Это был долгий и тяжелый день на работе, вы ненавидите своего босса, вы как бы ненавидите свою работу и вы измотаны. Вы приходите домой, а вам еще нужно приготовить ужин, навести порядок, оставленный утром, и подготовиться к следующему дню. После этого ни у кого нет ни времени, ни сил для действий между простынями. Добавьте к этому детей, и вы получите рецепт эротической гибели.
Так как же сохранить искру после всех этих лет брака? Желание, искра, бум, фейерверк, как бы вы это ни называли, в долгосрочных отношениях часто угасают со временем. Однако иногда люди выживают в бесполом браке, не изменяя.
Но эффект от бесполого брака определенно не очень хороший. Согласно недавней газетной статье, женатые (читай, долгосрочные отношения) люди занимаются сексом меньше, чем когда-либо прежде! Как только секс начинает убывать в отношениях, это может привести к разочарованию, негодованию и постепенному появлению горечи.
Так как в таком случае сохранить искру в отношениях? Позвольте нам рассказать вам.
Как сохранить искру в долгосрочных отношениях
Содержание
Нельзя отрицать тот факт, что любые отношения проходят через этапы, когда секс отходит на второй план, и вы сосредотачиваетесь на построение эмоциональной близости. Но сексуальная близость важна для поддержания здоровых отношений, поэтому вам необходимо поддерживать искру в долгосрочных отношениях.
Мы даем вам 5 советов, как сохранить искру в отношениях, которые теряют свое очарование из-за скуки или нехватки времени.
Чтобы увидеть больше экспертных видео, подпишитесь на наш канал Youtube. Нажмите здесь.
1. Демистифицируйте миф о спонтанности
Как бы поп-культура ни укрепляла этот миф, секс не упадет с неба, когда вы чистите паутину с потолка или выжимаете мокрую одежду перед тем, как положить ее в сушилку. Секс в долгосрочных отношениях — это заранее обдуманный секс; это требует планирования. Не ждите, что волшебство произойдет просто так, идите и воплотите его в жизнь.
Вы должны запланировать секс и убедиться, что вы занимаетесь им достаточно. Есть несколько сумасшедших сексуальных идей для долгосрочных отношений, которые помогут сохранить интерес. Точно так же, как вы не пропускаете занятия в тренажерном зале, постарайтесь не пропускать занятия в постели. Вам нужно дисциплинировать любовь и получать от нее максимум пользы.
Связанные Чтение: Запланированная близость может приносить такое же удовлетворение
2. Создайте эротическое пространство
Создание эротического пространства — это не только свечи и лепестки роз на кровати, хотя это может быть полезно, но и создание пространства, в котором вы — пара.
Вам нужно создать пространство, в котором вы сможете отказаться от своих обязанностей, например, перестать на данный момент быть родителями Макса, опекуном своей мамы или владельцем домашнего животного Ксандера. Вам нужно позволить игривости желания сверкать, чтобы сохранить секс в долгосрочных отношениях.
Некоторые способы создания этого пространства — это провести ночной ритуал, например, каждый вечер перед сном мы с мужем говорим друг другу что-то, что нам понравилось в другом в тот день, и это мгновенно сближает нас. Мы предаемся пары разговаривают о терапии дома тоже.
Еще один совет: перед сном устройте трехминутный сеанс поцелуев, только целуясь, без давления; это сексуально и игриво, и если это приведет к чему-то большему, ура! И, наконец, убедитесь, что ваша спальня или хотя бы кровать остается священным местом.
Не носите телефоны в спальне, потому что гаджеты портят отношения или работу в постели. Определенно не ложитесь спать злыми друг на друга.
3. Устраивайте свидания (друг с другом)
Кто сказал, что свидания должны прекратиться, если вы женаты или находитесь в длительных отношениях? Вы не будете знать, как вернуть искру, если не будете делать то, что делали во время медового месяца. Планируйте свидания друг с другом хотя бы один вечер каждый месяц.
Это может быть так же просто, как длительная поездка на машине, прогулка при лунном свете или поедание мороженого из грузовика. Оденьтесь, выйдите на улицу, займитесь вместе чем-нибудь необычным. Вы также можете запланировать двойные свидания с парами-единомышленниками.
Возьмите за правило не говорить о детях, аренде или работе в этот день; проявите творческий подход, будьте игривыми, и вы вспомните, что в первую очередь заставило вас влюбиться в своего партнера.
Связанные Чтение: 60 способов отпраздновать День супругов
4. Будьте открыты пробовать что-то новое
Одним из самых сильных ядов, убивающих желание в долгосрочных отношениях, является отсутствие новизны. Хотя, с одной стороны, знакомство порождает легкость и безопасность, оно также может привести к скуке и однообразию, а это наиболее распространенные проблемы в отношениях. Будьте готовы пробовать что-то новое в ваших отношениях.
Одним из самых больших преимуществ здоровых долгосрочных отношений является то, что вы можете чувствовать себя совершенно комфортно со своим партнером; это отличная основа для совместного изучения вашей сексуальности. Не стесняйтесь пробовать что-то новое: секс-игрушки, новые позы, нижнее белье, ролевые игры, фетишизмы — все это можно смело обнаружить в вашем эротическом пространстве.
Вы должны уметь понимать, когда ваш мужчина в настроении, и мужчины должны это знать. как удовлетворить женщину в постели. Чтобы сохранить искру в долгосрочных отношениях, чрезвычайно важно знать потребности друг друга.
Будьте уважительны и всегда держите согласие в центре всех исследований. Убедитесь, что вы оба находитесь на одной волне, когда планируете экспериментировать в постели.
5. Любите и цените себя
Один из секретов, как вернуть утраченную искру в отношениях, — это сохранить искру внутри себя. Трудно быть сексуальным, если ты не чувствуешь себя сексуальным. Питайтесь здоровой пищей, заботьтесь о своем психическом, эмоциональном и физическом благополучии. Очень важно практиковать любовь к себе.
Найдите свою страсть и потратьте время на ее развитие. Ничто так не отягощает отношения, как нужда; все знают как навязчивость разрушает отношения. Зависимость друг от друга – это здорово и нормально в отношениях, но когда ваш партнер становится единственным источником радости в вашей жизни, что-то не так. Тогда это становится нездоровыми созависимыми отношениями.
Уделяя немного времени себе, вы также сможете больше ценить себя. Любите и принимайте себя такими, какие вы есть, и, прежде чем вы это заметите, вы вернете сексуальность! Это поможет вам флиртовать с супругом и сохранить искру.
Итак, теперь вы поняли, как сохранить искру в долгосрочных отношениях. Существует ошибочное мнение, что секс не является необходимостью в долгосрочной перспективе, но люди наслаждаются сексом в 40 и даже в 60 лет. Все, что вам нужно сделать, это убедиться, что вы выделяете время друг другу для разговоров и близости.
Часто задаваемые вопросы
Делайте необычные романтические вещи, как вы делали во время медового месяца, снова начните ходить на свидания и экспериментируйте с новыми позами и игрушками в постели, чтобы сохранить интерес.
Это длится до тех пор, пока вы прилагаете усилия, чтобы отношения между вами оставались игривыми и захватывающими. Проблема большинства пар в том, что когда им становится слишком комфортно друг с другом, они перестают пробовать что-то новое.
Признаки того, что он занимается с тобой сексом, но больше не любит тебя
Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.
Спросите нашего эксперта
Вы должны быть авторизованы, чтобы задать вопрос.
Я буду помнить это всегда, потому что никогда не хочу потерять свою искру с ней.
Я позабочусь о том, чтобы мы оставались активными и веселыми.
Эта статья мне поможет.
Пальцы вверх
Пожалуйста, перестаньте присылать мне всплывающие окна на мой компьютер. Я никогда не подписывался и мне это не интересно. Спасибо, Салли
Со временем кажется, что все постепенно исчезает. Секса, свиданий и разговоров со временем становится меньше. Эти советы помогут разжечь страсть в отношениях.
Иногда одному из партнеров в отношениях необходимо взять ситуацию под контроль и перевернуть всю сексуальную жизнь!