i czas się pożegnać.
  7. Ta decyzja bardzo mnie zasmuciła, z powodu wszystkiego, czego razem doświadczyliśmy. Ale zdałem sobie sprawę, że muszę pozwolić ci odejść, żebyśmy oboje mogli znaleźć to, co naprawdę nas uszczęśliwia.
  8. Przeszliśmy razem tak długą drogę i nienawidzę, że to się tak kończy. Wierzę, że pomimo tego, jak trudne to jest, to właściwy moment, żebyśmy się rozstali.
  9. To rozdziera serce po tylu miesiącach/latach, ale dużo o tym myślałam i wiem, że musimy to zrobić. Zawsze chcę dla ciebie wszystkiego, co najlepsze.
  10. Po tym wszystkim czasie, który spędziliśmy razem, przyznanie się do tego z bólem serca, ale czuję, że nasz związek dobiegł końca. Oboje zasługujemy na to, by być z kimś, kto lepiej pasuje do naszego życia.

50 wiadomości o zerwaniu dla niego

Powiedzenie mężczyźnie, którego kochałaś, że chcesz z nim zerwać, może być emocjonalnie skomplikowaną i przytłaczającą sytuacją. Możesz być zła, mieć złamane serce, wyczerpana albo po prostu… koniec ze związkiemi wiesz w głębi serca, że ​​zakończenie tego wszystkiego jest właściwą decyzją, ale teraz nadchodzi moment, w którym musisz to powiedzieć. I to często najtrudniejszy krok. SMS-y z okazji rozstania mogą pomóc Ci wczuć się w rozmowę i powiedzieć prawdę bez popadania w pułapkę i mówienia więcej, niż jesteś winien. Wykorzystaj je w takiej formie, w jakiej są, lub jako punkt odniesienia do stworzenia własnych. Wybierz to, co pasuje. Resztę zostaw.

Podobne czytanie: Mężczyźni po zerwaniu – 11 rzeczy, o których nie wiedziałeś

Szczere SMS-y o rozstaniu dla niego

Szczere SMS-y o rozstaniu dla niego

Szczera odpowiedź to najłagodniejszy sposób na rozstanie. W wiadomości o rozstaniu musisz być bezpośrednia, jasno wyjaśniając swoje uczucia, aby nie było miejsca na niejasności i błędne interpretacje. Oto kilka przykładów wiadomości o rozstaniu, które Ci w tym pomogą:

  1. Nienawidzę tego mówić, ale muszę być szczery: nie sądzę, żebyśmy byli sobie pisani.
  2. Byłeś wspaniały, ale muszę być szczery: nie jestem już szczęśliwy w tym związku.
  3. Chcę być z wami szczery i jasny: nie czuję już tego samego, co kiedyś.
  4. Traktowałeś mnie tak dobrze, dlatego tak trudno mi przyznać, że nie sądzę, żeby nam to wychodziło.
  5. Wiem, że to może boleć, ale muszę ci powiedzieć prawdę. Moje uczucia się zmieniły.
  6. Zasługujesz na kogoś, kto angażuje się w pełni, a ja nie mogę ci tego dać. Przykro mi.
  7. Szczerze mówiąc, nie widzę naszej wspólnej przyszłości.
  8. Przykro mi, ale muszę ci powiedzieć, że nie jestem szczęśliwy w tym związku.
  9. Bardzo cię szanuję, ale muszę być szczery: moje uczucia się zmieniły i nie jestem pewien, czy powinniśmy to kontynuować.
  10. Wiem, że to trudne, ale myślę, że najlepiej będzie, jeśli powiem szczerze, że nie sądzę, aby to się sprawdziło w dłuższej perspektywie.

Uprzejme wiadomości o rozstaniu dla niego

Uprzejme wiadomości o rozstaniu dla niego

Zakończenie związku nie oznacza, że ​​musisz być okrutna lub brutalna w słowach. Użyj tych uprzejmych SMS-ów na rozstanie, aby podziękować mu za dobre chwile i delikatnie wyjaśnić, że to… czas by iść naprzód.

  1. Doceniam wszystko, przez co przeszliśmy, ale myślę, że powinniśmy się rozstać.
  2. Byłeś wspaniałym chłopakiem, ale czuję, że powinniśmy się rozstać.
  3. Dziękuję za wszystko, ale myślę, że nadszedł czas, abyśmy oboje poszli dalej.
  4. Jesteś wspaniałym facetem, ale myślę, że nasz związek już się wyczerpał.
  5. Chcę dla ciebie jak najlepiej i myślę, że to oznacza, że ​​teraz nasze drogi się rozejdą.
  6. Byłeś dla mnie taki dobry i zależy mi na tobie. Ale myślę, że najlepiej będzie, jeśli powiemy sobie szczerze, że do siebie nie pasujemy.
  7. To dla mnie naprawdę trudne, ale myślę, że powinniśmy się rozstać. Mam nadzieję, że rozumiesz.
  8. Jestem wdzięczny za nasz wspólny czas. Zasługujesz na kogoś idealnego dla siebie, a ja nie sądzę, żebym mógł być taką osobą.
  9. Dziękuję, że byłeś przy mnie, ale myślę, że nadszedł czas, abyśmy zakończyli naszą znajomość.
  10. Chcę być wobec ciebie delikatny: po prostu już nie czuję tego samego i nie byłoby w porządku, gdybym tak dalej postępował.

Podobne czytanie: Jak zerwać z facetem? 12 sposobów na złagodzenie ciosu 

Długie wiadomości o rozstaniu dla niego

Długie wiadomości o rozstaniu dla niego

Jeśli twój facet nie ma pojęcia nadchodzi rozstanie lub zaprzeczał temu, dodatkowe wyjaśnienie może pomóc. Te dłuższe SMS-y o rozstaniu pozwalają dokładnie wyjaśnić, dlaczego uważasz, że związek powinien się zakończyć.

  1. Muszę ci powiedzieć coś ważnego, a to dla mnie naprawdę trudne. Dużo myślałam o naszym związku i czuję, że się od siebie oddalamy. Bardzo mi na tobie zależy, ale myślę, że musimy to zakończyć teraz, zanim to sprawi jeszcze większy ból.
  2. Mam nadzieję, że wiesz, jak bardzo cenię sobie wspólnie spędzony czas. Ostatnio jednak czuję, że nasza więź słabnie. To boli, ale muszę być szczery i uważam, że rozstanie to najlepsza decyzja dla nas obojga.
  3. Niełatwo to pisać. Wiele dla mnie znaczysz, ale ciągle mam wrażenie, że nie jesteśmy na tej samej stronie. Myślę, że najlepiej będzie, jeśli przestaniemy trzymać się czegoś, co nie działa.
  4. Chcę być pełna szacunku i jasno wyrażać swoje zdanie. Zauważyłam, że nasze rozmowy się zmieniły i czuję się bardziej odizolowana. Zasługujesz na kogoś, kto jest w pełni obecny, a ja teraz nie czuję się taka. Myślę, że najlepiej będzie, jeśli pójdziemy swoimi drogami.
  5. Bardzo mi na tobie zależy i przykro mi, że tak trudno mi to powiedzieć. Prawda jest taka, że ​​czuję, że nasze plany na przyszłość się nie pokrywają. Przykro mi, jeśli cię to boli, ale myślę, że powinniśmy się rozstać, żebyśmy oboje mogli znaleźć szczęście.
  6. Byłeś cierpliwy i kochający, a to wiele znaczy. Ostatnio jednak mam wątpliwości co do tego związku. Niełatwo mi to powiedzieć, ale myślę, że czas zakończyć to wszystko w sposób pełen szacunku.
  7. Mam nadzieję, że wiesz, że to nie była łatwa decyzja. Zrozumiałam, że pomimo dobrych chwil, wciąż czuję niepewność co do nas. Myślę, że oboje zasługujemy na związek, w którym możemy być pewni, a teraz nie czuję tej pewności.
  8. Przeżyliśmy razem kilka niesamowitych chwil. Ostatnio czuję, że rośnie między nami dystans. Zależy mi na tobie, ale myślę, że szczerość i zakończenie tego wszystkiego jest lepsze niż trwanie w zawieszeniu.
  9. Mam naprawdę mieszane uczucia, pisząc to. Powinieneś wiedzieć, że moje uczucia zmieniły się z czasem i myślę, że lepiej będzie, jeśli się rozstaniemy. Naprawdę chciałbym znaleźć właściwe rozwiązanie, ale myślę, że rozstanie jest teraz najłaskawszą opcją.
  10. Ta wiadomość pochodzi z głębokiej refleksji. Dużo myślałam o tym, gdzie jesteśmy i doszłam do smutnego wniosku, że nie widzę, żebyśmy rozwijali się jako para. Zasługujesz na kogoś, kto może dać ci wszystko, co ma, a ja teraz nie mogę.

Podobne czytanie: 18 przykładowych listów za zerwanie z kimś, kogo kochasz

Smutne SMS-y o rozstaniu dla niego

Smutne SMS-y o rozstaniu dla niego

Jeśli czujesz emocje związane z zakończeniem związku, nie ma powodu, dla którego miałbyś ukrywać swoje uczucia. Wręcz przeciwnie, bycie bezbronnym W tak delikatnym momencie może pomóc zarówno Tobie, jak i Twojemu przyszłemu byłemu partnerowi zagoić rany i ruszyć dalej. Dlatego śmiało wyraź swoje uczucia żalu i troski w wiadomości o rozstaniu.

  1. Pisząc to, czuję, że napływają mi łzy, ale wiem, że muszę być z wami szczera.
  2. To najtrudniejsza rzecz, jaką kiedykolwiek musiałam zrobić. Bardzo mi przykro, ale czuję, że musimy się rozstać.
  3. Wiedz, że nigdy nie chciałam cię skrzywdzić. Serce mi pęka, kiedy to mówię, ale myślę, że czas to zakończyć.
  4. Bardzo mi przykro, że musisz się o tym dowiedzieć przez SMS-a. Moje uczucia się zmieniły i przyznanie się do tego jest dla mnie bardzo smutne.
  5. Czuję się okropnie, robiąc to, ale nie mogę udawać. Myślę, że rozstanie to właściwa decyzja, mimo że mnie boli.
  6. Moje serce jest ciężkie. Bardzo mi na tobie zależy, ale musimy to zakończyć dla naszego wspólnego dobra.
  7. Z przykrością muszę to powiedzieć: myślę, że powinniśmy zakończyć nasz związek. Zasługujesz na kogoś, kto będzie cię kochał w pełni.
  8. Piszę to ze łzami w oczach. Bardzo mi przykro, ale myślę, że lepiej dla nas obojga będzie, jeśli się rozstaniemy.
  9. Szkoda, że ​​tak to ujęłam. Jest mi naprawdę smutno, że nasza historia dobiega końca.
  10. Nigdy nie wyobrażałam sobie, że tak to się skończy. Bardzo mnie boli, że piszę to przez SMS-a, ale myślę, że nadszedł czas.

Podobne czytanie: Mężczyzna kontra kobieta po rozstaniu – 8 zasadniczych różnic

Wiadomości tekstowe o rozstaniu, które mają zakończyć długotrwały związek z nim

Wiadomości tekstowe o rozstaniu, które mają zakończyć długotrwały związek z nim

Po tak długim czasie bycia razem, rozstanie jest naprawdę trudne. Te wiadomości o zakończeniu długotrwałego związku okazują szacunek dla waszej historii i szczerze wyjaśniają, dlaczego nadszedł czas, aby odejść.

  1. Po tym wszystkim razem, pisanie tej wiadomości jest niesamowicie trudne. Dzieliliśmy się tak wieloma rzeczami, ale czuję, że musimy to zakończyć, żeby znaleźć szczęście osobno.
  2. Wiele razem przeszliśmy i nigdy nie sądziłem, że to wyślę. Bardzo mi na Tobie zależy, ale czuję, że nasz związek dobiegł końca.
  3. Trudno podsumować lata wspomnień w jednej wiadomości. Cenię to, co mieliśmy, ale w głębi duszy wiem, że musimy odpuścić i iść dalej.
  4. To boli mnie bardziej, niż potrafię to wyrazić. Zbliżyliśmy się do siebie, co jeszcze bardziej potęguje ból. Naprawdę uważam, że to słuszna decyzja, ale to wcale jej nie ułatwia.
  5. Przez lata zbudowaliśmy coś wyjątkowego, dlatego to takie bolesne. Ale czuję, że coś się zmieniło i być może nadszedł czas, abyśmy poszli osobnymi ścieżkami.
  6. Przeszliśmy długą drogę i to jest niezwykle smutne. Bardzo mi na tobie zależy, ale czuję, że nadszedł czas, abyśmy oboje znaleźli nowy początek, mimo że to łamie mi serce.
  7. Po tych wszystkich miesiącach/latach nigdy nie wyobrażałem sobie, że pożegnam się w ten sposób. Ale myślę, że rozwinęliśmy się w różnych kierunkach i chcę dla ciebie jak najlepiej, nawet jeśli nie ze mną.
  8. Wspomnienia, które stworzyliśmy, zawsze będą dla mnie najważniejsze. Ta decyzja nie przyszła łatwo, ale wierzę, że zakończenie naszego związku będzie najlepszym rozwiązaniem na dłuższą metę.
  9. Przeszliśmy razem tak długą drogę i z bólem serca to mówię, ale czuję, że oboje potrzebujemy czegoś innego w życiu. Chciałabym, żeby to nie był koniec, ale może nadszedł czas.
  10. Przeżyliśmy niezliczone, wspaniałe chwile, dlatego to tak bardzo boli. Ale wierzę, że pomimo tego, jak ciężko jest, oboje zasługujemy na szansę, by się od siebie oddalić i odnaleźć własne szczęście.
Na SMS-ach

Infografika o tym, co robić, a czego nie robić podczas rozstania przez SMS-a

Zerwanie przez SMS-a nie jest idealne, ale czasami jest konieczne. Może to kwestia krótkoterminowa, może odległość utrudnia rozmowę twarzą w twarz, a może chodzi o bezpieczeństwo. Niezależnie od powodu, sposób, w jaki to powiesz, nadal ma znaczenie. Jeśli zdecydowałeś się na tę drogę, zwrócenie uwagi na kilka rzeczy pomoże Ci zrobić to w sposób bezpośredni, pełen szacunku i bez pozostawiania niedomówień. Przeprowadzimy Cię przez zasady i zakazy dotyczące kończenia związku przez SMS-a, bez bycia zimnym, niejasnym i niepotrzebnie szorstkim. 

Infografika na temat tego, co robić, a czego nie robić podczas rozstania przez SMS-a
Złagodź cios rozstania przez SMS-a

Uwagi końcowe

Każda z tych wskazówek pomoże Ci zakończyć związek z empatią, jasnością i szacunkiem. Pamiętaj, że każdy związek jest inny, a właściwe podejście do rozstania przez SMS-a zależy od Twojej sytuacji. Jednak będąc szczerym, życzliwym i troskliwym, możesz zminimalizować ból i dezorientację dla was obojga.

11 rodzajów rozstań, które wracają wraz z osiami czasu

21 rzeczy, których nie należy robić po zerwaniu

4 oznaki zerwania, które możesz ignorować w swoim związku

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.




Rozprzestrzeniać miłość

Zostaw komentarz

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są Twoje dane dotyczące komentarzy.

Bonobology.com