В некоторых случаях пары могут точно определить момент, когда они поняли, что их брак распался. Чаще всего это происходит, когда такие факторы, как злоупотребление психоактивными веществами, измена и домашнее насилие — три основные причины развода, согласно данным исследовании, — играют. Но не все браки рвутся, как струна, некоторые натягиваются, как струна, пока не достигают предела прочности. Эти 15 признаков того, что ваш брак закончится разводом, проливают свет на случаи, когда расставание нарастает медленно.
15 тонких, но явных признаков того, что ваш брак закончится разводом
Содержание
Требуется много последовательных усилий, чтобы заставить брак работать. Думайте об этом как о выращивании сада на заднем дворе. Вам нужно вспахивать почву, обрезать листья, постоянно выдергивать сорняки, чтобы появились цветы. Ваш брак ничем не отличается.
В тот момент, когда вы становитесь расслабленными или начинаете принимать вещи как должное, начинают появляться трещины. Если оставить их без внимания, эти трещины могут разрушить ваш брак. Потеря долгосрочных отношений из-за того, что вы проигнорировали некоторые из основных признаков несчастливого брака, может оказаться одним из самых болезненных событий в вашей жизни.
Большинство людей не понимают, что признаки того, что ваш брак распался, часто появляются задолго до того, как слово на букву D даже придет вам в голову. Если вы чувствуете хотя бы отдаленное беспокойство или неудовлетворенность, начните искать эти 15 признаков того, что ваш брак закончится разводом:
1. Отсутствие физической привязанности
XNUMX% людей считают долгое ожидание – самой неприятной частью взаимодействия с компаниями ( исследованиям из Техасского университета обнаружил, что «разочарование, выражающееся в уменьшении любви, снижении явной привязанности, уменьшении уверенности в том, что супруг отзывчив, а также возрастании амбивалентности, отличает пары, стремящиеся к разводу, от тех, кто установить прочные брачные узы».
Хотя со временем проявление привязанности снижается, это нормально, но полное отсутствие проявлений привязанности, таких как:
- Объятия
- Поцелуи
- Держась за руки
- Cuddling
Связанные Чтение: Стоит ли развестись? – Возьмите этот контрольный список развода
2. Быть пронизанным подозрениями
Когда пора расторгнуть брак? Когда один из супругов смотрит на все действия другого через призму подозрений. Допустим, вы планируете романтический сюрприз для своего супруга, а он в ответ спрашивает: «Что ты сейчас сделал?» Или ваш супруг предлагает помыть посуду после ужина, и вместо того, чтобы поблагодарить его за заботу, вы говорите: «Не думай, что этим ты сможешь обманом заставить меня заняться сексом».
Такие инстинктивные проявления подозрительности указывают на лежащие в их основе проблемы доверия в браке. Эти реакции могут быть вызваны определенным прошлым опытом. Тем не менее, это указывает на слабый фундамент, который можно рассматривать как один из предупреждающих знаков развода или, возможно, даже того, что брак уже распался.
3. Неоправданные ожидания
Чтобы построить здоровый брак, супругам необходимо, чтобы их ожидания совпадали. Супружеские пары должны быть на одной волне в таких вопросах, как:
- Важность личного пространства и времени, проведенного в одиночестве
- Когда заводить детей/сколько детей заводить
- Как найти баланс между работой и личной жизнью
- Как управлять финансами
- Эмоциональные потребности
- Сексуальные потребности
Когда ожидания относительно этих ключевых аспектов не совпадают или существуют нереалистичных ожиданий во время игры признаки неудачного брака могут начать поднимать свою уродливую голову.
4. Подшучивать друг над другом
Совершенно нормально время от времени дергать супруга или пошутить о его причудах или привычках. Но если один из партнеров постоянно шутит в адрес другого, это может означать гибель ваших супружеских уз в долгосрочной перспективе и может даже указывать на то, что конец брака близок.
Каждый раз, когда ваш супруг не обращает внимания на ваши недостатки или недостатки, это заставит вас немного обидеться на него. Вы можете даже прибегнуть к тому же, чтобы дать им попробовать лекарство. Делайте этот танец достаточно долго и пассивно-агрессивная динамика закрепляется в отношениях. Эта обида и пассивная агрессивность могут поставить под угрозу будущее вашего брака.
5. Растущий разрыв в общении
Если вы задаетесь вопросом: «Как я узнаю, что мой брак распался?», обратите внимание на то, как вы общаетесь со своим партнером. Плохое общение, несомненно, является одной из главных причин развода. Когда вы живете вместе, день за днём, годами, прилагая усилия и время для облегчения здоровое общение может отойти на второй план. Именно это и приводит к расставанию пар. Прежде чем вы это заметите, вы почувствуете полную несогласованность в таких важных аспектах, как:
- Жизненные цели и стремления
- Чувства, страхи, уязвимости
- Достижения и неудачи
- Эмоциональное состояние друг друга
6. Вы перестаете изучать друг друга
Как только вы перестанете прилагать усилия, чтобы исследовать новые стороны каждого, любовь начинает угасать. Одна из наших читательниц написала с просьбой о помощи: «Моего мужа не волнует, поздно ли я прихожу домой или рано ухожу, пропускаю ли я приемы пищи или переедаю, тихонько ускользаю спать на диване или не сплю всю ночь, просматривая Netflix. . Мне очень жаль, что мой муж так безразличен ко мне. Мой брак распался?»
Отсутствие интереса к вам и вашей жизни может стать началом конца брака. Но это не означает, что вся надежда потеряна. Вы можете попробовать использовать эти знаки как вещи, над которыми вам нужно работать. Возможность лучше узнать своего партнера. Подойдите к ним и пошутите о клюквенном кексе, к которому вы никогда раньше не прикасались, и спросите: «Извините, вы где-нибудь видели моего супруга?»
Связанные Чтение: Как сказать мужу, что вы хотите развестись?
7. Финансовая неверность — признак проблем в браке
Вы спрашиваете, откуда мне знать, что мой брак распался? Что ж, одним из недооцененных признаков того, что ваш брак распался, даже если вы еще не подписали документы о разводе, является финансовая неверность. Если в ваших отношениях наблюдается финансовое злоупотребление или нечестность или вам и вашему супругу сложно говорить о деньгах, не перерастая при этом в большую ссору, считайте это одним из 15 признаков того, что ваш брак закончится разводом. Подумайте, насколько хорошо вы знаете денежные привычки вашего партнера или его отношение к деньгам:
- Куда идут их деньги?
- Откуда берется доход?
- Достаточно ли ваш партнер доверяет/уважает вас, чтобы делиться финансовой информацией?
Нечестность в отношении денег — будь то тайные траты или накопление активов без ведома друг друга — может привести к серьезным проблемам с доверием в вашем браке. Отсутствие доверия в сочетании с шаткой финансовой ситуацией приводит к семейной катастрофе.
8. Вам нравится проводить время отдельно
Одно дело взять немного личное время время от времени, чтобы восстановить силы/расслабиться, но если вы оба ищете оправдания, чтобы избегать друг друга, вы правы, задаваясь вопросом: «Разве мой брак распался?» Личное пространство может быть одним из главных признаков несчастливого брака, если:
- Вам и вашему супругу больше нравится проводить время порознь, чем вместе.
- Вы и/или ваш супруг предпочли бы заняться чем-нибудь другим, чем быть друг с другом.
- Вы молчаливо обращаетесь друг с другом
- Ваше время вместе наполнено неуютной тишиной.
- Вы чувствуете себя неловко/нервничаете в компании друг друга
9. Вы переговариваетесь друг с другом
Когда пора расторгнуть брак? Когда не осталось уважения к мнению друг друга. Тонким признаком этого является то, что вы и ваш супруг перебиваете друг друга на полуслове или переговариваетесь, особенно во время ссор и ссор. Хотя это ясно знак несчастливого брака, это также то, что большинство людей игнорирует.
10. Отсутствие близости
В браке без близости естественно чувствовать себя одиноким. Согласно New York Times, 15% браков в США лишены сексуальной близости. Само по себе отсутствие близости не может быть тревожным сигналом, особенно в пожилых парах. Но если это вызвано другими основными факторами, это может быть одним из 15 признаков того, что ваш брак закончится разводом. Это произойдет, если
- Вы и ваш супруг перестали быть близкими из-за истории измена в браке
- Один из супругов подумывает о выходе из брака ради кого-то другого
- Один партнер начинает отказываться от секса в качестве наказания или мести.
11. Вы поносите друг друга
Допустим, вы и ваш супруг переживаете трудный период, приводящий к множеству конфликтов. ссоры и разногласия. Если один или оба партнера начинают поносить другого перед другим — будь то ваши дети, семья или друзья — это самый яркий из 15 признаков того, что ваш брак закончится разводом.
Ваши проблемы стали слишком большими, чтобы вы могли их сдержать. Как только вы начнете выносить свое сор из избы, надежды останется мало. Если ваш вопрос: «Распался ли мой брак?», ответ будет «да», если вы продолжаете неуважительно относиться друг к другу, независимо от того, кто смотрит.
Связанные Чтение: 13 вещей, которые нужно сделать, если муж вас игнорирует
12. Победа в споре становится более важной, чем разрешение конфликта.
Желание оставить последнее слово в споре за собой вполне естественно, однако желание выиграть спор даже ценой ваших отношений является тревожным признаком. Ваше непреодолимое желание победить может привести к тому, что бои затянутся на дни, недели или даже месяцы. Это может привести к растущее негодование в вашем браке, что означает только:
- Вы больше заботитесь о победе, чем о разрешении конфликта.
- Больше нет места компромиссам и корректировкам.
- Вы рассматриваете своего супруга не как партнера, а как противника
- Вы не можете прийти к единому мнению с ними по большинству вопросов.
13. Вы не цените мелочи.
Не грандиозные жесты или важные вехи в отношениях делают отношения прекрасными. Важны те мелочи, которые вы делаете друг для друга изо дня в день. Пары в удачные браки найдите время, чтобы насладиться и оценить небольшие жесты, такие как:
- Приготовление завтрака для супруга
- Ваш партнер приносит вам кофе в постель
- Собираем десерты по дороге домой
Конец брака характеризуется отсутствием признательности и благодарности. Если ничего из того, что вы делаете, не достаточно хорошо для вашего супруга (или наоборот), это показатель того, что вы больше не цените и не цените друг друга. Отсутствие признательности и благодарности входит в число 15 признаков того, что ваш брак закончится разводом.
14. Отсутствие разговоров о будущем означает, что конец брака близок.
Интересно, мой брак распался? Ответ может быть скрыт в том, как вы смотрите на будущее. Вы можете сказать, что находитесь в конце своего семейного пути, если перестанете планировать совместное будущее. Вся идея женитьбы на ком-то состоит в том, чтобы построить с ним жизнь. Таким образом, разговоры о том, какой будет ваша жизнь через пять лет или где вы будете жить после выхода на пенсию, нормальны в обществе. здоровый брак. Скорее всего, если вы достигли стадии, когда вам не хочется обсуждать будущее со своим супругом, на подсознательном уровне вы уже можете почувствовать признаки развода на горизонте.
15. Вы отказываетесь от своего брака
Конец брака никогда не бывает внезапным. Проблемы в раю начинаются тогда, когда вы перестаете прилагать усилия:
- Общайтесь и подключайтесь
- Протяни
- Находите время друг для друга
- Показать привязанность
- Проводите время вместе
Это указывает на то, что у вас есть выписался эмоционально и не волнуйся о том, что станет с твоим браком. Вы можете представить жизнь без своего партнера, и двигаться дальше не кажется таким уж трудным. Это один из самых ярких признаков того, что вашему браку пришел конец (по крайней мере, на ваш взгляд).
Что делать, если вы видите предупреждающие признаки развода
Что делать, если вы понимаете, что ваш брак не в лучшем состоянии? Если вы заметили большинство из 15 признаков того, что ваш брак закончится разводом, означает ли это, что надежды больше нет? Об этом психолог Доктор Аман Бхонсле говорит: «Хотя видеть самые несчастливые признаки брака в ваших взаимоотношениях с супругом может быть неприятно, это не обязательно означает, что для вас это конец пути. Спасти отношения можно даже в самых мрачных обстоятельствах, если оба партнера приложат искренние усилия. Даже если что-то не получится, это не конец света».
Когда вы оказываетесь на сложном перепутье в браке, у вас есть три возможных варианта. Вам решать, какой из них подойдет вам лучше всего:
1. Вы можете попробовать заставить это работать
Прежде чем вы начнете думать о том, как мирно расторгнуть брак, убедитесь, что вы сделали все возможное, чтобы спасти вашу связь. Если нет явных тревожных сигналов, таких как физическое насилие, эмоциональное насилие или финансовое насилие, вы обязаны ради себя и своего супруга хотя бы попытаться спасти свой брак.
Однако, когда вы находитесь на этапе, когда будущее вашего брака кажется мрачным, может быть трудно понять, с чего начать восстановление вашей связи. Парам, которые не могут определиться с направлением, доктор Бонсле советует: «Не существует универсального решения, подходящего всем. Но если вы не уверены, куда движется ваш брак, подумайте о поиске терапия пар знать, где ты стоишь и почему ты там стоишь». Если вы планируете получить помощь, Консультационные услуги бонобологии находятся на расстоянии одного клика.
2. Сделайте выбор в пользу пробного разделения
Если вы не уверены в том, что будет дальше с вашим браком, пробное разделение может помочь взглянуть на вещи в перспективе. При пробном расставании вы и ваш супруг какое-то время живете раздельно, чтобы проверить, действительно ли раздельная жизнь является лучшей альтернативой. Используйте это время, чтобы,
- Подумайте, что привело к ухудшению вашего брака
- Сосредоточьтесь на заботе о себе
- Самоанализ с вашей стороны в семейных вопросах
- Подумайте, что в первую очередь свело вас с вашим супругом и важно ли это для вас по-прежнему.
- Спросите себя, хотите ли вы сохранить свой брак?
Взгляд на то, как может выглядеть жизнь без супруга, может помочь вам принять обоснованные решения. Если пребывание вдали от супруга и самостоятельное проживание приносит чувство облегчения, возможно, пришло время начать процесс развода. Если, с другой стороны, то, что вы жили со своим супругом, делает вас еще более несчастными, это явный признак того, что в ваших отношениях есть что-то, что стоит спасти.
3. Добиться развода
Если вы оба пытались решить свои проблемы, обратившись за профессиональной помощью и выбрав пробное расставание, но, похоже, ничего не помогло, возможно, пришло время принять трудное решение уйти. Да, разрыв брака никогда не бывает легким, и предстоящий путь будет пронизан болью, обидой, тревогой и проблемами. Сколько бы вы ни думали о том, как мирно расторгнуть брак, это возьмет свое.
Иногда вам нужно сделать трудный выбор, уйти от того, что, как вы думали, будет вашим долго и счастливо, чтобы снова обрести мир и счастье. Доктор Бхонсле говорит: «Счастливого развода не бывает. Разводы всегда болезненны/неприятны». Но вот список вещей, которых вам определенно следует ИЗБЕГАТЬ:
- Использование ваших детей в качестве пешек/посредников
- Сокрытие активов от супруга с целью получения несправедливого преимущества
- Угрожать своему супругу
- Прыгаем с головой в новые отношения
- Отказ вашего партнера проводить время с детьми
Ключевые указатели
- Жестокое обращение, зависимость, неверность — наиболее очевидные признаки того, что ваш брак находится в тяжелом положении и вам нужна помощь, чтобы защитить свои интересы.
- Другие признаки неудачного брака включают в себя неспособность друг друга чувствовать себя особенными, бесполость и отсутствие близости, обиды.
- Острая необходимость побеждать в спорах и отсутствие взаимного уважения — одни из главных признаков несчастливого брака.
- Если вы понимаете большинство признаков того, что ваш брак закончится разводом, у вас есть три варианта: попытаться заставить его работать, выбрать пробное разделение или развестись.
Признаки того, что ваш брак распался, могут заставить вас чувствовать себя на грани. Попытаетесь ли вы возродить семейное счастье или воспримете надпись на стене как знак того, что вам нужно двигаться дальше, зависит от вас и вашего супруга. В любом случае, не позволяйте этим 15 признакам того, что ваш брак закончится разводом, вызвать у вас чувство смирения. Будь то вместе или порознь, вы сможете преодолеть этот несчастливый этап жизни и вновь обрести мир и радость.
Часто задаваемые вопросы
В США около 40 в 50% браков заканчиваются разводом. Заметив ранние признаки нездоровых отношений, вы сможете сократить это число, если знаете, на что обращать внимание. Очевидные признаки часто включают отсутствие уважения, отсутствие эмоциональной и физической близости и плохое общение.
Несовместимость является основной причиной развода, за ней следуют неверность и проблемы с деньгами. Мой друг сказал мне: «В тот день, когда мой супруг переспал с кем-то другим, я понял, что между нами все кончено. Верность – основа счастливого брака».
Вместо того чтобы обвинять мужа в неудачном браке, сосредоточьтесь на своих чувствах. Используйте утверждения «Я». Например: «Я не думаю, что эмоционально готов провести свою жизнь с одним человеком» или «Этот брак мне не подходит».
12 предупреждающих знаков, что ваш партнер теряет интерес к отношениям
7 шагов, чтобы восстановить связь с супругом и укрепить вашу связь
Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.
Спросите нашего эксперта
Вы должны быть авторизованы, чтобы задать вопрос.
