8 problemas de relacionamento que você pode enfrentar se tiver pais tóxicos

Espalhar o amor

Quando crianças, temos certas obrigações para com nossos pais. Mas e se nossos pais colocarem essas obrigações sobre nossas cabeças para ganho pessoal? Ser pais não significa que eles sejam donos de nossas vidas. Pais tóxicos e desamorosos abusam de seus filhos emocionalmente, mentalmente e às vezes fisicamente.

Eles deliram sobre seu relacionamento com os filhos e os usam para satisfazer suas necessidades e auto-estima. Freqüentemente, há efeitos de longo prazo de pais tóxicos, pois os filhos dessas famílias disfuncionais acabam sofrendo traumas e carregam feridas que também assombram a vida adulta.

Filhos de pais tóxicos tendem a levar a toxicidade para seus relacionamentos na idade adulta. Você pode nem saber como os pais tóxicos o afetam, mas crescer sem amor incondicional pode ter efeitos graves na psique de uma criança, que carregariam os efeitos nocivos por toda a vida.

O que é paternidade tóxica?

Conteúdo

Em vez de amor, cuidado e compreensão, os pais tóxicos instilam sentimentos de medo, culpa e obrigação nos filhos. Em nome do amor, abusam dos filhos e fazem com que se sintam obrigados a aceitar o comportamento dos pais. A paternidade tóxica causa graves abuso mental e o efeito colateral dos pais tóxicos também pode ser a depressão infantil.

Geralmente a paternidade tóxica surge das feridas que os pais enfrentaram na infância. Os pais sentem que seu filho é obrigado a sofrer o mesmo tipo de trauma que enfrentou na infância.

Muitas vezes, a frustração de um casamento malsucedido é descontada nos filhos. Os pais, de alguma forma, começam a culpar os filhos pelo casamento malsucedido e o filho atua como um gatilho para a dor causada no casamento com eles.

Esse trauma leva a uma paternidade tóxica e a criança sofre por causa de pais disfuncionais. Na maioria das vezes, esses pais também sofrem de algum tipo de doença mental ou vício.

Sinais de pais tóxicos

Como você sabe que teve pais tóxicos? Ao compreender os sinais de pais tóxicos, você saberá como seus pais tóxicos afetaram você na infância.

Os sinais de pais tóxicos são…

Eles são sempre críticos. Eles podem ser rudes, ofensivos e intransigentes em suas críticas, o que pode resultar na baixa autoestima da criança.
Eles exigem atenção o tempo todo. Eles ficam muito chateados se uma criança tem amigos e outros interesses.
Eles têm uma ideia distorcida de disciplinar. Eles fazem você acreditar que você merece toda surra, punição e controle que está recebendo deles, porque você merece.
Eles não pensam duas vezes antes de zombar de você, xingá-lo e fazer comentários sarcásticos sobre coisas que são importantes para você.
Existem tipos de pais tóxicos que fazem com que os filhos sigam os objetivos que estabeleceram para eles. Eles nunca têm permissão para expressar sua opinião ou escolher a vida que desejam para si.
Pais tóxicos deixam a criança com tanto medo e ansiedade que carregam a toxicidade para a vida adulta. Eles ficam estressados quando um dos pais liga e diz: “Tenho que te contar uma coisa…”
Crescer sem amor incondicional pode ser difícil, mas ter pais que competem constantemente com você é mais difícil. Eles sequestraram seus projetos escolares e depois disseram que fizeram tudo? Você entrou em uma aula de arte, eles também. Então eles compararam o seu trabalho com o deles.
Os pais tóxicos são tão autoritários e controladores que é difícil abandoná-los, mesmo que você queira e tente desesperadamente fazê-lo na idade adulta.

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8 problemas de relacionamento que você pode enfrentar se tiver pais tóxicos

Coisas que pais tóxicos dizem e fazem em nome do amor muitas vezes causam problemas de relacionamento enfrentados por filhos de pais tóxicos. Eles acabam com baixa autoestima, traumas emocionais, depressão infantil e culpa. Eles tendem a se sentir desamparados e começam a se culpar pelas ações dos pais.

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Quando essas crianças se tornam pais, tendem a repetir os mesmos padrões de abuso que seus pais usaram nelas e seus filhos tornam-se vítimas do mesmo trauma que enfrentaram na infância.

Eles começam a cometer os mesmos erros que seus pais cometeram com eles e mais uma vez uma criança é privada do amor e do cuidado que merece. Aqui estão 8 efeitos de pais tóxicos e problemas de relacionamento que você pode enfrentar se tiver pais tóxicos.

1. Repetindo os mesmos padrões

Filhos de pais tóxicos muitas vezes buscam a aprovação de seus pais prejudicados e desejam reparar tudo o que foi causado em sua infância. Isso ocorre porque uma parte deles se culpa pelo trauma que seus pais lhes causaram.

Na tentativa de fazê-lo, procuram parceiros românticos cujas características se assemelhem às dos pais disfuncionais - e acabam estar com narcisistas. Eles se apaixonam por pessoas que possuem qualidades semelhantes, como raiva excessiva, problemas com bebida, danos emocionais, etc., na tentativa de consertar coisas que não conseguiram consertar com seus pais.

Em vez disso, eles tentam consertar seus parceiros, na tentativa de consertar o que aconteceu em sua infância. Mas ao fazê-lo, tornam-se novamente vítimas do mesmo abuso que os seus pais lhes causaram. Tornam-se agora vítimas do abuso do parceiro e o padrão de abuso repete-se.

2. Dificuldade em compreender seu valor próprio

O trauma causado na infância muitas vezes os deixa com baixa autoestima e um sentimento constante de dúvida. Eles duvidam de suas capacidades e consideram os outros superiores a eles.

Isso ocorre porque, durante toda a infância, seus pais continuaram dizendo-lhes como eram inúteis e como eram incapazes de serem amados. Eles acabam ficando quietos e reservados porque não conhecem seu valor próprio.

3. Dificuldade de relacionamento com parceiros românticos

As vítimas de pais tóxicos não sabem como é ser amado, como é crescer sem amor incondicional. Para eles o amor sempre veio acompanhado de um sentimento de culpa e obrigação, por isso não sabem o que é ser amado incondicionalmente. Quando encontram alguém que está disposto a amá-los sinceramente, é difícil para eles acreditar que tal relacionamento possa existir em suas vidas.

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Torna-se difícil para eles compreender que também são capazes de ser amados. Isso afeta o relacionamento romântico com o parceiro, pois leva tempo para curar as feridas emocionais e abrir espaço para alguém que realmente se importa com eles.

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4. Problema na identificação de limites

Crianças com pais tóxicos têm um alto nível de tolerância. O relacionamento que eles estabelecem como referência para limites é o relacionamento com os pais. No entanto, serem vítimas de pais tóxicos torna-os incapazes de compreender até que ponto devem tolerar o comportamento de alguém.

Quando alguém de fora se comporta mal com eles ou os culpa sem culpa deles, eles são incapazes de identificar isso, o que os torna incapazes de identificar seus limites com outras pessoas.

Eles não podem definir limites emocionais em relacionamentos íntimos e não têm noção de espaço. Eles acreditam que respirar no pescoço é uma forma de demonstrar amor.

5. Problemas de raiva

A infância é a fase mais significativa na vida de uma pessoa, pois molda a pessoa em quem ela se torna. O trauma causado durante a infância geralmente leva a muita frustração e raiva reprimida por dentro.

Como não conseguem descontar a frustração nos pais por causa do respeito, essa frustração aumenta e geralmente surge inesperadamente na frente das pessoas erradas. Estas crianças sofrerão de graves problemas de raiva no futuro.

Eles estão sempre inflamados por dentro e surgem com frequência, o que tem o pior efeito sobre um parceiro romântico. Eles ficam se perguntando por que seu parceiro perde o controle sem lógica ou razão.

6. Problema em confiar no parceiro

Ao envolverem-se com um parceiro romântico, as vítimas de abuso infantil geralmente têm dificuldade em confiar em seu parceiro. Eles estão tão acostumados com um relacionamento de amor condicional que estar em um relacionamento que envolve amor incondicional torna-se desconfiado para eles.

Eles começam a sentir que seu parceiro tem alguma agenda oculta com eles, pois ninguém pode ser tão gentil com eles. Também se torna difícil confiar ao parceiro os segredos do trauma de infância que lhe foi causado.

Isso, por sua vez, afeta o relacionamento com o parceiro. Não revelam uma parte de si mesmos e o parceiro não entende o motivo de certos comportamentos.

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7. Problema na compreensão dos relacionamentos

A paternidade tóxica geralmente inclui uma relação de recompensa e punição entre pais e filhos, também conhecida como relação condicional.

Durante toda a vida, este é o único tipo de relacionamento que vivenciaram e que lhes dificulta a compreensão do relacionamento com os outros.

Eles buscam o mesmo relacionamento de recompensa e punição com seus parceiros românticos. Na verdade, esta necessidade atrai-os novamente para parceiros abusivos.

filho e pai — Entendendo o relacionamento

8. Autocrítica

Os pais tóxicos sentem satisfação quando criticam os filhos e jogam culpa neles. O que eles não percebem são as implicações de longo prazo de suas ações na mente da criança. Eles crescem e se criticam continuamente.

Ser o melhor em seu trabalho também parece irreal para eles. Eles criticam suas habilidades e capacidades, mesmo quando outras pessoas ao seu redor os apreciam. É porque a aprovação que mais buscam é a dos pais.

Se você foi vítima de uma educação tóxica ou conhece alguém que foi vítima, é importante que essa pessoa procure aconselhamento. Tanto os pais como os filhos precisam ser aconselhados. O aconselhamento ajuda a curar o trauma emocional e a compreender a si mesmo. O aconselhamento é muito importante em tais situações, pois as vítimas precisam de um meio para desabafar a sua dor e frustração. O aconselhamento feito no momento certo pode evitar que a pessoa se torne vítima de abuso novamente e também ajudá-la a se tornarem melhores pais para os seus filhos.

Perguntas Frequentes

1. Como se comportam os pais tóxicos?

Os pais tóxicos são críticos, controladores, competitivos e exigem atenção constante. Eles punem seus filhos com frequência, o que lhes inspira uma sensação de medo.

2. Como reconhecer a paternidade tóxica?

Você sabe que tem pais tóxicos se eles estão sempre gritando, punindo você ou lhe dando um tratamento de silêncio prolongado. Eles não permitem que você tenha voz, você não conhece o significado do amor incondicional e sente medo e ansiedade ao seu redor.

3. É normal isolar pais tóxicos?

Não há problema em abandonar pais tóxicos. Se você não fizer isso, eles continuarão aspirando como narcisistas e interferir constantemente na sua vida adulta.

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