Cum m-am transformat într-un monstru gelos

Cei mai multi dintre noi au experimentat gelozie. Însă, deși manifestările ușoare ale acesteia pot fi sănătoase pentru o relație, atunci când este dusă la extreme devine un ucigaș mortal al relațiilor.

Începutul relației

A fost odată ca niciodată, am întâlnit un tip și Am început ca prieteni și apoi ne-am îndrăgostitDeși poate suna minunat și, în multe privințe, așa a fost, amândoi căram cu noi urme din relațiile noastre anterioare. Amândoi am fost înșelați dar fiecare a gestionat-o diferit. Nu am internalizat infidelitatea, așa că am intrat în relație într-o notă mult mai pozitivă decât fostul meu partener. Avea o stimă de sine scăzută care a început să se manifeste în relația noastră sub o formă puternică de comportament controlant.

Manifestarea controlului

El controla cu cine puteam fi prietenă (cu nimeni, deși câteva fete de la serviciu erau ok) și de câte ori ar trebui să ne vedem și, cel mai important, cu cine puteam vorbi. Înțelegeam de unde venea. așa că i-am permis acel control pentru că voiam să vadă că îl iubesc și voiam să se simtă în siguranță datorită acelei iubiri. Nu mi-am permis să strălucesc în niciun fel, pentru că nu voiam să pară că concurez cu el sau că fac lucruri care să atragă atenția asupra mea. Și, deși nu am fost încurajată să am propriii mei prieteni, l-am încurajat și l-am împins să-și facă propriii prieteni.

Epuizare emoțională și izolare

Ne-am certat mult dacă mi-a plăcut poza cu un tip de pe rețelele de socializare sau dacă tipul a comentat într-un mod cochet... Mă acuza că le vreau sau ceva de genul ăsta. Și a devenit atât de epuizant emoțional încât, în cele din urmă, am încetat să mai mă conectez cu oamenii.

Citire asemănătoare: Semne că partenerul tău este un obsedat de control. 

Descoperirea infidelităților

Punctul de cotitură în relația noastră a venit când i-am descoperit infidelitățile. Numai Domnul știe câți au fost. Am insistat să încercăm să ne reparăm relația destrămată pentru că îl iubeam.Nu m-am oprit niciodată să mă gândesc că el nu simțea la fel.). Dar infidelitatea a adus o transformare în mine: am devenit hotărâtă să-mi îmbunătățesc aspectul fizic, așa că m-am înscris la sală; am început să fac poze și să fiu mai sociabilă online, totul în încercarea de a-i arăta cât de dorită sunt. În speranța că îmi va arăta aceeași afecțiune pe care o arăta iubiților lui.

Citire asemănătoare: Mi-am dat seama la maturitate de ce îi spuneau dragoste de cățeluș. 

Transformare și disperare

cu cunoașterea infidelităților a venit conștientizarea afecțiunii cu care le trata și a sensualității sale. Și în disperarea mea de a-i face pe plac și de a câștiga puțină afecțiune din partea lui, chiar am a sugerat să deschidem relația ca să-și poată satisface foamea sexuală. A refuzat spunând că mă vrea doar pe mine, dar a continuat să se comporte în mod paralel, crezând că nu voi afla niciodată.

Gelozie extremă și supraveghere

Dar până atunci gelozia mea s-a transformat și mai mult, unde îi urmăream profilul, interceptându-i mesajele, înnebunind la fiecare poză cu un tip care îi plăcea. Întrebându-mă cu cine se întâlnea când nu eram împreună. Mă uitam la fiecare tip la care se referea ca fiind „tip de treabă” cu o pereche nouă de ochi, să văd dacă erau vreuna dintre „curvele” lui (în toate cazurile erau - urăsc când abilitățile mele de detectiv sunt bune). Mă uitam cu suspiciune la fiecare tip care voia să fie „prietenul lui de sală”, pentru că ăsta părea a fi un cod pentru altceva.

Auto-reflecție și Realizare

Mă tot întrebam, ce trebuie să fac ca să mă iubească? Să mă trateze cu dragostea și respectul cu care ar trebui să-ți tratezi partenerul?

Trebuie să arăt ca un model? Trebuie să postez o cantitate nesfârșită de selfie-uri sau am mușchii bombați? Sau trebuie să-l înșel ca fostul lui iubit – pentru care a scris eseuri și poezii lungi și triste pe care toată lumea le putea vedea online?

Citire asemănătoare: Cum a ajutat-o ​​prietenul ei gay să se accepte ca lesbiană. 

Impactul emoțiilor toxice

Devenisem o cloacă de emoții toxice și mă simțeam otrăvitoare pe dinăuntru. Și cu fiecare tip cu care se implica sexual, stima mea de sine suferea o lovitură, iar cu fiecare „beautiful zilei” pe care îl posta, muream și mai tare pe dinăuntru, pentru că nu eram ca niciunul dintre acele supermodele și nu aveam să fiu niciodată.

Am devenit veninos și nesănătos la nivel spiritual. Mă uram pe mine însumi – îmi uram pielea. Uram totul la mine. În sinea mea, am murit de un milion de ori, dorindu-mi, rugându-mă să pot fi exact tipul pe care și-l dorea.

Decizia de a încheia relația

În exterior, l-am tot cicălit să mă trateze mai bine, să mă trateze cu dragoste și respect, până într-o zi mi-am dat seama că nu va face asta niciodată, pentru că pur și simplu nu mă iubea.

La început îi plăcea ideea de a fi cu mine, dar acum se estompase și, prin urmare, nu mai era îndrăgostit de mine. Nu-mi putea oferi ceea ce îmi doream... lucruri simple precum „Te iubesc”, porecle sau îmbrățișări, pentru că pur și simplu nu avea deloc dragoste în el să-mi ofere.

Nu a putut face niciunul dintre compromisurile pe care le făcusem la începutul relației noastre și nici să-mi arate aceeași maturitate pe care i-o arătasem lui, pentru că pur și simplu nu-i păsa suficient de mine.

Dar până când mi-am dat seama de asta, devenisem cineva care nu eram. Devenisem el, un monstru cu ochi verzi la un nivel extrem. Și nu acesta era cine era Waseem. Așa că am încheiat relația, ceva ce tânjea profund să facă, dar pe care nu se putea îndura să-l facă.

Citire asemănătoare: Semne că partenerul tău este pe cale să se despartă de tine

Începând călătoria vindecării

Și am început un lung drum spre vindecare și regăsirea mea. Să-l găsesc pe vechiul Waseem, persoana care eram înainte de a se întâmpla toate dramele și complicațiile geloziei. Mi s-a spus că asta se numește îngrijire de sine.

Lecții despre gelozie

Nivelurile extreme de gelozie sunt un SEMN de nesiguranță. Nesiguranță față de aspectul fizic, față de poziția pe care o ocupă cineva în viața partenerului, nesiguranță față de relația în sine. Gelozia te poate consuma. Acesta este motivul pentru care este numită, în primul rând, monstrul cu ochi verzi.

Și deși gelozia nu a fost principala cauză a sfârșitului acelei relații, cu siguranță a contribuit la accelerarea declinului mult mai rapid.

Gestionarea geloziei în relațiile poliamoroase

Gelozia într-o relație este cel mai adesea o indicație a acestor 9 …

Supraviețuirea divorțului la 50 de ani: Cum să-ți reconstruiești viața

Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.