Дружить с бывшим, которого ты все еще любишь: 8 вещей, которые могут случиться

Жизнь не всегда складывается так, как вы мечтали. На пути слишком много препятствий, и иногда вы спотыкаетесь. Романтические отношения, которые не складываются, как бы вы ни старались, являются одним из таких прискорбных и разочаровывающих примеров того, как жизнь мешает вашим планам. Однако дружба с бывшим, которого вы все еще любите, может быть более болезненным, чем сам разрыв. Не каждый из нас может осуществить Джессика Дэй и Ник Миллер, мы можем? 

Давайте на секунду предположим, что вы потеряли все романтические и/или сексуальные чувства к своему бывшему и готовы принять его как друга. Даже если ваш бывший был лучшим другом на протяжении многих лет, возможно, вы все равно не сможете избавиться от воспоминаний, которые вас преследуют. Каждый раз, когда вы смотрите на них, это напоминает вам о чем-то, что не могло материализоваться. Блин! Это грязная дорога.

А теперь подумайте, сможете ли вы дружить с бывшим, если у вас все еще есть к нему чувства? Некоторые люди могут это осуществить. Они заталкивают свои чувства туда, откуда нет возврата, и продолжают дружить с человеком, которого все еще любят. У них может даже быть бывший, который был лучшим другом на протяжении многих лет. Хотя подавление своих чувств не является здоровым способом справиться с ситуацией, такое состояние, если оно достигнуто посредством должной закрытости и честности, является прекрасным эмоциональном состоянием. 

8 вещей, которые могут случиться, если вы дружите с бывшим, которого все еще любите 

Вы все еще дружите со своим бывшим и думаете, правильно ли это сделать? Мы чувствуем тебя. Как будто влюбиться в бывшего уже было недостаточно тяжело; дружба с ними может многократно усилить вашу боль. Работаете ли вы вместе или учитесь в одной школе, дружить с бывшим это неудобно и имеет множество осложнений. Если вы оба принадлежите к одному и тому же кругу друзей, вам придется притворяться нормальными рядом друг с другом ради других.

Когда вы увидите их с кем-то еще, вам придется отвести взгляд и сделать вид, что не заметили. Когда вы видите, что они смотрят на вас, вы втайне надеетесь, что они все равно ответят вам взаимностью. Если вам понятны все эти примеры, позвольте нам перечислить 8 вещей, которые могут произойти, если вы дружите с бывшим, которого все еще любите:

Чтобы получить больше информации, подкрепленной экспертами, подпишитесь на нашу рассылку YouTube канал

1. В конечном итоге вы становитесь помощником

Что может быть хуже, чем дружить с бывшим, которого ты все еще любишь, но не любит тебя в ответ? Что ты станешь их помощником. Они выставляют вас напоказ, как человека, который не может отпустить их даже после того, как отношения закончились. Признаете это или нет, но вы повышаете их эго. Им нравится идея иметь в своем распоряжении кого-то, кто без ума от них.

Это подогревает их тщеславие и снижает вашу самооценку. Есть несколько вещи, в которых вы никогда не должны идти на компромисс в своих отношениях. Ваша самооценка – одна из них. В девяти из десяти случаев вы не станете героем, если какое-то время были их помощником. Вы останетесь в стороне, пока они не найдут кого-то нового.

Вскоре они расскажут вам, что не могут больше тусоваться с вами, потому что их нынешнему партнеру некомфортно. Какой смысл дружить с бывшим, который тебя обидел? И можно ли дружить с бывшим? Есть ли реальные причины дружить со своим бывшим? Это зависит от того, каково ваше определение «настоящего» — это, конечно, не может быть, когда кто-то использует вас в своих интересах.

Мнение Боно: Если вы хотите, чтобы ваш бывший относился к вам с уважением, вы должны уважать себя. Даже если у вас есть бывший, который много лет был лучшим другом, выбирайте себя и свое достоинство. 

2. Вы никогда не будете двигаться дальше

Разве не известно, что человек никогда не забывает то, к чему постоянно возвращается? Это также причина, по которой пациентов с травмами просят переехать из города или внести существенные изменения в образ жизни. Когда вы выходите из ситуации, время залечивает ваши раны, позволяя вам забыть многое из вашего прошлого. Двигаться дальше необходимо для процесса исцеления.

Хотя это звучит немного жестоко, важно исключить из своей жизни бывшего, которого вы все еще любите. По крайней мере, вам нужно иметь четкое представление границы дружбы с бывшим. Если вы этого не сделаете, вы останетесь пронизанными сложными эмоциями и умственным истощением. Это подводит нас к вопросу: можно ли быть настоящим другом с бывшим?

Что ж, отбросьте драму и дайте себе немного пространства. Время, проведенное вдали от бывшего, позволит вам привести в порядок свой бизнес. Это исцелит вас лучше, чем дружба с бывшим, которого вы все еще любите. Если вы не можете их забыть, постарайтесь держаться от них на расстоянии.

Мнение Боно: Расставьте приоритеты в себе и своем исцелении, а затем подумайте о других. 

Связанные Чтение: Можете ли вы дружить с друзьями бывшего?

3. Они могут назвать вас своим «лучшим другом»

Игра в интеллектуальные игры с бывшим, который все еще любит тебя, наверное, самый жестокий трюк. К этому ли относится поведение бывшего по отношению к вам? Здесь вы можете закрыть глаза на токсичную дружбу. Даже если ваш бывший был лучшим другом на протяжении многих лет, вам придется принять тот факт, что динамика изменится.

Если вы все еще полны решимости дружить с бывшим, которого все еще любите, мы призываем вас хотя бы обратить внимание на то, почему ваш бывший хочет остаться с вами друзьями. Они называют вас своим самым близким другом? Были ли вы лучшими друзьями до ваших отношений или просто вашей бывшей пассии больше не к кому обратиться? Неужели они настолько боятся одиночества, что предпочли бы остаться друзьями со своим бывшим партнером? Если ты ответила на все вопросы «да», значит, пора двигаться дальше, дорогая. 

Если ваши отношения закончились, лучше собрать осколки своего сердца и починить их самостоятельно, чем позволить кому-то другому играть с ними. Вы двое не сможете снова быть вместе, даже будучи друзьями.

Мнение Боно: Ваша динамика обязательно изменится после расставания, и неразумно смотреть на нее через одни и те же розовые очки. 

4. Мысли о них не покидают тебя.

Расставание требует, чтобы вы медленно отходили от бывшего и встали на путь любви. исцеление твоего разбитого сердца. Спросите себя, препятствуете ли вы этому естественному порядку вещей, дружя с бывшим, которого все еще любите? Дружба со старой любовью не позволяет пережить ее и привыкнуть к ее отсутствию.

Чтобы полностью двигаться дальше, вам нужно перестать о них думать. Но здесь ты постоянно пытаешься решить свои проблемы; вы беспокоитесь, не допускают ли они ошибки, и всегда проверяете, все ли с ними в порядке. Если они навсегда в ваших мыслях, даже если они не романтические, подписываться на них нечестно. Если вы заметили, что отвлекаетесь от работы, других отношений и, самое главное, самого себя – пришло время отпустить ситуацию.

Дружба с бывшим сопряжена с опасностью, которая может нанести ущерб вашему эмоциональному и психическому благополучию. Откажитесь от них, если почувствуете ухудшение психического здоровья. Чтобы дружить с бывшим, если у вас все еще есть к нему чувства, вам нужен такой же зрелый человек на другом конце. Если кому-то из вас не хватает этой зрелости, лучше всего положить конец этой дружбе и вернуть себе жизнь.

Мнение Боно: Следуйте правилу отсутствия контактов до тех пор, пока вы полностью не оправитесь от разрыва, прежде чем даже подумать о том, чтобы подружиться с бывшим.

Связанные Чтение: Стоит ли удалять фотографии бывшего из Instagram?

5. Тебя убьет, когда они начнут встречаться с кем-то другим.

Дружить с бывшим, которого ты все еще любишь, и так сложно, но наблюдать, как он начинает встречаться с кем-то другим? Эта боль непостижима. Остается вопрос – что вы собираетесь с этим делать? Иногда лучше отпусти, даже если ты сильно влюблен. Если вы будете держаться в стороне и эмоционально отстраняться от них, это действительно поможет вам двигаться дальше.

С другой стороны, быть влюбленным в бывшего и наблюдать, как он обеими ногами бросается в новый роман, может вас эмоционально ранить. Это только разожжет пламя ревности и гнева. Также не забывайте об элементах неловкости и унижения. 

В конечном итоге вы причините себе больше вреда, чем когда-либо делал ваш бывший. Что ты скажешь? Как вы собираетесь реагировать? Как бы ты притворился, что улыбаешься, когда тебе в сердце вонзают кинжал? Если из-за этих вопросов у вас в животе образовалась яма, возможно, пришло время встретиться лицом к лицу с музыкой. Полезно ли для тебя дружить с бывшим? Вы знаете ответ так же хорошо, как и мы.

Мнение Боно: Даже если вы все время дружили со своим бывшим, приложите сознательное усилие, чтобы дистанцироваться от него, как только в его жизни появится кто-то новый.

6. Вы можете начать убегать с общественных мероприятий 

Тяжесть этой дружбы может стать настолько невыносимой, что вы начнете вообще избегать людей. Возможно, вы и ваш бывший — члены одной группы. Вы так боитесь столкнуться со своим бывшим и получить травму, что разработали план, как избежать их всех. Но действительно, кто здесь в проигрыше?

Не дружить с бывшим — это нормально и оправданно, но побег от него скажется на вас. Просто потому, что вы не можете сказать «нет», вы не смогли набраться смелости и сообщить бывшему партнеру, что не хотите слишком часто находиться рядом с ним. Если любовь — это общее чувство, почему бремя боли ложится на одного? Пусть знают. Не стесняйтесь сказать им, что вам некомфортно. Каждый нужно закрыться, чтобы отпустить.

Возможно, остаться друзьями с бывшим окажется намного сложнее, чем вы себе представляли. Если вы думаете, что приняли неправильное решение, не корите себя. Что еще более важно, не убегайте от людей, которые вас любят.

Мнение Боно: Если дружба начинает вредить вашему психическому здоровью, наберитесь смелости поговорить со своим бывшим и дайте ему понять, что вы больше не можете присутствовать в его жизни.

Связанные Чтение: 9 способов справиться с тревогой в отношениях – советы экспертов

7. Вы не решаетесь встречаться с другими людьми

Если вы уверены, что остаетесь друзьями с бывшим, будьте готовы к колебаниям, которые это вызовет при свидании с другими людьми. Может быть, вы находитесь на пути дальнейшего движения, но если вы всегда находитесь в драмах своего бывшего, действительно ли вы даете своей личной жизни еще один шанс? Допустим, вы интересуетесь кем-то другим и отчаянно хотите стереть все с лица земли. Ну, ты не сможешь этого сделать из-за ненужный эмоциональный багаж. Позвольте вашему прошлому быть там, где оно должно быть, и двигайтесь вперед. 

Даже если вы найдете кого-то нового, дружба с бывшим во время отношений может создать ряд сложностей. Сможете ли вы по-настоящему наладить отношения со своим партнером, если еще не порвали окончательно с прошлым? Почему бы вместо этого не расставить приоритеты в своих новых отношениях и посмотреть, к чему они приведут? Даже если ваш бывший был вашим лучшим другом на протяжении многих лет, вы не сможете вечно оставаться одиноким ради него. Верно? 

Мнение Боно: Не упускайте свой шанс снова найти любовь, потому что вы все еще зациклены на своем бывшем.

8. Вы возвращаетесь к бывшему

Мы просто не можем исключить возможность того, что ваш бывший тоже может тайно испытывать к вам чувства. Возможно, прошло много времени, и ни один из вас не уверен в чувствах другого. Вы в ловушке во френдзоне потому что вы оба не можете общаться. В этой ситуации вам нужно преодолеть свои запреты и четко выразить то, что на уме у каждого человека. Если вы вполне уверены в сигналах, которые они вам подают, возможно, пришло время действовать в соответствии с ними.

Остаться друзьями с бывшим — ваш выбор. Чтобы добиться большего, вам нужно сделать шаг и проверить почву. Моя подруга спросила меня пару дней назад: «Я пытаюсь понять, чего она хочет. Я все еще люблю свою бывшую и дружу с ней, но уверен, что хочу большего. Что я должен делать?" 

Вот простой ответ: установите некоторые границы в дружбе с бывшим. Почему ты спрашиваешь? Становится легче понять, чего они хотят, по тому, как они определяют свои границы. Если ему некомфортно из-за расстояния между вами двумя, и вы это чувствуете, сейчас самое время снова собраться вместе. 

Мнение Боно: Всегда полезно притормозить и правильно оценить ситуацию. Не придавайте слишком много значения вещам.

Связанные Чтение: 9 примеров эмоциональных границ в отношениях

Можно ли дружить с бывшим, если у тебя все еще есть к нему чувства? Ответ на этот вопрос зависит от того, каким человеком является ваш бывший партнер, и от характера отношений, которые вы с ним разделяли – как они относятся к вам, как они видят вас как личность и насколько важно для вас быть частью их жизнь независимо от вашего положения. Давайте просто подведем итоги, напомнив вам, что даже если ваш бывший был лучшим другом на протяжении многих лет, никогда не поздно сказать, что вам некомфортно. 

Часто задаваемые вопросы

Советы экспертов, как справиться с чувством опустошенности после расставания

Советы экспертов о том, как простить эмоциональную измену

Это не ты, это я – оправдание расставания? Что это на самом деле означает

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.