9 прекрасных признаков любовных отношений

Независимо от того, встречаетесь ли вы, состоите в серьезных отношениях или состоите в браке, наступает момент, когда вы задаетесь вопросом, как вы и ваш партнер в целом определяете любовные отношения. Сегодня мы рассмотрим множество тонких деталей того, что делает отношения успешными и любящими.

Выяснение того, как создать и поддерживать здоровые отношения, выходит за рамки обеспечения душевного покоя. По словам доктора Роберта Уолдингера (психиатра и директора Гарвардское исследование развития взрослых), хорошие отношения также играют важную роль в нашем общем здоровье и счастье. Именно поэтому «тоска по любви» в случае безответной любви может в конечном итоге привести к физическому заболеванию.

Получение совета от экспертов в области консультирования по вопросам брака, семьи и отношений — отличная отправная точка. Итак, мы связались с Шравья Кумар, практикующий консультант по отношениям. Она говорит, что не всегда можно предсказать, как будут развиваться отношения, но вы определенно можете рассмотреть несколько вещей, чтобы понять, подходят ли они вам. Продолжайте читать, чтобы узнать ее эксклюзивные советы и рекомендации о том, как развивать и поддерживать романтические отношения.

9 прекрасных признаков любовных отношений

Кумаром говорит: «Любовные отношения — это когда два человека принимают друг друга всем сердцем, со всеми их недостатками, где нет никакого осуждения, величайшее уважение друг к другу и ничего, кроме любви».

Но никакие отношения не идеальны, и нет ничего плохого в том, чтобы искать знаки, напоминающие себе, как много для вас значит ваш партнер. Вот некоторые из многих признаков красивых и по-настоящему любящих отношений:

1. Взаимное и бесконечное уважение

Наличие и проявление безусловного взаимного уважения — первый признак здоровых и любящих отношений. У вас не должно быть никаких сомнений в вежливости вашего партнера по отношению к вам.

Отрывок из подробного Ответ Реддита гласит: «Вы уважаете их как личность. Есть в них что-то, чем вы восхищаетесь, и какие-то из их «недостатков» вы находите милыми, и это нормально, что есть в них что-то, что вам не нравится, потому что они очень сложный человек, и вы цените их за то, кем они являются. являются."

Связанные Чтение: 21 элемент развития уважения в отношениях

2. Признательность и благодарность

Вы и ваш партнер цените и выражаете благодарность друг другу, признавая положительное влияние, которое вы оказываете на жизнь друг друга. Выражение и получение искренней признательности и благодарности часто является одним из наиболее очевидных признаков здоровых и любящих отношений. А исследовании, опубликованное Университетом Северной Каролины, подтверждает этот факт. Подводя итог выводам, можно сказать: «Чувство благодарности мотивирует пары поддерживать ценные отношения».

3. Компромисс и гибкость

Когда оба партнера готовы идти на компромисс и проявлять гибкость, чтобы удовлетворить потребности друг друга, долгосрочное сотрудничество здоровые отношения можно создать. Это не означает, что люди должны разрушать свои жизненные цели или ценности. Просто пойти на компромисс в отношениях часто означает стать более гибким в повседневной жизни.

Сотрудничать относительно легче, когда пары соглашаются работать в соответствии со своим графиком и удовлетворять запросы друг друга. Пересмотр своих возможностей и гибкость по отношению к партнеру — это скрытые ключи к любовным отношениям.

4. Общие ценности и интересы

Если вы чувствуете влечение к кому-то, когда делитесь глубокие разговоры, и если вы цените их проницательность, то такой человек может стать долгосрочным партнером. Если у вас обоих схожие ценности, интересы и убеждения, это помогает заложить прочную основу для отношений. Вот некоторые примеры любовных отношений, когда пара разделяет много хобби, интересов и ценностей:

• У них похожий образ жизни
• Они воспитывают детей таким образом, чтобы их стили воспитания соответствовали друг другу.
• Или они единодушны в том, хотят или не хотят иметь детей.
• Их долгосрочные цели в отношениях совпадают.
• У них одинаковые/похожие социальные или политические взгляды.

Наличие одинаковых мнений по большинству, если не по всем из них, является положительным признаком того, что вы находитесь на одной волне в ваших отношениях.

Связанные Чтение: Должны ли пары иметь цели? Да, парные цели действительно могут помочь…

5. Разрешение конфликтов

Способны ли вы и ваш партнер разрешать конфликты здоровым и уважительным способом, не прибегая к обидному или деструктивному поведению? Имея успешный стратегии разрешения конфликтов Это важная часть развития любящих и прочных отношений с вашим партнером и снижения стресса между вами обоими.

A Reddit. Пользователь рассказывает, как разрешение конфликтов в отношениях помогает ему чувствовать себя комфортно и выражать свои мысли. Выдержка из их ответа гласит: «… это сохраняет спокойствие, никто не злится, и у нас обоих есть возможность поговорить о том, что мы чувствуем».

6. Открытое и честное общение

Общение является основой любых здоровых отношений. Кумар говорит: «Здоровые и любящие отношения могут быть сформированы только тогда, когда партнеры общаются честно, открыто и ясно, выражая при этом свои мысли и чувства здоровым образом». Она дает несколько советов:

• Высказывайтесь от всего сердца и активно слушайте, когда ваш партнер делает то же самое.
• Открытое и непредвзятое слушание является важной частью здорового общения.
• Сведите к минимуму другие цифровые коммуникации, когда вы со своим партнером, и попросите его делать то же самое во время важных обсуждений.
• Поддерживайте зрительный контакт и подходите к разговору с добротой и сочувствием к вашей второй половинке. Есть такая вещь, как Привлечение зрительного контакта; это очень помогает в построении здоровых отношений

7. Доверие и честность

Вот несколько признаков по-настоящему любовных отношений:

• Когда оба партнера доверяют друг другу и честны друг с другом, даже в сложных или сложных ситуациях.
• Когда они вызывают в вас чувство безопасности
• Когда уязвимость не кажется бременем или стрессом для вашего партнера
• Когда вы не беспокоитесь о своих мыслях или языке тела в присутствии партнера
• Когда вы знаете, что ваш партнер автоматически будет воспринимать вас как милого человека, даже с вашими причудами.

Связанные Чтение : 9 лучших советов, как построить доверие в отношениях

8. Привязанность и близость

Один из первые признаки хороших отношений комфортно чувствовать себя в близости. Это касается не только сексуальной близости, но и КПК. Кумар отмечает, что то, как кто-то демонстрирует вам близость, не должно ограничиваться только удовлетворением сексуальных желаний. Это также должно соответствовать тому, как ваш партнер относится к вам в присутствии своих друзей и семьи.

При этом оба партнера должны сесть и поговорить о том, насколько им комфортно с КПК и в какой степени. Придите к соглашению о способах выражения привязанности и близости, которые будут комфортными и приносят удовлетворение обеим сторонам.

9. Поддержка и поощрение

Оба партнера должны поддерживать и поощрять цели, мечты и личностный рост друг друга. Оказать эмоциональную поддержку человеку, которого вы любите, значит быть рядом с ним в счастливые, грустные и промежуточные дни. Признаки сильной эмоциональной поддержки и поощрения в любовных отношениях. основы поддержки, может быть:

• Признание и уважение эмоций друг друга
• Заставить друг друга чувствовать себя любимыми
• Утешаем друг друга
• Проявление сочувствия к партнеру

5 шагов к построению любовных отношений

Кумар говорит: «Трудно предсказать, будут ли ваши отношения счастливыми и любящими или нет, но вам следует учитывать следующее:

• Насколько вам комфортно с ними
• Как они относятся к тебе в постели
• Как они относятся к тебе, когда рядом их друзья
• Насколько легко вы общаетесь обо всем и обо всем
• Как ты говоришь о сексе, близости и границах»

Связанные Чтение: 8 ключей к тому, чтобы оставаться в любви навсегда

Кроме того, есть определенные шаги, которые каждый может предпринять для построения здоровых отношений. Вот что предлагает Кумар:

1. Имейте время для себя

Действительно ли работает разлука в отношениях? Кумар настаивает на том, чтобы оба партнера уделяли «свое время» как правило во всех любовных отношениях. Она предлагает делать что-то исключительно для себя, что фокусируется на вашем счастье, и это может принести большой успех. Не только для вас, но и для ваших отношений. Это может быть как маленькое прослушивание музыки, так и большое, например, поездка без партнера.

Так вы сможете взять под контроль свои эмоции и не зависеть от постоянного одобрения партнера. Практика любви к себе и времяпрепровождение в одиночестве во многом способствуют здоровым отношениям с вашим партнером. Это один из многих удивительных скрытых ключей к любовным отношениям, о которых многие люди не задумываются или не подозревают.

2. Уважайте границы друг друга

У каждого есть границы, которые нужно уважать. Это не означает любовь без привязанности, а скорее помогает паре развить глубокую привязанность друг к другу. Они разные виды границ в отношениях, и оба партнера должны научиться иметь и уважать их.

• Прислушивайтесь к потребностям вашего партнера и уважительно сообщайте о своих границах.
• Кумар предлагает обоим партнерам составить список того, что не подлежит обсуждению, и зачитать его друг другу.
• Если вы оба в чем-то не согласны, найдите золотую середину.
• Как только ваш партнер внесет изменения, выраженные в ваших границах, признайте его усилия.

Установление и уважение границ друг друга на ранних этапах отношений — одна из многих психологически здоровых привычек, которые следует развить в паре.

3. Выясните языки любви друг друга

Мы попросили Кумара помочь нам с более подробным описанием способа построения здоровых отношений. Она делится: «Лучший способ сделать это — вместе прочитать книгу Гэри Чепмена «5 языков любви». Обратите внимание, с самого начала отношений, как ваш партнер выражает вам свою любовь, используя слова подтверждения/физические прикосновения/хорошее времяпровождение/даря вам что-то/делая что-то для вас или помогая вам в чем-то». По словам Гэри Чепмена, существуют 5 типов языков любви. Понимание того, что принадлежит вам, а что вашему партнеру, поможет вам лучше любить друг друга.

4. Практикуйте активное слушание.

В отношениях слушать так же важно, как и говорить. Практикуйте активное слушание, обращая внимание на своего партнера, задавая вопросы и размышляя над тем, что вы слышите, чтобы убедиться, что вы понимаете его точку зрения. Игнорирование предложений друг друга при общении может оказать негативное влияние на вашу связь. По словам Кумара, оба партнера должны оценить, могут ли они обсуждать такие темы, как:

• Сексуальное и физическая близость
• Желание иметь собственное пространство
• Соблюдение непереговорных границ

Таким образом, вы можете быть уверены, что ваш партнер почувствует себя увиденным и услышанным, и вы тоже.

Связанные Чтение : 11 советов экспертов, как лучше общаться со своим партнером

5. Оставьте достаточно места для прощения и роста.

Наконец, никто не идеален; все совершают ошибки, и здоровые отношения не создаются в одночасье. Практикуйте прощение, отпуская обиды и вместе преодолевая конфликты. Людям нравится, когда им напоминают о том, что они для вас очень важны, особенно в трудные времена. Быть открытым для прощения означает быть готовым разрешить ваши разногласия, быть готовым найти общий язык и идти на уступки, чтобы вы и ваш партнер были счастливы.

Короче говоря, есть много вещей, которые вы можете делать вместе со своим партнером в рамках развития здоровых привычек в отношениях. Любые романтические узы требуют работы, но парам следует уделять приоритетное внимание работе над собой, а также над отношениями. Нет ничего постыдного в том, чтобы признать, что вашему динамику требуется помощь, чтобы решить проблемы и быстрее выздороветь. Получение помощи от профессионала для улучшения качества ваших отношений — отличный способ справиться с любыми сильными чувствами, которые испытываете вы и ваш партнер. Коллегия опытных экспертов Bonobology хорошо оборудованы, чтобы направлять вас.

10 главных приоритетов в отношениях

15 признаков совместимости между вами и вашим партнером

8 привычек пар, состоящих в крепких и здоровых отношениях

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Другой

Отправить