Situationship — относительно новый термин в ландшафте знакомств, часто слышимый в кругах поколения Z или миллениалов. Urban Dictionary описывает значение situationship как связь или узы между двумя партнерами без какого-либо конкретного ярлыка для определения их ситуации. Классическое различие situationship и relationship заключается в том, что в этом соглашении нет никаких обязательств или исключительности. 

Чтобы внести больше ясности в признаки ситуативного расстройства, мы получили некоторые сведения от психотерапевта Хвови Бхагвагар (MA в клинической психологии), который имеет более чем двадцатилетний опыт в области практики, обучения и исследований в области психического здоровья. Так что, если вы ищете значение situationship или задаетесь вопросом, как закончить situationship, читайте дальше.

Что такое ситуация?

"Любой тип отношений «Это не формализовано, и в этом случае отсутствует чувство приверженности, это ситуационизм», — говорит Хвови. Другими словами, это отношения, которые не имеют четкого определения, в которых вы «видитесь», но не «встречаетесь».

Издалека ситуационные ситуации выглядят очень гламурно и, давайте признаем, даже несколько заманчиво. Кто не хочет наслаждаться сексом, не сталкиваясь с пулей «куда ведут эти отношения?», выпущенной в него? Но настоящая драма начинается после того, как вы вступаете в такого рода отношения. Кроме того, поскольку ситуационные ситуации не имеют конкретного определения, их можно увидеть в разных формах. Давайте обсудим различные типы ситуационных ситуаций.

Связанные Чтение: 11 Тип О случайных отношениях, которые существуют

Типы ситуаций

Единственным определяющим фактором ситуативности является отсутствие ярлыков или согласованных границ или ограничений в партнерстве. Это может привести к появлению множества различных типов соглашений, поскольку участники не знают, что приемлемо, а что нет. Хвови говорит: «Я видела, как пары боролись с разными типы ситуаций и ужасная ситуативная тревожность. Позвольте мне привести вам несколько примеров:

1. Односторонняя ситуативность

Здесь пара занимается совершенно потрясающим сексом и имеет эмоциональную близость. Однако один из них ходит на частые свидания, чтобы сохранить свои возможности открытыми, и это делает другого партнера грустным, расстроенным и тревожным. Но они оба согласились на эти необязательные отношения с самого начала, поэтому привязанному партнеру сложно преодолеть ситуационную ситуацию.

2. Чисто физическая ситуация

Только физический акт сближает пару. Нет эмоциональная связь. Это одна из тех ситуаций, когда один из партнеров покидает квартиру сразу после занятий любовью. И снова другой партнер возвращается к ощущению, что его принимают как должное.

3. Непринужденный флирт

Это тип ситуативности без секса. Они встречаются, разговаривают, но до сексуальной близости еще несколько шагов. В такой ситуации мысль «Влюбится ли этот человек в меня когда-нибудь окончательно?» или «Приведет ли это к чему-то стоящему?» вызывает у вас ситуативную тревогу».

10 признаков того, что вы в сложной ситуации

Чем более неопределенной и неопределенной является ваша связь, тем более вероятно, что вы находитесь в ситуационном состоянии. Если вы запутались в понятиях ситуационное состояние и секс по дружбе, помните, что дружба с привилегиями также имеет свое определение, если обе стороны находятся на одной волне.

В situationship, вероятно, один из вас немного более предан, чем другой, и поскольку никогда не происходит никаких обсуждений того, где вы находитесь, вы, по сути, плывете в подвешенном состоянии отношений. Вдобавок к этому, situationship на расстоянии или situationship с бывшими могут принести свой собственный набор осложнений.

Связанные Чтение: Хотите дружить с Ex?15 вещей, которые следует учитывать

«В ситуации пара находится в таком месте, где границы отношений не определены, поэтому это не просто случайный секс и не отношения знакомств. Это также затрудняет для людей понимание того, как двигаться дальше из ситуативного состояния», — отмечает Хвови. Если вы не уверены в своем статусе отношений, вот 10 признаков ситуативного состояния, на которые стоит обратить внимание:

1. Отношения непостоянны

При обсуждении значения ситуативности, непоследовательность — одно из первых слов, которое приходит на ум, потому что один из вас или оба не понимают, что вы делаете друг с другом или где между вами находятся вещи. В один момент они любовная бомбардировка вы, следующее, что вы знаете, прошло 2 недели, и вы ничего от них не слышали. Непоследовательность - один из самых больших тревожных сигналов.

«Я встречался с этой девушкой время от времени около трех месяцев», — говорит 27-летний Майкл. «Она была веселой, и мы прекрасно провели время. Но она пропадала на целые дни, а потом внезапно появлялась и снова осыпала меня любовью. Я действительно понятия не имел, когда увижу ее в следующий раз и что мы будем делать».

Связанные Чтение: Карты любви: как они помогают построить крепкие отношения

2. Вы не определили отношения

«В ситуационном состоянии партнеры могут не захотеть обсуждать вопрос о том, чтобы дать отношениям название/тег», — говорит Хвови. Определение отношений будет означать всевозможные ожидания и открытость друг другу в отношении общих цели отношений и другие интимные вопросы, которые не вписываются в ситуативную психологию. 

3. Один или оба из вас встречаются с другими людьми

Если вы не определили отношения, вы, вероятно, также не обсуждали, можете ли вы видеться с другими людьми или нет. Так что, если один из вас или оба видитесь с другими людьми, но не уверены, следует ли вам чувствовать себя виноватым из-за этого или это взаимно открытые отношения, вы находитесь в ситуационном положении.

Связанные Чтение: An Открытые отношения Все пошло не так – хочется преданности делу и многого другого

«Я встречалась с парнем, с которым познакомилась в приложении для знакомств, и встречалась с ним 6 месяцев», — говорит 24-летняя Таня. «Мы никогда не договаривались о том, чтобы быть эксклюзивными, но мы встречались почти каждые выходные, и мне начало казаться, что это может быть чем-то. А потом я поняла, что мы оба все еще в приложении для знакомств и встречаемся с другими людьми. Хотя мы никогда об этом не говорили». 

4. «Отношения» основаны на удобстве

Отношения сопровождаются компромиссами и неудобствами. Вам нужно подстраивать свои планы и графики, а иногда и жизненные цели под чьи-то планы и планы другого человека, что вы охотно делаете из привязанности и любви. 

Это основное различие между ситуативностью и отношениями. В ситуативности все будет о том, что легко. Может быть, вы 

• Живу в том же районе
• Находятся встречаюсь с коллегой в результате чего близость
• Могут легко появиться в короткие сроки

Пока это так, вы будете видеться. Но как только это потребует дополнительных усилий, вы заметите заметное снижение общения и встреч.

В сценарии на расстоянии, если вы не прилагаете усилий, чтобы поговорить друг с другом или периодически встречаться в киберпространстве, это скорее ситуация на расстоянии без секса. И, как всегда, не будет никаких разговоров об ожиданиях и правилах.

Связанные Чтение: 10 признаков того, что ваши отношения — это просто интрижка и не более того

5. Никто не встречается с семьей или друзьями.

Так много романтических комедий вращаются вокруг удобной даты семейной свадьбы, которая в конечном итоге превращается в страстную романтическую связь. Это может произойти в ситуационном режиме, но более вероятно, что вы вообще не встретитесь с их семьями или друзьями, так как это признак серьезных отношений. 

«В социальном плане признаки ситуативности не похожи на признаки парной динамики. Может даже отсутствовать готовность информировать социальные круги или семейные круги о человеке», — говорит Хвови.

«Мне не нужны вопросы от моих родителей или друзей», — говорит 25-летняя Салли, которой нравятся случайные ситуации. «Я не готов сидеть и обсуждать, как выглядит моя связь с человеком или куда она движется. Меня устраивает незнание того, что это такое, и я не хочу, чтобы меня ставили в неловкое положение. Поэтому я держу свидания подальше от своих кругов общения».

6. Вы не отмечаете вместе особые события.

Как обсуждалось выше, одним из распространенных признаков ситуативности является то, что семья находится вне зоны доступа. Поэтому маловероятно, что вы бросите свою семью и близких друзей в особых случаях и праздниках ради «ситуативного человека». Кроме того, отправка кому-то специальный подарок на день рождения или цветы потребуют от вас хорошо узнать их и их личные предпочтения. Это также признак того, что вы думали о них, что не подпадает под правила ситуационной ситуации.

Ситуационная ситуация не означает, что вы вообще не заботитесь друг о друге, но совместное празднование особых дней несет в себе базовый комфорт и близость, которых вы, вероятно, не достигли в своих отношениях. Вы можете желать им добра, но не будете говорить это цветами.

Связанные Чтение: Недостаток привязанности и близости в отношениях: 9 способов, как это влияет на вас

7. Свидания не очень частые.

Вы можете встречаться несколько раз в месяц, но вы не планируете свидания достаточно часто. Когда в городе открывается симпатичное новое кафе, они не являются первыми, о ком вы думаете. Когда приближаются выходные, они смутно у вас на уме, но вы не проводите вместе пятничный вечер. Прилагать достаточно усилий, чтобы спланировать и фактически организовать свидание, или взять короткий ночная поездка вместе, не являются основными характеристиками ситуации.

«Я встретила девушку на работе, и мы поладили», — говорит Кристен. «Мы несколько раз гуляли и веселились. Мы не говорили о том, куда идут дела, поэтому никогда по-настоящему не расставались или что-то в этом роде. Мы продолжали иногда видеться, но не было ни мыслей, ни ожиданий проводить вместе каждые выходные».

8. Нет глубокой связи

Все, что мы делаем в отношениях – проводим время вместе, встречаемся с семьей и друзьями и т. д. – направлено на создание эмоциональной близости и прочной связи с человеком, которого мы видим. «В такой ситуации, — говорит Хвови, — партнёрам может быть неловко выражать друг другу свои чувства и они предпочитают оставаться на стадии непринуждённого разговора или случайный секс. Будет мало интереса выходить за пределы поверхности и узнавать другого человека на более глубоком уровне».

Связанные Чтение: Почему он держит меня рядом, если не хочет отношений?

9. Никаких дискуссий о будущем

Ситуация зависит от здесь и сейчас. Никто не думает о будущем и не строит планы, учитывающие друг друга. Вы либо недостаточно хорошо знаете друг друга, либо все еще настолько не уверены в своей позиции, что не вижу совместного будущего. В конце концов, если вы не уверены, когда снова увидите своего партнера, заглядывать вперед кажется бесполезным.

Это не значит, что у вас никогда не будет совместного будущего. Если вы этого хотите, вот несколько вещей, которые вы можете сделать:

• Обсудите ситуацию с другим человеком и убедитесь, что вы разделяете его точку зрения. 
• Подумайте о своих чувствах 
• Посмотрите, думаете ли вы о них, когда строите планы на будущее, и фигурируете ли вы в их планах. 

Если ответы не слишком обнадеживают, то вы в сложной ситуации.

10. Возможно, у тебя есть чувства, но это не любовь

Ситуационная ситуация может быть основана на удобстве, но это не значит, что в ней нет никаких чувств. Возможно, вы испытываете определенную теплоту к другому человеку, и вам даже могут ответить взаимностью. Это может быть привязанность, дружба и искреннее наслаждение обществом друг друга. Но это не значит, что это настоящая любовь.

Дать какое-то конкретное определение любви тоже непросто. Но можно с уверенностью сказать, что ради любви вы сделаете все возможное. Вам захочется позаботиться о них, когда они болеют, кашляют и выглядят как нечто странное. Экзорцист. Вам захочется узнать их причуды и эксцентричность. И вы не прочь приложить усилия, чтобы привести свою жизнь в соответствие с их жизнью. Любовь – это признавать сильные чувства и действовать в соответствии с ними каждый день. Ситуационная ситуация, хотя и может содержать чувства, не будет полностью соответствовать им.

5 ситуационных красных флажков, на которые следует обратить внимание

Ситуации, мягко говоря, сложные. В них много неопределенности, и вы никогда не уверены, будет ли это продолжаться или вы будете разбивать завтра. Но помимо двусмысленности, есть и другие красные флаги, которые вы не должны терпеть даже в ситуативной ситуации.

1. Недостаток общения

Общение — ключ к любому здоровому партнерству. Если ваш партнер избегает обсуждения вашего статуса или будущего, возможно, он не так сильно в вас заинтересован, как вы в него. Такое поведение — один из признаков токсичной ситуации, и оно может заставить вас чувствовать себя неуверенно и неуверенно.

2. Непостоянная привязанность

Если они демонстрируют переменчивое поведение, это определенно красный флаг. Это правда, что в ситуативном состоянии вы не можете ожидать столько же эмоциональных вложений, как в серьезных отношениях. Но вы все равно заслуживаете постоянства в том количестве привязанности, которое существует в вашем партнерстве. Если они постоянно пишут вам и бомбардируют вас сердечками-эмодзи в один день, а на следующий день ведут себя так, будто вас не существует, это тревожный сигнал.

Связанные Чтение: 11 признаков того, что у вас сложные отношения

3. Ваши чувства не уважаются.

Независимо от отсутствия обязательств, есть некоторые вещи, которые являются обязательными в каждом партнерстве, независимо от того, насколько они случайны. Уважение — один из таких аспектов. Если ваши эмоции игнорируются, ваши проблемы игнорируются или ваше согласие не уважается, это большой красный флаг. 

4. Они ведут себя доминирующе

Помните, что вы оба имеете равное право голоса в партнерстве. Если вы обнаружите, что ваш партнер пытается доминировать над вами, подталкивая вас к чему-то, что вам не нравится, или строит планы, не учитывая ваше мнение или выбор, это тревожный сигнал в любом виде соглашения.

5. Вы чувствуете больше стресса, чем возбуждения.

Если ситуация вызывает у вас больше стресса, чем радости или удовольствия, попробуйте выяснить, почему. Скорее всего, либо ваш партнер плохо с тобой обращается или вам придется постоянно ходить вокруг них на цыпочках. 

Связанные Чтение: 10 важнейших эмоциональных потребностей в отношениях

10 правил поведения в ситуациях, которым нужно следовать, чтобы защитить себя

Итак, по выбору или по счастливой случайности вы оказались в одной из таких ситуаций. Что теперь? Вы должны быть очень осторожны, управляя такими отношениями, чтобы не разбить себе сердце. Вот несколько правил ситуаций, которые вам следует соблюдать, чтобы сохранить свое душевное спокойствие: 

• Держите это случайно: Не стройте никаких ожиданий относительно будущего
• Ставьте себе приоритеты: Уважайте свой график и время
• Озвучьте свои потребности: Наш эксперт советует: «Четко сообщайте о своих потребностях в конкретной ситуации и в то же время будьте открыты для принятия потребностей вашего партнера».
• Будьте осведомлены о своих чувствах: Отделитесь от себя если вы начнете испытывать к ним серьезные чувства
• Не делайте его центром своей вселенной.: Освободите место для других важных отношений в вашей жизни
• Знакомьтесь: Пока нет никаких обязательств по исключительности, не стесняйтесь встречаться с другими людьми
• Следуйте политике «не спрашивай, не говори»: Говоря о правила ситуацииХвови говорит: «Возможно, есть определенные вещи, которыми вы не делитесь друг с другом, и это совершенно нормально».
• Избегайте проявления эмоциональной уязвимости.: Хвови говорит: «В ситуационном мире вся связь между двумя людьми зависит от сокрытия истинных чувств и избегания любой эмоциональной уязвимости. Это единственный способ, которым поверхностная вовлеченность может оставаться именно вовлеченностью». 
• Установите твердые границы: Хвови объясняет: «Границы помогают управлять ожиданиями, что чрезвычайно важно в ситуативной ситуации. Они также помогают вам увидеть другого человека таким, какой он есть на самом деле, а не через цветную линзу того, кем вы хотите его видеть». 
• Наслаждайтесь этим, пока оно длится: Не забудьте повеселиться!

Когда следует заканчивать ситуационное состояние

Поскольку необязательные отношения не имеют срока годности, как вы узнаете, когда следует двигаться дальше или двигаться дальше? Важно знать, как положить конец ситуации когда он исчерпал себя. Мы знаем, что это легче сказать, чем сделать, и психология ситуативности сложна. Итак, вот несколько признаков, на которые вы можете обратить внимание, чтобы рассмотреть возможность прекращения ситуативности. 

1. Ваши намерения не совпадают с ними

Для здорового ситуационного отношения намерения обоих партнеров должны совпадать с самого начала, чтобы избежать несовпадающих ожиданий. Если вы не уверены в том, чего они хотят, поговорите с ними прямо. И если ваши ожидания не совпадают, это может быть время уходить.

2. Ваше психическое здоровье под угрозой

Весь смысл в том, чтобы не навешивать ярлыки на ваши отношения, заключается в том, что вы можете получать удовольствие без какого-либо общественного давления. Если общение с ними начинает приносить вам больше стресса, чем радости, вам, возможно, стоит пересмотреть свой выбор отношений.

Связанные Чтение: Находится ли поколение Z в свободном пространстве, чтобы поддерживать отношения?

3. Вы стали более заинтересованными, чем они

Если вы понимаете, что вкладываете в отношения больше времени и усилий, чем ваш партнер, не игнорируйте это. Вы можете думать, что вас это устраивает, но рано или поздно дисбаланс повлияет на ваше душевное спокойствие. Посмотрите, может ли разговор с ними изменить ситуацию, или же уходите.

4. Вы начинаете чувствовать себя использованным.

Если вы чувствуете, что ваш партнер требует от вас слишком многого, будь то в эмоциональном или физическом плане, и это заставляет вас чувствовать себя истощенным, то, возможно, пришло время прекратить отношения. Подумайте над этими вопросами:

• Ваш партнер просит вас о большей физической близости, чем вам комфортно?
• Часто ли вы слушаете их излияния и чувствуете себя эмоционально опустошенный?
• Стало ли вам сложнее находить время для встреч и свиданий?

Если что-то из этого кажется правдой, подумайте о разрыве.

Связанные Чтение: Как разобраться в сложностях согласия в современных отношениях

5. Ваш партнер проявляет токсичные черты характера

Будь то отношения или ситуативность, токсичность никогда не должна допускаться. Если вы начали замечать токсичные черты в своем партнере, такие как:

• Манипуляция
• Gaslighting
• Оскорбительные выражения или действия
• Оскорбительные комментарии о вашем теле
• Шутить за ваш счет или унижать вас

Тогда прекращайте отношения как можно скорее. Ситуационизм не стоит вашего психического здоровья или вашей безопасности.

Заключение

Подводя итог, Хвови говорит: «Хотя терминология, связанная с отношениями, могла измениться с началом нового тысячелетия, наш мозг продолжает обрабатывать эмоции вневременным и универсальным образом. Мы находим комфорт и безопасность в партнерстве, где есть последовательность и приверженность.

Хотя использование менее «ограничивающих» терминов (таких как свидания, парень/девушка/партнер, постоянные отношения) для определения отношений оставляет нам больше вариантов выбора, мы инстинктивно не созданы для нечетко определенных ролей партнеров. Поэтому паре необходимо осознанно изучить преимущества и недостатки, прежде чем кто-либо из них будет эмоционально затронут. Может быть трудно понять, как двигаться дальше из ситуации, как только вы вступили в такую ​​ситуацию»

8 правил знакомства с несколькими людьми одновременно

21 спорный вопрос о свиданиях и браке

9 психологических проблем, связанных с тем, чтобы быть другой женщиной

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.