Любить кого-то — это работа на полный рабочий день. Да, я называю это работой, потому что в отношениях нужно постоянно уделять внимание. И как? Хотите вы это признать или нет, любить кого-то, находиться в отношениях, поддерживать любовь, планировать сюрпризы, заниматься сексом, мыть посуду, иметь дело с семьей, быть командой – все это требует огромной работы. Вы чувствуете себя неудовлетворенным, потому что чувствуете, что не получаете достаточно внимания со стороны своего парня, подруги или супруга.
Но если вам повезло и дела идут гладко, эта работа может показаться легкой. Вы можете даже не заметить этого; это будет вашей второй натурой. А если вы очень любите этого человека, вам понравится уделять ему внимание в отношениях и делать это так, чтобы это не казалось рутинной работой. Однако по мере того, как отношения проходят разные стадии и давление ответственности начинает возрастать, уделять все свое внимание в отношениях может стать все более и более сложной задачей.
Однако что происходит, когда партнерство/команда не синхронизированы? Любить кого-то становится крайне трудоемким, и одна или обе стороны начинают ощущать недостаток внимания в отношениях. Означает ли это, что вам нужно просто смириться с не приносящей удовлетворения связью? Не обязательно. Сознательно пытаясь уделять отношениям больше времени и внимания, вы можете изменить ситуацию. Мы расскажем вам, как это сделать.
Почему внимание важно в отношениях?
Содержание
Итак, почему мы придаем такое большое значение вниманию в отношениях? Действительно ли так важно уделять внимание деталям в отношениях? Да, действительно, это потому, что недостаток внимания в отношениях может привести к тому, что ваш партнер почувствует себя нелюбимым и беззаботным.
Это подводит нас к еще одному жизненно важному вопросу: как уделять безраздельное внимание в отношениях? Чтобы ответить на этот вопрос, сначала позвольте нам рассказать вам, какое внимание уделяется определению отношений. Это значит замечать своего партнера и интересоваться его жизнью. В отношениях существуют разные типы внимания, которые вы можете использовать, чтобы убедиться, что ваш партнер видит, что вы активно интересуетесь его жизнью и заинтересованы в том, что с ним происходит.
Они варьируются от эмоционального внимания, когда вы созвучны его эмоциональным потребностям, до общей внимательности, когда вы не уткнетесь лицом в телефон, когда ваш партнер подходит к вам, чтобы сказать вам что-то важное, и романтического внимания, когда вы осыпаете его. с любовью и нежностью.
В современном мире из-за нашей зависимости от гаджетов и необходимости многозадачности мы не можем уделять нашим партнерам безраздельное внимание. Если вы пошли куда-нибудь поужинать, то в идеале было бы держать телефон в сумке или кармане. Но в последний момент начальник говорит, что будет важный звонок, поэтому вы продолжаете ерзать, ожидая звонка.
Это может раздражать вашего партнера, но он ничего не может сказать, потому что работа есть работа. Даже не осознавая этого, техноферна может разрушить ваши отношения. Таким образом, наше поведение часто сказывается на общении в отношениях. Чаще всего мы физически находимся рядом с нашим партнером, но мысленно составляем списки дел. Поэтому мы не можем уделять безраздельное внимание в отношениях.
Как вы уделяете кому-то внимание в отношениях
В конце концов, весь ритуал быть парой имеет смысл только тогда, когда вы оба чувствуете любовь друг к другу. Этого можно добиться, только уделив внимание тому, кого любишь. Если этого нет, ритуалы, призванные сблизить вас и укрепить вашу связь, станут бесполезными. отношения начинают умирать. Иногда это начало конца, а иногда предупреждение, которое, если к нему прислушаться, возрождает отношения.
В конце концов, мы влюбляемся друг в друга и связываемся различными социальными контрактами не только для продолжения рода, но и для общения и многого другого. И какой смысл в этом общении, если в отношениях ты невнимателен? Нам нужны свидетели нашей жизни, мы хотим, чтобы нас видели и слышали, и партнеры делают это друг для друга.
Нас миллиарды, и наша жизнь может затеряться в этом хаосе, но тот факт, что наш партнер замечает нашу жизнь, записывает ее, проживает ее вместе с нами, делает все это стоящим. Это также поддерживает общение в отношениях. Итак, если среди всего этого вы чувствуете, что не получаете достаточно внимания со стороны парня/девушки, какой вообще в этом смысл? Поэтому, если вы чувствуете, что не можете уделять достаточно внимания своему партнеру, вам следует поступить именно ему.
1. Поймите, обращая внимание на невысказанную клятву
Что произойдет тогда, когда наши партнеры заберут это свидетельствование? Вот когда отношения начинают портиться и партнеры склонны отводить взгляд друг от друга. Ваше внимание переключается на разные вещи, когда вы чувствуете недостаток внимания в отношениях. Вот тогда ваша связь оказывается на шаткой почве. Как видите, недостаток внимания в отношениях может иметь далеко идущие последствия для вашего будущего как пары.
Это, конечно, не всегда осознанный процесс, но даже бессознательное отвержение может серьезно повредить отношениям. Уделять безраздельное внимание друг другу — это негласный обет, который пары дают, когда собираются вместе. Никто не влюбляется, потому что находит другого человека скучным.
Влюбленность заставляет людей находить своих партнеров интересными, даже если другие считают их скучными. Я не утверждаю, что наши партнеры являются нашими источниками развлечений, но лучше, чтобы они были интересными, если мы собираемся провести с ними свою жизнь.
2. Это ранит глубже, чем мы можем себе представить
Именно поэтому партнер игнорирует тебя может причинить такую боль, что люди впадают в депрессию и даже думают о том, чтобы покончить с собой. Не только потому, что возлюбленные перестают их замечать, но и потому, что это невнимание лишает их жизни смысла.
Когда человек, который вам дорог больше всего, тот, кто является вашим солнышком и звездным светом, перестает находить вас интересным, это может заставить вас усомниться в своем существовании. Вот почему внимательный партнер делает вас счастливым, а невнимательный – угрюмым. Отсутствие времени и внимания в отношениях со стороны вашего партнера может стать для вас одиноким опытом.
Видите ли, некоторые люди любят сердцем и душой, ничего не скрывают и оставляют все свои карты на столе. Для них эта игра стоит вознаграждения. Цель оправдывает средства. Они не сдерживаются, потому что для них такая любовь к кому-то кажется неискренней.
Любишь ты это или нет, когда другой человек забирает их любовь после некоторого времени, он производит пустоту. Эта пустота может быть болезненной, и справиться с ней непросто, и в такой ситуации они могут даже впасть в клиническую депрессию. Поэтому уделять внимание деталям в отношениях становится все более важным. Это улучшает общение в отношениях.
3. Социальная стигма ухудшает ситуацию.
Это становится еще более проблематичным, если принять во внимание, что в нашем обществе стигматизируются психические заболевания, а обсуждение наших эмоций считается несерьезным поступком. В обществе, которое наслаждается романтическими мелодрамами, мы, конечно же, молчаливы и осуждаем свои собственные эмоции.
Люди часто обращаются к психиатрам, чтобы поговорить о том, как их партнеры не уделяют им внимания но они не могут сказать своим партнерам, что чувствуют себя заброшенными. Итак, если недостаток внимания со стороны парня или супруга может быть таким вредным, а внимание в отношениях может иметь такое большое значение, крайне важно, чтобы оба партнера придерживались обязательства расставлять приоритеты друг для друга, а не только во время захватывающей фазы медового месяца. отношения, но каждый божий день.
Связанные Чтение: 8 вещей, которые нужно сделать, если твоя девушка тебя игнорирует
4. Потерять из виду общение
В долгосрочных отношениях люди настолько поглощаются домашними делами, детьми и оплатой счетов, что теряют из виду общение. Они могли бы вместе смотреть фильм на диване в гостиной, но обращают внимание только на попкорн. Тогда в отношениях не хватает общения.
Держать друг друга в курсе того, что происходит в жизни друг друга, — это способ уделить внимание партнеру. Вам нужно поговорить о своем дне, о своих детях, строить планы на отпуск и даже готовить вместе. Общение сближает людей, и вы не чувствуете, что вас игнорируют, если хорошо общаетесь. Если в ваших отношениях произошел сбой в общении, вы можете попробовать эти коммуникативные упражнения.
Что значит быть внимательным в отношениях?
Итак, мы установили, что недостаток внимания в отношениях может нанести ущерб вашей связи. Еще важнее понять, как именно мы можем быть внимательными в отношениях и что вообще означает внимательность в отношениях. Что вы можете сделать, чтобы быть более внимательным в отношениях?
Быть внимательным в отношениях — это нечто уникальное для каждой динамики отношений. Для некоторых пар быть внимательным может означать быть внимательным к настроению вашего партнера, в то время как для других это может просто означать приготовление ему любимой еды, чтобы показать свою заботу.
Идея состоит в том, чтобы быть восприимчивым к индивидуальным потребностям вашего партнера и не позволять вашей парной связи ослабевать. Быть внимательным – это просто наш способ показать нашим партнерам, что мы заботимся о них, и сделать их чувствовать себя важным и особенным. Они занимают особое место в нашей жизни, и внимание к ним показывает им это.
Следовательно, недостаток внимания в отношениях также может иметь разное значение для разных пар. Незнание и невнимание к деталям в отношениях могут проявляться в отношениях по-разному.
Для одной пары отказ сказать «Я люблю тебя» утром может иметь такое же значение, как и активное пренебрежение партнером. Так как же вам уделять больше внимания? Что вы можете сделать, чтобы быть более внимательными к своей жене, мужу или партнеру? Давайте разберемся.
Связанные Чтение: Когда мой любящий муж был рядом со мной в грязной больнице
Как мне уделять больше внимания своему партнеру?
Несмотря на то, что каждые отношения уникальны, вы все равно можете почувствовать, что ваша девушка/партнер чувствует, что вы не внимательны в отношениях. Если это произойдет, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы исправить ситуацию, уделив внимание тому, кого вы любите:
- Слушайте: Слушать важно в любых отношениях. Часто мы слышим нашего партнера, но на самом деле не слушаем его, из-за чего у него может возникнуть ощущение, что в отношениях ему не уделяется внимания.
- Планируйте друг с другом: Часто из-за постоянной рутинной работы может возникнуть ощущение, что все в вашей жизни застопорилось, включая ваши отношения. Вы можете чувствовать, что не получаете безраздельного внимания со стороны своего партнера. Чтобы преодолеть монотонность, вы можете строить друг с другом планы, например, домашний ужин или свидание в кино.
- Не уклоняйтесь от своих обид: Вам может казаться, что ваш партнер постоянно жалуется на одни и те же проблемы, но не игнорируйте его обиды. Если вы сделаете это, они почувствуют явную нехватку внимания с вашей стороны.
- Пусть они почувствуют себя особенными: Вспомни те дни, когда ты думал, что у тебя есть нашел свою вторую половинку? Что ж, это один и тот же человек, и он заслуживает того, чтобы чувствовать себя особенным. Запланируйте романтические свидания или воссоздайте старое свидание. Это обязательно излечит вашего партнера от хандры недостатка внимания.
- Спланируйте поездку: Ничто не может быть лучше для восстановления долгосрочных отношений, чем отпуск для двоих, который дает вам возможность расслабиться, расслабиться и наладить более тесные связи.
- Общайтесь с ними: Общение часто является ключом к спасению большинства отношений. Это помогает развеять любые сомнения, успокоить и укрепить вашу любовь друг к другу. Итак, используйте эти советы по общению для более эффективного общения.
Нам нужно осознать, что люди могут испытывать чувство отставания, когда им не хватает внимания в отношениях. Свободный и открытый диалог должен стать регулярной деятельностью. Не менее важно узнавать о психическом здоровье, а также больше говорить о развивающихся формах брака и романтических отношений.
Хотя мы много учим наших детей о реках нашей страны, политике нашего народа, языках наших предков, нам часто не удается научить их правильно решать сердечные вопросы. Мы не учим их согласию, не говорим о том, как работает любовь. Но просто отправьте их разбираться в любви самостоятельно.
Хотя каждый любовный опыт уникален и субъективен, существуют основные правила игры, которыми мы можем поделиться друг с другом. Нам нужно научить людей общаться, чтобы они продолжали видеть друг друга. Если любовь — это то, что заставляет мир вращаться, то ясное общение — это то, что поддерживает любовь, и нам нужно больше этого. Особенно в отношениях, где ощущается явный недостаток безраздельного внимания.
Эти 9 правил счастливого брака заставят вас подумать: «И все?»
Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.
Спросите нашего эксперта
Вы должны быть авторизованы, чтобы задать вопрос.
Автор описал одно из последствий недостатка внимания – депрессию, чувство пустоты и т. д. Но еще одной серьезной проблемой является обман из-за недостатка внимания. Любовь может выражаться либо в тонком выполнении обязанностей и заботе о семье, либо в невербальном выражении, либо в сосредоточенном внимании. Теперь, когда в браке состоят эгоистичные мошенники (знают, что они бесстыдные мошенники только тогда, когда они подвергаются искушениям или трудным ситуациям), которые в основном ищут внимания, когда они не получают внимания, обвиняют супруга и ищут постороннего человека в браке, что приводит к измене. Будучи эгоистичными мошенниками, они не обсуждают, чего хотят или чего не хватает в отношениях, и не решают проблемы, хотя в равной степени несут ответственность за обязательства и святость брака. Когда их партнер рвется ради семьи, эти люди делятся своим телом (мужчиной или женщиной) с третьим лицом, чтобы привлечь внимание. Чего они не понимают или даже если знают, что наслаждаются запретным, так это когда нет никакой ответственности и никаких обязательств, каждый неэтичный, бесстыдный и бесстыдный человек на земле (мужчина или женщина) может уделить внимание / сделать мошенника особенным для наслаждения близостью. с мошенником. Даже красивый сторож жилого комплекса или кот и член на улице также могут вызвать в человеке так называемое «Я», ощущение желанности, вызывание бабочек в животе и т. д. Дело в том, что кто-то чувствует себя заброшенным или ненужным. Чтобы получить достаточно внимания, необходимо честно общаться со своим партнером, а не прибегать к обману. Точно так же, если кто-то вступает в отношения, лучше избегать людей, которые слишком много ищут внимания и рано или поздно могут обмануть. Лучше избегать их, а иметь их и обжигать пальцы на всю жизнь. Ведь есть поговорка: «Гар Ки Чор Ко даже Бог не может поймать».